हॉलिडे पीने से आपको पता चल जाता है कि आपका मस्तिष्क क्या है?

कई लोगों के लिए, छुट्टियां वास्तव में वर्ष का सबसे बढ़िया समय है परिवार और दोस्तों के साथ आते हैं और भोजन का आनंद लेते हैं, अच्छा उत्साह - और, अक्सर, शराब।

व्यावसायिक रूप से बोलने, शराब और छुट्टियां एक-दूसरे के लिए प्रतीत होती हैं उत्सव की भावना में आने के लिए अल्कोहल एक त्वरित और आसान तरीका हो सकता है।

और, यह अच्छा लगता है दो गिलास शराब के बाद, मस्तिष्क जटिल न्युरोबायोकाइकल प्रक्रियाओं के माध्यम से सक्रिय होती है जो स्वाभाविक रूप से महान महत्व वाले एक न्यूरोट्रांसमीटर डोपामिन को छोड़ देते हैं।

जब डोपामाइन अणु एक न्यूरॉन, या मूल मस्तिष्क कोशिका की सतह पर स्थित अपने रिसेप्टर पर लॉक करता है, तो एक "बज़" होता है। दूसरा गिलास खाली होने से पहले यह अक्सर अपेक्षित रूप से अपेक्षित होता है।

हालांकि, वे लोग हैं, जो नशे में चर्चा को छोड़कर और अक्सर, मुसीबत में पीते हैं। उनके लिए, मस्तिष्क एक ही सुखद डोपामाइन को रिहा करने लगती है, जो कैसुअल शराब पीने वालों की तुलना में अलग नहीं है, लेकिन यह वहां बंद नहीं करता है। द्वि घातुमान पेय के लिए मजबूती के परिणामस्वरूप हो सकता है

जैसा कि कोई व्यक्ति जिसने शराब का उपयोग एक्सएनएक्स से अधिक के लिए विकार का अध्ययन किया है और जिसने हजारों रोगियों के साथ इलाज किया है, मुझे लगता है कि यह एक प्रमुख है, फिर भी अक्सर खराब रूप से समझ, सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या है। हमारी संस्कृति ओपीओड व्यसनों के साथ "कमजोर" के रूप में लेबलिंग के मुद्दे से आगे बढ़ती जा रही है और मुझे आशा है कि हम उन लोगों के लिए भी ऐसा कर सकते हैं जो अल्कोहल उपयोग विकार के साथ भी अधिक हो सकते हैं, जो लोगों की सराहना करते हैं। कार्यरत आयु के वयस्कों में से एक के लिए XINGX की मौतों में अत्यधिक पीने का कारण है संयुक्त राज्य अमेरिका में.

फैसले से आगे बढ़ रहा है

यद्यपि अल्कोहल यह महसूस कर सकता है जैसे कि यह तनाव से राहत दे रहा है, यह 88,000 मौतों में योगदान देता है संयुक्त राज्य अमेरिका में हर साल यह मारे गए लोगों की संख्या दोगुने से अधिक है हेरोइन और ओपियोड चिकित्सक दवा overdose, 2014 में एक अन्य प्रमुख सार्वजनिक स्वास्थ्य संकट


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इसके अलावा, Xiangx से अधिक दस लाख अमेरिकियों ने द्वि घातुमान पीने की सूचना दी पिछले महीने में 2015 में, के अनुसार हाल ही की रिपोर्ट सर्जन जनरल द्वारा व्यसन पर

व्यक्ति और परिवार के परिणाम चौंका देने वाले हैं, शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं, संक्रामक बीमारी का बढ़ता प्रसार, जीवन की कम गुणवत्ता, बढ़ते हुए मोटर वाहन दुर्घटनाएं और दुरुपयोग और बच्चों की उपेक्षा, कुछ का उल्लेख करने के लिए

मस्तिष्क के वैज्ञानिक अध्ययन ने द्वि घातुमान पीने की व्याख्या करने में मदद की है, भले ही यह परिवार और दोस्तों को समझने में मुश्किल हो। यह पिछले 30 दिनों में पुरुषों के लिए पांच या अधिक पेय और महिलाओं के लिए एक ही अवसर पर कम से कम एक दिन पीने के रूप में परिभाषित किया गया है।

बिंगे पीने एक है चिकित्सा हालत। यह व्यक्ति की कोई गलती नहीं होती है, जो मस्तिष्क में आनंद सर्किटों की तुलनात्मक खराबी से पीड़ित है। इसके कारण शराब पीने से अधिक शराब की मांग होती है द्वि घातक शराब पीने वालों के दिमाग में बीमारी है, जो XDUXX के बाद से अमेरिकी मेडिकल एसोसिएशन द्वारा स्वीकार की गई है, फिर भी द्वि घातक शराब पीने वालों को अक्सर विकृत कर दिया जाता है।

