यह क्या आप दुनिया में किसी भी चीज़ से अधिक चाहते है? अपने आप से पूछो और सच्चाई से जवाब. जवाब के रूप में अगर यह क्रिसमस से पहले रात थी और तुम एक छोटे से बच्चे थे और जो कुछ भी आप के लिए कामना सकता है. कागज का एक टुकड़ा बाहर ले लो और नीचे तुम्हारा जवाब, अपने ईमानदार जवाब लिखने के.

मेरा बेटा टिम रे मैं और कई देशों में किया गया है व्याख्यानों और कार्यशालाओं पकड़े ... और हम अक्सर दर्शकों को इस सवाल पूछ रही द्वारा शुरू करते हैं.

के बाद सब लोग नीचे लिखा है कि वे क्या कागज के एक टुकड़े पर चाहते हैं, हम लोगों को साझा करने के लिए पूछना. और यह है कि वे क्या कहते हैं.

आप क्यों चाहते हैं क्या आप चाहते हैं?

एक व्यक्ति के जवाब, "मैं एक अच्छा रिश्ता है चाहता हूँ." और तब हम पूछना व्यक्ति "आप एक अच्छा रिश्ता है क्यों चाहते हो?"

और तो आमतौर पर व्यक्ति का उत्तर देता है, "क्योंकि मैं प्यार का अनुभव करना चाहते हैं और फिर हम पूछते हैं," ठीक है आप के लिए प्यार का अनुभव क्यों चाहते हैं?

और व्यक्ति का कहना है, "क्योंकि यह कर देगा मुझे अच्छा लगता है." होगा और फिर हम कहते हैं "और आप अच्छा लग रहा है क्यों करना चाहते हो?" और फिर व्यक्ति कहते हैं, "क्योंकि मैं तो खुश हो जाएगा." होगा

तो फिर हम अगले व्यक्ति ने लिखा है, "मैं एक नौकरी है जहाँ मैं अपनी रचनात्मकता और प्रतिभा का उपयोग कर सकते हैं करना चाहते हैं." और फिर हम पूछते हैं, "ठीक है आप के लिए एक नौकरी है जहाँ आप अपनी रचनात्मकता और प्रतिभा का उपयोग कर सकते हैं क्यों करना चाहते हो?"

और व्यक्ति का कहना है, "क्योंकि यह मुझे संतोष की भावना दे देंगे. जाएगा और फिर हम पूछते हैं, "आप को संतुष्ट महसूस क्यों करना चाहते हो?" और व्यक्ति का कहना है, "क्योंकि मैं तो खुश हो जाएगा." होगा

और फिर हम किसी अन्य व्यक्ति से पूछो और वह कहते हैं, "हूँ मैं मजबूत और स्वस्थ होना चाहते हैं." और फिर हम पूछते हैं, "आप को मजबूत और स्वस्थ होना क्यों चाहते हो?" और जवाब व्यक्ति, "क्योंकि मैं तो के लिए मैं क्या चाहते करने के लिए सक्षम हो जाएगा." होगा और फिर हम पूछते हैं, "तुम तुम क्या चाहते हो करने में सक्षम होना क्यों चाहते हो?" और जवाब व्यक्ति, "क्योंकि यह मुझे खुश कर देगा." होगा

यह आप खुशी लाएगा?

और तो यह जाता है ... हम पता चला है कि लोग क्या कहते हैं वे वास्तव में चाहते हैं, अगर आप उन्हें पूछना क्यों वे चाहते हैं कि वे क्या चाहते हैं की परवाह किए बिना हो सकता है कि यह स्वास्थ्य, पैसा, एक अच्छे संबंध, अच्छे सेक्स, वजन खोने, स्वस्थ बच्चे पैदा करने, रचनात्मक किया जा रहा है, दुनिया में शांति - यह हमेशा क्योंकि वे मानते हैं कि इन बातों को उन्हें खुशी लाएगा. और हाँ, हर किसी को खुश होना चाहता है.

और यह सब बातें हम चाहते हैं - जो कुछ भी वे कर रहे हैं - हम उन्हें तलाश है क्योंकि हम मानते हैं कि अगर हम पाने के लिए हम क्या चाहते हैं, तो हम खुश हो जाएगा.

यदि आपको विश्वास नहीं है यह सच है - तुम लोगों को पता पूछते हैं. उनसे पूछो कि क्या वे वास्तव में चाहते हैं (उनके दिल की दिल में) और फिर उन्हें पूछना क्यों वे चाहते हैं जो कुछ भी यह है कि वे वास्तव में है और वास्तव में चाहते हैं. और आप पाते हैं, अगर आप पूछ रही है, कि हर कोई अपवाद के बिना करना चाहता है, वे क्या चाहते हैं क्योंकि उनका मानना ​​है कि यह उन्हें खुश कर देगा.

पीड़ा के बाहर या जिस तरह से - अगर हम आत्मज्ञान की मांग कर रहे हैं हम ऐसा कर रहे हैं क्योंकि हम मानते हैं कि यह हमें खुश कर देगा.

हम खुशी से हम शोध अनुभव कर सकते हैं?

इसलिए बड़ा सवाल है, ज़ाहिर है, हम खुशी से हम चाहते हैं कैसे अनुभव करते हैं? हम खुश क्यों अभी नहीं कर रहे हैं? हम सही साथी, एक अच्छी नौकरी, वजन खोने लगता है, अच्छा बच्चों, स्वस्थ जा रहा है, शांति बैंक, या दुनिया में पैसा होने हमें खुश कर देगा?

यह बड़ा सवाल है. हम खुशी से हम चाहते हैं कैसे हासिल करते हैं?

