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मैरी टी रसेल द्वारा सुनाई गई
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जबकि जहरीले रसायनों आपके शरीर detox अंगों के माध्यम से पारित करके समाप्त किया जा सकता है, वहाँ भी कर रहे हैं तरीकों जिसके द्वारा आप अपने शरीर से विषैले रसायनों सीधे निकाल सकते हैं.
निम्न विधियों में भी अगर आप कुछ नहीं कर काम करेंगे, लेकिन सबसे अच्छा परिणाम विषाक्त जोखिम को कम करने से आते हैं, अपने detox प्रणाली का समर्थन है, और अपने detox अंगों को मजबूत बनाने के रूप में अच्छी तरह से.
निम्नलिखित आपके शरीर है, जो अपने शरीर के विषाक्त बोझ से राहत में मदद मिलेगी से जहरीले रसायनों को दूर करने के लिए कुछ करने की कोशिश की और सही तरीके हैं.
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Detox फूड्स
लहसुन, सिलेंट्रो और क्लोरेला को व्यापक रूप से विभिन्न धातुओं, बायोटॉक्सिन, मानव-निर्मित औद्योगिक विषाक्त पदार्थों (डाइऑक्सिन, फथलेट्स, फॉर्मलाडिहाइड, कीटनाशक, पीसीबी और अन्य), खाद्य संरक्षक और रंग, फ्लोराइड सहित विभिन्न प्रकार के न्यूरोटॉक्सिकेंट्स को detox करने के लिए जाना जाता है। parabens, और अन्य।
कुछ चिकित्सकों की देखरेख detoxes के लिए इन खाद्य पदार्थों की बड़ी मात्रा का उपयोग करने के लिए toxics जल्दी से हटाने के लिए, तथापि, आप अपने सामान्य आहार में इन तीन खाद्य पदार्थों का उपयोग करने के लिए धीरे अपने विशिष्ट detox के गुणों से लाभ प्राप्त कर सकते हैं.
लहसुन
लहसुन कई सल्फर घटक है कि पारा, कैडमियम, सीसा और oxidize, पानी में घुलनशील इन धातुओं शामिल हैं. यह आपके शरीर के लिए आसान बनाता है इन धातुओं उगलना.
लहसुन के पूरे लौंग कटा हुआ, दबाया या grated, पकाया जाता है, या लहसुन की चिकित्सा गुणों को प्रोत्साहित करने के लिए चबाने की जरूरत है.
Cilantro (चीनी अजमोद)
Cilantro पारा, कैडमियम, सीसा, एल्यूमीनियम, और अन्य भारी धातुओं के लिए बाध्य करने के लिए जाना जाता है, यह आपके शरीर के लिए आसान करने के लिए अपने गुर्दे के माध्यम से इन विषाक्त धातुओं उगलना.
जापान में एक अस्पताल, डा. Omura द्वारा चलाया जाता है, भारी धातु विषाक्तता पर एक सौ मरीजों के साथ अध्ययन कर रहा था. एक दिन, कोई स्पष्ट कारण के लिए, रोगियों अचानक उनके मूत्र में भारी धातुओं के पास शुरू कर दिया.
डॉक्टरों को इस का कारण के लिए चारों ओर देखा. यह बाहर कर दिया वहाँ एक नया महाराज जो सभी खाने से पहले सूप की सेवा. सूप के प्रत्येक कटोरा में वह वियतनामी अजमोद, अन्यथा cilantro के रूप में जाना जाता है.
सभी धातुओं cilantro के साथ हटा दिया गया.
आपके शरीर detox का उपयोग Cilantro
अपने शरीर detox cilantro का उपयोग कर, की सिफारिश की राशि लिए / 1 4 का कप ले ताजा cilantro पैक उपजी है और एक बार एक से तीन सप्ताह के लिए दैनिक पत्ते, साथ Pascalite मिट्टी, 1 के साथ पानी में 2 चम्मच तीन बार दैनिक. मिट्टी आपके आंतों के माध्यम से लदी cilantro धातु चाल में मदद करता है.
डॉ। ओमुरा ने यह भी पाया कि उनके मरीज भारी धातुओं को हटाने के बाद कम सर्दी और कम फ्लू से पीड़ित थे क्योंकि ऐसा लगता है कि वायरस और बैक्टीरिया भारी धातुओं द्वारा दूषित अंगों में एकत्र होना पसंद करते हैं। उनके रोगियों को भी इन भारी धातुओं को हटाने के बाद कम दाद का प्रकोप था।
मेरा एक दोस्त एक अद्भुत टमाटर साल्सा बनाता है, जो वह सिर्फ cilantro का एक बहुत कुछ कहते हैं. यदि आप cilantro का स्वाद पसंद नहीं है, आप एक cilantro मिलावट के ले जा सकते हैं.
Chlorella
Chlorella एक नीली हरी शैवाल पूरे भोजन के पूरक है. यह भी कैडमियम, यूरेनियम, और नेतृत्व सहित भारी धातुओं, यह आपके शरीर के लिए उन्हें उगलना आसान बनाने के लिए बाध्य करने के लिए जाना जाता है.
