क्यों चलना मन की एक अवस्था है और आपको बहुत कुछ सिखा सकता है

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 चलना आपको आपके शहर से जोड़ता है। सेर्कीरा | unsplash, FAL

2020 में लॉकडाउन के दौरान, दुनिया भर की सरकारों ने लोगों को अपने पड़ोस में कम सैर करने के लिए प्रोत्साहित किया। हालांकि COVID के हिट होने से पहले ही, शहर के केंद्रों के नवीनीकरण के बीच और ambiental और सार्वजनिक स्वास्थ्य चिंताओं, घूमना कार यात्रा को बदलने के लिए सक्रिय यात्रा के रूप में कई स्थानों पर प्रचारित किया गया था।

शहरी चलने में इस पुनरुत्थान को आने में काफी समय हो गया है। हमारा पहला बेबी स्टेप अभी भी मनाया जा सकता है। लेकिन 1950 के दशक में कार के उपयोग के विस्फोट के बाद से, यूरोप और उत्तरी अमेरिका के लोगों ने कम और कम चला.

UK परिवहन आँकड़े चार दशकों से 4.8 में लगभग 1990 अरब यात्री मोटर वाहन मील (कार और टैक्सी के उपयोग से) की वार्षिक वृद्धि दिखाते हैं। 20वीं सदी के अंतिम दशक में यह वृद्धि धीमी देखी गई। लेकिन कुछ समय पहले तक, हमारा सामूहिक मोटर उपयोग बस चढ़ता रहा।

महामारी ने उसे बदल दिया। यात्री मोटर वाहन मील कम हो गया 68 अरब से अधिक. और सर्वेक्षण सुझाव कि 38% लोग, जिन्होंने एक नई खोज के रूप में चलना शुरू किया, का लक्ष्य इसके साथ बने रहना है। मेरा शोध पता चलता है घूमना एक गतिविधि से कहीं अधिक है: यह आपको उस स्थान से जोड़ता है जहां आप हैं और आपकी यादों को अनलॉक करता है।

1960 और 1970 के दशक में कैरलीन के माध्यम से चलना, ट्री टॉप फिल्म्स द्वारा एलेड सिंगलटन की परियोजना के बारे में एक फिल्म।

पैदल चलना आपको आपके शहर से कैसे जोड़ता है

2000 के दशक में, उनके हिस्से के रूप में बचाव भूगोल परियोजना, भूगोलवेत्ता पॉल इवांस और फिल जोन्स ने ब्रिटेन के तीसरे सबसे बड़े शहर बर्मिंघम के ईस्टसाइड जिले में समूह चलने की सुविधा प्रदान की। किसी क्षेत्र के पुनर्विकास से पहले स्थानीय लोगों की समझ को "बचाव" करने का विचार था। वे पुराने पूर्व निवासियों के साथ सड़कों पर पैदल चलते थे, जिन्हें वे बच्चों के रूप में जानते थे, 1950 और 1960 के दशक में इन आंतरिक-शहर पड़ोस को ध्वस्त करने से पहले और वे उपनगर में स्थानांतरित हो गए थे - एक बदलाव जिसमें कार रोजमर्रा के परिवहन के लिए उनका एकमात्र विकल्प बन गई थी।

इसी प्रकार, my . में डॉक्टरेट अनुसंधान मैंनें इस्तेमाल किया घूमना यह समझने के लिए कि 1960 और 1970 के दशक में दक्षिण वेल्स में कैरलियन के पड़ोस का विस्तार कैसे हुआ था। मैंने एक कमरे में नहीं बैठे लोगों के साथ कई आमने-सामने साक्षात्कार किए, लेकिन सड़कों पर टहलते हुए वे अच्छी तरह से जानते थे। यह पता लगाने का एक तरीका बन गया कि कैसे रिक्त स्थान यादों और अचेतन के स्तरों के लिए दहलीज के रूप में कार्य करते हैं, जो अन्यथा स्वयं को प्रकट नहीं कर सकते हैं।

लोगों ने मुझे वे गलियां दिखाईं, जहां वे जीवन भर रहे थे। एक व्यक्ति मुझे उस रास्ते पर ले गया जिस रास्ते से वह 1970 के दशक में एक किशोर के रूप में स्कूल गया था। कुछ दुकानों को पार करने से कहानियों को प्रेरित किया गया कि वह अपनी मां के लिए पनीर या बेकन के रैशर्स का एक ब्लॉक लेने के लिए कैसे चलेंगे। उन्होंने मुझे बताया कि कैसे समय के साथ उनके परिवार की खरीदारी की आदतें बदल गई हैं। 1970 के दशक के अंत में एक फ्रीजर मिलने के बाद, उन्होंने शहर के बाहर सुपरमार्केट जाना शुरू कर दिया।

मैं एक और परिवार से मिला जो तीन पीढ़ियों से एक ही गली में रहता था। दादाजी 70 के दशक में थे, उनकी बेटी अधेड़ उम्र की थी, और उनकी पोती 11. उनकी बेटी ने बताया कि कैसे 1980 के दशक में जिन सड़कों को वह एक बच्चे के रूप में जानती थीं, वे अब कारों की वजह से इतनी व्यस्त और अधिक खतरनाक थीं। परिणामस्वरूप उन्होंने अपनी बेटी की दुनिया को "संकीर्ण" बताया।


