छवि द्वारा स्टीव ब्यूसिन 

हम में से कई लोग फेयरी टेल्स पर उठे थे ... जहां राजकुमार चार्मिंग के बचाव में उतरे, परी गॉडमदर ने अपनी जादू की छड़ी लहराई और सब कुछ बेहतर कर दिया ... और जहां दो प्रेमियों ने शादी कर ली और कभी भी (बिना होने के) खुशी से रहते थे काम "उनके रिश्ते पर)। इन 'रोल मॉडल' के साथ बड़े होने के बाद क्या यह आश्चर्य की बात है कि हम जीवन के समान होने की उम्मीद करते हैं?

उसी तरह, हमने अपने शरीर के साथ दुर्व्यवहार करने, अधिक वजन पैदा करने, पीठ में दर्द, थकान, कम ऊर्जा, आदि के लिए साल बिताए हैं, और हम उम्मीद करते हैं कि डॉक्टर, या मरहम लगाने वाले या काउंसलर के साथ और कुछ 'जादू' शब्दों के साथ या उपाय, हमें तुरंत ठीक करें। वर्षों तक, हम डॉक्टरों के पास गए, हमारी बीमारियों को समझाया और उम्मीद की कि गोली या सर्जरी का एक संयोजन या संयोजन यह सब ध्यान रखेगा। यदि डॉक्टर ने यह कहने का साहस किया कि हमारी बीमारी मनोदैहिक थी, तो उन्होंने कहा ये सब तुम्हारे दिमाग में है..., हम आक्रोश में आ गए और तुरंत निर्णय लिया कि वह एक शावक है, और "वह वैसे भी क्या जानता है ..."

इन दिनों the हीलर्स ’के पुन: प्रकट होने के साथ, प्रवृत्ति जारी है। मैं इसे अपने 'सामान' और अपने जीवन के बारे में अपने नजरिए से देखता हूं। यह वही पुरानी बात है। हम दो कारणों से मरहम लगाने वालों के लिए आते हैं। एक, कुछ और काम नहीं किया। दो, यह जादू की छड़ी हो सकती है जिसकी हमें तलाश थी। मुझे ठीक करो! मुझे अपने आप को मरहम लगाने वाले की मेज पर लेट जाने दो और अच्छी तरह से बनो! हम पूछते हैं ... "क्या यह काम करेगा?" जैसे कि, एक बार फिर, कोई और फ़िक्सिंग कर रहा है और हम बस समझने वाले हैं।

जो वास्तव में हमारी समस्या को ठीक कर सकते हैं?

ऐसा लगता है कि हम अपने शरीर और अपने आप को उसी तरह से देखते हैं जिस तरह से हम अपनी कारों को देखते हैं। हम अपनी कारों को मैकेनिक के पास ले जाते हैं और मैकेनिक से यह तय करने की उम्मीद करते हैं ... फिर भी, हम इस सादृश्य को एक कदम आगे बढ़ाते हैं। एक बार मैकेनिक ने हमारी कार की मरम्मत ऐसे हिस्सों की जगह कर दी जो टूट गए थे या उन्हें समायोजित करने की आवश्यकता थी, तो आगे क्या आता है? यदि समस्या यह थी कि हम कार में गलत व्यवहार कर रहे थे, और अगर हम ऐसा करना जारी रखते हैं, तो समस्या वापस आ जाएगी।

हमारे साथ भी यही बात है। समस्या वास्तव में शारीरिक अभिव्यक्ति नहीं है, जैसे कि सिरदर्द, पीठ दर्द, तनाव, साइनस की समस्या, अपच, आदि। समस्या यह है कि हम उन चीजों को पहली जगह में कैसे बनाते हैं - और यह समस्या किसी अन्य द्वारा तय नहीं की जा सकती है अपने आप को।

क्या समस्या वास्तव में यह कैसी दिखती है?

यदि हमारी 'समस्यात्मक स्थिति' इस तथ्य में निहित है कि हम अधिक वजन वाले हैं या अपच से पीड़ित हैं क्योंकि हम ठीक से नहीं खाते हैं, यह वह समस्या है जिसे हमें संबोधित करने की आवश्यकता है। यह मुझे मेरे द्वारा पढ़े गए एक मज़ाक की याद दिलाता है, और मैं कहता हूँ: 

एक आदमी अपने अंडकोश की थैली में गंभीर दर्द था. डॉक्टर आदमी अंडकोष के सर्जिकल हटाने की सिफारिश की ... जो वह करने के लिए सहमत हुए. सभी दर्द के बाद इतनी तीव्र है कि यह इसके लायक था - 'अगर यह इसे ठीक होगा. तो आपरेशन जगह ले ली है, और यकीन है कि पर्याप्त आदमी कोई और अधिक दर्द था. कुछ महीने बाद, वह एक दुकान में चला गया और बिक्री पर जींस के अपने पसंदीदा प्रकार देखा. वह कुछ जोड़ी खरीदने के लिए जब विक्रेता टिप्पणी करने के लिए तैयार था "जो कुछ अच्छा देख जीन्स हैं लेकिन जिस तरह से वे का निर्माण कर रहे हैं आप गेंदों में एक गंभीर दर्द दे देंगे. मैं उन्हें की सिफारिश नहीं है." 