जब chlorella के एक ब्रांड का चयन, यह महत्वपूर्ण है एक "टूटे हुए सेल की दीवार के साथ एक को चुनना है. यह कोशिका दीवार है कि भारी धातुओं के साथ बांध है. यदि आप सेल बरकरार निगल, यह धातु के लिए बाध्य होगा.
पसीना
पसीना आपकी त्वचा को अपने शरीर से जहर और कचरे को हटाने के द्वारा प्रयोग किया जाता विधि है. आप अपने शरीर को व्यायाम, गर्म कपड़े पहने, गर्म पैक का उपयोग कर, धूप में बैठे, गर्म वर्षा ले, और अन्य तरीकों से पसीना के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं.
जहरीले रसायनों, जब एक सॉना के कठोर उपयोग के द्वारा त्वरित उत्सर्जन के एक प्रमुख मार्ग से ही हालांकि पसीना नहीं है, पसीना अपने शरीर से जहरीले रसायनों को हटाने के लिए एक बहुत प्रभावी तरीका हो जाता है.
सक्रिय तरल जिओलाइट
यह वही है जो मैं अपने शरीर से विषाक्त रसायनों को निकालने के लिए लेता हूं। सक्रिय तरल जिओलाइट चेलेशन थेरेपी का एक बहुत ही सरल रूप है।
सक्रिय तरल जिओलाइट धारण आकर्षित करती है और आपके रक्त में भारी धातुओं, यह आपके शरीर के लिए उन्हें अपने गुर्दे के माध्यम से उगलना आसान बनाने, और यह इतना सरल बेस्वाद, बेरंग, बिना गंध बूँदें आप घर पर ले जा सकते हैं का उपयोग करता है एक किफायती मूल्य पर,, बिना आवश्यक पोषक तत्वों को हटाने.
यह आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों की एक विस्तृत विविधता सहित, निकाल सकते हैं:
* इस क्रम में भारी धातुओं, पारा, सीसा, टिन, कैडमियम, आर्सेनिक, एल्यूमीनियम, सुरमा, निकल, तो दूसरों के.
* सीज़ियम और स्ट्रोंटियम 90 के जैसे रेडियोधर्मी धातु.
सक्रिय तरल जिओलाइट सीधे जहरीले रसायनों, कीटनाशकों, herbicides, endocrine disruptors और डाइअॉॉक्सिन जैसे के लिए नहीं बाँध करता है, तथापि, जिगर विषाक्त लोड को कम करने से, जिगर और अधिक इन अन्य रसायनों का उपयोग करते हुए अपने शरीर के अपने detoxification प्रक्रिया को दूर करने में सक्षम हो जाता है.
© 2011 डेबरा लिन डैड द्वारा। सर्वाधिकार सुरक्षित।
जेरेमी पी। टार्चर / पेंगुइन की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
पेंगुइन समूह (यूएसए) के एक सदस्य है.
www.us.PenguinGroup.com.
अनुच्छेद स्रोत
विषाक्त मुक्त: अपने स्वास्थ्य और घर की रक्षा करने के लिए कैसे रसायन जो आपको बीमार बना रहे हैं
Debra Lynn Dadd द्वारा.
अब कोई सवाल नहीं है कि उपभोक्ता उत्पादों में विषाक्त रसायन होते हैं जो हमारे परिवारों के लिए हानिकारक हैं। लेकिन हम अपनी सुरक्षा कैसे करते हैं, और हम कहाँ से शुरू करते हैं?
In विषाक्त मुक्त, डेबरा लिन डैड, द्वारा स्वागत किया गया न्यूयॉर्क टाइम्स "ग्रीन की रानी" के रूप में, हमारे घरों में पहले से मौजूद छिपे हुए जहरीले रसायनों, उनके खतरे की अलग-अलग डिग्री, और लागत-प्रभावी, पर्यावरण के अनुकूल तरीके से हमारे जीवन से उन्हें खत्म करने के लिए सटीक, सिद्ध तरीकों की चर्चा करते हैं।
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लेखक के बारे में
डेबरा लिन डैड (अब डेबरा रेडालिया) अपने अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त उपभोक्ता अधिवक्ता के रूप में अपने काम के लिए तीस से अधिक वर्षों के शोध और वास्तविक जीवन के अनुभव को उन उत्पादों की पहचान करने के लिए लाता है जो सुरक्षित और पर्यावरणीय रूप से जिम्मेदार हैं। वह स्वस्थ जीवन को बढ़ावा देने के लिए एक सलाहकार, व्याख्याता और लेखक के रूप में काम करती है। घरेलू विषाक्त पदार्थों पर उनकी किताबें 1984 से विभिन्न संस्करणों में लगातार छप रही हैं।
उसकी वेबसाइट पर जाएँ https://lifelyforlife.com/
