हर कोई किसी न किसी तरह से मिट्टी खाता है

मेज पर बैठी मिट्टी की मूर्तियाँ मिट्टी का बना खाना खा रही हैं
छवि द्वारा जानकारी

एक आदमी खुद को खुश मान सकता है
जबकि जो उसका भोजन है वही उसकी औषधि भी है।
-- हेनरी डेविड थोरयू

विभिन्न आयु, संस्कृतियों और नस्लों के इतने सारे लोग मिट्टी खाने के कई कारण हैं। क्या ये मिट्टी खाने वाले कुछ ऐसा जानते हैं जो ज्यादातर लोग नहीं जानते? हाँ, वो करते हैं। अब आप भी जानेंगे।

लोग मिट्टी क्यों खाते हैं

जबकि दुनिया में हर कोई किसी न किसी तरह से मिट्टी खाता है, यह उन आठ बुनियादी कारणों पर गंदगी को साफ करने का समय है जो मैंने पाया है कि लोग मिट्टी क्यों खाते हैं। दरअसल, इंसान बहुत लंबे समय से मिट्टी खाते आ रहे हैं। यह सुझाव देने के लिए अच्छे सबूत हैं कि हम बीस लाख साल पहले इसे चबा रहे थे।

  1. वृत्ति

  2. औषधीय उपयोग

  3. Detoxification

  4. खनिज पूरकता

  5. धार्मिक संस्कार

  6. अकाल भोजन

  7. गर्भावस्था में उपयोग करें

  8. एक भोजन स्वादिष्टता

मिट्टी खाने का जलवायु, भूगोल, संस्कृति, नस्ल या पंथ से कोई लेना-देना नहीं है। यह सबसे विकसित देशों में पाया जाता है, जहां पश्चिमी दुनिया में रहने वाले आप या मेरे जैसे लोग इसका उपभोग करते हैं, और दुनिया भर में विकासशील आबादी के बीच। आदत किसी विशेष समूह से संबंधित नहीं है, इसलिए किसी एक आबादी को स्पष्ट रूप से मिट्टी खाने वाले या गैर-मिट्टी खाने वाले के रूप में ब्रांडेड नहीं किया जा सकता है। किसी एक परिवार में कुछ लोग मिट्टी खाएंगे, जबकि अन्य सीधे मना कर देंगे। आदत एक व्यक्ति है।

वृत्ति

मनुष्य के कई जन्मजात व्यवहार, या वृत्तियाँ होती हैं। उदाहरण के लिए, प्रकृति द्वारा हमें दी गई किसी भी चीज़ का स्वाद और परीक्षण करना हमारा स्वभाव है; और नमक, जड़ी-बूटियाँ, च्युइंग गम, तम्बाकू, गाय, या घोंघे खाने की तुलना में मिट्टी, मिट्टी, या चट्टानें खाना अधिक आश्चर्यजनक नहीं है।

पूरे मानव इतिहास में स्वाभाविक रूप से उत्पन्न होने वाले विषाक्त पदार्थों ने इस बात पर रोक लगा दी है कि लोग किस प्रकार के पौधों का उपभोग कर सकते हैं। मिट्टी खाने से व्यक्ति को कुछ हद तक सुरक्षा मिलती है, जिससे उनके आहार में पसंद का अधिक लचीलापन मिलता है। लोगों के पास इस बात की गहरी वैज्ञानिक समझ नहीं थी कि वे मिट्टी क्यों खाते हैं या यह बता सकते हैं कि वास्तव में स्वास्थ्यप्रद प्रभाव क्या था। किसी ऐसे व्यक्ति से बात करें जो मिट्टी खाता है और उनसे पूछें कि वे ऐसा क्यों करते हैं, और आप इस तरह की प्रतिक्रिया के साथ एक श्रग प्राप्त करने के लिए उपयुक्त होंगे, "मुझे यकीन नहीं है कि मैं मिट्टी क्यों खाता हूं, लेकिन मैं करता हूं।"

हैरानी की बात है, में प्रकाशित एक लेख में जीव विज्ञान की त्रैमासिक समीक्षा, जियोफैगिस्ट (मिट्टी या गंदगी खाने वाले लोग) कहा जाता है कि वे जिस धरती को खाते हैं, उसके बारे में अत्यधिक चयनात्मक होते हैं। 237 सांस्कृतिक रिपोर्टों (243%) में से 98 में, मिट्टी की तरह या चिकनी मिट्टी के लिए प्राथमिकता थी, न कि किरकिरा और रेतीली। अंतर्ज्ञान फिर से हमला करता है! यह मिट्टी खाने वाले को विशेष रूप से मिट्टी बनाम स्कूल के खेल के मैदान में बैठी पुरानी गंदगी की ओर ले जाता है।

