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इस लेख में:

• उत्तरजीवी का अपराधबोध क्या है और यह क्यों बना रहता है?
• दुःख उपचार प्रक्रिया को किस प्रकार प्रभावित करता है?
• नुकसान के साथ जीते हुए आप शांति कैसे पा सकते हैं?
• आगे बढ़ते समय यादों का सम्मान करने का महत्व।

उत्तरजीवी का अपराधबोध: किसी प्रियजन की हानि के साथ जीना

पुस्तक की लेखिका मैरीएन वेस्टन द्वारा लिखित: प्रकाश प्रकट करना.

उत्तरजीवी का अपराधबोध आम तौर पर किसी ऐसे व्यक्ति के अनुभव के रूप में संदर्भित किया जाता है जो किसी नुकसान से बच गया जबकि अन्य, या कोई अन्य, बच नहीं पाया। कैंसर वार्ड उन लोगों से भरे हुए हैं जो बच जाएँगे, और जो नहीं बच पाएँगे।

कैंसर के अपने अनुभव की शुरुआत से ही मुझे पता था कि मैं काफी हद तक शुरुआती अवस्था में था। जब मेरा कैंसर अभी भी कोलन में ही था, तब हमें पता चला। ऐसा दो कारणों से हुआ: मेरे डॉक्टर मुझे कोलोनोस्कोपी करवाने के लिए कह रहे थे, क्योंकि मेरे लक्षण और भी बदतर होते जा रहे थे, और मेरी बहन का निदान। अगर मैंने और देर तक जांच नहीं करवाई होती, तो शायद मैं इतना भाग्यशाली नहीं होता।

मेरे सर्जन ने मुझे पहले ही बता दिया था कि वह "ठीक" होने जा रहा है। उन्होंने सर्जरी से पहले रेडिएशन और कीमोथेरेपी पर जोर दिया ताकि ट्यूमर को सिकोड़कर मुझे लंबे समय तक जीवित रहने का सबसे अच्छा मौका दिया जा सके। इसी तरह, मेरे ऑन्कोलॉजिस्ट चाहते थे कि मैं सर्जरी के बाद मोप-अप कीमोथेरेपी करवाऊं ताकि भविष्य में मेरे कैंसर मुक्त रहने की संभावना अधिकतम हो सके।

स्टेज 2ए पर, और अच्छे पैथोलॉजी के साथ यह संकेत देते हुए कि सर्जरी सफल रही थी, मैंने फिर भी मोप-अप कीमो को चुना। मैं यह पता लगाने के लिए आगे नहीं बढ़ना चाहता था कि कीमो के अंतिम बैच में पहले के उपचार से बची हुई कोई भी कैंसर कोशिकाएँ शामिल हो जाएँगी।

दूसरों से सीखना

मेरी बड़ी बहन जेन का निदान बाद में हुआ। जैसा कि वह मेरे पूरे जीवन में करती रही, वह मेरे सामने गई और मैंने उसके अनुभव से सीखा।

मैंने उसकी मौत से क्या सीखा? ईमानदारी से कहूँ तो, मैं अभी भी उस पर काम कर रहा हूँ। आप देखिए, अगर मेरी इच्छा पूरी हो जाती, तो हम अभी भी अपने अनुभव साझा करते, साप्ताहिक और कभी-कभी दैनिक बातचीत करते। जिस तरह से आप सुबह अपने बाथरोब में बैठते हैं, और अपने दूसरे कप चाय के बाद भी बात कर रहे होते हैं, और, शायद, दीवार पर लगी घड़ी पर नज़र डालते हैं, तभी आपको एहसास होता है कि सुबह हो चुकी है और आपका व्यस्त दिन दोपहर के भोजन के बाद ही शुरू होगा।

आह, लेकिन सहज बातचीत आपको याद दिलाती है कि वर्तमान कंपनी से अधिक महत्वपूर्ण कुछ भी नहीं है, और परिचित और घरेलू माहौल जो आपके मूड और आपकी चिंताओं को शांत करता है, क्योंकि आप निश्चित रूप से जानते हैं कि यदि पृथ्वी अपनी धुरी से नीचे गिर गई, तो कोई तो होगा जो आपकी देखभाल करेगा, कोई ऐसा जो आपको पीछे नहीं छोड़ेगा।

तो, आप देखिए, मुझे नहीं पता कि मैंने उसकी मौत से क्या सीखा और यह उत्तरजीवी के अपराध बोध का क्लासिक पैटर्न है। ऐसा लगता है कि इस बात का कोई उचित स्पष्टीकरण नहीं है कि वह क्यों नहीं बची।

मैं यह नहीं कह रहा हूँ कि वह नहीं चाहती थी कि मैं बच जाऊँ, वह बिल्कुल चाहती थी क्योंकि हम सबसे करीबी बहनें थीं और हम एक दूसरे को जीवन में सर्वश्रेष्ठ की कामना करते थे। इस बारे में कोई संदेह नहीं था; आप आधारभूत प्रेम पर संदेह नहीं कर सकते।

