क्यों यह प्रेरणा है कि अंतर बनाता है

क्या आपको जीवन में वांछित किया गया था? क्या आप स्वस्थ, धनी और बुद्धिमान हैं जैसे आप बनना चाहते हैं? यदि नहीं, तो शायद समस्या प्रेरणा की कमी है

कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि प्रेरणा - क्षमता या कौशल के बजाय - है शैक्षणिक और व्यावसायिक प्राप्ति का सर्वश्रेष्ठ भविष्यवक्ता.

लेकिन प्रेरणा से हम वास्तव में क्या मतलब है? ऐसा लगता है कि जहां कहीं भी जाता है, विशेषज्ञों है नई सलाह on कैसे प्रेरित किया जाए.

शोधकर्ताओं के रूप में रुचि रखते हैं प्रेरणा और शैक्षिक सफलता, हम सोचते हैं: प्रेरणा सिर्फ एक ही चीज है, या क्या कई तरह के प्रेरणा हैं? क्या लोगों को चुनौतियों का सामना करने के बारे में प्रेरणा है या यह भी है कि लोग आसानी से कैसे प्रतिक्रिया देते हैं? प्रेरणा के इन विभिन्न पहलुओं को समझना विद्यार्थियों को सफल बनाने में मदद कर सकता है।

लोगों को प्रेरणा की आवश्यकता क्यों है?

लोग खुद को और दूसरों के बारे में सोचते हैं कुछ सार होने - कुछ निश्चित या कम से कम स्थिर कोर वे मानते हैं कि "मुझे" की यह समझ यह निर्धारित करती है कि वे कौन हैं, वे कौन बन सकते हैं और समय के साथ कैसे कार्य कर सकते हैं।

अगर लोगों को वास्तव में इस तरह की "सार" (और हमेशा उन तरीकों से कार्य किया जाता है जो इस सार को फिट करते हैं), तो प्रेरणा का विचार आवश्यक नहीं होगा। लोगों को कुछ करने के लिए प्रेरित होने की आवश्यकता नहीं होती; वे बस ऐसा करेंगे क्योंकि यह उनकी पहचान का हिस्सा है

लेकिन प्रेरणा आवश्यक है कुछ हिस्सों में, ऐसा इसलिए है क्योंकि एक स्थिति में लोग खुद को सच मानते हैं अनिवार्य रूप से भविष्यवाणी नहीं करता है वे एक और स्थिति में क्या करेंगे एक "ए" छात्र बनना चाहते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आप किसी मित्र को नोट्स पास करने के बजाय अभी शिक्षक पर ध्यान देंगे।


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हालांकि यह प्रतीत होता है कि विरोधाभासी व्यवहार एक मानवीय डिजाइन दोष लग सकता है, यह वास्तव में एक विशेषता है: सोच (आप कौन हैं, इसके बारे में सोचने सहित) संवेदनशीलता से अभ्यस्त है क्या व्यक्तिगत परिस्थितियों को प्रस्तुत करना है। आखिरकार, अभी अगले हफ्ते की परीक्षा की तरह कुछ चिंता करने की तुलना में दोस्ती बनाए रखना अधिक महत्वपूर्ण हो सकता है

बात करने के लिए बहुत आसान है? परेशान करने के लिए बहुत मुश्किल है?

रोजमर्रा के जीवन में ऐसे अनुभव शामिल होते हैं जो आसान होते हैं और जो मुश्किल होते हैं इन चुनौतियों (या चुनौतियों का अभाव) प्रभाव प्रेरणा कैसे करते हैं? अनुसंधान हमें बताता है कि क्या मायने रखता है क्या लोग सोचते हैं कि उनके लिए आसानी और कठिनाई का मतलब है.

