आराम करो और ध्यान करो 6 7

ब्रह्मांड का उद्देश्य आपको सीखने में सक्षम बनाना है समृद्धि यह रवैया है कि आप इस ब्रह्मांड में क्या चाहते हैं। इसलिए समृद्धि उन चीजों में से एक है जो आप यहां सीखने के लिए हैं। 

यहाँ एक ध्यान है जो सीखने की सुविधा देता है।

चुपचाप बैठो, अपनी आँखें बंद करें और अपने शरीर, अपने विचारों और आपकी भावनाओं से अवगत रहें। उन सभी चीजों को एक तरफ रखो

ऊर्जा की मात्रा के बारे में सोचो यह मौद्रिक शब्दों में सबसे आसान हो सकता है जैसे कि वार्षिक वेतन। या आप इसके बारे में प्यार की मात्रा के रूप में सोच सकते हैं, या ज़्यादातर ज़िंदगी पाने का उपाय कर सकते हैं। 

ऊर्जा की उस मात्रा को पृथ्वी से बाहर और अपने पैरों में खींचो। अपने शरीर की कोशिकाओं को उच्च स्तर की होने के लिए पुन: प्रोग्राम करने के बारे में जागरूक रहें।

ऊर्जा को अपने पैरों को अपने धड़ तक ले जाएं। टखनों और घुटनों जैसे जोड़ों पर विशेष ध्यान दें। ऊर्जा जोड़ों में चिपक जाती है।

अंततः ऊर्जा को अपने सिर से ऊपर ले जाएं और इसे अपने सिर के शीर्ष से बाहर फेंकने वाले फव्वारे के रूप में सोचें। ऊर्जा के चारों तरफ आपके चारों तरफ एक से दो पैरों की त्रिज्या के नीचे झुकने दें। अपनी पीठ पर विशेष ध्यान दें

चूंकि इस ऊर्जा के प्रवाह में जमीन गिरती है, फिर भी इसे अपने पैरों पर और फिर से खींचें। 


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अब राशि को एक उच्च स्तर तक बढ़ाएं - उदाहरण के लिए वेतन के रूप में अपना मूल्य बढ़ाने के बारे में सोचें। 

यह देखने के लिए जांचें कि क्या आप इस उच्च स्तर के साथ सहज महसूस करते हैं। यदि यह असुविधाजनक है, तो इसे कम करें जहां यह आरामदायक है। उद्देश्य हालांकि धीरे-धीरे इसे उच्च और उच्चतर प्राप्त करना है।

तो ऊर्जा की उस बढ़ी हुई मात्रा को अपने पैरों में और अपने शरीर के माध्यम से ऊपर खींचें। 

ऊर्जा के समग्र संचलन के बारे में अभी जागरूक रहें और इसे कुछ मिनटों के लिए प्रसारित होने दें।

अंत में अपने पैरों और अपने सिर को बंद कर लें और जब आप पूर्ण महसूस करें, तो ध्यान को बंद कर दें।

वास्तव में इस ध्यान में कई बार दिन के दौरान काफी तेजी से किया जा सकता है आप जॉगिंग करते समय या ट्रैफ़िक में एक कार में बैठकर, या एक मेज पर बैठे या पैदल चलते समय यह कर सकते हैं।

यह एक शक्तिशाली ध्यान है और दृढ़ता से अनुशंसित है। हफ्तों के भीतर या अधिकतर महीनों में आप परिणाम देखेंगे।

यह आलेख पुस्तक से अनुमति के साथ कुछ अंश:

पृथ्वी पर ताओ
जोस स्टीवंस के द्वारा.

भालू एंड कंपनी द्वारा प्रकाशित, (800) WEBEARS। http://www.bearco.com

जानकारी / पुस्तक आदेश

जोस स्टीवंस, पीएच.डी.के बारे में लेखक

जोस Stevens, पीएच.डी., सार मनोविज्ञान का संस्थापक है और सार और व्यक्तित्व, shamanism, और समृद्धि पर अंतरराष्ट्रीय स्तर पर व्याख्यान दिए. वह पृथ्वी की ताओ लेखक और है अपने ड्रेगन को बदलने, और सह लेखक माइकल पुस्तिका और Shamanism के राज. उसकी वेबसाइट पर जाएँ www.thepowerpath.com.

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