हमें यह समझने में मदद करने के लिए कि वृत्ति गंदगी खाने के निर्णय में एक भूमिका क्यों निभा सकती है, हम तीन कारणों में से एक कारण से इस क्रिया के लिए प्रेरित होते हैं:


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  1. भूख की प्रतिक्रिया जहां पारंपरिक रूप से अकाल और सूखे के समय में मिट्टी का उपयोग किया जाता रहा है

  2. आयरन या कैल्शियम जैसे सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी, जो विशेष रूप से मिट्टी में अधिक होती है

  3. विषाक्त पदार्थों और रोगजनकों से होने वाले नुकसान के खिलाफ मिट्टी का स्वस्थ संरक्षण

औषधीय उपयोग

पृथ्वी ही दुनिया की सबसे पुरानी औषधि हो सकती है। मिट्टी खाना स्पष्ट रूप से हजारों सालों से अनुशंसित दवा रही है। हम में से अधिकांश ने इसके बारे में नहीं सुना है क्योंकि ऐसी सिफारिशें व्यावहारिक रूप से पश्चिमी चिकित्सा में गलीचा के नीचे बह गई हैं। हालाँकि, मिट्टी खाने की प्रथा अंततः इसके औषधीय महत्व में निहित है और आधुनिक दुनिया में दवा के अस्तित्व में आने से बहुत पहले से चली आ रही है।

कई लोग मिट्टी को बेजान गंदगी समझते हैं। इसके विपरीत, यह माइक्रोबियल जीवन की समृद्ध सरणी के साथ मिलकर काम कर रहा है। हाल ही में, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ (एनआईएच) से वित्त पोषित शोधकर्ताओं ने 2,000 से अधिक मिट्टी के नमूनों में रहने वाले जीवाणुओं के डीएनए का विश्लेषण करके एंटीबायोटिक दवाओं की एक नई श्रेणी की खोज की, जिसमें संयुक्त राज्य भर में रहने वाले नागरिक वैज्ञानिकों द्वारा भेजे गए कई नमूने शामिल हैं। उन्होंने एक चतुर, आसानी से समझ में आने वाले नाम, DrugsFromDirt के साथ एक वेबसाइट की स्थापना की, जहां वे गंदगी में चिकित्सीय एजेंटों की खोज को आगे बढ़ाने के लिए दुनिया भर से मिट्टी के नमूने मांगते हैं।

दुनिया भर में, दवा के रूप में मिट्टी के उपयोग ने कई मटेरिया मेडिका में अपना रास्ता खोज लिया है, जो उपचार के लिए उपयोग किए जाने वाले पदार्थ के बारे में एकत्रित ज्ञान के शरीर से फार्मेसी का इतिहास प्रस्तुत करता है। इन ग्रंथों में मिट्टी का उल्लेख किया गया है जब आबादी के बीच इसका उपयोग अच्छी तरह से प्रलेखित किया गया है।

यदि हम अपने इतिहास की पुस्तकों के माध्यम से वापस जाते हैं, तो हम देखेंगे कि प्राचीन यूनानी चिकित्सक हिप्पोक्रेट्स, जिन्हें पारंपरिक रूप से आधुनिक चिकित्सा का जनक माना जाता है, कथित तौर पर जियोफैगी के बारे में लिखने वाले पहले व्यक्ति थे। गैलेन, एक महान दूसरी शताब्दी सीई ग्रीक चिकित्सक, ने बाद में मुँहासे और बवासीर सहित सभी प्रकार की बीमारियों को ठीक करने के लिए अर्मेनियाई पृथ्वी खाने को चिकित्सा पद्धति में पेश किया। चीनी फार्माकोपिया में, 1200 के दशक में पैदा हुए चेन नान, मिट्टी के साथ अपने सफल उपचार उपचार के लिए जाने जाते थे और अपने समय में अनुपयोगी समझे जाने वाले रोगों को ठीक करने का श्रेय दिया जाता था। भारत में, महात्मा गांधी ने कब्ज को दूर करने के लिए मिट्टी की सिफारिश की।

