छवि द्वारा Gerd Altmann 

मैरी टी रसेल द्वारा सुनाई गई।

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हमारे जीवन में स्वास्थ्य और उपचार से ज्यादा महत्वपूर्ण क्या है? यहां तक ​​कि समृद्धि और सुरक्षा भी हमारे सबसे महत्वपूर्ण मूल्यों की सूची से बहुत नीचे है।

हमारा शरीर एक ऑर्केस्ट्रा की तरह है जिसमें अंग जीवन की सिम्फनी को सबसे बड़ी सद्गुण के साथ बजाते हैं। यदि हम ध्यान से सुनें, तो हम अनुभव करेंगे कि जो महत्वपूर्ण है वह संगीतकारों, वाद्ययंत्रों और ध्वनियों के बीच हो रहा है। इस "बीच में" जगह में, हम जीवन के इरादों को और अधिक स्पष्ट रूप से देख सकते हैं और अपने अंतरतम कोर, हमारी आत्मा के साथ बेहतर ढंग से संरेखित कर सकते हैं।

अब हम जानते हैं कि स्वास्थ्य और बीमारी ऐसी प्रक्रियाएं हैं जो पूरे मानव को प्रभावित करती हैं: वे केवल उनकी स्थिति और लैटिन नाम के विवरण से कहीं अधिक हैं। गहरे कारणों तक पहुंचने के लिए, हमें पूरे व्यक्ति को देखना होगा। इसका मतलब सिर्फ बीमारी का इलाज नहीं है, बल्कि व्यक्ति को संतुलन में वापस आने में मदद करना है। अक्सर, यह हम स्वयं होते हैं जिन्हें इस समर्थन की आवश्यकता होती है। 

हमारी किताब में अपने शरीर को बोलने दें, हमने अपने भीतर काम कर रहे जीवन के महान सिद्धांतों को प्रकट करते हुए मानव शरीर के अंगों की आध्यात्मिक शारीरिक रचना प्रस्तुत की। रोगियों और चिकित्सकों दोनों ने तब हमसे पूछा: हम अंगों के इस ज्ञान को कैसे व्यवहार में ला सकते हैं? यह कूल्हे की समस्याओं, गठिया, स्ट्रोक के बाद के प्रभावों या यहां तक ​​कि कैंसर को कम करने में कैसे मदद कर सकता है?

उनके सार में, अंग आध्यात्मिक उपस्थिति हैं, और प्रत्यक्ष रूप से मूर्त नहीं हैं। हम उनके सार के साथ कुछ भी "कर" नहीं सकते हैं, और उन्हें हेरफेर नहीं किया जा सकता है। यह हमारे शरीर की स्थिति को बदलने के लिए गोलियां लेने के हमारे सामान्य व्यवहार के विपरीत है।

बेशक, हमें आधुनिक चिकित्सा के आशीर्वाद का लाभ उठाना चाहिए और स्वास्थ्य समस्याओं या बीमारियों के लिए प्राकृतिक उपचार का उपयोग करना चाहिए। हालांकि, समग्र उपचार के लिए, हमें उससे आगे जाने की जरूरत है, एक उच्च स्तर पर, जहां कई समस्याओं का समाधान हमारे आंतरिक संचार में निहित है, जो काफी हद तक मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक प्रभावों का अनुसरण करता है। 

शरीर के साथ जुड़ाव

जब स्वास्थ्य और बीमारी की बात आती है, तो हम स्वयं के आध्यात्मिक भागों द्वारा निर्देशित होते हैं, इसलिए हमारे अस्तित्व के इन स्तरों के साथ तालमेल बिठाना उपयोगी होता है। ऐसा करने के लिए, हम एक संक्षिप्त ध्यान कर सकते हैं, आंतरिक रूप से प्रार्थना कर सकते हैं, या कुछ गहरी सांसों के साथ अपनी आंतरिक आत्मा, अपनी आत्मा से जुड़ सकते हैं।

इसके साथ, हम सिगमंड फ्रायड को "समान रूप से निलंबित" या "होवरिंग ध्यान" कहते हैं, एक ऐसी स्थिति जिसमें हमारी पूर्वकल्पित छवियां और रोजमर्रा की चेतना की अपेक्षाएं पृष्ठभूमि में आती हैं और आंतरिक रिक्त स्थान नए अनुभवों के लिए खुलते हैं।