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कैसे चलना हमारी यादों को खोल देता है

चलना हमारे जीवन की कहानियों को बताने के तरीके को बदल देता है। एक बार हम जिस सड़क पर जाते थे, उससे अक्सर चीजें खुल जाती हैं: हो सकता है कि हम विशिष्ट तिथियों को याद रखने के लिए उतना संघर्ष न करें। हम अपनी यादों में गहराई तक जाने के लिए एक तरह की स्वतंत्रता पाते हैं।

यह झंकार के साथ गैर-प्रतिनिधित्व सिद्धांत भूगोलवेत्ता निगेल थ्रिफ्ट द्वारा चैंपियन। मोटे तौर पर यह दृष्टिकोण इस बात पर प्रकाश डालता है कि किसी विशिष्ट स्थान पर शारीरिक रूप से रहने से हमें उन भावनाओं या ज्ञान को पुनः प्राप्त करने में मदद मिल सकती है जो अवचेतन के भीतर गहरे हैं।

यूके में प्रवासी समुदायों के साथ अपने शोध में, समाजशास्त्री मैगी ओ'नीलो सीमाओं, जोखिम और अपनेपन के विचारों की खोज के लिए जीवनी संबंधी विधियों के रूप में चलने और सहभागी रंगमंच का उपयोग किया है।

इसी तरह, मैंने एक नर्तकी के साथ दो सार्वजनिक समूह सैर में सहयोग किया, मारेगा पलसेर. मैंने जमीन पर लाइनों की योजना बनाई जो घरों, दुकानों, स्कूलों, व्यस्त सड़कों, रास्तों और हरे भरे स्थानों जैसे वातावरण को जोड़ती थी। और पालसर ने मेरे चलने के साक्षात्कार से एकत्रित सामग्री को स्ट्रीट थिएटर के छोटे टुकड़ों में बदल दिया, जिसे हम सामूहिक रूप से साझा करेंगे।

पलसर की व्याख्याएं जानबूझकर निरस्त्रीकरण और चंचल थीं, और उन्होंने अप्रत्याशित प्रतिक्रियाएं शुरू कीं। एक मामले में उन्होंने 1960 के दशक के उत्तरार्ध से एक कार दुर्घटना को याद करने के लिए खिलौनों के वाहनों का इस्तेमाल किया।

एक व्यक्ति ने याद किया कि कैसे 1960 के दशक में एक रिश्तेदार ने गलती से उनके काउंसिल हाउस किचन में गैस पाइप (उस समय एक बहुत ही नई तकनीक) में छेद कर दिया था। जबकि किस्सा शुरू में महत्वहीन लग रहा था, हमें पता चला कि घटना क्रिसमस की पूर्व संध्या पर हुई थी और परिषद समस्या को सुलझाने के लिए सीधे आई थी।

दिमाग एक ऐसे समय में वापस आ गया था जब प्रौद्योगिकियां अब आम हो रही थीं, केवल उभर रही थीं। 1950 के दशक के मध्य से 1970 के दशक के मध्य तक कई और उपस्थित लोगों ने आगे आकर अपने जीवन की कहानियाँ साझा कीं। उन्होंने रिले किया कि कैसे उपनगरीय आवास सम्पदा पर नए-निर्मित घरों के साथ केंद्रीय हीटिंग आया था और कैसे सुपरमार्केट ने अधिक विकल्प की पेशकश की थी।

इवांस और जोन्स के रेस्क्यू जियोग्राफी प्रोजेक्ट की तरह, मैंने पाया कि इन भौगोलिक स्थानों को छूने और महसूस करने के माध्यम से लोग अपनी यादों से जुड़ने में सक्षम थे। चलते हुए, अधेड़ उम्र के एक व्यक्ति ने मुझसे कहा, "आपको अपने आप को यात्रा पर, उन स्थानों पर ले जाता है जहां आप रहते हैं"। उन्होंने इन जगहों के "पैक कनेक्शन" के बारे में बात की, बचपन में वापस ले जाने और उन लोगों के बारे में सोचने के बारे में जिन्होंने अपना पूरा जीवन एक ही स्थान पर रहने में बिताया है।

चलना जीवन को धीमा करने और स्थानीय के बारे में सोचने के बारे में है। यह बातचीत को सक्षम बनाता है। यह सहानुभूति विकसित करता है।. एक साधारण शारीरिक गतिविधि से अधिक, यह सोचने का एक तरीका और मन की स्थिति है। से ऑनलाइन संसाधन सैर की रचना के लिए और क्षुधा उन लोगों के ऑनलाइन चलने वाले समुदायों पर नज़र रखने के लिए जो अपने शहर की प्रत्येक गली को कवर करते हैं - हर-एक-सड़कें - आपके पास चलने के लिए भी बहुत सारे विचार हैं।वार्तालाप

के बारे में लेखक

एलेड मार्क सिंगलटन, भूगोल में रिसर्च फेलो, स्वानसी विश्वविद्यालय

इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.

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