क्या निकोटीन अल्जाइमर को खाड़ी में रख सकता है? डेव असेरी बताते हैं कि प्राकृतिक ड्रग्स कैसे सुपर इंसानों को पैदा कर सकते हैं।

- नुट्रोपिक्स को आम तौर पर 'स्मार्ट ड्रग्स' के रूप में जाना जाता है - वे पदार्थ जो स्वस्थ लोगों में संज्ञानात्मक कार्य को बढ़ाते हैं। नॉट्रोपिक शब्द दो ग्रीक शब्दों का एक संयोजन है, नोज अर्थ 'माइंड' और ट्रोपिन अर्थ 'ओर'।

- डेव एस्परि ने दो स्वाभाविक रूप से होने वाली स्मार्ट दवाओं पर चर्चा की: कैफीन और निकोटीन। बाद वाला आश्चर्यचकित हो सकता है, लेकिन धूम्रपान करते समय, चबाने वाले तंबाकू और वापिंग के नकारात्मक स्वास्थ्य परिणाम होते हैं, निकोटीन के एक मिलीग्राम को माइक्रोन्यूट करने का सुझाव देने के सबूत हैं, सिगरेट के मूल्य के 5% से 10% के बारे में, अल्जाइमर से रक्षा कर सकते हैं।

- स्वाभाविक रूप से होने वाली स्मार्ट ड्रग्स के अलावा, एसेरी ने एक दवाई संज्ञानात्मक बढ़ाने वाले एरिकसिटम की चर्चा की, जो मेमोरी इनपुट और रिकॉल में सुधार कर सकता है।

के बारे में लेखक

डेव एसेरी एक सिलिकॉन वैली टेक उद्यमी, पेशेवर बायोहाकर, न्यूयॉर्क टाइम्स गेम चेंजर्स, हेड स्ट्रॉन्ग और द बुलेटप्रूफ डाइट, बुलेटप्रूफ कॉफी के निर्माता, और बुलेटप्रूफ रेडियो के मेजबान, वेबी पुरस्कार विजेता, नंबर एक के सर्वश्रेष्ठ लेखक हैं। पके हुए पॉडकास्ट। उनकी नई किताब सुपर ह्यूमन द बुलेटप्रूफ प्लान टू एज बैकवर्ड और हो सकता है लाइव फॉरएवर (एक्सएनयूएमएक्स) .https: //amzn.to/2019YWWWXV

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