इस पुन: संबंध को प्राप्त करने के लिए मेरा पसंदीदा व्यायाम वह है जिसका मैं कई वर्षों से उपयोग कर रहा हूं। मैंने उसे पुकारा ऊर्जा प्रवाह:

अपने आप को आराम से बैठें, पैरों को जमीन पर मजबूती से टिकाएं और अपना हाथ अपनी नाभि पर रखें।

अब कल्पना करें कि आपके पैर जमीन में जड़ें जमा रहे हैं।

हर सांस के साथ, अपने पेट के ऊपर और नीचे अपने हाथों के नीचे और अपनी जड़ों को आगे और आगे पृथ्वी में फैलते हुए महसूस करें।

कभी-कभी, ये जड़ें पृथ्वी के मूल में इतनी गहराई तक पहुंच जाती हैं कि वे मैग्मा को छू लेती हैं।

अपनी जड़ों को मैग्मा में खुशी से छलकने दें, और देखें कि कैसे सभी थकाऊ विचार और भावनाएं उसमें प्रवाहित होती हैं।

अब अपना ध्यान अपने क्राउन एरिया पर लगाएं।

कल्पना कीजिए कि आप वहां एक आध्यात्मिक सनरूफ खोल रहे हैं, और तारों वाले आकाश से एक सुंदर तारे का चयन करें।

इस तारे को आप में विकीर्ण होने दें, और महसूस करें कि यह सुखद प्रकाश आपकी रीढ़ और आपकी जड़ों की युक्तियों से मैग्मा में कैसे प्रवाहित होता है।

समय के साथ, यह प्रकाश आपकी जड़ों के चारों ओर बबल बाथ की तरह चमकने लगता है।

इस तरह, आप अपने बाहरी ब्रह्मांड और अपनी आंतरिक पृथ्वी के बीच एक सुंदर संबंध बनाते हैं, जो प्रकाश से भरा होता है, और आपको लगता है कि ऊर्जा के लिए मध्यस्थ होना कितना अच्छा है।

अब आप वर्तमान क्षण में मजबूती से टिके हुए हैं।

महसूस करें कि कैसे, इस संबंध के माध्यम से, सभी निर्जीव ऊर्जाएं दूर हो जाती हैं और रूपांतरित हो जाती हैं।

इस प्रवाह को जगह दें, और बस अपने मौलिक अस्तित्व की आवाज सुनें।

हम इस ध्यान का उपयोग आंतरिक सफाई और उपचार बढ़ाने के लिए भी कर सकते हैं:

अब कल्पना कीजिए कि प्रकाश के बुलबुलों में से एक ज्योति प्रज्वलित होती है और उसकी पवित्रता वह सब कुछ खा जाती है जो परेशान करने वाला और बीमार है।

ज्वाला पृथ्वी के सार को आपके शरीर में लाती है और आपके भीतर सार्वभौमिक तारों के साथ विलीन हो जाती है।

अंदर की ऊर्जाओं के इस मिलन से सब कुछ ठीक हो जाता है।

अब अपना ध्यान उन क्षेत्रों पर केंद्रित करें जिन्हें आप ठीक करना चाहते हैं, और देखें कि वर्तमान में आपके अस्तित्व और आपके शरीर में उपचार कैसे बढ़ाया गया है।

फिर इस विश्वास के साथ अपनी दैनिक चेतना में वापस आएं कि उपचार हो रहा है। यदि हमने इस अभ्यास को कई बार किया है, तो "ध्यान मँडराते हुए" इस अवस्था में आने में केवल कुछ ही साँसें लगेंगी।

पहली सांस: अपनी जड़ों को धरती में और मैग्मा में डुबोएं।

दूसरी सांस: अपने भीतर का सनरूफ खोलें, और अपने आप को रोशनी से भर दें।

तीसरी सांस: मैग्मा में अपनी जड़ों के चारों ओर हल्के स्पा स्नान का आनंद लें।

चौथी सांस: अपने भीतर अपनी ज्योति को प्रज्वलित होने दें, और भीतर की ऊर्जाओं के मिलन को महसूस करें।