दोनों आसान और मुश्किल अनुभव demotivating हो सकता है। यदि होमवर्क आसान लगता है, उदाहरण के लिए, एक छात्र सोच सकता है: "यह बेवकूफी है मैं ऐसा करने नहीं जा रहा हूं। "जब कुछ बहुत आसान लगता है, इसका मतलब यह हो सकता है कि यह कार्य" मेरे नीचे "या" मेरे समय के लायक नहीं है। "

दूसरी ओर, अगर होमवर्क मुश्किल लगता है कि एक ही छात्र सोच सकता है: "यह मेरे लिए बहुत मुश्किल है मैं सिर्फ एक गणित व्यक्ति नहीं हूं। "या" मेरे जैसे लोग ऐसा नहीं कर सकते। "जब कुछ मुश्किल लगता है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि उस कार्य में सफलता की संभावना नहीं है और" मैं "या" हम "नहीं हैं इसके लिए कट आउट करें

दोनों दृष्टिकोणों की संभावना है प्रेरित प्रेरणा। क्यों चीजें है कि तुच्छ या असंभव हैं पर अपना समय बर्बाद? छोड़ने और कुछ और करने के लिए आगे बढ़ने के लिए बेहतर

एक ही समय में, कार्य पर काम करते समय आसानी या कठिनाई का अनुभव भी प्रेरित हो सकता है। जब कुछ आसान लगता है, इसका मतलब यह हो सकता है कि सफलता संभव है और जब कुछ मुश्किल लगता है, इसका मतलब यह हो सकता है कि सफलता सार्थक है ("कोई दर्द नहीं, कोई लाभ नहीं")। इस मामले में, होमवर्क जो आसान महसूस करता है, इसका अर्थ है: "मैं यह कर सकता हूँ!" होमवर्क जो मुश्किल लगता है: "यह मूल्यवान है!"

स्वाभाविक रूप से, मन के डिमेटिविंग फ्रेम सफलता के रास्ते में प्राप्त कर सकते हैं। हमारे शोध में, हमने कई युगों, लिंग और पृष्ठभूमि को अपने विचारों के बारे में अधिक से अधिक 1,000 वयस्कों से पूछा कि किस प्रकार की आसानी और कठिनाई होती है हमने तब उनसे 200 के बारे में एक जटिल संज्ञानात्मक कार्य करने के लिए पूछा जिसमें कुछ आइटम हल करने के लिए अपेक्षाकृत आसान थे और दूसरों को बहुत मुश्किल था हमने पाया कि जो लोग कार्य पर बेहतर प्रदर्शन किया उन लोगों का मानना ​​था कि मुश्किल का अर्थ असंभव नहीं है और यह आसान नहीं है तुच्छ का मतलब

छात्रों को कैसे कठिनाई के मामलों की व्याख्या

बढ़ती संख्या के अध्ययन से पता चलता है कि कैसे छात्रों को कठिनाई महसूस कर सकते हैं स्कूल में उनके प्रदर्शन को काफी प्रभावित कर सकते हैं।

इन अध्ययनों में, छात्रों को बेतरतीब ढंग से दो समूहों में विभाजित किया जाता है। एक समूह यह दर्शाता है कि कठिनाई महत्व का संकेत है। दूसरा समूह यह दर्शाता है कि कठिनाई सफलता की कम बाधाओं का संकेत है। समूह के पहले प्रकार के छात्र अधिक समस्याएं हल करें, बेहतर निबंध लिखिए और खुद को और अधिक बताएं स्कूल पर ध्यान केंद्रित दूसरे प्रकार के समूह में छात्रों की तुलना में

संक्षेप में, कैसे छात्र स्कूल मामलों के साथ अपनी रोजमर्रा की कठिनाइयों का वर्णन करते हैं

क्या कोई पैटर्न है?

क्या भविष्यवाणी करने का एक तरीका है कि छात्रों को कैसे कठिनाई और आसानी से व्याख्या की जा सकती है?

उसी 1,000 व्यक्ति के अध्ययन के सेट में, हमने लोगों को यह बताने के लिए कहा था कि वे कितनी आसानी से और कठिनाई का संकेत दे सकते हैं, इसके चार व्याख्याओं से सहमत हैं या इससे असहमत हैं: आसान मतलब, तुच्छ, आसान साधन असंभव, आसान साधन संभव और कठिन साधन सार्थक है हमने पाया है कि लोगों में उनके अनुभवों की व्याख्या करने के लिए अधिक इच्छुक हैं तरीके कि demotivating के बजाय प्रेरित कर रहे हैं.

