यहाँ क्या युवा लोगों को अपने अवसाद के बारे में कहते हैं कि

अवसाद को प्रभावित करता है 80,000 से अधिक ब्रिटेन में हर साल युवा लोग उनके दैनिक जीवन, सामाजिक और शैक्षणिक कार्य और परिवार पर इसका विनाशकारी प्रभाव हो सकता है एक युवा व्यक्ति के रूप में हमारे शोध परियोजना में इसे डाल: "मुझे लगा जैसे मैं एक किशोरी होने पर लापता हो रहा था"।

में शोधकर्ताओं के एक दल अन्ना फ्रायड सेंटर और यूनिवर्सिटी कॉलेज लंडन, निक मिडगली और मैरी टारगेट के नेतृत्व में, किया गया है युवा लोगों के अनुभवों की खोज अवसाद होने और चिकित्सा प्राप्त करने का

हम हाल ही में किशोरावस्था में अवसाद और सहायता प्राप्त करने के अनुभव के बारे में दो लघु फिल्म बनाने के लिए पेशेवर फिल्म निर्माताओं, सात युवा लोगों और तीन माता-पिता के एक समूह के साथ आए थे।

अलग अनुभव

सबसे पहला, छाया का सामना करना पड़ रहा है, युवा लोगों के अनुभवों के बारे में एक लघु एनिमेटेड फिल्म है, जबकि दूसरा, छाया के माध्यम से यात्रा, माता-पिता के दृष्टिकोण से कहा जाता है

छाया का सामना करने में, युवा लोग अवसाद के अपने अनुभवों का वर्णन करते हैं, जिनमें से लक्षण चिड़चिड़ापन और क्रोध की भावनाओं को शामिल कर सकते हैं; उदासी और आंसूपन; भावुक सुन्नत; काम करने में रुचि की हानि पहले मजा आया, और आत्मघाती विचारों


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लेकिन, अंततः, युवाओं द्वारा कई अलग-अलग तरीकों से अवसाद का अनुभव होता है। जैसा कि एक युवा व्यक्ति इसे रखता है:

अवसाद विभिन्न चीजों की एक श्रृंखला है, विभिन्न भावनाओं की एक श्रृंखला है, और लोगों के लिए यह समझना महत्वपूर्ण है।

एक अन्य युवा व्यक्ति ने यह संकेत दिया कि किस अवसाद का वर्णन करना कितना मुश्किल है:

अगर मैं किसी ऐसे व्यक्ति को अवसाद का वर्णन करने की कोशिश कर रहा था जिसने कभी इसे कभी अनुभव नहीं किया है, तो ऐसा लगता है कि वे जो रंग नहीं देख सकते हैं उन्हें समझाने की कोशिश करना है।

युवा लोगों में अवसाद पैदा करने वाले कारकों को तुच्छ करना भी मुश्किल है - कोई भी पहचाने जाने योग्य कारण नहीं हो सकता है या एक ही समय में कार्य करने वाले कई संभावित कारक भी हो सकते हैं।

से माता-पिता के परिप्रेक्ष्य में, अपने किशोर बच्चे में अवसाद की शुरुआत एक भयावह अनुभव हो सकती है और सामान्य किशोरावस्था के साथ जुड़े भावनात्मक और व्यवहारिक परिवर्तनों को देखते हुए विशेष रूप से भ्रमित हो सकता है

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उनके परिवारों पर प्रभाव अक्सर भी महत्वपूर्ण होता है I जैसा कि एक अभिभावक ने कहा: "आप चाहते हैं कि आपके बच्चों को सिर्फ सामान्य किशोर जीवन का नेतृत्व करना चाहिए और जब वे नहीं कर सकते, यह दर्द होता है"। यह भी मुश्किल हो सकता है कि माता-पिता यह जान सकें कि उनके बच्चे के माध्यम से क्या हो रहा है और प्रासंगिक सहायता प्राप्त करने के बारे में पता कैसे किया जाए।

एक निषिद्ध विषय

जैसा कि युवा लोग चेहरे का सामना करते हुए वर्णन करते हैं, अवसाद के लिए चिकित्सक एक पेशेवर प्रशिक्षित चिकित्सक से बात कर सकते हैं। इससे उन्हें सीने से चीजें प्राप्त करने में मदद मिलती है और उनकी भावनाओं से निपटने में उन्हें मदद मिलती है। "आपको जोखिम उठाना होगा और किसी को बताना होगा", और "याद रखें कि आप अकेले नहीं हैं"

इसके अलावा, जर्नी थ्रू द शेडोज में से एक माता-पिता के रूप में इंगित करता है, माता-पिता अक्सर मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों से सहायता प्राप्त करने के लिए चाहते हैं और उन्हें फायदा हो सकता है, ताकि उन्हें यह समझने में सहायता मिल सके कि उनका बच्चा किस प्रकार से गुज़र रहा है और उनकी मदद कैसे की जाती है। "यह मेरे लिए एक अच्छा समय था कि क्या चल रहा है, क्योंकि यह पूरे परिवार को प्रभावित करता है और लोगों को यह महसूस नहीं होता।"

तो इन खातों को सुनना क्यों महत्वपूर्ण है? युवा लोगों में से एक, जिन्होंने फिल्म प्रोजेक्ट में शामिल होने के उनके कारणों के बारे में भी बात की, ने कहा:

मैं वहां से अवसाद के बारे में जागरूकता प्राप्त करना चाहता हूं, क्योंकि मैंने जो कुछ किया है उसके कारण। मुझे पता है कि इतने सारे लोग एक ही बात से गुजरते हैं और उन्हें मदद नहीं मिलती है या वे इसे पहचानते हैं या उन्हें लगता है कि उनके माता-पिता और शिक्षक समझ नहीं पाएंगे। अवसाद के लिए एक वर्जित विषय होने को रोकने की जरूरत है लोगों का एहसास नहीं है कि जब वे इसके बारे में बात करते हैं तो वे फुसफुसाते हैं। लोगों को शिक्षित होने की आवश्यकता है ताकि यह बंद दरवाजों के पीछे कुछ छिपा हुआ न हो।

छाया से बाहर युवाओं अवसाद के विषय लाना अन्य युवा लोगों और परिवारों की मदद की तलाश है और उनकी कठिनाइयों से संवाद करने में मदद मिलेगी।

के बारे में लेखकवार्तालाप

स्टेपल एमिलीएमिली स्टेपली, पीएचडी उम्मीदवार, यूसीएल इस विकार के इलाज और निवारक हस्तक्षेप को सूचित करने के लिए, उसके शोध के हितों को विकास और अवसाद पर काबू पाने के पीछे की प्रक्रियाओं या तंत्र को समझने की कोशिश में झूठ बोलना है।

यह आलेख मूलतः पर प्रकाशित हुआ था वार्तालाप। को पढ़िए मूल लेख.

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