से छवि Pixabay
कभी-कभी जब चीजें मेरे मनचाहे तरीके से नहीं चलती हैं, तो पीछे बैठने के बजाय और चीजों को अपने तरीके से जाने देते हैं, मैं कभी-कभी धक्का देना शुरू कर देता हूं और चीजों को बनाने की कोशिश करता हूं जिस तरह से मैं चाहता हूं ... क्या आप इस से संबंधित हो सकते हैं? चाहे वह काम पर कुछ हो, या घर पर, या जहाँ भी हो, हम एक निश्चित तरीके (हमारे रास्ते) पर जाने वाली चीजों पर जोर देने और जोर देने लगते हैं ... तब भी जब यह स्पष्ट है (कम से कम दूसरों के लिए) कि चीजें उस तरह से नहीं चल रही हैं बिल्कुल भी।
उदाहरण के लिए, आप एक परियोजना है और सब कुछ पर काम किया जा सकता है, और मैं मतलब है कि सब कुछ गलत हो रहा हो लगता है ... तो हमारी 'सामान्य' प्रवृत्ति क्या है? हम दृढ़ हो रही है और बैल नेतृत्व में शुरू करने और धक्का और करने के लिए इसे बनाने के लिए जिस तरह से हम चाहते जाना कोशिश भगाओ. हम धक्का, रखने और बनाने के लिए यह हो सकता है, बनाने के लिए यह 'सही' जाने की कोशिश कर रहा है ... जो आमतौर पर एक व्यर्थ प्रयोग है. कुछ नदी के प्रवाह नदी के ऊपर बनाने की कोशिश कर रहा पसंद है.
हमारे मेकअप में ऐसा क्या है जो हमें उस तरह का व्यवहार करने के लिए प्रेरित करता है? हम अपने रास्ते होने पर जोर देते हैं ... हम सही होना चाहते हैं ... हम ऐसा महसूस करना चाहते हैं कि हम प्रभारी हैं और चीजें ठीक उसी तरह से चल रही हैं जैसे हम उन्हें चाहते हैं ... फिर भी, इसके पीछे की वास्तविकता क्या है रवैया? क्या असुरक्षा के कारण हमारी प्रेरणा है? क्या यह महसूस होता है कि यदि हम नियंत्रण करने के लिए कसकर नहीं लटकाते हैं, तो सब कुछ अलग हो जाएगा? क्या यह डर है कि अगर हम परिणाम को नियंत्रित करने की कोशिश नहीं करेंगे तो चीजें हमारे पक्ष में नहीं होंगी?
कुछ में आत्मविश्वास या किसी अन्य से ज्यादा स्वयं
इस रवैये का कारण यूनिवर्स (या ईश्वर, बल, या जीवन, या जो भी आप उस क्रिएटिव सोर्स को चुनना चाहते हैं) में विश्वास की कमी से उपजा है। हमें भरोसा नहीं है कि कोई व्यक्ति (या कुछ और) यह जान सकता है कि हमारे लिए सबसे अच्छा क्या है ... हमें भरोसा नहीं है कि हर चीज और हर किसी में एक सहज बुद्धि होती है, और अगर हम बस भरोसा करते हैं और चलते हैं, तो चीजें बदल जाएंगी ईश्वरीय आदेश में ठीक काम करते हैं।
अब, मैं वापस बैठा नहीं कर रहा हूं और कुछ भी नहीं कर रहा हूं क्योंकि 'ब्रह्मांड इसे संभाल देगा' मैं किस बारे में बात कर रहा हूँ सक्रिय है, चलो ... एक आक्सीमोरोन की तरह लगता है? शायद शायद नहीं। यहां एक उदाहरण है:
साल पहले, मैं एक रस्सियों पाठ्यक्रम में भाग लिया. इस सप्ताह के अंत में कार्यशाला का लक्ष्य भय के माध्यम से तोड़ने के लिए और खुद को और दूसरों पर भरोसा करना सीखना था. पहला अभ्यास के लिए अपनी आँखें बंद था और अपने आप को पीछे की ओर गिर, विश्वास है कि आप में से प्रत्येक पक्ष पर लाइन में खड़ा लोग तुम्हें पकड़ होगा. इन लोगों को "अजनबी" जो भी इस कार्यशाला में भाग ले रहे थे थे. यह हमेशा आसान नहीं था अपनी आँखें बंद करो और विश्वास है कि किसी को वहाँ के लिए आप को पकड़ने के रूप में आप गिर गया ... यह सक्रिय है जाना ... आप अपनी आँखें बंद करो, तुम पर भरोसा है, और तुम अपने आप को जाना.
