ऐसी दुनिया में जहां चालाक विपणन हमारे टॉयलेटरीज़ में वास्तविक सामग्रियों से हमें विचलित करता है, यह जानना मुश्किल है कि हम अपने शरीर को धोने के लिए क्या उपयोग कर रहे हैं। हकीकत में, 10,500 विभिन्न रासायनिक अवयव हमारे विशाल शरीर देखभाल बाजार में पाये जा सकते हैं-जिनमें से कुछ को हमारे एंडोक्राइन सिस्टम के लिए कार्सिनोजेनिक या हानिकारक माना जाता है। 2012 में प्रसाधन सामग्री संघटक समीक्षा द्वारा किए गए अनुसंधान ने आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले असुरक्षित सामग्री की एक सूची का पता लगाया। अध्ययन ने त्वचा के विघटन से लेकर प्रजनन समस्याओं तक की सुरक्षा चिंताओं को उजागर किया। इन रसायनों पर अन्य शोध अनिर्णायक बने हुए हैं, लेकिन आप घर पर अपने खुद के शरीर देखभाल उत्पादों को पकाने के लिए चुनकर किसी भी संभावित जोखिम से बच सकते हैं। यहाँ कुछ है जो हमने कोशिश की है

शैम्पू

• आधा कप आसुत पानी
• ¼ कप अनसैंटेड तरल कैसल साबुन
• ¼ चम्मच पसंद का आवश्यक तेल

एक बोतल में सभी सामग्री का मिश्रण करें- किसी भी पुरानी बोतल काम करेंगे यह मिश्रण सुनिश्चित करने के लिए अच्छी तरह से सामग्री को हिलाएं कि मिश्रण समान है अपने सिर और सरदार के ऊपर कुछ डालो

टूथपेस्ट

• आधा चम्मच बेकिंग सोडा
• साढ़े चम्मच नमक
• 1 ड्रॉप आवश्यक तेल (पेपरमिंट, मिठाई नारंगी, लौंग, या दालचीनी की छाल की सिफारिश की जाती है)
• नल का पानी की कुछ बूंदें

सभी अवयवों को एक छोटे कटोरे में मिलाकर चिकना करें। समुचित मिश्रण के बाद एक मोटी, न-बहुत-पानी का पेस्ट होना चाहिए। ब्रश जैसा आप सामान्य रूप से करेंगे

किसी भी अवशेष से बचने के लिए पानी के साथ कुल्ला या मुंह धोने का पालन करें।

दुर्गन्ध

• 6 बड़े चम्मच नारियल तेल
• 4 चम्मच बेकिंग सोडा
• 4 चम्मच कॉर्नस्टार्च
• 6 से 10 की पसंद का आवश्यक तेल बूँदें

सबसे पहले, एक कटोरी में कॉर्नस्टार्च और बेकिंग सोडा को एक साथ मिलाएं। फिर, नारियल के तेल को तब तक जोड़ें जब तक कि सामग्री अच्छी तरह मिश्रित नहीं हो जाती। आपके द्वारा चुने गए आवश्यक तेल को ले लो, और उस में भी हलचल करें

बाद सामग्री ठीक से संयुक्त किया गया है, एक sealable कंटेनर में जिसके परिणामस्वरूप दुर्गन्ध की दुकान है और इसे कहीं शांत जगह है। जब उपयोग के लिए तैयार है, उंगलियों के साथ दुर्गन्ध लागू होते हैं।

शरीर धोना

• 3 tablespoons तरल castile साबुन
• 3 tablespoons कच्ची शहद
• 2 tablespoons तेल (जब मैंने यह कोशिश की, मैं जैतून का तेल इस्तेमाल किया)
• 10 पसंद के आवश्यक तेल की बूंदें

एक तरल मापने के कप में सभी सामग्रियों को मापें ज़िन्दगी या सामग्री को मिश्रण न करें (ऐसा करने से बुलबुले हो सकते हैं) इसके बजाय, एक चम्मच के साथ मिलाएं।

लिप बॉम

• 2 चम्मच शुद्ध, फ़िल्टर्ड, कसने वाले कॉस्मेटिक ग्रेड मोम पेडिटलस
• 1 चम्मच कार्बनिक कच्ची शिया मक्खन
• 3 चम्मच कार्बनिक शुद्ध नारियल तेल
• 20 पसंद के आवश्यक तेल की बूंदें
• लिप कंटेनर

सभी सामग्री को एक सॉस पैन में मिलाएं और कम-माध्यम पर गर्मी, कभी-कभी सरगर्मी। जब मक्खन और शिया मक्खन पिघलते हैं, तो stovetop से हटा दें होंठ बाम कंटेनरों में तरल डालें (एक फ़नल उपयोगी हो सकता है)

होंठ बाम शांत और लगभग 20 मिनट के लिए सेट करें। सावधान रहें कि सेट किए जाने से पहले बाम को बहुत ज्यादा नहीं छूना चाहिए।

यह आलेख मूल पर दिखाई दिया हाँ! पत्रिका

के बारे में लेखक

एलेक्सा स्ट्राबुक ने यह लेख द डेट इशू, फॉल 2015 इशू ऑफ येस के लिए लिखा था! पत्रिका। एलेक्सा एक संपादकीय इंटर्न है।