स्वयं विनियमन कौशल बच्चों को अपने विचारों और भावनाओं को नियंत्रित करने, आवेगों को नियंत्रित करने, और समस्याओं को हल करने में मदद करते हैं। अब, एक नया संघीय रिपोर्ट अनुशंसा करता है कि स्कूलों में उन्हें दैनिक पाठ्यक्रम में शामिल है
फ्रैंक पोर्टर ग्राहम चाइल्ड डेवलपमेंट इंस्टीट्यूट के रिसर्च के एसोसिएट डायरेक्टर देसी मुर्रे का कहना है, "स्व-विनियमन, जीवनभर में मानसिक स्वास्थ्य और भावनात्मक कल्याण से शैक्षणिक उपलब्धियों, शारीरिक स्वास्थ्य और सामाजिक आर्थिक सफलता के लिए अच्छी तरह से प्रभावित होता है।" चैपल हिल विश्वविद्यालय में उत्तरी कैरोलिना
"दुर्भाग्य से, दीर्घकालिक या स्पष्ट तनाव और प्रतिकूलता, गरीबी और मानसिक आघात सहित, बच्चों के आत्म-विनियमन विकास में देरी कर सकते हैं।"
अच्छी खबर यह है कि हस्तक्षेप जोखिम और प्रतिकूलता के पृष्ठभूमि से बच्चों के लिए परिणामों में सुधार कर सकता है - इसलिए स्कूलों और अन्य सेटिंग्स में स्वयं-विनियमन पर ध्यान केंद्रित करने में सहायता हो सकती है।
"इष्टतम स्व-विनियमन के लिए, एक बच्चे या किशोर को कौशल की एक पूरी बाल्टी और खींचने के लिए समर्थन की आवश्यकता होती है," मरे कहते हैं। "दो महत्वपूर्ण दौर हैं जब बच्चे अपने स्वयं-विनियमन कौशल को सबसे ज्यादा शुरुआती बचपन और शुरुआती किशोरावस्था में विकसित कर रहे हैं-जब शिक्षकों और माता-पिता उन्हें अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए आवश्यक कौशल बनाने में मदद कर सकते हैं।
"विद्यालय हस्तक्षेप के लिए एक आदर्श स्थान है क्योंकि पूर्वस्कूली माध्यमिक विद्यालय के माध्यम से एक सहयोगी दृष्टिकोण और साथियों के साथ साझा सीखने की संभावित शक्ति की वजह से कौशल विकसित करने का अवसर है। स्कूलों में हस्तक्षेप संस्कृति और जलवायु को इस तरह प्रभावित कर सकता है कि सभी छात्रों को लाभ होता है। "
आत्म-विनियमन को सुदृढ़ करना, साक्षरता शिक्षण-सरलता से पहले सरल कौशल विकसित करना जैसे कि एक दूसरे पर निर्माण कर सकते हैं।
RSI काग़ज़ स्व-नियमन के विकास के लिए एक व्यापक दृष्टिकोण की रूपरेखा है, जिसमें सहायक अभ्यास में दोहराया अभ्यास और अक्सर प्रतिक्रिया के माध्यम से शिक्षण कौशल शामिल हैं। यह बालवाणुओं और प्रारंभिक वयस्कता में सार्वभौमिक हस्तक्षेप प्रदान करने का सुझाव देता है, जिसमें बच्चों को समर्थन देने के लिए शिक्षकों (शिक्षकों और अन्य स्कूल कर्मचारियों सहित) पर एक मजबूत जोर दिया जाता है। इस समर्थन की चाबियाँ गर्म और संवेदनशील संबंध हैं, जो सकारात्मक अनुशासन और स्थिरता के साथ मिलती हैं।
रिपोर्ट में उन बच्चों को अधिक गहन हस्तक्षेप करने की भी सिफारिश की गई है जो स्व-विनियमन समस्याओं का सामना कर रहे हैं। "कुछ बच्चों और युवाओं को अतिरिक्त समर्थन की आवश्यकता हो सकती है, जैसे 'अतुल्य वर्षों' कार्यक्रमों द्वारा प्रदान किए गए," मरे कहते हैं। "ये और अन्य हस्तक्षेप विशेष रूप से युवाओं के लिए फायदेमंद हो सकते हैं जो प्रतिकूल परिस्थितियों में रहते हैं, तनाव के नकारात्मक प्रभावों में बच्चों के लचीलेपन को बढ़ाना।"
ड्यूक विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने कागज के सह-लेखक हैं। यूएस डिपार्टमेंट ऑफ़ हेल्थ एंड ह्यूमन सर्विसेज एडमिनिस्ट्रेशन फॉर चिल्ड्रन एंड फॅमिलीज ने रिपोर्ट को कमीशन की
स्रोत: यूएनसी-चैपल हिल
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