मानसिक विज्ञान: विज्ञान और आध्यात्मिकता के बीच का लिंक

यह समझना महत्वपूर्ण है कि विज्ञान और आध्यात्मिकता के बीच एक लिंक है। दोनों के बारे में सीखने से आपको इस दुनिया और आपके स्थान के लिए बहुत सम्मान करने में मदद मिलेगी।

मस्तिष्क और हृदय शक्ति

हम रहस्यमय तरीके से हमारे आस-पास के लोगों से जुड़ते हैं लेकिन विज्ञान ने सिद्ध किया है कि मानव शरीर में हृदय विद्युत चुम्बकीय ऊर्जा का सबसे बड़ा स्रोत है। उन्होंने पाया कि लोगों के बीच एक विद्युत चुम्बकीय (ऊर्जावान संचार) है।

"मस्तिष्क द्वारा उत्पन्न क्षेत्र की तुलना में दिल द्वारा उत्पादित चुंबकीय क्षेत्र ताकत में 100 गुना अधिक होता है और शरीर से 3 फीट दूर पता लगाया जा सकता है।"  [मैकक्रेटी, आर। (एक्सएनएनएक्स) दिल का विज्ञानवॉल्यूम 2। हार्टमैथ इंस्टीट्यूट, यूएस।]

हार्टमाथ शोध से पता चला कि लोग और उनके पालतू जानवर दिल की तरंगें, एक-दूसरे के साथ समन्वय करते हैं। यहां तक ​​कि जोड़े जो एक-दूसरे के बगल में सोते हैं, वे एक दूसरे के दिल ताल में टैप करते हैं।

"हम सोते समय जोड़ों में मनाए गए हृदय-ताल ताल के उच्च स्तर पर आश्चर्यचकित हो गए हैं।" दिल चुंबकीय क्षेत्र हमारे आसपास के क्षेत्र में फैलता है। यही कारण है कि आप सहजता से अपने आसपास के लोगों और ऊर्जाओं को उठा सकते हैं।

हमारा अद्भुत मस्तिष्क

मानव मस्तिष्क को समझना आपको अपने ग्राहकों, आम तौर पर अपने ग्राहकों और लोगों को समझने में मदद करेगा। मुझे पता है कि इसने मेरे जीवन पर कितना प्रभाव डाला है और मुझे परिस्थितियों को और अधिक प्रभावी ढंग से संभालने में मदद की है।

विज्ञान ने कुछ नई खोजें की हैं जैसे कि मस्तिष्क को महसूस करने से खुद को रिवायर कर सकते हैं। इसे कहते हैं neuroplasticity। न्यूरोप्लास्टिकिटी आपके मस्तिष्क को बदलने और आपके अनुभवों को अनुकूलित करने की क्षमता है।

आंतरिक सदस्यता ग्राफिक

विज्ञान अब जानता है कि हम मस्तिष्क के सर्किट को फिर से तार कर सकते हैं और नए तंत्रिका मार्ग विकसित कर सकते हैं, ठीक उसी तरह जैसे घर के बिजली के नेटवर्क को बेहतर काम करने और नए सर्किट चलाने के लिए फिर से तैयार किया जा सकता है। इसलिए अगर आप एक अच्छा दिमाग रखना चाहते हैं, तो विज्ञान ने साबित कर दिया है कि आपको सुखद व्यायाम, मजेदार शौक, अच्छी नींद, तनाव के स्तर और अच्छे भोजन की आवश्यकता है।

अनुसंधान वेल्स में कोच्रेन इंस्टीट्यूट से पता चला कि पांच गतिविधियां-व्यायाम, धूम्रपान नहीं, एक दिन में एक गिलास शराब पीना, फल और सब्जियों की चार सर्विंग्स खाने और सामान्य वजन होने से एक अद्भुत द्वारा डिमेंशिया विकसित करने का खतरा कम हो सकता है 60 प्रतिशत।

याद रखें कि आपके दिमाग में बहुत अधिक तनाव हानिकारक हो सकता है। अध्ययन दिखा रहे हैं कि जब कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स (तनाव हार्मोन) में वृद्धि हुई थी तो न्यूरोजेनेसिस (मस्तिष्क वृद्धि) में कमी आई थी। वास्तव में, पुरानी तनाव मस्तिष्क को कम कर सकती है, जिससे नई जानकारी सीखना मुश्किल हो जाता है और आपके पास पहले से मौजूद जानकारी को याद रखने में एक चुनौती होती है।