वर्तमान दिन के समय में तेजी से आगे बढ़ें। कई कंपनियां मिट्टी के साथ दवाओं का निर्माण करती हैं जिन्हें ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन एंटीडायरीअल दवाओं के रूप में बेचा जाता है। इनमें डायरेस्ट, डि-गॉन II, डायट्रोल, डोननागेल, काओपेक, के-पेक, पारेपेक्टोलिन और स्मेक्टा शामिल हैं। जबकि इनमें से कई दवाएं संयुक्त राज्य में बिक्री के लिए उपलब्ध नहीं हैं, वे अधिकांश प्रमुख महाद्वीपों पर पाई जाती हैं।

लेकिन वह सब नहीं है। आंतों के संकट और दस्त के इलाज के लिए जानवरों को भी मिट्टी दी गई है। डाया-सॉर्ब और एंडोसॉर्ब, दोनों में एटापुलगाइट मिट्टी होती है, बड़ी संख्या में बैक्टीरिया और विषाक्त पदार्थों को अवशोषित (बाध्यकारी) करके काम करती है और पानी के नुकसान को कम करती है, जिससे स्थिति का इलाज होता है। क्ले कुछ प्राकृतिक पालतू खाद्य पदार्थों में भी एक घटक है, जिसे फिडो के लिए मान्यता प्राप्त स्वास्थ्य लाभों के साथ एंटी-केकिंग एजेंट के रूप में जोड़ा जाता है।

दुनिया भर से साझा करने के लिए हजारों एथनोमेडिसिन उपाख्यान हैं जो इस बात की अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं कि मिट्टी का सेवन क्यों किया जाता है।

Detoxification

स्वास्थ्य उद्देश्यों के लिए खाद्य मिट्टी की अवधारणा अधिक लोकप्रिय हो रही है क्योंकि इसके विषहरण गुणों के बारे में चर्चा हो रही है। मिट्टी म्यूसिन और/या म्यूसिन उत्पादन को उत्तेजित करके म्यूकोसल परत को मजबूत करके विषाक्त पदार्थों और रोगजनकों के खिलाफ रक्षा कर सकती है, जिससे आंत की दीवार की पारगम्यता कम हो जाती है, साथ ही साथ विषाक्त पदार्थों और रोगजनकों को सीधे बांधा जाता है, जिससे उन्हें आंत द्वारा अप्राप्य बना दिया जाता है।

1991 में, अमेरिकन जर्नल ऑफ क्लीनिकल न्यूट्रीशन की मिट्टी खाने और विषहरण पर टिमोथी जॉन्स और मार्टिन ड्यूक्वेट द्वारा लिखित एक लेख प्रकाशित किया जिसका शीर्षक था "जियोफैगी के कार्यों के रूप में विषहरण और खनिज पूरकता।"

सीडीसी का अनुमान है कि संयुक्त राज्य में अड़तालीस मिलियन लोग हर साल खाद्य जनित बीमारी का अनुभव करते हैं। यहाँ भूभौतिक पृथ्वी, विशेष रूप से यदि यह समृद्ध मिट्टी है, सुरक्षात्मक हो सकती है।

खनिज पूरकता

मिट्टी कैल्शियम, लोहा, मैग्नीशियम, पोटेशियम, सल्फर, मैंगनीज, और सिलिका के साथ-साथ ट्रेस तत्वों सहित खनिजों का एक प्रभावशाली वर्गीकरण प्रदान करती है - जो बहुत कम मात्रा में दिखाई देते हैं। मूलभूत खनिजों के बिना जीवन का अस्तित्व नहीं हो सकता; ट्रेस खनिजों के बिना, बड़ी कमियां विकसित होंगी। दोनों की कमी से शरीर के लिए अच्छा स्वास्थ्य बनाए रखना असंभव हो जाएगा।

अधिकांश लोग खनिज अनुपूरण के महत्व को नहीं समझते हैं और उनकी वैधता और उपयोग को कम आंकते हैं। शरीर अपने स्वयं के खनिजों का निर्माण नहीं कर सकता है और अपनी आवश्यकता को पूरा करने के लिए बाहरी स्रोतों पर निर्भर है। खनिजों के लिए हमारी आवश्यकता उतनी ही महत्वपूर्ण है जितनी हवा या पानी की हमारी आवश्यकता।

"शरीर खनिजों की कमी की तुलना में लंबे समय तक विटामिन की कमी को सहन कर सकता है। रक्त में महत्वपूर्ण खनिजों के सांद्रण में थोड़ा सा बदलाव तेजी से जीवन को खतरे में डाल सकता है," डॉ. एफपी अनीता अपनी पुस्तक में कहती हैं क्लिनिकल डायटेटिक्स एंड न्यूट्रिशन. इसके अलावा, खनिज की कमी विटामिन की कमी के कारण होने वाले लक्षणों को बढ़ा सकती है।