हर बार जब हम इस अभ्यास को करते हैं, तो प्रकाश और ऊर्जा का प्रवाह मजबूत और व्यापक होता जाता है, जब तक कि किसी बिंदु पर हमें यह जानकर आश्चर्य नहीं होता कि हम स्वयं वर्तमान हैं। पहले अस्थायी चरणों में, हम पहले से ही एक अजीबोगरीब और श्रेष्ठ तरीके से जागरूक हो जाते हैं, कि संपूर्ण ब्रह्मांड हमारे माध्यम से बह रहा है, और यह प्रकाश का एक क्षेत्र बनाता है जो हमारी और हमारे कार्य की रक्षा करता है।

अंदर और बाहर दोनों जगह परेशान करने वाले या बोझिल प्रभाव, इस शक्तिशाली बीम से, या तो सांसारिक मैग्मा अग्नि में, सार्वभौमिक तारा अग्नि में, या हमारी धधकती लौ में जल जाते हैं। यह सरल तकनीक एक अविश्वसनीय रूप से मजबूत सुरक्षा है।

निर्णय से परे: कोई अधिकार या गलत नहीं

जब हम "ध्यान मँडराने" की इस अवस्था में होते हैं, तो हम अपने अस्तित्व के स्रोत, अपनी आत्मा और शरीर के अंगों के सार के करीब होते हैं। यहां अन्य कानून लागू होते हैं; कारण और प्रभाव के तर्कसंगत सिद्धांतों को ओवरराइड कर दिया गया है। प्रकाश के इस क्षेत्र में, सभी पहलू निर्णय से परे हैं, कोई "गलत" नहीं है क्योंकि हम स्वयं में केंद्रित हैं।

वहां से, हम "बीच में" में जा सकते हैं, जहां हमारी आत्मा के इरादों और इस शरीर में हमारे जीवन के बीच संबंध स्पष्ट हो जाता है। यह हमारे जीवन में उन ताकतों के साथ फिर से जुड़ने का निमंत्रण है जिनसे हमारा संपर्क टूट गया है।

भारतीय ऋषि-मुनियों ने इसे प्रकाश लेकर एक प्राचीन गुफा के अंधेरे में प्रवेश करने के रूप में उल्लेख किया है। भले ही अँधेरा प्रकाश से कह दे, “तुम्हें यहाँ रहने का कोई अधिकार नहीं है। मैं यहाँ आपसे अधिक समय से हूँ," प्रकाश अभी भी गुफा को रोशन करेगा।

हमारा कार्य तब प्रकाश को संरक्षित करना, उसे तीव्र करना और बार-बार प्रबुद्ध परिस्थितियों की तलाश करना है। अक्सर एक छोटी सी रोशनी हमारा रास्ता खोजने और ठोकर खाने से बचने के लिए काफी होती है। जब यह चमकीला हो जाता है, तो हम और अधिक देखने में सक्षम होते हैं। बेशक, परछाई भी बड़ी हो जाती है, लेकिन अक्सर, दीवार पर एक भयानक अजगर के सिर की छाया रोशनी के सामने खेलने वाले बच्चों के हाथों से ज्यादा कुछ नहीं होती है।

हां, हमें परछाइयों को देखना है, लेकिन हमें राक्षसों पर हंसने की भी अनुमति है। तो यह कमियों को खोजने या संभावित कमजोरियों पर काम करने के बारे में नहीं है। इसके विपरीत। बॉडी हीलिंग कार्ड स्प्रेड स्मरण के लिए एक उद्घाटन और हमारे अंतरतम आवश्यक प्रकृति की पूर्णता के लिए एक लिंक प्रदान करता है। अंग हमें बताते हैं कि हम क्या भूल गए हैं, और हमें परिवर्तनों के लिए उपयोगी संकेत और सुझाव मिलते हैं।

जब तक हम महसूस करते हैं कि ये सभी अनुभव हैं और संचार की लाइनें खुली रखते हैं, हम मूल विचार के प्रकाश को याद रखने और एक नए पाठ्यक्रम पर जाने में सक्षम होंगे। 

निश्चित रूप से, जब हम कुछ समय के लिए अपने शरीर को उसकी सीमा से परे थका देते हैं या क्षतिग्रस्त कर देते हैं, तो शारीरिक अखंडता को फिर से हासिल करना बहुत मुश्किल हो जाता है, लेकिन संभावित बाधाओं के बावजूद हम अभी भी अपने जीवन में अपने मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को लेकर चलते हैं। हमेशा प्रकाश की ओर देखना, उसकी ओर उन्मुख होना और यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि जहां प्रकाश है वहां छाया भी है।