जैसा कि आप जानते हैं, भोजन अच्छे स्वास्थ्य और अच्छे मस्तिष्क कनेक्शन के लिए सर्वोपरि है। अच्छी खान-पान की आदतों का चयन करने से, हमारे पास न केवल मजबूत शरीर होते हैं बल्कि हमारे मूड भी खुश होते हैं क्योंकि आंत आपके मस्तिष्क में खुश रसायन भेजती है।

"आपका आंत आपका दूसरा मस्तिष्क है; आंत बैक्टीरिया आपके जीआई पथ से आपके योनि तंत्रिका के माध्यम से जानकारी को संचारित करता है। जैसे ही आपके दिमाग में न्यूरॉन्स होते हैं, आपके पास न्यूरॉन्स भी होते हैं जिनमें न्यूरॉन्स शामिल होते हैं जो सेरोटोनिन जैसे न्यूरोट्रांसमीटर उत्पन्न करते हैं, जो मूड से जुड़ा हुआ है। " - डॉ मर्कोला

हमारे चालाक मस्तिष्क

मस्तिष्क 1: यह मस्तिष्क आंदोलन, सांस लेने, परिसंचरण, भूख और प्रजनन को नियंत्रित करता है। यह क्षेत्रीय है।

मस्तिष्क 2: हमारी भावनाओं और भावनाओं से जुड़ा हुआ है। यह एक फाइलिंग कैबिनेट की तरह यादें संग्रहीत करता है। यह हमारे हार्मोन और तापमान को नियंत्रित करता है। अंग प्रणाली का हिस्सा।

मस्तिष्क 3: यह मस्तिष्क तर्क, भाषण और लेखन से जुड़ा हुआ है। यह निर्णय और विकल्प बनाता है। यह हमारी इंद्रियों (स्पर्श, दृष्टि, चेहरे के भाव और स्वर की आवाज़) से सूचना को संसाधित करता है। इसे आंदोलन और चेतन मस्तिष्क से जोड़ा जाता है। सहज और मानसिक इंद्रियों के साथ मदद करता है।

 

नाम

क्षेत्रों

मुख्य समारोह

विशिष्ट पशु

ब्रेन 1

सरीसृप मस्तिष्क (बेहोश)

मस्तिष्क स्टेम और cerebellum

जीवन प्रवृति। लड़ो, उड़ान, फ्रीज (रन, बहस या फ्रीज)। हमारे सांस लेने, आंदोलन, बीपी और दिल की धड़कन को प्रभावित करता है।

क्या मैं सुरक्षित हूँ

सांप, मगरमच्छ

ब्रेन 2

लिंबिक प्रणाली - स्तनधारी मस्तिष्क (अवचेतन)

अमिगडाला, हिप्पोकैम्पस, हाइपोथैलेमस और थैलेमस शामिल है। हमारे तापमान, भूख, प्यास और नींद / जागने के चक्र को प्रभावित करता है।

भावनाएं और स्मृति निर्माण। हमारे अंतःस्रावी / ग्रंथि प्रणाली को भी प्रभावित करता है जो हमारे चक्रों से जुड़ा हुआ है। अंतर नहीं जानता है

वास्तविकता या कल्पना के बीच।

क्या मुझे प्यार है?

कुत्तों, बिल्लियों

ब्रेन 3

Neocortex (सचेत)

छाल

तर्क, तर्क, भाषण, सपनों, दृष्टिकोण और योजना।

मैं इस से क्या सीख सकते हैं?

गोरिल्ला, चिम्पांजी और मनुष्यों।

अगर हम नकारात्मक अनुभवों को देखते हैं, तो हम इसे अपने मस्तिष्क में अधिक गहराई से तारते हैं। [डोज, एन। (एक्सएनएनएक्स) मस्तिष्क के उपचार का तरीका (पी 215) पेंगुइन, एनवाई।] सुखद, खुश अनुभवों को देखने या याद रखने से मस्तिष्क को लगता है कि यह वास्तविक है इसलिए मस्तिष्क में सर्किट अभी भी सक्रिय हैं। मस्तिष्क स्कैन यह भी दिखाते हैं कि अगर कोई मानसिक रूप से अपने संगीत अभ्यास करने के बारे में सोचता है तो यह मस्तिष्क में लगभग उसी तरह पंजीकृत होता है जैसे कि उन्होंने वास्तविक शारीरिक अभ्यास किया हो।