यह कह का एक अन्य तरीका है - कैसे हम हमारे जीवन में और दूसरों के जीवन में पीड़ित के लिए एक अंत डाल दिया?

सब गलत जगहों में खुशी के लिए खोज रहे हैं?

मैं सब मेरे जीवन के लिए इस सवाल का जवाब के लिए खोज कर दिया गया.

बातें मुझे पता चला है कि ज्यादातर लोगों को गलत जगह में खुशी के लिए देख रहे हैं. वे उन्हें चारों ओर दुनिया में बाहरी दुनिया में खुशी के लिए देख रहे हैं और वे मानते हैं कि कुछ बातें हम अभी उल्लेख किया प्राप्त करने के द्वारा सही साथी, एक अच्छा काम, अच्छा बच्चों, पैसा, एक अच्छा घर, सफलता, एक फिट शरीर, आदि - वे खुश हो जाएगा.

लेकिन जब आप इसके बारे में लगता है, यह अपने आप को बहुत क्रूर करने के लिए विश्वास है कि अपनी खुशी बाहर परिस्थितियों, लोगों और घटनाओं पर निर्भर करता है नहीं किया जा रहा है? जब विशेष रूप से सभी बातें हम के बारे में बात कर रहे हैं बातें हम बिल्कुल पर कोई नियंत्रण नहीं है.

तो क्यों हम अपने आप को यह कर रहे हैं?

हम भी अच्छी तरह से हमारी सबक सीखा

जहाँ तक मैं देख सकता हूँ यह है क्योंकि यह है कि हम क्या सिखाया जाता था. हमारे माता - पिता और शिक्षकों हमें सिखाया है और हम उन्हें विश्वास. और वे हमें क्यों इस सिखाना? क्योंकि यह है कि वे क्या सिखाया गया और इसलिए वे हमें सिखाया पाठ्यक्रम का अच्छा विश्वास में सब. और हम, हमारे बच्चों की मासूमियत में, उन्हें विश्वास है.

हमें विश्वास है कि हमारी खुशी बाहर परिस्थितियों, घटनाओं और लोगों पर निर्भर करता है क्योंकि यह है कि वे क्या हमें बताया. और हम में से अधिकांश अभी भी विश्वास है कि सही साथी, और अधिक पैसा, बिजली, तथाकथित सुरक्षा, और / या एक स्वस्थ शरीर हमारी खुशी को सुनिश्चित करने और हमें इस जीवन बुलाया बात से सुरक्षित रखना होगा.

इस शिक्षण के साथ गलत क्या है?

और इस विश्वास का एक परिणाम के रूप में, हम कोशिश तो इन बाहरी चीजों के सभी प्राप्त करने के लिए जब तक जल्दी या बाद में हम में से अधिकांश पता है कि इस शिक्षण के साथ कुछ गड़बड़ है खुद को खुश करने के लिए मुश्किल है क्योंकि यह काम नहीं करता है. क्योंकि या तो हम बातें हमें लगता है कि हम हमें खुश करने की जरूरत नहीं मिलता है या हम क्योंकि do हमें लगता है कि हम की जरूरत चीजों की सबसे ज्यादा पाने और हम अभी भी खुश नहीं हैं!

तो अभी या बाद में हम बहुत निराश हो ...

हमें पता चलता है कि हमें सिखाया गया कि हमारी खुशी हो रही है कि हम क्या चाहते हैं, सही परिस्थितियों पर, अच्छे स्वास्थ्य पर बस कुछ ही नाम के लिए पर अन्य लोगों पर निर्भर करता है - दुख, भय, चिंता और दुख, अवसाद और सीधा रास्ता है .

© 2009, 2011 बारबरा बर्गर.
लेखक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित. ओ बुक्स द्वारा प्रकाशित,
जॉन हंट प्रकाशन लिमिटेड के एक छाप www.o - books.com

अनुच्छेद स्रोत

जागृति मानव होने के नाते: मन की शक्ति के लिए एक गाइड
द्वारा टिम रे के साथ बारबरा बर्गर.

अधिक जानकारी के लिए क्लिक करें या अमेज़न पर इस किताब के आदेश.

लेखक के बारे में

बारबरा बर्जर ने अपने अंतरराष्ट्रीय बेस्टसेलर सहित 15 से अधिक आत्म-सशक्तिकरण पुस्तकें लिखी हैं।आत्मा के लिए पावर / फास्ट फूड के लिए सड़क"(30 भाषाओं में प्रकाशित) और"क्या आप अब खुश हैं? एक शुभ जीवन जीने के लिए 10 तरीके"(21 भाषाओं में प्रकाशित)। वह "की लेखिका भी हैं।"जागृति मानव होने के नाते - मन की शक्ति के लिए एक गाइड" तथा "अपने आंतरिक कम्पास का पता लगाएं और उसका पालन करें”। बारबरा की नवीनतम पुस्तकें हैं "रिश्तों के लिए स्वस्थ मॉडल - अच्छे रिश्तों के पीछे के बुनियादी सिद्धांत"और उनकी आत्मकथा"शक्ति की ओर मेरा मार्ग - सेक्स, आघात और उच्च चेतना"..

अमेरिका में जन्मी बारबरा अब डेनमार्क के कोपेनहेगन में रहती हैं और काम करती हैं। अपनी पुस्तकों के अलावा, वह उन व्यक्तियों को निजी सत्र प्रदान करती है जो उसके साथ (कोपेनहेगन में अपने कार्यालय में या ज़ूम, स्काइप और कोपेनहेगन से बहुत दूर रहने वाले लोगों के लिए टेलीफोन पर) काम करना चाहते हैं।

बारबरा बर्जर के बारे में अधिक जानकारी के लिए, उसकी वेबसाइट देखें: www.beamteam.com