हमारे रिश्तों का सबसे बड़ा खामियाजा है
अमेरिका में तलाक दर बढ़ता है 40 प्रतिशत, लेकिन यह पूरी कहानी नहीं है कई बरकरार संबंध जीवन समर्थन पर हैं राष्ट्रीय सर्वेक्षण अनुसंधान केंद्र के एक सर्वेक्षण के मुताबिक, 60 प्रतिशत एक रिश्ते में लोगों का कहना है कि वे बहुत संतुष्ट नहीं हैं कुछ परिचित अपराधी हैं: पैसों की परेशानी, खराब सेक्स और बच्चे होने के नाते.
लेकिन एक नया रिश्ते बस्टर है: स्मार्टफोन
मेरे सहयोगी मेरेडिथ डेविड और मैं हाल ही में आयोजित एक खोज यह पता लगाया गया कि रिश्तों को कैसे हानिकारक स्मार्टफोन हो सकता है
हमने "फीबिंग" ("फोन" और "स्कीनबिंग" का एक संलयन) नामांकित कुछ को मापने के लिए चुना। यह आपकी रोमांटिक पार्टनर कितनी बार अपने या अपने स्मार्टफ़ोन द्वारा आपकी उपस्थिति में विचलित होता है साथ में ज्यादा से ज्यादा लोग ध्यान-निस्तारण उपकरणों का उपयोग करना - ठेठ अमेरिकी अपने स्मार्टफोन की जाँच करता है एक बार हर छह और एक आधा मिनट, या प्रत्येक दिन लगभग 150 बार - फ़ब्बिंग संघर्ष का एक वास्तविक स्रोत के रूप में उभरा है उदाहरण के लिए, एक अध्ययन में, प्रतिभागियों के 70 प्रतिशत ने कहा कि फ़ोबिंग ने अपने रोमांटिक भागीदारों के साथ बातचीत करने की उनकी क्षमता को चोट पहुंचाई।
अधिकांश लोग जानते हैं कि इसे क्या करना पसंद है: आप चाहते हैं कि आपके साथी का ध्यान कहीं और है। लेकिन आप संभवतः एक अपराधी भी रहे हैं, जब आप अपने फेसबुक फीड के माध्यम से स्क्रॉल करते हैं तो स्वयं को वार्तालाप से बहते हुए खोजना
हमारे अध्ययन में, हम इस हस्तक्षेप के निहितार्थ जानना चाहते थे।
हमने संयुक्त राज्य भर से रोमांटिक रिश्तों में 175 वयस्कों का सर्वेक्षण किया और उन्हें हमारी प्रश्नावली भरी। हमने उन्हें नौ मद पार्टनर फ़बिंग स्केल पूरा किया था, जो यह मानते थे कि कितनी बार अपने साथी के स्मार्टफोन उपयोग के द्वारा "फ़ूबड" महसूस किया गया था।
नमूना प्रश्नों में "मेरा साथी अपने स्मार्टफोन को रखता है जहां हम एक साथ होते हैं" और "मेरे साथी अपने स्मार्टफोन का उपयोग करते हैं जब हम एक साथ होते हैं।"
सर्वेक्षण प्रतिभागियों ने भी एक पैमाने पूरा किया जो कि उनके रिश्ते में कितना स्मार्टफोन उपयोग संघर्ष का एक स्रोत था मापा। प्रतिभागियों ने भी एक पैमाने पूरा किया जो मापा कि वे अपने वर्तमान संबंधों के साथ कितने संतुष्ट थे, वे कितने संतुष्ट थे, उनके जीवन के साथ थे और यदि वे निराश थे
हमने पाया है कि स्मार्टफोन असली रिश्तेदार हैं- पैसे, सेक्स और बच्चों के साथ वहां।
जो लोग फ़ोबिंग के प्राप्त होने पर रिपोर्ट करने वाले थे, उन लोगों के मुकाबले स्मार्टफोन उपयोग पर संघर्ष का उच्च स्तर भी दर्ज किया गया था, जिन्होंने कम खामियों की सूचना दी थी। आश्चर्य की बात नहीं, स्मार्टफोन से संबंधित संघर्ष के उच्च स्तर रिश्ते की संतुष्टि के स्तर में कमी।
एक रोमांटिक पार्टनर की उपस्थिति में एक स्मार्टफोन का उपयोग करने के रूप में कुछ असाधारण रूप से रिश्ते की गुणवत्ता को कम करते हैं। यह एक डोमिनो प्रभाव पैदा कर सकता है: जैसा कि हमारे अध्ययन में भी दिखाया गया है, जब हम प्यार से खुशी से नहीं होते हैं, तो हम भी संतुष्ट होने की संभावना नहीं रखते, समग्र रूप से, जीवन के साथ। हम रिपोर्ट करने की अधिक संभावना है कि हम निराश हैं।
क्यों, आप पूछ सकते हैं, क्या पार्टनर फबाइंग को रोमांटिक साझीदारों के बीच इस तरह की कहर बरबाद करता है?
इस तरह के संबंधों के लिए कम से कम दो संभावित स्पष्टीकरण मौजूद हैं। "विस्थापन ढांचा" पता चलता है कि स्मार्टफोन पर बिताए गए समय आपके प्रेमी के साथ अधिक सार्थक इंटरैक्शन (या कम कर देता है), रिश्ते कमजोर करते हैं। मैं दूसरा सिद्धांत कहता हूं "स्मार्टफ़ोन संघर्ष सिद्धांत"। सीधे शब्दों में कहें, यह उपकरण संघर्ष का स्रोत है और लड़ने की ओर जाता है। लड़ता, ज़ाहिर है, केवल अपने साथी और रिश्ते के साथ आपकी संतुष्टि को कमजोर करने के लिए ही सेवा कर सकता है।
तो हम इस सब से क्या दूर ले जा सकते हैं? यहां तक कि अगर हम ऐसा कार्य करते हैं, तो यह कोई बड़ा सौदा नहीं है, जब भी हम अपने रोमांटिक पार्टनर द्वारा फ़ंक्शंस करते हैं तब भी वह डंठता है। एक मायने में, हमारे रोमांटिक पार्टनर्स हम पर अपना फोन चुन रहे हैं।
हम शायद थोड़ा कम महत्वपूर्ण महसूस करते हैं और रिश्ते को थोड़ा कम सुरक्षित लगता है।
के बारे में लेखक
जेम्स ए रॉबर्ट्स, विपणन के प्रोफेसर, Baylor विश्वविद्यालय
यह आलेख मूलतः पर प्रकाशित हुआ था वार्तालाप। को पढ़िए मूल लेख.
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