हालांकि, जो लोग मानते हैं कि आसान चीजें तुच्छ हैं, वे यह भी मानने की संभावना है कि मुश्किल चीजें असंभव हो सकती हैं। हालांकि बहुमत नहीं, वे उन लोगों का एक सबसेट बनाते हैं, जो सहायता के बिना, बहुत कम काम करते हैं और बहुत जल्द ही छोड़ देते हैं

ये लोग कौन हैं?

जनगणना के अनुसार, हमारे अध्ययन में, वे प्रतीत होते थे कम आय वाले पुरुष। हमें कुछ प्रमाण मिले हैं कि वयस्कों (मुख्य रूप से हमारे नमूनों में सफेद अमेरिकियों) में, कम आय उच्च सहमति से जुड़ी हुई थी, जब चीजें मुश्किल हो जाती हैं, तो वे असंभव हो सकते हैं, और किसी को अन्य जगहों पर अपना ध्यान केंद्रित करना चाहिए। क्षुद्रता के रूप में आसानी से व्याख्या करना थोड़ा सा लिंग है: महिलाओं की तुलना में पुरुषों की अपेक्षा अधिक संभावना है कि आसान चीजें उनके समय के लायक नहीं हैं।

तो हम क्या कर सकते हैं?

यदि ऐसी कठिनाई (और यहां तक ​​कि आसानी से) को ऐसे निष्पादन योग्य तरीके से व्याख्या किया जा सकता है, तो क्या इस व्याख्या को बदलने का कोई तरीका है?

शोधकर्ताओं ने ऐसे कार्यक्रम तैयार किए हैं जो छात्रों को स्कूल के कामकाज में महत्व के संकेत के रूप में कठिनाई को देखने में सहायता करते हैं - मूल्य से कुछ को टाल जाने के लिए असंभव कुछ चीज़ों के साथ सगाई करने के लिए। ऐसा एक हस्तक्षेप हुआ बेहतर अकादमिक परिणाम कम से कम दो पूर्ण स्कूल साल बाद।

वहाँ भी तरीके हैं कि शिक्षकों (ध्यान से) संदेश है कि कर सकते हैं स्कूल का काम कठिन है क्योंकि यह महत्वपूर्ण है। यद्यपि भारी-भरकम छात्रों को विश्वास करना है कि क्या विश्वास करना है अक्सर परिणामस्वरूप उन्हें संदेश अस्वीकार या अस्वीकार कर देगा, शिक्षकों ने छात्रों को अपने आप को तर्क देने का मौका देने का मौका दिया है: यदि धारणा यह है कि कठिनाई का संकेत असंभव है, तो अपने विद्यार्थियों से उस धारणा के सवाल पूछें और इसके खिलाफ बहस करें।

शिक्षक भी छात्रों को महत्व के रूप में व्याख्यात्मक कठिनाई का अभ्यास करने का मौका दे सकते हैं यह एक ऐसा पहेली सुलझाना जितना आसान हो सकता है जो पहले असंभव लगता है इस तरह के अभ्यास के साथ, यह व्याख्या अधिक सुलभ हो जाती है जब छात्र उच्च दांव के साथ कठिनाई का अनुभव करते हैं

वार्तालापकोई भी जानना शुरू नहीं करता है कि कैसे चलना, शॉल पहनाना या बाइक की सवारी करना रास्ते में विफलताएं - और यहां तक ​​कि गिरने, पांव और घाव - हाथ में कार्य के मूल्य को मजबूत कर सकते हैं।

लेखक के बारे में

Daphna Oyserman, मनोविज्ञान और शिक्षा के प्रोफेसर, दक्षिणी कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय - पत्र, कला और विज्ञान के डॉर्नसिफ़ कॉलेज और ओलिवर फिशर, पीएच.डी. उम्मीदवार, दक्षिणी कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय - पत्र, कला और विज्ञान के डॉर्नसिफ़ कॉलेज

यह आलेख मूलतः पर प्रकाशित हुआ था वार्तालाप। को पढ़िए मूल लेख.

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