पीनियल ग्रंथि

पाइनल ग्रंथि चावल के अनाज का आकार है, लेकिन जादुई गुण रखता है। इसे पाइनल कहा जाता है क्योंकि यह एक पाइनकोन के समान दिखता है, फिर भी इसका केवल 0.8 सेमी लंबा है! (1 / 2 इंच से कम)

पाइनल ग्रंथि 7th चक्र और हमारी 3rd आंख से जुड़ा हुआ है जो हमारी भौहें के बीच में स्थित है।

पाइनल ग्रंथि मेलाटोनिन हार्मोन बनाता है जो पूरे दिन हमारी नींद / जागने चक्र है जो आपकी स्क्वाडियम लय में मदद करता है। पाइनल हमारे हार्मोन और तनाव के स्तर को भी प्रभावित करता है।

डीएमटी (डिमेथिलट्रिप्टामाइन)

डीएमटी एक न्यूरोट्रांसमीटर है जो मनुष्यों, पौधों और जानवरों में पाया जाता है। इसे हम में से एक हिस्सा कहा जाता है जो उच्च चेतना का विस्तार करने में मदद करता है। कुछ लोग DMT को आत्मा का अणु कहते हैं। [डेल। सी (एक्सएनएनएक्स) सूक्ष्म शारीरिक अभ्यास मैनुअल (पी .2013), सच लगता है, सीओ]

डीएमटी कुछ साइकेडेलिक्स पदार्थों में भी पाया जाता है।

अब तक अनुसंधान चूहों पर दिखाता है कि मस्तिष्क में डीएमटी भी स्वाभाविक रूप से उत्पादित होता है। मनुष्यों ने डीएमटी रिपोर्ट को प्राणियों को देखते हुए और अन्य बढ़ते अनुभव दिए।

जब हम अपने दिमाग में डीएमटी को ध्यान में रखते हैं तो स्वाभाविक रूप से बढ़ेगा और इसलिए हम चीजों को "देख सकते हैं"। हालांकि फेफड़ों को डीएमटी का उत्पादन करने के लिए कहा जाता है आगे का अन्वेषण इस क्षेत्र में आवश्यक है।

व्यायाम: पाइनल पावर

1. शांत हो जाओ और अपने फेफड़ों, पेट और अपने पैर की उंगलियों के लिए नीचे गहराई से सांस लें। अपने अस्तित्व के हर हिस्से में अपना रास्ता खोजने के लिए स्वर्गीय ऑक्सीजन महसूस करें। कई बार दोहराएं।

2. अपील करना अपने स्वयं के आध्यात्मिक सार को पूरी तरह से अपनी जगह और अपने आभा में आने के लिए। अपने उच्च आत्म के साथ प्यार से जुड़ें। इस ध्यान में अपनी मान्यताओं पर ध्यान केंद्रित करने का इरादा रखें।

3. बुलाना आपकी मुख्य भावना मार्गदर्शिका का समर्थन करने और आपकी सहायता करने के लिए।

4. जुडिये अपनी छाती के केंद्र में अपने दिल चक्र में।

5. फोकस अपने सिर के मध्य भाग में अपने पाइनल ग्रंथि में आपकी जागरूकता।

6. Imagine अपने पाइनल ग्रंथि में जा रहा है। पाइनल एक पोर्टल, या ऊर्जा की सुरंग की तरह है, जो एक और क्षेत्र में खुलता है जहां प्यार, शक्ति और प्रतिभा है। किसी भी रंग, सनसनीखेज और छवियों से अवगत रहें जो आपको दिखाई दे सकते हैं।

7. अनुमति देना स्वयं जहां आपको जाना है वहां पहुंचाया जा सकता है।

8. अंतर्दृष्टि की अनुमति दें और आप के पास आने के लिए जानकारता।

9. विश्वासों: राज्य, वर्तमान काल में, आपकी इच्छाओं / मान्यताओं, जैसे - मैं काम पर सफल हूं, मैं एक प्यारा, दयालु साथी हूं, मैं एक समर्पित माता-पिता हूं। ये विश्वास अब और अधिक शक्तिशाली होंगे क्योंकि आप गहरे, गहरे राज्य में हैं, इसलिए आपका अवचेतन उन्हें बेहतर अवशोषित करेगा।

