हमारी पाचन तंत्र को अपने उपयोगी घटक भागों में अलग-अलग 'फीडस्टॉक्स' में विभाजित करना है, प्रत्येक को एक अलग प्रक्रिया की आवश्यकता होती है। पूर्वगामी विचार बैचों में भोजन खाने की अवधारणा की ओर जाता है, जिसे पाचन तंत्र में समान रासायनिक और यांत्रिक उपचार की आवश्यकता होती है। इसे उचित भोजन संयोजन के सिद्धांत के रूप में जाना जाता है।
- By निकी एंडरसन
शब्द आहार बस खाना हम प्रत्येक दिन निगलना परिभाषित करता है. लेकिन यह एक चार पत्र शब्द या सम्मान की एक बिल्ला, कभी कभी भी शहादत का बिल्ला हो गया है. परहेज़ एक राष्ट्रीय शगल बन गया है, हर महीने के अगले आहार, हमें सब फिट और ट्रिम करने की गारंटी के लिए कतार में इंतजार कर के साथ.
हमारे रसायन विज्ञान को संतुलन रखने और सामान्य कार्यों और विकास के लिए आवश्यक तत्वों के साथ हमारे हड्डियों, रक्त और ऊतकों को खनिज रखने के लिए खनिज आवश्यक हैं। टोन के लिए ऊतकों और विद्युत चुम्बकीय प्रकाश तरंगों के कंडक्टर के रूप में खनिजों की आवश्यकता होती है, जो कि प्रकृति के बेहतर ऊर्जा के लिए कोशिकाओं के गुणसूत्रों को जोड़ते हैं।
- By ज्योफ बॉन्ड
सब कुछ हम हमारे प्रागैतिहासिक पूर्वजों के बारे में पता है कि वे दुबला थे. अगर वे दोपहर के भोजन भूख समाप्त हो गया, वे एक विकल्प था. एक या दो घंटे के लिए बाहर जाओ और अधिक खाना या दिन की गर्मी के दौरान एक Siesta है. आप वास्तव में भोजन के लिए होने का प्रयास करने के लिए जाना चाहता था. पाठ्यक्रम के समृद्ध देशों में, आज, हम भोजन से घिरे रहे हैं.
यदि आप अपने शरीर को प्यार के रूप में इस तरह के प्यार के कारण, के लिए एक शाकाहारी बनने का निर्णय लेते हैं, अपने आध्यात्मिक उपहार, जानवरों, और पर्यावरण, आप संक्रमण अधिक आनंद लेंगे. हालांकि, अगर आप डर से प्रेरित कर रहे हैं - जैसे किसी को खुश करने के लिए वजन कम करना चाहते हैं - आप भोजन cravings और असंतोष के साथ संघर्ष करने के लिए उपयुक्त हो.
पीढ़ियों के लिए, मेरे परिवार के मेरे पिता की ओर से हर पुरुष एक समान भाग्य से पीड़ित था: एक समय से पहले का दिल का दौरा जो अपने जीवन में कम समय काट चुका था, मुझे पता था कि मैं अपने जीन को नहीं बदल सकता था, लेकिन मैं एक सामान्य, स्वस्थ जीवन काल का नेतृत्व करने का एक तरीका खोजना चाहता था ...
स्व - जागरूकता यो - यो आहार सिंड्रोम से उबरने के लिए एक महत्वपूर्ण घटक है. 16 भावनाओं कि जज्बात भक्षण सबसे अक्सर शारीरिक भूख के साथ भ्रमित कर रहे हैं. इन सूचियों को केवल मेद भावनाओं का वर्णन करते हैं और समझाने के लिए क्यों वे ज्यादा खा ले.
- By फीलिस पॉट्स
पिलिस पॉट्स द्वारा गेहूं से मुक्त पाककला के लिए पूरी गाइड से जौ ब्रेड विधि
यह विचित्र लग सकता है, लेकिन "सागर सब्जी बुक" में जूडिथ कूपर Madlener के दावा यह खांसी और जुकाम के लिए एक पुराने न्यू इंग्लैंड उपचार है. कि अच्छी तरह से हो सकता है, के रूप में कई जल्दी आयरलैंड और स्कॉटलैंड के बसने dulse "वापस घर खाया था और अभी भी यह नई दुनिया में आनंद सकता है.