जीवन केवल कुछ ऐसा नहीं है जो हमारे साथ घटित होता है। यह कुछ ऐसा है जिसे हम सह-निर्मित करते हैं।
बचपन में आघात से पीड़ित अधिकांश लोग इस तथ्य को नहीं पहचानते हैं, और 2020 में कुछ लोगों ने आसानी से महामारी को आघात का नाम दिया होगा।
कल्पों के लिए हम एक ऐसी दुनिया में रहते थे जहाँ परिवर्तन इतना धीमा था कि घोंघे की गति प्रसिद्ध ले मैंस कार रेस की रेसिंग कार की तरह लगती थी। स्थिरता खेल का नाम था...
मध्य-जीवन तक, हममें से अधिकांश ने एक महत्वपूर्ण नुकसान का सामना किया है जैसे किसी प्रियजन का निधन, नौकरी खोना, या एक प्रारंभिक संबंध का विघटन। ये दर्दनाक अनुभव हमें ऐसा महसूस करा सकते हैं जैसे हमने एक विनाशकारी गेंद को दिल में ले लिया है।
- By बैरी Vissell
हम सभी अभिव्यक्ति जानते हैं, "आप उतने ही बूढ़े हैं जितना आप सोचते या महसूस करते हैं।" बहुत से लोग सिर्फ उम्र के कारण गतिविधियों को छोड़ देते हैं। यहाँ असली ख़तरा है जान से हाथ धोना...
- By पीटर रूपर्ट
कभी-कभी, जब हम अपने लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करते हैं और दुनिया पर अपनी छाप छोड़ते हैं, तो अथक गतिविधि सर्वव्यापी हो सकती है। एक अच्छे जीवन की खोज में, हम कभी-कभी जो हमारे सामने है उसका आनंद लेना भूल सकते हैं।
अपने जीवन में बदलाव लाने और दुनिया पर एक बेहतर पहचान बनाने के लिए, आपको एक नई मानसिकता विकसित करने की आवश्यकता होगी।
जब आपकी कहानी आपके लिए काम नहीं कर रही हो, जब ऐसा लगता है कि आप जो अनुभव कर रहे हैं उसे प्रभावित कर रहे हैं और आपको दुखी कर रहे हैं, तो आप इसे बदल सकते हैं। और रूपकों के साथ खेलने से आपको ऐसा करने में मदद मिल सकती है।
जब आपकी कहानी आपके लिए काम नहीं कर रही हो, जब ऐसा लगता है कि आप जो अनुभव कर रहे हैं उसे प्रभावित कर रहे हैं और आपको दुखी कर रहे हैं, तो आप इसे बदल सकते हैं। और रूपकों के साथ खेलने से आपको ऐसा करने में मदद मिल सकती है।
जो लोग अपने गृहनगर लौटते हैं, वे बदलाव लाने और विकास को गति देने के लिए बेहतर स्थिति में होते हैं क्योंकि उनके पास पहले से ही संबंध होते हैं और समुदाय के संदर्भ की बेहतर समझ होती है। मुझे लगता है कि ऐसी जगह पर लौटने की ताकत है जहां लोग आपको जानते हैं
- By रे अराता
समाचारों को चालू करना, समाचार पत्र पढ़ना, या लोगों से बात करना इन दिनों यह याद दिलाने के लिए है कि पुरुषों के व्यवहार पर बहुत ध्यान दिया जा रहा है। #टाइम्स अप, #metoo और ब्लैक लाइव्स मैटर आंदोलनों ने विषाक्त, मर्दाना व्यवहार के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए आवश्यक चिंगारी प्रदान की।
- By रे अराता
समाचारों को चालू करना, समाचार पत्र पढ़ना, या लोगों से बात करना इन दिनों यह याद दिलाने के लिए है कि पुरुषों के व्यवहार पर बहुत ध्यान दिया जा रहा है। #टाइम्स अप, #metoo और ब्लैक लाइव्स मैटर आंदोलनों ने विषाक्त, मर्दाना व्यवहार के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए आवश्यक चिंगारी प्रदान की।
- By पाओला कनेचट
मेरे पास खुशखबरी है: अपना ध्यान फिर से जांचने और अपने व्यस्त जीवन को नियंत्रित करने का एक तरीका है। यह सब उन तीन चीजों पर ध्यान देने के लिए नीचे आता है जिन पर आपका नियंत्रण है।
- By पाओला कनेचट
मेरे पास खुशखबरी है: अपना ध्यान फिर से जांचने और अपने व्यस्त जीवन को नियंत्रित करने का एक तरीका है। यह सब उन तीन चीजों पर ध्यान देने के लिए नीचे आता है जिन पर आपका नियंत्रण है।
कभी-कभी, जो होगा उसके लिए जगह बनाने के लिए हमें उसे छोड़ना होगा। बेशक, परिवर्तन का विचार - छोटा या बड़ा - आमतौर पर कम से कम कुछ असुविधा पैदा करता है और ...