नोट: गहरी नींद में जाने पर आपके पास किसी भी विचार और भावनाओं से अवगत रहें क्योंकि ये आपके अवचेतन को भी प्रभावित करेंगे।

ऊर्जा के लिए इलेक्ट्रोलाइट्स

हमें इलेक्ट्रोलाइट्स की आवश्यकता होती है क्योंकि वे ऊर्जा पाने में हमारी सहायता करते हैं। यदि आप थके हुए हैं, (या twitches, ऐंठन या कमजोर महसूस कर रहे हैं) आप अपने शरीर में खाद्य पदार्थ और तरल पदार्थ से अधिक इलेक्ट्रोलाइट्स की आवश्यकता हो सकती है। फल और सब्जियां जैसे खाद्य पदार्थ हमारे शरीर को ऊर्जा प्रदान करते हैं क्योंकि उनमें इलेक्ट्रोलाइट्स होते हैं।

मैग्नीशियम एक इलेक्ट्रोलाइट है क्योंकि यह हमारे शरीर के चारों ओर विद्युत ऊर्जा का परिवहन करता है क्योंकि यह इलेक्ट्रोलाइट्स क्या करता है! अन्य इलेक्ट्रोलाइट्स पोटेशियम, सोडियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम क्लोराइड और हाइड्रोजन फॉस्फेट हैं। फलों और सब्जियों में सोडियम, पोटेशियम, कैल्शियम और मैग्नीशियम जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स होते हैं।

“इलेक्ट्रोलाइट एक ऐसा पदार्थ है जो पानी में घुलने पर एक विद्युत प्रवाहकीय विलयन का निर्माण करता है। इलेक्ट्रोलाइट्स एक प्रभार लेते हैं और जीवन के लिए आवश्यक हैं। जीवन के सभी उच्च रूपों को जीवित रहने के लिए इलेक्ट्रोलाइट्स की आवश्यकता होती है। " [ब्रिटिश]

जैसा कि आप जानते हैं कि सोडियम, पोटेशियम और मैग्नीशियम शरीर में सभी खनिज हैं। हम खनिजों से बने हैं। उन्होंने वास्तव में एक लौ के साथ तत्वों को जला दिया और पाया कि कुछ है रंग। जिंक रंगीन नीला / हरा था; पारा लाल; सोडियम पीला, पोटेशियम लिलाक, कैल्शियम एक नारंगी रंग था। मुझे आश्चर्य नहीं है क्योंकि हम रंगों से बने हैं। हमारा आभा रंगीन है और मैं देखता हूं कि लोगों के आस-पास जब मैं अपनी तीसरी आंख खोलने के लिए खोलता हूं। क्रिस्टल भी खनिजों से बने होते हैं।

मैग्नीशियम

कुछ ग्राहक मुझे एक शर्मीली जीभ या हाथ से आते हैं और यह मैग्नीशियम की कमी का संकेत हो सकता है। ऐंठन भी मैग्नीशियम की कमी के साथ ही चीनी cravings का संकेत भी हो सकता है। अगर आपको लगता है कि आपको मैग्नीशियम की कमी है तो अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर को देखें। याद रखें: शरीर में बहुत से मैग्नीशियम की खुराक ढीले मल का कारण बन सकती है, इसलिए इस बारे में जागरूक रहें क्योंकि मैग्नीशियम एक प्राकृतिक विश्रामकर्ता है।

तत्व

यह समझना आकर्षक है कि हम किस चीज से बने हैं। क्या आप जानते हैं कि आपका शरीर सिर्फ छह मुख्य तत्वों से बना है। ये तत्व ऑक्सीजन, कार्बन, हाइड्रोजन, नाइट्रोजन, कैल्शियम और फॉस्फोरस हैं। मानव शरीर के शीर्ष तीन तत्व ऑक्सीजन, कार्बन और हाइड्रोजन हैं। यहाँ आपके लिए ब्रेकडाउन है:


ऑक्सीजन - 65.0%

कार्बन - 18.5%

हाइड्रोजन - 9.5%

नाइट्रोजन - 3.3%

कैल्शियम - 1.5%

फॉस्फोरस - 1.0%
 

पोटेशियम - 0.4%

सल्फर - 0.3%

क्लोरीन - 0.2%

सोडियम - 0.2%

मैग्नीशियम - 0.1%

प्लस ट्रेस मात्रा आयोडीन, आयरन और जिंक।

"कार्बन शर्करा, प्रोटीन, वसा, डीएनए, मांसपेशी ऊतक, आपके शरीर में बहुत कुछ सब कुछ का मुख्य घटक है।" [Huffington पोस्ट] हीरे हमारे जैसे कार्बन से बनते हैं। दबाव और उच्च तापमान का अनुभव करने के बाद हीरे बनते हैं।

रोशनी

प्रकाश तरंगदैर्ध्य से बना है। प्रत्येक तरंगदैर्ध्य एक अलग रंग है। सूरज की रोशनी या यहां तक ​​कि एक मशाल से एक प्रकाश, सफेद रोशनी की तरह दिखता है, फिर भी सफेद रोशनी इंद्रधनुष के सभी रंगों को शामिल करता है। एक मशाल और सूर्य में सभी तरंग दैर्ध्य होते हैं! [विज्ञान लर्निंग हब]

रंग

तरंगदैर्ध्य (एनएम)

लाल

780

- 622

नारंगी

622

- 597

पीला

597

- 577

हरा

577

- 492

नीला

492

- 455

प्रकाश की लंबी तरंग दैर्ध्य लाल रंग से अधिक होती है, जबकि प्रकाश के छोटे तरंग दैर्ध्य में नीले रंग के रंग होते हैं। "लघु तरंगदैर्ध्य फोटॉनों में ऊर्जा की एक बड़ी मात्रा और लंबी तरंगदैर्ध्य फोटॉन कम होती है।"

जब आप विज़ुअलाइज़ेशन करते हैं, और ऊर्जा के साथ अन्य काम करते हैं, तो आप छोटे तरंगदैर्ध्य रंगों जैसे कि हरे, नीले और बैंगनी की कल्पना कर सकते हैं क्योंकि इन रंगों में अधिक ऊर्जा होती है।

अन्ना कॉमफोर्ड द्वारा © 2018। सर्वाधिकार सुरक्षित।
प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
रॉकपूल प्रकाशन

अनुच्छेद स्रोत

आध्यात्मिक गाइडबुक: मानसिक विकास और तकनीक का मास्टरिंग
अन्ना कॉमफोर्ड द्वारा

आध्यात्मिक गाइडबुक: अन्ना कॉमफोर्ड द्वारा मानसिक विकास और तकनीक का मास्टरिंगआध्यात्मिक गाइडबुक उपचार और मानसिक तकनीकों को समझने और मास्टर करने के लिए एक व्यापक पुस्तिका है। यह पुस्तक आपके मनोवैज्ञानिक ज्ञान और अंतर्ज्ञानी उपचार क्षमताओं का विस्तार करेगी जिन तरीकों से आपने कभी कल्पना नहीं की थी। अपने अंतर्ज्ञान, अपने दिल और अपनी आत्मा में टैप करें और आश्चर्यचकित तरीके से अपने कौशलों को कैसे विकसित और विकसित करें इस पर चकित हो जाएं।

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लेखक के बारे में

अन्ना कॉमफोर्ड, द स्पिरिटुअल गाइडबुक के लेखकअन्ना कॉमफोर्ड एक मानसिक माध्यम और आध्यात्मिक शिक्षक है जो आध्यात्मिकता और सार्वभौमिक ज्ञान और विज्ञान और आध्यात्मिकता को उन तरीकों से जोड़ने के प्रति उत्साहित है जो सरल और समझने में आसान हैं। अन्ना में शिक्षा और स्वास्थ्य विज्ञान में स्नातक की डिग्री है और एक सम्मोहन चिकित्सक, नैसर्गिक चिकित्सा, रेकी मास्टर, मानसिक माध्यम, क्रिस्टल हीलर, योग शिक्षक, न्यूरोप्सिथेरेपिस्ट, कोच, और सहज ज्ञान युक्त ज्योतिषी के रूप में काम करता है। वह उच्च शिक्षा स्कूल भी चलाती है जहां वह कई पाठ्यक्रम सिखाती है, जिनमें से कई अंतर्राष्ट्रीय पूरक संस्थानों के साथ प्रमाणित हैं। उसे यहाँ पर जाएं www.annacomerford.com.

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