कहानी का नैतिक है? लक्षण (दर्द) समस्या नहीं थी. दर्द अंडकोष समस्या का कारण नहीं थे. तंग, बीमार निर्माण जींस थे.

मुझे ठीक, कृपया!

जब हम समस्या को कारण को संबोधित किए बिना जादुई रूप से गायब होने की उम्मीद करते हैं, तो हम इस आदमी के समान काम कर रहे हैं ... यह सोचकर कि हमारे व्यवहार का हमारी समस्या से कोई लेना-देना नहीं है।

यह निश्चित रूप से अद्भुत होगा यदि हम किसी और के लिए बस अपने जीवन, और हमारे दर्द और पीड़ा के लिए जिम्मेदारी को बदल सकते हैं। हालाँकि, यह उस तरह काम नहीं करता है। जब मैं परामर्श कार्य कर रहा था, मैंने अपने ग्राहकों (और भावी ग्राहकों) को बार-बार कहा कि मैं उन्हें अंतर्दृष्टि और उपकरणों के साथ आपूर्ति कर सकता हूं, लेकिन मैं उनके लिए काम नहीं कर सका। 

हम अपने स्वयं के जीवन में परिवर्तन करने के लिए जिम्मेदार हैं - जो तब हम परिणाम प्राप्त कर रहे हैं। किसी को हमसे ठीक करने की उम्मीद करना, उनसे हमारे लिए अपना जीवन जीने की उम्मीद करना है। ध्यान रहे, हो सकता है कि हमने अपने अतीत में ऐसा किया हो। हमने अपने माता-पिता, अपने बॉस, अपने पति / पत्नी, अपने दोस्तों, सरकार, शिक्षकों, यहां तक ​​कि अपने बच्चों तक के फैसलों की जिम्मेदारी अपने ऊपर ले ली। आखिरकार, किसी और को निर्णय लेने में जोखिम लेना आसान होता है ... और फिर अगर यह काम नहीं करता है, तो यह आपकी गलती नहीं है। क्या यह?

हम पहली जगह में समस्या पैदा

'नई सोच' के आंदोलन में सबसे बड़ा शिक्षण है कि हम हमारे वास्तविकता के लिए जिम्मेदार हैं. जो कुछ भी हमारे जीवन में जगह ले जा रहा है, हम इसे बनाया है, यह आकर्षित किया है, या यह वहाँ की अनुमति दी. यहां तक ​​कि शिक्षण तथ्य यह है कि हम जो हम देखते हैं और अनुभव के लिए जिम्मेदार हैं का समर्थन करता है कि 'सब कुछ हमारे दर्पण है.

ओह नहीं! यह बहुत आसान था जब हम हर किसी को दोष दे सकते थे। जो कुछ हमें परेशान कर रहा था, उसके बारे में हमें कुछ नहीं करना था क्योंकि यह किसी और की 'गलती' थी ... हमें इससे कोई लेना-देना नहीं था। वैसे, अच्छी खबर यह है कि यह हमारी 'गलती' है।

क्या? हां, यह अच्छी खबर है। आखिरकार, गलती शब्द को "कुछ गलत के लिए जिम्मेदारी" के रूप में परिभाषित किया गया है। इसलिए, अगर हमारे जीवन में कुछ गलत है और उसे ठीक करने की आवश्यकता है, तो हम जिम्मेदार हैं, और यह अच्छी खबर है। यदि हम जिम्मेदार हैं (प्रतिक्रिया देने में सक्षम) तो हम इसे ठीक कर सकते हैं। हमें इसे करने के लिए किसी और की प्रतीक्षा नहीं करनी है .... कोई राजकुमार आकर्षक नहीं, कोई परी गॉडमदर, कोई सुपर-हीलर या डॉक्टर नहीं।

दूसरे हमें अंतर्दृष्टि दे सकते हैं, उन चीजों का सुझाव दे सकते हैं जो हम कर सकते हैं, और हमें वह करने में नैतिक समर्थन भी दे सकते हैं जो हमें करने की आवश्यकता है। फिर भी, लब्बोलुआब यह है कि हमें इसे स्वयं ठीक करना होगा। हम, और केवल हम, अपने दृष्टिकोण और अपने व्यवहार को बदल सकते हैं और हमारे जीवन में असंतुलित होने पर बदलने के लिए जिम्मेदारी लेते हैं।

कौन जिम्मेदार है?