तदनुसार, मिट्टी का उपयोग कई जनजातियों और संस्कृतियों द्वारा एनीमिया और अन्य खनिज कमियों के इलाज में किया गया है, क्योंकि इसकी उच्च लौह और कैल्शियम सामग्री है।

धार्मिक संस्कार

कई धर्मों ने मिट्टी खाने और आध्यात्मिक और शारीरिक उपचार के बीच एक सकारात्मक संबंध बनाया है। पवित्र मिट्टी, कुछ प्रकार की पृथ्वी का नाम, धार्मिक प्रतीकों के विस्तार के रूप में देखा जाता है जिसके माध्यम से परिवर्तन हो सकता है। Esquipulas, ग्वाटेमाला में, सेंट Esquipulas मंदिर का घर, सालाना 5.7 मिलियन पवित्र मिट्टी की गोलियां बनाई जाती हैं! टैबलेट को मंदिर की शक्ति के विस्तार के रूप में देखा जाता है और माना जाता है कि पेट, दिल, आंखों और श्रोणि की बीमारियों सहित कई बीमारियों का इलाज किया जाता है।

दिलचस्प बात यह है कि रोमन कैथोलिक चर्च ने वास्तव में ईसाई धर्म के शुरुआती दिनों से ही औषधीय मिट्टी की गोलियों को आशीर्वाद दिया है, एस्क्यूपुलस की प्रतिमा के डेढ़ सहस्राब्दी पहले खुदी हुई थी।

मिट्टी खाने को अरब और मुसलमानों के बीच धार्मिक विश्वास से भी जोड़ा जाता है।

अकाल भोजन

अकाल के समय में घास, पेड़ की छाल, जंगली जड़ी-बूटियाँ, खरपतवार और मिट्टी हमेशा प्राथमिक भोजन विकल्प रहे हैं। कुपोषण के खतरे के साथ, मनुष्य अपने हाथ में जो कुछ भी ले सकते हैं—अर्थात्, पेट को संतुष्ट करने के लिए कुछ भी ले लेंगे। भूख के दर्द को शांत करने और खनिज पूरकता का स्रोत प्रदान करने की क्षमता के कारण मिट्टी को अकाल भोजन के रूप में अत्यधिक महत्व दिया गया है। मिट्टी खाने के बाद पेट भरा हुआ और अजीब तरह से तृप्ति का अनुभव होता है।

चीन में एक अकाल के दौरान, एक समूह ने पत्थर-केक कहलाने वाले बेचे, जिसमें लकड़ी को धूल में मिलाया गया और बाजरे की भूसी के साथ मिलाया गया, फिर बेक किया गया। अन्यत्र, उसी अकाल के दौरान, लोगों ने जमीन के पत्तों, मिट्टी और फूलों के बीजों से आटा बनाया। इसे दैनिक आहार के रूप में तब तक खाया जाता था जब तक भोजन नहीं मिल जाता था। यूरोप में, मिट्टी, जिसे "पहाड़ी भोजन" कहा जाता है, युद्ध और अभाव के समय में खाया जाता था। 

विभिन्न समूहों के पास ऐसे भोजन के लिए कई रचनात्मक नाम थे, इसे "खनिज-आटा," "मिट्टी-चावल," या "पत्थर का भोजन" कहते थे। 1911 में, एक सदी से भी पहले, फ्रांसीसी मानवविज्ञानी एफ. गौड ने बताया कि अकाल के समय में माना लोग जो अब कांगो का लोकतांत्रिक गणराज्य है "दीमकों के घोंसलों की धरती को इकट्ठा करते हैं और इसे पानी और पाउडर वाले पेड़ के साथ मिलाकर खाते हैं -कुत्ते की भौंक।"

इस तरह की गतिविधि का दस्तावेजीकरण करने वाली शोध रिपोर्टों में हजारों संदर्भ हैं जहां न केवल मनुष्यों में बल्कि जानवरों में भी एंथिल और दीमक के टीले से मिट्टी खाने की लालसा और भोजन होता है।