मैं सुरक्षित हूँ! आप सुरक्षित है! हमलोग सुरक्षित हैं!
कार्यशाला के एक अन्य हिस्से में एक हाई-वायर एक्ट शामिल था ... आप जानते हैं, जैसे कि आप सर्कस में जहां आप एक तार के पार चलते हैं और फिर दूरी में लटके हुए ट्रेपेज़ बार पर जाते हैं। मुझे याद है, यह घंटों लग रहा था, उस तार पर उस ट्रेपेज़ बार को देखकर और मेरे सिर में आवाज़ों के साथ बहस करते हुए ... आप जानते हैं: "मैं ऐसा नहीं कर सकता" "हाँ मैं कर सकता हूँ" "मुझे डर है" ऐसा कोई तरीका नहीं है जो मैं यह कर सकता हूं! "" मैं अपनी गर्दन तोड़ने वाला हूं। "यह सुरक्षित है" "क्या होगा अगर मैं असफल हो जाऊं और इसे न बनाऊं" "चलो, यह करो!" ... ऐसा लग रहा था कि मेरे पैरों को तार से सीमेंट किया गया था, जिस पर मैं खड़ा था (हवा में) यह मेरे लिए असंभव हो गया था और जाने के लिए ट्रेपज़ बार की ओर कूदें।
अब इस पूरी प्रक्रिया के बारे में पागल बात यह है कि मुझे "सुरक्षा रस्सी" के लिए सुरक्षित रूप से परेशान किया गया था ... इसलिए अगर मैं ट्रेपेज़ बार से चूक गया, तो भी मैं जमीन पर नहीं गिरूंगा। फिर भी मेरे मन को जाने देने के विचार से डर गया, अपने आप को लक्ष्य पर कूदने के लिए विश्वास करने के लिए तैयार नहीं था, और मेरी कमर से बंधी सुरक्षा रस्सी पर भरोसा करने के लिए तैयार नहीं था। सक्रिय लेट-गो तब आया जब मैंने आखिर में एक गहरी सांस ली, अपने दांतों को जकड़ लिया और कूद गया ...
कभी-मौजूद सुरक्षा रस्सी
"वास्तविक जीवन" में हम अपनी सुरक्षा-रस्सी नहीं देख सकते हैं, फिर भी यह हमेशा बना रहता है। यदि हम गिरते हैं तो ब्रह्मांड हमें पकड़ने के लिए हमेशा तैयार रहता है। कभी-कभी हमें लगता है कि हम गिर रहे हैं (असफल), फिर भी हम वास्तव में सिर्फ कार्रवाई या दिशा बदल रहे हैं। शायद हम एक दुखी शादी में हैं, और तलाक का फैसला वास्तव में एक खुशहाल, स्वस्थ अस्तित्व में पासपोर्ट है। शायद हम अपनी नौकरी से नाखुश हैं, हमें वह पदोन्नति नहीं मिल रही है जो हम चाहते थे, या हम निकाल दिए जाते हैं, और सुरक्षा-रस्सी यह है कि कोने के चारों ओर हमारे लिए बहुत बेहतर काम है। कभी-कभी जीवन हमें "सक्रिय लेट-गो" में ले जाता है, जब हमारे पैरों के नीचे से रग को बाहर निकाला जाता है, और हम जाते हैं ... सक्रिय रूप से लेग-गो।
जब हम खुद को वर्तमान के खिलाफ जा रहे पाते हैं, या जब हम पाते हैं कि हमारे जीवन में सब कुछ गलत हो रहा है, तो हमें खुद को रोकने और पूछने की ज़रूरत है कि "वास्तव में क्या चल रहा है?"। क्या हम भरोसा करने और जाने देने के लिए तैयार नहीं हैं? क्या भविष्य का डर इतना मनोरम है कि हम यह भरोसा करने को तैयार नहीं हैं कि कुछ बेहतर हमेशा कोने के आसपास इंतजार कर रहा है, अगर हम केवल पहला कदम उठाएंगे? हम गलत दिशा में आगे बढ़ सकते हैं और ब्रह्मांड सभी प्रकार की चुनौतियों को भेजकर "हमें सीधा करने" की कोशिश कर रहा है ...
