पुरानी क्या तुम सच में जैविक या कालानुक्रमिक आयु में हैं

शोधकर्ता आपके वास्तविक जैविक युग की गणना करने के लिए परीक्षण विकसित कर रहे हैं उनका दावा है कि ऐसे परीक्षण यह मापन कर सकते हैं कि आपका शरीर जीवन की कठिनाइयों से मुकाबला कर रहा है। लेकिन ये परीक्षण कितने सही हैं और क्या आपके भविष्य के स्वास्थ्य की भविष्यवाणी करने के लिए उनका उपयोग किया जा सकता है?

वृद्धावस्था को जीवन का एक अनिवार्य परिणाम माना गया है। हालांकि, हाल ही में वैज्ञानिक प्रगति ने यह खुलासा किया है कि बढ़ती हुई वृद्ध से जुड़े शारीरिक गिरावट एक के कारण होती है अंतर्निहित जैविक प्रक्रिया, दोनों से प्रभावित आनुवांशिक और पर्यावरणीय कारक। और यदि उम्रदराज जीव विज्ञान द्वारा शासित है तो यह है हेरफेर करने योग्य है.

पुराने होने के नाते कई रोगों के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है। जैसा कि वैश्विक आबादी हो जाता है तेजी से पुराना, यह समाज के लिए गंभीर सामाजिक, चिकित्सा और आर्थिक लागतों को बना देता है। आयु-संबंधित स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए वृद्धावस्था का कारण बनने वाले तंत्र की बेहतर समझ से हस्तक्षेप हो सकता है। इन हस्तक्षेपों के लिए सफल होने के लिए, स्पष्ट रूप से पढ़ने-बहिष्कार करें कि हमारे शरीर की उम्र कितनी अच्छी है, सबसे पहले जरूरी है।

व्यक्तियों के बीच वृद्धी दर कि समान जन्म वर्ष साझा महत्वपूर्ण रूप से भिन्न हो सकते हैं जैसे, आप कितने साल जीवित रहे हैं - आपकी कालानुक्रमिक आयु - यह जरूरी नहीं है कि आप कितनी अच्छी तरह बुढ़ा रहे हैं। इसके बजाय, जैविक उम्र का कुछ माप जो शरीर के कार्य या संरचना में आयु-संबंधित परिवर्तन की पहचान करता है, वह आयु-संबंधित बीमारियों के विकास की संभावनाओं का अधिक सटीक अनुमान लगा सकता है। उम्र बढ़ने के ऐसे बायोमार्करों का उपयोग रोगों के खतरे में लोगों की पहचान करने के लिए किया जा सकता है, जिससे जीवन शैली या प्रारंभिक उपचार में रोकथाम के उपायों को प्रेरित किया जा सकता है। वे नए एंटी-बुढ़ापे उपचार के प्रभावी तरीके से जांचने के लिए भी उपयोग किए जा सकते हैं।

लेकिन उम्र बढ़ने के लिए विश्वसनीय बायोमार्कर अब तक मायावी साबित हुए हैं। पुराने और युवाओं के बीच शारीरिक मतभेद स्पष्ट रूप से विद्यमान हैं, लेकिन इन मतभेदों को किसी भी प्रकार के आत्मविश्वास से मापना मुश्किल है वे बेहद भिन्न हो सकते हैं एक व्यक्ति से अगले तक


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व्यवहार बनाम बायोमेडिकल परीक्षण

जैविक उम्र को मापने का दावा करने वाले टेस्ट आम तौर पर दो रूपों में से एक लेते हैं। पहले सहित, जीवन शक्ति आयु परीक्षण, आपके समग्र स्वास्थ्य और व्यवहार के आकलन पर आधारित हैं ऑनलाइन जीवनशक्ति परीक्षण एक एल्गोरिथ्म का उपयोग करता है जो आपके वजन, आपके खाने की आदतों, आपके द्वारा किए जाने वाले व्यायाम की मात्रा, आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर और आपके साप्ताहिक शराब की खपत जैसे खाते के विवरणों को लेता है। ऐसे प्रश्नों के आपके उत्तर की तुलना तब उसी कालानुक्रमिक आयु के अपेक्षाकृत स्वस्थ लोगों के एक बड़े समूह से की गई औसत स्कोर की तुलना में की जाती है। आपका जैविक उम्र जोखिम के एक उपाय के रूप में गणना की जाती है और आश्चर्य की बात नहीं है, धूम्रपान करने या अस्वास्थ्यकर भोजन खाने से ज्यादा खतरनाक व्यवहार में शामिल होने से आपकी जैविक आयु में नाटकीय रूप से वृद्धि हो सकती है।