- By स्टीव टेलर
तीव्र पीड़ा के बीच, एक अद्भुत परिवर्तन हो सकता है। यह कभी-कभी उन लोगों के साथ होता है जो गंभीर लत, अवसाद, शोक आदि के दौर से गुजरे हैं। मैं इस घटना को "अशांति के माध्यम से परिवर्तन" (या संक्षेप में टीटीटी) कहता हूं।
- By स्टीव टेलर
तीव्र पीड़ा के बीच, एक अद्भुत परिवर्तन हो सकता है। यह कभी-कभी उन लोगों के साथ होता है जो गंभीर लत, अवसाद, शोक आदि के दौर से गुजरे हैं। मैं इस घटना को "अशांति के माध्यम से परिवर्तन" (या संक्षेप में टीटीटी) कहता हूं।
भौतिक दुनिया में, चीजों का एक अतीत और एक भविष्य होता है, एक शुरुआत और एक अंत होता है। उदाहरण के लिए, मैं अपने कार्यालय में अपने डेस्क पर एक कुर्सी पर बैठा हूं जिसे मैं पचास से अधिक वर्षों से ले रहा हूं। किसी समय, यह कुर्सी ...
भौतिक दुनिया में, चीजों का एक अतीत और एक भविष्य होता है, एक शुरुआत और एक अंत होता है। उदाहरण के लिए, मैं अपने कार्यालय में अपने डेस्क पर एक कुर्सी पर बैठा हूं जिसे मैं पचास से अधिक वर्षों से ले रहा हूं। किसी समय, यह कुर्सी ...
जीवन भ्रमित हो सकता है। बहुत सी चीजें चल रही हैं, इतने सारे विकल्प हमारे सामने प्रस्तुत किए गए हैं। यहां तक कि किराने की दुकान की यात्रा में कई विकल्पों में से एक को चुनना शामिल है ...
जीवन भ्रमित हो सकता है। बहुत सी चीजें चल रही हैं, इतने सारे विकल्प हमारे सामने प्रस्तुत किए गए हैं। यहां तक कि किराने की दुकान की यात्रा में विभिन्न विकल्पों में से एक को चुनना शामिल है ...
- By जॉइस Vissell
जब त्रासदी, किसी प्रियजन की मृत्यु, या अत्यधिक निराशा होती है, तो क्या आपको कभी आश्चर्य होता है कि क्या हमारा ईश्वरीय निर्माता आपको दंडित कर रहा है? बहुत से लोग ऐसा महसूस करते हैं...
- By जॉइस Vissell
जब त्रासदी, किसी प्रियजन की मृत्यु, या अत्यधिक निराशा होती है, तो क्या आपको कभी आश्चर्य होता है कि क्या हमारा ईश्वरीय निर्माता आपको दंडित कर रहा है? बहुत से लोग ऐसा महसूस करते हैं...