अमेरिकियों को आम तौर पर जानना चाहते हैं और दिल की बीमारी, मोटापे और कैंसर जैसी बीमारियों जैसे रोगों के बारे में भय और सामान्य ज्ञान से कुछ जीवन शैली में बदलाव करने के लिए तैयार हैं। हम एक समाज के रूप में पदार्थ दुरुपयोग के विकारों के साथ एक ही बिंदु पर नहीं हैं, लेकिन शोधकर्ता निडर व्यसन विकारों की रोकथाम और उपचार के लिए उसी इच्छा लाने की कोशिश कर रहे हैं।

विज्ञान इसे समझने के लिए पर्याप्त कारण समझता है और इसका इलाज करता है जिससे कि जीवन बचाया जा सके और इन परिस्थितियों, उनके परिवारों और समुदायों से पीड़ित लाखों लोगों के विनाशकारी नतीजों को बचाया जा सके। यह वैज्ञानिकों और चिकित्सा चिकित्सकों के लिए राष्ट्रीय महत्व का एक महत्वपूर्ण विषय बन गया है।

लत के तीन चरणों

शराब की लत की प्रक्रिया में एक शामिल है तीन-चरण चक्र: बिंग-इंटोकिक्शन, निकासी-नकारात्मक असर, और प्रेयसी-प्रत्याशा।

यह न्यूरॉन्स में शुरू होता है, मस्तिष्क कोशिका का मूल प्रकार। मस्तिष्क में अनुमानित 86 अरब कोशिकाएं होती हैं, जो न्यूरोट्रांसमीटर नामक रासायनिक दूतों के माध्यम से संवाद करते हैं।

सोच, सीखने, भावनाओं और स्मृति जैसे विशिष्ट कार्य करने के लिए न्यूरॉन्स समूहों और नेटवर्क या सर्किट के रूप में व्यवस्थित कर सकते हैं। लत चक्र सामान्य समारोह में बाधित मस्तिष्क के तीन क्षेत्रों में इनमें से कुछ नेटवर्क - बेसल गैन्ग्लिया, विस्तारित अमिगडाला और प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स।

बाधाएं कई चीजें करती हैं जो लगातार पीने में योगदान देती हैं। वे अल्कोहल या पीने से जुड़े ट्रिगर्स (संकेत) को सक्षम करते हैं जो अल्कोहल की तलाश में होते हैं। वे मस्तिष्क प्रणालियों की संवेदनशीलता को भी कम करते हैं, जिससे आनंद या इनाम का एक कम अनुभव होता है, और मस्तिष्क तनाव प्रणालियों के सक्रियण को बढ़ाता है। अंत में, वे मस्तिष्क कार्यकारी नियंत्रण प्रणाली के कार्य को कम करते हैं, मस्तिष्क का वह हिस्सा जो आमतौर पर निर्णय लेने में मदद करता है और किसी के कार्यों, भावनाओं और आवेगों को नियंत्रित करता है।

ये नेटवर्क मानव अस्तित्व के लिए महत्वपूर्ण हैं। दुर्भाग्य से द्वि घातुमान शराब पीने वाला के लिए, वे "अपहरण" हो जाते हैं और हानिकारक प्रभाव शुरू होने के बावजूद द्वि घातुमान जारी रहता है।

क्योंकि शराब पीने वाले दिमाग शराब से गहन खुशी महसूस करते हैं, वहाँ बार-बार पीने के लिए एक शक्तिशाली प्रेरणा है बार-बार मनोरंजन के लिए पार्टियों में सोशल बिन्गे पीने के कारण क्या हो सकता है मस्तिष्क संरचना और कार्य में प्रगतिशील न्यूरो-अनुकूली परिवर्तन। मस्तिष्क सामान्य रूप से कार्य करने के लिए पर्याप्त नहीं रह गया है। यह बीमार हो रहा है जारी रखने वाले पार्टीआईटिंग में संक्रमण हो सकता है पुरानी और बेकाबू दैनिक पैटर्न शराब का उपयोग करें ये दुर्भावनापूर्ण न्यूरोलॉजिकल परिवर्तन कर सकते हैं शराब का उपयोग बंद होने के लंबे समय बाद

अल्कोहल पर आपका दिमाग

बिंग-इंटोक्सिकेशन स्टेज के दौरान, मस्तिष्क का एक हिस्सा बेसल गैन्ग्लिया को शराब पीने का सुखद अनुभव के साथ पुरस्कार देता है, डोपामाइन को रिहा, लाभकारी प्रभावों के लिए जिम्मेदार न्यूरोट्रांसमीटर शराब का और अधिक के लिए इच्छा पैदा करना