एक 'चिकित्सा' या परामर्श सत्र के बाद बहुत से लोग पूछते हैं: "क्या आपको लगता है कि यह काम करने के लिए जा रहा है?" - किसी और पर इसे बेहतर बनाने के लिए जिम्मेदारी affixing. कोई भी परिवर्तन हम चाहते हैं हमारे जीवन में हम खुद को करने की जरूरत है जगह ले लो.

यदि आप अपने काम में खुश नहीं हैं तो आप एक है जो एक बदलाव करना है कर रहे हैं ... आप या तो अपने दृष्टिकोण, अपनी उम्मीदों, आपके व्यवहार बदलने के लिए, या आप अपनी नौकरी बदल. यदि आप अधूरी महसूस कर रहे हैं, तो फिर से जवाब देने के लिए एक नया प्यार या आप 'को पूरा करने के लिए एक नई चुनौती के लिए देख रहे हैं वहाँ से बाहर जाने के लिए नहीं है. जवाब भीतर देख रहे हैं और उन भावनाओं का स्रोत है और इस मुद्दे को संबोधित खोजने में निहित है.

एक बार जब हम जिम्मेदारी लेते हैं और तथ्यों का सामना करते हैं तो खुद को "ठीक" करना आसान होता है। यह हमारा जीवन है! हम खुद को इस झंझट में डाल चुके हैं, और केवल हम ही खुद को बाहर निकाल सकते हैं - शायद अपने दोस्तों की थोड़ी सी मदद से (गड़बड़ी में आने और बाहर निकलने के लिए), लेकिन फिर भी, समस्या को हल करने के लिए हमें काम करना होगा। अन्यथा उम्मीद करने के लिए प्रिंस चार्मिंग या फेयरी गॉडमदर से उम्मीद की जा रही है कि वे हमें बचाएं और हमें बचाएं।

सहायता के लिए उच्च शक्तियों और मित्रों से पूछना ठीक है, लेकिन हमें भाग लेना चाहिए और हमें कार्रवाई करनी चाहिए। और यह इस समय हमारी ग्रह चुनौतियों पर भी लागू होता है...

जो मुझे एक और कहानी की याद दिलाता है ...

कौन तुम्हें बचाने के लिए जा रहा है?

एक आदमी बाढ़ में फंस गया है। जैसे-जैसे पानी बढ़ रहा है पड़ोसियों ने उसे अपनी नाव में बैठने के लिए आमंत्रित किया। वह कहता है कि नहीं, वह प्रभु के बचाव के लिए इंतजार कर रहा है। जब पानी अधिक बढ़ जाता है, तो वह एक नाव को तैरते हुए देखता है ... वह उस पर कूदने के बारे में सोचता है, फिर भी कोई फैसला नहीं करता है, वह प्रभु के बचाव के लिए इंतजार करेगा। बाद में, जैसा कि वह अपने घर की छत पर बैठता है (एकमात्र स्थान जो पानी के नीचे नहीं है), एक हेलीकॉप्टर द्वारा आता है और उसे रस्सी की सीढ़ी से नीचे फेंकता है ताकि वह बोर्ड पर आ सके। उसका जवाब? नहीं, मैं प्रभु के बचाव के लिए इंतजार कर रहा हूं।

आदमी डूब जाता है और अपने आप को पाता अपने निर्माता के साथ सामना करने का सामना करना पड़ता है. वह परेशान है! "मैं यहोवा के लिए आप मुझे बचाने के लिए इंतज़ार कर रहा था, और आप नहीं दिखा था." प्रभु जवाब? "मैं तुम्हें एक नाव, एक बेड़ा, और एक हेलीकाप्टर भेजा आप और क्या करना चाहता था."

Moral: मदद आएगी, लेकिन बचाव का अंतिम कार्य आपको करना चाहिए। केवल आप कार्रवाई कर सकते हैं और उन चीजों को कर सकते हैं जो आपकी भलाई और खुशी सुनिश्चित करेंगे।

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के बारे में लेखक

मैरी टी. रसेल के संस्थापक है InnerSelf पत्रिका (1985 स्थापित). वह भी उत्पादन किया है और एक साप्ताहिक दक्षिण फ्लोरिडा रेडियो प्रसारण, इनर पावर 1992 - 1995 से, जो आत्मसम्मान, व्यक्तिगत विकास, और अच्छी तरह से किया जा रहा जैसे विषयों पर ध्यान केंद्रित की मेजबानी की. उसे लेख परिवर्तन और हमारी खुशी और रचनात्मकता के अपने आंतरिक स्रोत के साथ reconnecting पर ध्यान केंद्रित.

क्रिएटिव कॉमन्स 3.0: यह आलेख क्रिएटिव कॉमन्स एट्रिब्यूशन-शेयर अलाईक 4.0 लाइसेंस के अंतर्गत लाइसेंस प्राप्त है। लेखक को विशेषता दें: मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़। Com। लेख पर वापस लिंक करें: यह आलेख मूल पर दिखाई दिया InnerSelf.com