दोस्ती ईमानदारी और खुले दिल पर आधारित होती है, और कभी-कभी सीधे बोलना भी आवश्यक होता है। जैसे एक अच्छा दोस्त हमें अपना दृष्टिकोण प्रदान करता है लेकिन हमारा समर्थन करता है, वैसे ही हमारे शरीर के अंग भी हैं, जो हमारे दैनिक पलायन में शामिल हैं, भले ही वे इसके बारे में उत्साहित न हों। बॉडी हीलिंग कार्ड पर दर्शाए गए अंगों के बारे में सोचें जैसे दोस्त हमें बेहतर करने के लिए याद दिलाते हैं और हमें हमारे छाया स्थान दिखाते हैं।

हम क्या उम्मीद कर सकते हैं?

हम क्या उम्मीद कर सकते हैं? पहला, एक गंभीर संदेश: कुछ नहीं! उम्मीदें पिछले और परिचित व्यवहारों, परिस्थितियों और प्रतिक्रियाओं के मानसिक अद्यतन के आधार पर भविष्य में अनुमान हैं, लेकिन यह ठीक ये भावनात्मक और मानसिक पैटर्न हैं जिन्होंने हमें स्वास्थ्य के मुद्दों पर ध्यान दिया है जो अब हमारा ध्यान आकर्षित कर रहे हैं।

चमत्कार निर्विवाद रूप से होते हैं। ट्यूमर रातोंरात गायब हो सकते हैं, जैसा कि बारबरा ब्रेनन ने वर्णन किया है प्रकाश के हाथ: मानव ऊर्जा क्षेत्र के माध्यम से उपचार के लिए एक गाइड (बैंटम 1988), या कोई व्यक्ति निदान के बावजूद फिर से चल सकता है कि अब उनके ऐसा करने की संभावना नहीं है।

चिकित्सा विज्ञान के लिए, यह अविश्वसनीय रूप से कठिन है, और "सहज छूट", जैसा कि उन्हें कहा जाता है, को नजरअंदाज कर दिया जाता है। या निदान पर सवाल उठाया जाता है, चाहे वह कितना भी स्पष्ट क्यों न हो, जैसा कि स्वर्गीय वेन डायर ने अपनी पुस्तक में उल्लेख किया है रियल मैजिक: एवरीडे लाइफ में चमत्कार बनाना (विलियम मोरो 2001)।

चमत्कार सही समझ बनाते हैं

एक और दृष्टिकोण से, हालांकि, चमत्कार सही अर्थ रखते हैं और हमें आशा देते हैं। जिन लोगों ने इनका अनुभव किया है, उनके अनुसार, हम जानते हैं कि इन चमत्कारों में एक आश्चर्यजनक समानता थी: एक परिवर्तन तब हुआ जब लोगों ने अपने जीवन में आध्यात्मिकता को प्राथमिकता दी। कुछ के लिए, यह मानसिक परिवर्तन चमत्कार होने से पहले हुआ था, सहज अंतर्दृष्टि, प्रेरणा, धार्मिक विश्वास, या अन्य अनुभवों के परिणामस्वरूप, जिसने उन्हें जीवन की अवधारणा पर सवाल उठाने के लिए प्रेरित किया।

दूसरों ने अपने चमत्कारी सुधार के बाद जीवन या ईश्वर के प्रति गहरी कृतज्ञता महसूस की और अपनी आत्मा से मिलने की बात कही। इनमें से कई लोगों ने उनके अभ्यस्त सामाजिक संबंधों और जीवन में भूमिकाओं पर सवाल उठाए।

यह "हमेशा की तरह जारी रखने" की आम अपेक्षा को धता बताता है। स्वास्थ्य, चमत्कार हमें दिखाते हैं, हमारी समझ में आने का परिणाम है जो जीवन की मांगों के अनुकूल होने की तत्परता पर जोर देता है। यह हमारी आध्यात्मिकता के सबसे गहरे हिस्सों से संपर्क करने की हमारी क्षमता से जुड़ा है, जिसे जर्मन दार्शनिक मैक्स होर्खाइमर ने "जो है उससे कहीं अधिक" कहा है।