जारी bingeing के साथ, "आदत सर्किटी" बार-बार सक्रिय होती है बेसल गैन्ग्लिया के दूसरे भाग में, पृष्ठीय स्ट्रैटाम कहा जाता है। यह अधिक शराब की बाध्यकारी मांग में योगदान देता है। यह तीव्र इच्छा (लालसा) को बताता है जो एक बारिश वाला शराब पीने वाला एक पसंदीदा पट्टी से चला रहा है और काम करने के बाद सीधे घर जाने का वादा करने के बावजूद, खींचने का विरोध नहीं कर सकता।

निकासी-नकारात्मक प्रभाव स्टेज के दौरान, पीने से एक ब्रेक होता है क्योंकि इनाम सर्किट में डोपामाइन इनाम देने की कम क्षमता है, क्योंकि अल्कोहल की तुलना में प्राकृतिक (सुरक्षित) अनुभवों - जैसे भोजन और सेक्स - के साथ बहुत कम खुशी होती है।

शराब से संयम के दौरान, न्यूरोट्रांसमीटर जैसे कॉर्टिकोट्रोपिन-रिलीजिंग कारक (एफआरसी) और डायोनफिन को जारी किया जाता है। ये शक्तिशाली न्यूरोकेमिकल्स शराब निकासी से जुड़े नकारात्मक भावनात्मक राज्यों के कारण होते हैं। यह शराब पीने के लिए शराब वापस चला जाता है राहत पाने के लिए और नशा के पुरस्कारों को पुन: स्थापित करने का प्रयास

लत 12 18
मस्तिष्क के क्षेत्र अल्कोहल से अलग तरीके से प्रभावित होते हैं व्यसन पर सर्जन जनरल की रिपोर्ट

अल्कोहल से संयम की अवधि के बाद, जो केवल घंटों तक ही रह सकता है, शराबख़ाने ने अति व्यस्तता-प्रत्याशा चरण में प्रवेश किया। इसमें प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स शामिल है, जहां कार्यकारी निर्णय लिया जाता है कि क्या पीने के लिए मजबूत आग्रह को ओवरराइड किया जाए या नहीं। "गो सिस्टम" और "स्टॉप सिस्टम" के साथ मस्तिष्क के कार्यों का यह हिस्सा।

जब गो सर्किट को उत्तेजित करता है पृष्ठीय striatum की आदत प्रतिक्रिया प्रणाली, मदिरा एक लालसा के साथ आवेगी बन जाता है और एक पेय चाहता है, शायद अवचेतन में भी। स्टॉप सिस्टम गो सिस्टम की गतिविधि को रोक सकता है और विशेष रूप से तनावपूर्ण जीवन की घटनाओं से शुरू होने के बाद पुनरुत्थान को रोकना महत्वपूर्ण है।

मस्तिष्क इमेजिंग अध्ययन वो दिखाओ द्वि घातुमान पेय समारोह को बाधित कर सकता है दोनों गो और स्टॉप सर्किट में यह उचित निर्णय लेने और व्यवहार निषेध के साथ हस्तक्षेप करता है मदिरा दोनों आवेगी और बाध्यकारी है

एक बीमारी जिसे इलाज किया जा सकता है

एक अच्छी खबर है, क्योंकि वैज्ञानिक सबूत से पता चलता है कि इस विकार का इलाज किया जा सकता है।

एफडीए ने मंजूरी दे दी है इलाज के लिए तीन दवाएं जिन्हें उचित समय पर पेश किया जाना चाहिए। वहां अच्छी तरह से समर्थित वैज्ञानिक सबूत हैं कि व्यवहार संबंधी उपचार प्रभावी उपचार हो सकते हैं। इसमें वसूली समर्थन सेवाएं शामिल हैं, जैसे अल्कोहल बेनामी

सबसे महत्वपूर्ण बात, यह जानना महत्वपूर्ण है कि शराब का उपयोग विकार एक दिमागी विकार है जिससे एक पुरानी बीमारी पैदा होती है। यह मधुमेह, अस्थमा या उच्च रक्तचाप से अलग नहीं है। जब व्यापक जारी रखरखाव प्रदान की जाती है, तो वसूली के परिणाम में सुधार होता है, और द्वि घातुमान शराब पीने वाला व्यक्ति शांत रहने की आशा रखता है जब तक कि आजीवन उपचार और संयम का रखरखाव एक समर्पित जीवन शैली विकल्प बन जाता है।

वार्तालाप

के बारे में लेखक

जॅमी स्मोलीन, एसोसिएट प्रोफेसर ऑफ़ मेडिसीन, फ्लोरिडा के विश्वविद्यालय

यह आलेख मूलतः पर प्रकाशित हुआ था वार्तालाप। को पढ़िए मूल लेख.

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