उत्तरजीवी के अपराध बोध के साथ जीना

मैं "जीवित बचे" हिस्से को अच्छी तरह समझता हूँ। मैं अपनी बहन के बिना अपना जीवन जी रहा हूँ और यह किसी करीबी को खोने और दुःख का हिस्सा है। मैं "अपराधबोध" वाले हिस्से को स्पष्ट रूप से व्यक्त करने में सक्षम नहीं हूँ। यह एक ऐसी भावना है जिसे शब्दों में पर्याप्त रूप से व्यक्त नहीं किया जा सकता है। यह जीवित रहने के लिए उसके बहादुर प्रयासों की छवियाँ हैं, एक के बाद एक सर्जरी करवाना; यह मेरी यात्रा के लिए उसका अटूट समर्थन और मेरे अच्छे परीक्षण परिणाम आने पर मेरे साथ जश्न मनाना है।

यह उसे अवर्णनीय शारीरिक पीड़ा सहते हुए देखना और उसे गरिमा के साथ सहने के लिए पर्याप्त रूप से मजबूत होना है, और यह उसके चेहरे पर वह भाव है जब उसे एहसास हुआ कि जब चिकित्सा और ऑन्कोलॉजी विशेषज्ञों ने उसे यह बताया तो उम्मीद खत्म हो गई थी। यह मेरा वह हिस्सा है जो नहीं जानता था कि तब क्या कहना है, या कहाँ देखना है। यह असीम सदमे की भावना है जिसमें मैं डूब गया, यह नहीं जानते हुए कि क्या यह सच था।

उसे मरना था और जाना था, और मुझे रहना था और जीना था। एक ही जगह पर एक ही कैंसर से पीड़ित दो बहनें, और एक को आगे जाना था। एक मर गई और एक जीवित रही।

महीनों, सालों तक मैं यही तर्क दे पाया कि वह मुझसे आठ साल बड़ी थी, इसलिए छोटी होना थोड़ा लंबा जीने का एक बहाना था, भले ही यह सुनने में कितना भी दयनीय लगे। और मैंने अपनी अन्य बहनों के साथ मिलकर उसकी देखभाल की थी, जब वह अपनी कई सर्जरी से उबर रही थी।

मुझे याद है कि मैं एक ऑनलाइन सहायता समूह में कैंसर से पीड़ित एक व्यक्ति की गर्दन पर हाथ रख रहा था, जब मैंने समूह को बताया कि उसकी मृत्यु हो गई है, तो उसने कहा: "हाँ, मुझे जेन याद है, वह उन शल्यचिकित्साओं के लिए बार-बार पीछे आती रही थी, है न।"

मैंने जवाब दिया, "उसने ऐसा इसलिए किया क्योंकि उसके ट्यूमर का प्रकार कीमो के प्रति प्रतिरोधी था। अगर वह जीना चाहती तो उसके पास सर्जरी के अलावा कोई दूसरा विकल्प नहीं था, सर्जरी के बाद सर्जरी।"

समूह की एक अन्य सदस्य, एक युवा माँ, जिसका निदान एक बच्ची को जन्म देने के तुरंत बाद हुआ था, ने अपने सौम्य तरीके से हस्तक्षेप किया। "मुझे बहुत दुख है कि आपने अपनी बहन को खो दिया है। उसने बहुत साहस के साथ लड़ाई लड़ी।" (यह बहादुर युवा माँ भी मेरी बहन के कुछ ही साल बाद चल बसी।)

मृत्यु अपरिहार्य थी

जेन ने चुपचाप अपने दर्द और दृढ़ आशा को अंत तक ढोया। वह जाना नहीं चाहती थी और जाने के लिए कभी तैयार नहीं थी। वह एक अलग कीमो आजमाने के लिए भी सहमत हो गई जो जोखिमों के बावजूद उसके जीवन को लम्बा कर सकती थी। वह जानती थी कि यह काम नहीं कर सकता है, हालाँकि, जब उसे बताया गया कि कोई और सर्जरी संभव नहीं है, तो उसके पास एक आखिरी जीवन रेखा, भले ही वह अस्थायी हो, आजमाने के अलावा कोई और विकल्प नहीं बचा था।

मैं उस दिन उसके साथ था; वे उसके पहले इन्फ्यूजन में नस नहीं खोज पाए क्योंकि वह केवल त्वचा और हड्डियों तक सीमित थी। उन्होंने उसे पोर्ट के लिए भेजा - छाती क्षेत्र में त्वचा के नीचे प्रत्यारोपित एक उपकरण जिसे कीमो इन्फ्यूजन को संभव बनाने के लिए सीधे धमनी में डाला जाता है।

दुर्भाग्य से, सर्जन ने पोर्ट लगाते समय उसके फेफड़े को छेद दिया क्योंकि उसकी त्वचा और फेफड़ों के बीच बहुत कम वसा बची थी। उसके फेफड़े को फूलने में कई सप्ताह लग गए, और बाद में उसे बताया गया कि उच्च जोखिम वाली रखरखाव कीमोथेरेपी भी काम नहीं करेगी।