जब हम बॉडी हीलिंग कार्ड्स को अलग-अलग स्प्रेड में रखते हैं, तो हम आत्मा के एक आंतरिक क्षेत्र में ट्यून करते हैं जहां हम अचेतन स्तरों पर अपनी अपेक्षाओं पर सवाल उठाते हैं। हम अपने सवालों के जवाब संवेदनाओं, भावनाओं, आसन परिवर्तन, या सहज यादों या प्रेरणाओं के रूप में प्राप्त करते हैं। अंततः, बॉडी हीलिंग कार्ड हमें सघन आंतरिक आत्मा प्रतिक्रियाएं प्रदान करते हैं जो हमारे मुद्दों की पृष्ठभूमि को हमारी चेतना में प्रोजेक्ट करते हैं।

कॉपीराइट 2019, 2021। सर्वाधिकार सुरक्षित।
प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित
फाइंडहॉर्न प्रेस, की एक छाप इनर Intl परंपरा..

अनुच्छेद स्रोत

बॉडी हीलिंग कार्ड
इवाल्ड क्लीगल (लेखक), ऐनी हेंग (इलस्ट्रेटर) द्वारा

शरीर जागरूकता का एक बिल्कुल नया आयाम खोलना, बॉडी हीलिंग कार्ड स्व-उपचार और कल्याण चिकित्सकों दोनों के लिए स्वास्थ्य के लिए एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है। इवाल्ड क्लिगल के 40 से अधिक वर्षों के व्यावहारिक उपचार कार्य के आधार पर, बॉडी हीलिंग कार्ड व्यक्तिगत अंगों के सार की सहज जांच करने, शरीर के भीतर उनके अंतर्संबंध का पता लगाने और उनकी भौतिक, आत्मा और आध्यात्मिक परतों की खोज करने का अवसर प्रदान करता है।

ऐनी हेंग की सुंदर पूर्ण-रंगीन सहज ज्ञान युक्त कलाकृति में ऐसी जानकारी होती है जो अंगों के अचेतन स्तरों को संबोधित करती है, आत्मा की दबी हुई इंद्रियों को खोलती है और हमें न केवल अंगों के शुद्ध कार्य के बारे में बल्कि उनकी भावनात्मक, आत्मा और आध्यात्मिक स्तर।

संलग्न पुस्तिका में संबंधित संदेश आपको अपने स्वास्थ्य के आसपास तनावपूर्ण स्थितियों को हल करने के लिए रणनीति विकसित करने में मदद करते हैं और साथ ही शरीर में बीमारी के प्रकट होने से पहले ही अव्यक्त शिथिलता की ओर इशारा करते हुए रोकथाम के लिए एक उपकरण की पेशकश करते हैं। पुस्तिका बताती है कि 56-कार्ड डेक का उपयोग कैसे करें, जिसमें दो पुरुष और महिला सिद्धांत कार्ड शामिल हैं, और स्वास्थ्य सर्पिल, अंग नक्षत्र, अंग घड़ी स्प्रेड और जटिल स्वास्थ्य मैट्रिक्स सहित 7 अलग-अलग कार्ड स्प्रेड का विवरण है।

अधिक जानकारी और / या इस पुस्तक को ऑर्डर करने के लिए, यहां क्लिक करे. 

लेखक और इलस्ट्रेटर के बारे में

Ewald Kliegel 35 से अधिक वर्षों के लिए एक अभ्यास मालिश चिकित्सक और प्राकृतिक चिकित्सक रहा है। वह पूरे यूरोप में जर्मन और अंग्रेजी दोनों में रिफ्लेक्स ज़ोन मसाज और क्रिस्टल वैंड थेरेपी पर सेमिनार सिखाता है। वह जर्मनी के स्टटगार्ट में रहता है।

ऐनी हेंग एक चित्रकार और चित्रकार हैं, जो रेशम पर पेंटिंग करने में माहिर हैं, जो उन्हें प्रकृति की शांत सुंदरता को व्यक्त करने में सक्षम बनाती है। वह जर्मनी में ताउनस पर्वत के पास रहती है।

यहाँ लेखक की वेबसाइट पर जाएँ: http://www.crystal-wands.net/

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