गर्भावस्था में प्रयोग करें

दुनिया भर में कई संस्कृतियों में गर्भवती महिलाओं के बीच मिट्टी खाना आम है। कुछ उप-सहारा अफ्रीकी देशों में, प्रसार दर 84 प्रतिशत तक देखी गई है। गर्भवती महिलाएं मिचली, उल्टी, नाराज़गी और तनाव से राहत का हवाला देती हैं, क्योंकि वे पृथ्वी खाने में संलग्न हैं। कई अन्य लोगों को मिट्टी खाने की सहज आवश्यकता महसूस होती है, हालांकि वे इच्छा के कारण को पूरी तरह से स्पष्ट नहीं कर पाते हैं।

मलेशिया में, जो महिलाएं बच्चे पैदा करना चाहती हैं, वे गर्भावस्था को सुरक्षित रखने में मदद के लिए मिट्टी खाती हैं। न्यू गिनी में गर्भवती महिलाएं मिट्टी खाती हैं क्योंकि वे इसे भ्रूण के लिए अच्छा मानती हैं। रूस में, एक जनजाति जीभ पर रखी मिट्टी को जन्म में तेजी लाने और बाद के जन्म को बाहर निकालने का एक अच्छा साधन मानती है। इसे मॉर्निंग सिकनेस से निपटने के लिए भी लिया जाता है।

लोग गर्भवती महिलाओं की सांसारिक क्रेविंग को तुरंत खारिज कर देते हैं, क्योंकि उन्हें अक्सर अजीब तरह की क्रेविंग होती है। आधुनिक साहित्य और अधिकांश समाजों में मिट्टी खाने को बड़े पैमाने पर वंचितों तक सीमित व्यवहार के रूप में चित्रित किया गया है। दुनिया भर के सबूतों को देखते हुए, यह अभ्यास इतना अजीब नहीं लगता-बस गलत समझा गया।

एक खाद्य स्वादिष्टता

क्या आपने कभी चॉकलेट से ढकी चींटियों को खाने के बारे में सुना है? बचपन में हम कीड़े खाने को लेकर मजाक किया करते थे। वयस्कों के रूप में, हम इसके बारे में हंसते हैं जब हम टेलीविजन शो में उद्यमियों को क्रिकेट का आटा बेचते हुए देखते हैं शार्क टैंक.

हालाँकि, भारत और अफ्रीका में, यह कोई मज़ाक की बात नहीं है, बल्कि एक गंभीर विनम्रता है। लोग सफेद चींटियों के घोंसलों में जाते हैं और चींटियों के साथ मिट्टी खाते हैं, कभी-कभी तैयारी में शहद मिलाते हैं। उनका मानना ​​है कि यह शक्ति और ऊर्जा के लिए अच्छा है।

न्यू गिनी के उत्तरी तट के साथ, लोग मिट्टी को एक प्रकार की मिठाई के रूप में खाते हैं। स्वाद थोड़ा मीठा से लेकर बहुत हद तक चॉकलेट जैसा होता है। आस-पास के एक अन्य समूह को डिस्क और ट्यूब में मिट्टी को रोल करने और बनाने के लिए दर्द होता है, केक को नमक के घोल से ढक दें, उन पर नारियल का तेल लगाएं और फिर उन्हें भूनकर खाएं।

जबकि आप और मैं नाश्ते के रूप में केक का एक टुकड़ा या चिप्स का एक बैग खाएंगे, दुनिया भर के कई लोगों के लिए, शहद और चीनी के साथ मिट्टी को प्राथमिकता दी जाएगी। यह हमारे लिए अजीब लगता है, लेकिन उन संस्कृतियों में जिनके तालू कृत्रिम स्वादों और मिठास के संपर्क में नहीं आए हैं, मिठाई के लिए मिट्टी एक निश्चित उपचार है - और उस पर एक स्वस्थ, कम कैलोरी वाला!

आप पहले से ही गंदगी खा रहे हैं

यद्यपि मिट्टी को एक स्वादिष्ट व्यंजन के रूप में खाने का विचार विदेशी लग सकता है, हममें से अधिकांश लोग अपने दैनिक जीवन में पहले से ही गंदगी खाने वाले हैं क्योंकि हम अपने आहार में शामिल करने के लिए पृथ्वी या महासागरों से नमक की तलाश करते हैं। हम आमतौर पर नमक को गंदगी के रूप में नहीं सोचते हैं, लेकिन नमक चट्टानों में पाया जाने वाला एक जमा है, और मिट्टी और गंदगी अपक्षयित चट्टानों से ज्यादा कुछ नहीं हैं।