मैं भी उन दिनों अस्पताल में उनसे मिलने गया था। अनिवार्य रूप से उन्होंने उनसे कहा, "घर जाओ और अपने काम-काज को व्यवस्थित करो।" जीने के लिए उनकी छह साल की लड़ाई खत्म हो गई थी।

हाँ, मैं उस सब के दौरान वहाँ था। जब वह काँपना बंद नहीं कर पा रही थी क्योंकि मृत्यु अपरिहार्य थी। जब उसने मुझसे कहा कि जब वह मरेगी तो उसे मेरी याद आएगी।

"तुम बहुत दूर नहीं जाओगे," मैंने कहा। "और मैं एक अतीन्द्रिय हूँ... मैं तुमसे बात करने का कोई रास्ता ढूँढ लूँगा, ताकि तुम मुझे याद न करो।"

किसी प्रियजन की हानि

हममें से जिन लोगों ने अपने प्रियजनों को खोया है, वे जानते हैं कि नुकसान के बाद के शुरुआती कुछ सालों में, दुःख से बाहर निकलना मुश्किल होता है। यह सब कुछ घेर लेता है और ऐसा लगता है जैसे किसी अँधेरे कुएँ के तल पर बैठा हो।

मेरा मानना ​​है कि यह हमारे प्रियजन के लिए आत्मा में संचार को कठिन बनाता है। मैंने उसे अपने आस-पास कई बार महसूस किया है, लेकिन उतनी बार नहीं जितनी मैंने उम्मीद की थी। एक बार मैंने उसकी उपस्थिति को हमारे बीच के प्यार को स्वीकार करते हुए महसूस किया। एक और अवसर पर मैं इस भावना के साथ जागा कि मैंने उसके साथ समय बिताया है, वह आत्मीय, पुष्टि करने वाला, बहन जैसा एहसास जिसे मैं बहुत याद करता हूँ। मैं एक से अधिक अवसरों पर सपनों के परिदृश्य में भी उससे मिला हूँ, फिर भी यह हमारे जीवन भर साथ रहने जैसा नहीं है।

मुझे उम्मीद है कि मैं समय के साथ अपने उत्तरजीवी अपराधबोध को बेहतर ढंग से समझ पाऊँगा, यह जागरूकता और अंतर्दृष्टि उस असीम सदमे के लिए मरहम होगी जो मुझे अभी भी महसूस होता है जब मैं उन सभी चीजों को याद करता हूँ जो हमारे कैंसर के कारण हुई हैं। मुझे संदेह है कि, जैसा कि मैं चार साल बाद यह लिख रहा हूँ, ये भावनाएँ तब तक मेरे साथ रहेंगी जब तक मैं भी आत्मा में नहीं चला जाता।

वह हमेशा की तरह सही थी। उस वाक्य में, "मुझे तुम्हारी याद आएगी," आने वाली चीज़ों का पूर्वाभास था। जितना वह मुझे याद करती है, मैं अपने जीवन के अधिकांश दिनों में उसे याद करता हूँ। मेरी बहन की याद कभी फीकी नहीं पड़ती। जीवन भर की दोस्ती को याद रखना एक अनमोल चीज़ है, फिर भी।

कॉपीराइट 2025. सर्वाधिकार सुरक्षित।

अनुच्छेद स्रोत:

पुस्तक: प्रकाश प्रकट करना

प्रकाश प्रकट करना: कैसे कैंसर ने मेरे दिव्य ब्लूप्रिंट को प्रकाशित किया
मैरीएन वेस्टन द्वारा।

एक आध्यात्मिक यात्रा, प्रकाश प्रकट करना: कैसे कैंसर ने मेरे दिव्य ब्लूप्रिंट को प्रकाशित किया यह अपने लेखक के मनोवैज्ञानिक और आध्यात्मिक विकास की कहानी कहता है, जिसमें एक घातक बीमारी के साथ अपनी मृत्यु का सामना करने से लेकर समान विचारधारा वाले लोगों का समुदाय बनाने तक की कहानी है। 2015 में, एक सफल करियर के बीच, पत्नी और माँ मैरीन वेस्टन को कैंसर का पता चला। मौत का सामना करते हुए, वह अपर्याप्त और छोटी महसूस करती थी।

काश, उसे तब पता होता कि कैसे सर्वोच्च और दिव्य आत्मा शीघ्र ही उसके साथ-साथ, कैंसर के युद्धक्षेत्र में चलेगी... यह पुस्तक विपत्ति के माध्यम से प्राप्त उपहारों के बारे में है, आध्यात्मिक बपतिस्मा के ज्वलंत जल में सीखने के बारे में है जिसे कई कैंसर योद्धा अनुभव करते हैं और कैसे संकट अस्तित्व को चकनाचूर कर सकता है और जीवन में दिव्य उद्देश्य को प्रकट कर सकता है - एक खाका जिस पर हम जन्म लेने से पहले सहमत हुए थे। 

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