संदेश यहाँ क्या है?
जब हम अपने जीवन में संकेतों पर ध्यान देते हैं, तो हमें पता चलता है कि वे लगातार वहां हैं ... जब कुछ संघर्ष होता है, तो वहां एक संदेश होता है ... शायद हमें स्थिति को अलग तरह से संभालने की जरूरत है, शायद हम गलत पर हैं गलत समय पर जगह, या गलत समय पर सही जगह ... शायद हमें दिशा बदलने की जरूरत है ... एक संघर्ष या चुनौती हमेशा एक उपहार के साथ आती है - एक संदेश, एक सबक, एक आशीर्वाद।
जाने का अर्थ है कि यह विश्वास करना कि जीवन की प्रक्रिया हमेशा संतुलन में है और परिणाम जो भी हो, यह सबसे अच्छे के लिए होगा - भले ही आप यह नहीं देख सकते कि यह कैसे संभव हो सकता है। एक्टिव लेट-गो, का अर्थ है किसी के आंतरिक ज्ञान या अंतर्ज्ञान का पालन करना, और वह करना जो सही लगता है, जबकि यह विश्वास करना कि जो भी कार्रवाई करता है वह हमें एक समाधान लाएगा ...
की सिफारिश की पुस्तक:
सब कुछ के दरवाजे
रूबी नेल्सन द्वारा.
बारह लघु अध्याय आध्यात्मिक मूल्यों के द्वारा जीने की सीमा को कवर करते हैं - आसानी से पठनीय शैली में एक जेब-आकार पुस्तिका। "यह छोटी सी किताब एक दोपहर और / या अपने जीवन के बाकी हिस्सों में पढ़ी जा सकती है। मैंने इसे कई बार पढ़ा है और इसे कई बार फिर से पढ़ा होगा। यह शब्द के अतिरिक्त खजाना है।"
जानकारी / आदेश पुस्तक। किंडल संस्करण के रूप में और एक ऑडियोबुक के रूप में भी उपलब्ध है।
के बारे में लेखक
मैरी टी. रसेल के संस्थापक है InnerSelf पत्रिका (1985 स्थापित). वह भी उत्पादन किया है और एक साप्ताहिक दक्षिण फ्लोरिडा रेडियो प्रसारण, इनर पावर 1992 - 1995 से, जो आत्मसम्मान, व्यक्तिगत विकास, और अच्छी तरह से किया जा रहा जैसे विषयों पर ध्यान केंद्रित की मेजबानी की. उसे लेख परिवर्तन और हमारी खुशी और रचनात्मकता के अपने आंतरिक स्रोत के साथ reconnecting पर ध्यान केंद्रित.
क्रिएटिव कॉमन्स 3.0: यह आलेख क्रिएटिव कॉमन्स एट्रिब्यूशन-शेयर अलाईक 4.0 लाइसेंस के अंतर्गत लाइसेंस प्राप्त है। लेखक को विशेषता दें: मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़। Com। लेख पर वापस लिंक करें: यह आलेख मूल पर दिखाई दिया InnerSelf.com
