खतरनाक समय में कल्पना को फिर से जीवंत करना

05 21 खतरनाक समय में कल्पना को फिर से जगाना 5362430 1920
छवि द्वारा माइकल गेडा


मैरी टी रसेल द्वारा सुनाई गई।

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एक ऐसी दुनिया में जो अक्सर खुद को नष्ट करने के इरादे से लगती है, मैं खुद को सुंदरता का इलाज करता हुआ पाता हूं। त्वचा की गहरी सुंदरता जो पत्रिका को कवर करती है, लेकिन सुंदरता की जड़ें- उस तरह की सुंदरता जो हमें पकड़ लेती है और हमें मादक, डायस्टोपियन अलगाव से बाहर निकालती है जिसके माध्यम से आधुनिकता इन दिनों थिरकती और ढलती है।

भूले-बिसरे स्थानों में हमारे आस-पास कितनी सुंदरता है। यदि आप केवल देखने के लिए घुटने टेकते हैं तो फुटपाथ में दरारों के माध्यम से जंगली सुंदरता टूट रही है। यह दोपहर के सूरज में आग पकड़ने वाली विंडशील्ड पर बारिश की बूंदों के बिखराव में है, हमारे बच्चों के बिजली के नृत्य, लाउडस्पीकरों पर प्रार्थना करने का आह्वान, और बेकरी के दरवाजे के नीचे से दालचीनी का रिसता है।

जंगली सुंदरता की तलाश में

हर जगह जंगली सुंदरता है। फिर भी, हम, आधुनिक लोगों के रूप में, इसे न देखने के लिए इसे ज्यादातर अपना व्यवसाय बना लिया है।

हमने अपने आप को बीमांकिक सारणी, आय विवरण और बीमा के विभिन्न रूपों के साथ बंद कर लिया है। हम उच्च शिक्षा का पीछा करके, स्थिर तनख्वाह प्रदान करने वाली कंपनियों के लिए काम करके और अपने बच्चों को स्थापित स्कूलों में भेजकर जोखिम को कम करते हैं। हम अपने आप को दिनचर्या, गिरवी रखने, और पूर्वानुमेयता में बंद कर लेते हैं। हम अपने दांव हेज करते हैं। हम 5 साल की योजना बनाते हैं।

और ऐसा करने में, हम भीतर की जंगली सुंदरता से दूर हो जाते हैं: मौलिकता जिसके साथ हम में से प्रत्येक यहां आया था। 

कई साल पहले, इंग्लैंड में एक अध्ययन से पता चला था कि हर 2 साल का बच्चा एक प्रतिभाशाली होता है। हर एक। और फिर हम उनमें से उस प्रतिभा को स्कूल करते हैं। हम उनकी जंगली सुंदरता को बुझा देते हैं।

वाइल्ड ब्यूटी फ्यूल्स इनोवेशन

अमेरिकी इंजीनियर और वास्तुकार बकमिन्स्टर फुलर, जो एक छोटे बच्चे के रूप में बहुत निकट थे, ने मटर और टूथपिक्स से त्रिकोण और पिरामिड बनाए क्योंकि वह नहीं देख सकता था कि अन्य बच्चे वर्ग और क्यूब्स का निर्माण कर रहे हैं। त्रिकोण उसके लिए अधिक मायने रखते थे। उसका ढांचा नहीं गिरा। लेकिन सब उस पर हँसे, यहाँ तक कि उसके शिक्षक भी।

फिर भी, इस बच्चे ने प्रकृति की गणितीय भाषा की पहचान की और एक सदिश ज्यामिति विकसित की जिससे सामग्री विज्ञान, भवन और रसायन विज्ञान में प्रगति हुई। अपनी जंगली सुंदरता से, उन्होंने हमें जीवित दुनिया का गणित दिया।

और फिर भी, दुनिया इसे हम में से हराने के लिए बहुत कोशिश करती है।

तो हम क्या कर सकते हैं?

इस क्षण में हमें क्या करना चाहिए, जब दुनिया ढहने की कगार पर है? 


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जंगली सुंदरता की तलाश करें — और जब आप इसे पाएं तो इसे जब्त कर लें

किनारों को देखो। हाशिये पर देखो, अजीबोगरीब को, उत्पीड़ितों को। जंगली सुंदरता की तलाश करें: कुछ अपरिचित, विचित्र, या आपकी कल्पनाओं के क्षितिज से परे। 

हमें ऐसे लोगों की जरूरत है जो अपनी जंगली सुंदरता की खोज करने के लिए पर्याप्त बहादुर हों, जब वे इसे पा लें तो इसे पकड़ लें और जोर दें कि यह सम्मानित है। वयस्क जो इस विशेष संबंध में व्यवहार करते हैं, वे उन बच्चों की तरह अधिक होते हैं, जो हम सभी से पहले प्रतिभाशाली थे।

क्रैकिंग ओपन द डोर

आप अपने आप को जंगली सुंदरता की कृपा के संपर्क में कैसे ला सकते हैं, जब यह परिभाषा के अनुसार मायावी है? दरवाजा खोलने के लिए यहां पांच रणनीतियां दी गई हैं:

1. अपने मन की आंतरिक बातों को बुझा दें। 

यह बुनियादी निर्देश कभी-कभी सबसे कठिन होता है क्योंकि आंतरिक बातचीत एक ट्रिकी मोमबत्ती की तरह होती है। आप इसे उड़ा दें; लौ ठीक वापस आती है। लेकिन जब हमारी आंतरिक बातचीत चल रही होती है, तो हम अपने आस-पास या वर्तमान क्षण के संपर्क में नहीं होते हैं, और वर्तमान क्षण उसके बाद आने वाली हर चीज का द्वार होता है।

2. जंगली जगहों पर जाएँ। 

प्राचीन जंगल से लेकर विशाल शहरी जंगल तक, जंगली स्थानों में जादू और रहस्य है। मैंने अपने 20 के दशक में एक इमारत के हॉकिंग शेल का दौरा किया, जिसमें कभी सेंट लुइस कार कंपनी थी। वहाँ बहुत जंगली सुंदरता थी। 

ऐसे स्थानों से उपहार प्राप्त करने के योग्य होने के लिए, हमें अपने मन को शांत करना चाहिए, अपने चलने को नरम करना चाहिए और कोई निशान नहीं छोड़ना चाहिए। आशीर्वाद लेने आएं, निकालने के लिए नहीं। ऐसी यात्राओं को तीर्थ के रूप में लें।

3. जंगली भावनाओं की ओर रुख करें। 

आधुनिक जीवन के भावनात्मक आशुलिपि में, कभी-कभी एक अनुभव हमारे भीतर उन जटिलताओं को जन्म देता है, जिन पर हम ठीक से ध्यान नहीं देते हैं, उनके साथ समझौता नहीं करते हैं या खुदाई नहीं करते हैं। जब कोई अनुभव गहरी भावनाओं को उद्घाटित करता है - विस्मय, घृणा, विश्वासघात, उत्साह, शोक या क्रोध - उन पर ध्यान दें। 

ध्यान दें जब आप जंगली भावनाओं की चपेट में हों। उन्हें खुद महसूस करने दें। उनके द्वारा लाए जाने वाले समाचारों में भाग लें, और उन्हें अपने माध्यम से आगे बढ़ाएं। हिलाना। नृत्य। अपनी हड्डियों से संगीत बनाओ। अपने शरीर पर कब्जा करो।

4. अपनी प्रवृत्ति को सुनो।

उन जगहों पर ध्यान दें, जहां आपकी वृत्ति आपको निर्देशित करती है। क्या ये स्थान आपको जो सिखाया गया है या जिस तरह से आपका सामाजिककरण किया गया है, क्या ये स्थान अलग हैं? इससे तनाव पैदा होगा।

जब आप समाजीकरण के लिए सबमिट करते हैं तो क्या खो जाता है? यदि आप अपनी प्रवृत्ति का पालन करते हैं तो क्या जोखिम है? प्रश्न समाजीकरण जो अलग करता है, वह दूरियां, जो कम करता है, जो दबाता है, या जो दमन करता है।

5. छोटे बच्चों के आवेगों का पालन करें। 

शिशु और छोटे बच्चे जंगलीपन के उत्साह के करीब होते हैं। अपने आप को उनके नेतृत्व का पालन करने दें।

उन्हें आधुनिक दिमाग के अच्छी तरह से यात्रा किए गए राजमार्गों पर वापस ले जाने के बजाय उनके साथ अभ्यास करें। वे हमारा भविष्य हैं, और हमारा भविष्य तभी है जब उनका जंगलीपन बरकरार रहे।

कॉपीराइट 2022. सर्वाधिकार सुरक्षित। 

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भलाई के पुनर्स्थापनात्मक अभ्यास

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लेखक के बारे में

नेचरज़ा गेब्रियल क्राम की तस्वीरनेचरज़ा गेब्रियल क्रैम एक कनेक्शन घटनाविज्ञानी हैं। पिछले 25 वर्षों में, उन्होंने 50 संस्कृतियों से कल्याण के 25 विषयों में 20 से अधिक आकाओं के समर्थन के साथ न्यूरोफिज़ियोलॉजी, अनुप्रयुक्त दिमागीपन, सामाजिक न्याय शिक्षाशास्त्र, गहरी प्रकृति कनेक्शन, सांस्कृतिक भाषाविज्ञान और स्वदेशी जीवनमार्ग में उन्नत अध्ययन और अनुसंधान किया है। वह के संयोजक हैं रिस्टोरेटिव प्रैक्टिस एलायंस, के संस्थापक और सी.ई.ओ. एप्लाइड माइंडफुलनेस, इंक।, और के सह-संस्थापक एप्लाइड सोशल मेडिसिन अकादमी.

वह कई पुस्तकों के लेखक हैं, जिनमें शामिल हैं भलाई के पुनर्स्थापनात्मक अभ्यास, 300 से अधिक प्रथाओं का एक इंटरैक्टिव संग्रह जो पूर्णता और कल्याण को बहाल करता है। अधिक जानें रिस्टोरेटिव प्रैक्टिसेज.कॉम/बुक्स.
  

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