मनुष्य को स्वस्थ रहने के लिए लगभग चालीस या पचास विभिन्न पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है, इसलिए कभी-कभी हमें भोजन की सीमा से बाहर जाना पड़ता है और इन वस्तुओं को अपने आहार में शामिल करना पड़ता है।

गंदगी, मिट्टी, या मिट्टी से खनिज अंतर्ग्रहण के संबंध में, हम अपने आहार को दैनिक आधार पर अन्य स्रोतों से भी पूरक कर रहे हैं। जब आप एक सेब खाते हैं जो पूरी तरह से धोया नहीं जाता है, तो उस पर शायद धूल होती है। आपकी सब्जियों जैसे रोमेन लेट्यूस, मूली और आलू पर, यह एक ही बात है। यह उन मूंगफली के गोले के लिए भी जाता है जिन्हें आप बॉलपार्क में चूसना पसंद कर सकते हैं क्योंकि वे सादे अच्छे और नमकीन भी स्वाद लेते हैं!

दूध और संतरे के रस में कैल्शियम की उच्च खुराक को जियोफैगी के स्वीकार्य रूपों के रूप में भी देखा जा सकता है। कैल्साइट एक खनिज है जो चूना पत्थर का मुख्य घटक है और इसे आपके स्थानीय किराने की दुकान के स्वास्थ्य अनुभाग में मिलने वाली एकल-घटक पूरक बोतलों में खरीदा जा सकता है। लेकिन यह व्यापक रूप से मान्यता प्राप्त स्वास्थ्य उत्पादों जैसे कि रोलाइड्स और टम्स में भी पाया जाता है, जिनका उपयोग अपच और एसिड रिफ्लक्स को राहत देने के लिए किया जाता है। यह जानकर हैरानी होती है कि जिन खाद्य पदार्थों का हम रोजाना सेवन करते हैं उनमें से कई पहले से ही जियोफैजिक ईटिंग की श्रेणी में आते हैं।

जैसा कि आप देख सकते हैं, जियोफैगी कोई अजीब, समझ से बाहर की जाने वाली प्रथा नहीं है। हम सभी लगभग हर दिन जियोफैगी के अभ्यासी हैं। और कुछ मामलों में, यह अभ्यास हमारे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है।

कॉपीराइट 2022. सर्वाधिकार सुरक्षित।

पुस्तक: मिट्टी से उपचार

हीलिंग विथ क्ले: ए प्रैक्टिकल गाइड टू अर्थ्स ओल्डेस्ट नेचुरल रेमेडी
रैन निशिंस्की द्वारा

किताब का कवर: रैन निशिंस्की द्वारा हीलिंग विद क्लेद क्ले क्योर के इस संशोधित और विस्तारित संस्करण में, रैन निशिंस्की ने मिट्टी खाने के पीछे के विज्ञान और इतिहास की पड़ताल की, मिट्टी के सेवन के लाभकारी प्रभावों पर कई नैदानिक ​​अध्ययनों का हवाला दिया और खुलासा किया कि मिट्टी खाना न तो पागलपन है और न ही असामान्य व्यवहार। उन्होंने विस्तार से बताया कि कैसे मिट्टी को एक रक्षक और विषनाशक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। वह बताते हैं कि कैसे मिट्टी स्वाभाविक रूप से शोषक और सिस्टम पर बेहद कोमल होती है और यह बताती है कि गर्भावस्था के दौरान भी इसका उपयोग कैसे सुरक्षित है। वह इसके डिटॉक्सिफाइंग गुणों, जीवाणुरोधी और एंटीवायरल प्रभावों, मोटापे में इसके संभावित उपयोग और मुट्ठी भर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल स्थितियों के उपचार में इसकी भूमिका के बारे में नवीनतम वैज्ञानिक शोधों की भी पड़ताल करता है।

अधिक जानकारी और / या इस पुस्तक को ऑर्डर करने के लिए, यहां क्लिक करे। ऑडियोबुक के रूप में और किंडल संस्करण के रूप में भी उपलब्ध है। 

रैन निशिंस्की की तस्वीरलेखक के बारे में

Ran Knishinsky एक पेशेवर स्वास्थ्य शोधकर्ता और लेखक हैं और NutraConsulting के संस्थापक हैं, जो प्राकृतिक उत्पाद उद्योग के लिए एक परामर्श फर्म है। वह के लेखक हैं मिट्टी से उपचार और काँटेदार नाशपाती कैक्टस चिकित्सा।

लेखक की वेबसाइट पर जाएँ www.detoxdirt.com

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