जैविक उम्र के लिए अन्य परीक्षणों में एक अधिक जैव-चिकित्सा दृष्टिकोण होता है। वे कुछ जैविक पैरामीटर को मापते हैं जो वृद्ध व्यक्तियों में अधिक प्रचलित है या हम उम्र के रूप में बदल सकते हैं। किंग्स कॉलेज लंदन के एक दल के नेतृत्व में एक अध्ययन ने दावा किया कि एक उम्र बढ़ने के आनुवंशिक हस्ताक्षर अच्छी तरह से उम्र बढ़ने वाले व्यक्तियों में मौजूद है। वे 54,000 जीनों की अभिव्यक्ति मापा स्वस्थ 25 से 65 वर्ष के बच्चों में, जिनमें से लगभग 150 जीन अध्ययन में युवा और पुराने प्रतिभागियों के बीच भरोसेमंद भेद कर सकते हैं।

महत्वपूर्ण बात, वृद्धावस्था के इस आनुवांशिक हस्ताक्षर में मनोभ्रंश वाले लोगों में यह अलग था कि ये रोग विकसित होने के जोखिम वाले लोगों की भविष्यवाणी में उपयोगी साबित हो सकते हैं। हालांकि, जीन की अभिव्यक्ति के विशिष्ट पैटर्न लंबे समय तक स्वास्थ्य से जुड़े थे, जबकि वे व्यक्तियों के बीच व्यापक रूप से भिन्न थे।

RSI ग्लैकेनएज टेस्ट अपनी जैविक उम्र निर्धारित करने के लिए अभी तक सबसे सटीक पद्धति होने का दावा है। यह परीक्षण इम्युनोग्लोबुलिन जी (आईजीजी) की संरचना पर केंद्रित है, जो प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया में शामिल रक्त सीरम में पाया जाने वाला प्रोटीन है। आईजीजी प्रोटीन ग्लाइकैंस के अतिरिक्त - चीनी अणुओं को जोड़कर संशोधित किया जाता है जो कि प्रोटीन की सतह को सजते हैं, जिस तरह से वे कार्य करते हैं उस पर प्रभाव डालते हैं। ग्लैकेनएज ने आईजीजी ग्लिकेन्स के ढांचे को विश्वभर में 40,000 लोगों के रक्त के नमूनों में विश्लेषण किया है और दावा करते हैं कि आईजीजी प्रोटीन पर ग्लाइकन संरचनाओं के पैटर्न उम्र के साथ बदलते हैं और जीवन शैली विकल्पों के प्रभाव को दर्शाती हैं जो उम्र बढ़ने पर प्रभाव डालती हैं जैसे कि धूम्रपान। अध्ययन करने वालों को अपनी आईजीजी ग्लाइकन संरचनाओं की तुलना करके, ग्लाइकेन एज कहते हैं कि परीक्षण यह निर्धारित कर सकता है कि आपके शरीर की उम्र कितनी अच्छी है

फिर भी बुढ़ापे की पूरी जैविक जटिलता पर कब्जा करने के लिए कोई भी माप पर्याप्त नहीं है। विशेष रूप से क्योंकि सभी उम्र से संबंधित जैविक परिवर्तन स्वास्थ्य पर उसी हद तक प्रभावित नहीं होंगे। मार्क-एज कंसोर्टियम, यूरोपीय संघ के वित्त पोषित परियोजना में 26 यूरोपीय शोध सहयोगी शामिल हैं, जैविक परीक्षणों की एक बैटरी का प्रस्ताव है जो बुढ़ापे के कई पहलुओं को कवर करता है। यह एक ऐसा दृष्टिकोण है जो संभवतया समग्र जैविक उम्र निर्धारित करने और उम्र से संबंधित स्वास्थ्य की भविष्यवाणी में अधिक उपयोगी साबित होगा।

वार्तालाप

के बारे में लेखक

कैथी सुस्त, व्याख्याता, ऐस्टन युनिवर्सिटी

यह आलेख मूलतः पर प्रकाशित हुआ था वार्तालाप। को पढ़िए मूल लेख.

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