छवि द्वारा रीमुंड बर्तम्स
आपकी कहानी क्या है?
जादू का खुलासा होने की प्रतीक्षा है ...
यदि आप एक पटकथा लिखने वाले थे, जिसे आपके जीवन की फिल्म में बदल दिया गया था, तो क्या यह एक कॉमेडी, एक रहस्य थ्रिलर, एक एड्रेनल पंपिंग एडवेंचर, एक आनंदमय वृत्तचित्र, एक स्नूज़ फेस्ट, एक डरावनी फिल्म होगी ...? अगर हम अपने जीवन को इस तरह से सोचते हैं और फिर विचार करते हैं कि फिल्में मनोरंजक या उबाऊ या सूचनात्मक क्यों हैं, तो इस बात के सुराग मिले हैं कि कैसे अधिक सुखद और सार्थक जीवन जिया जाए।
दिलचस्प बात यह है कि लगभग सभी फिल्में प्रेम कहानियां हैं। यहां तक कि सबसे शानदार विज्ञान-फाई रोमांच में "प्रेम रुचि" है और अंत में, कुछ प्रकार के संकल्प जिसमें एक गहरा संबंध शामिल है। दो लोग नरक को पार करते हैं, जिनमें अक्सर एक दूसरे के साथ गंभीर चुनौतियां शामिल होती हैं, आखिरकार "स्वर्ग" के कुछ संस्करण में आते हैं। रोल क्रेडिट।
तो, कौन है आपका अपने जीवन की कहानी में प्रेमी?
चलो एक दिमाग का खेल खेलते हैं। कल्पना कीजिए कि आपका प्रेमी खुद है ...! और कल्पना करें कि आपकी जीवन कहानी बढ़ती अंतरंगता की यात्रा को ट्रैक करती है ... अपने आप से। हम में से जो लोग जिम में कसरत करते हैं वे शायद समझते हैं कि मांसपेशियों के निर्माण में विनाश और पुन: निर्माण शामिल है। हम फाड़ देते हैं, फिर हम निर्माण करते हैं। हम यह भी समझ सकते हैं कि रिश्तों में भी यही बात होती है, खासकर करीबी लोगों में। हमारे संघर्ष हमें और मजबूत बनाते हैं ... अगर हम वहां फंसे। अगर हम अपना "काम बहिष्कार" एक साथ पूरा किए बिना छोड़ देते हैं।
हम अपने साथ मिल रही चुनौतियों के बारे में क्या कहते हैं? मेरा अनुभव यह है कि हम में से अधिकांश मुझे "सबसे मुश्किल" लगते हैं। एक मुस्कुराते हुए रात के खाने के साथी के पीछे, किसी डेस्क पर या फोन पर, यहां तक कि पूरी रात किसी और के पास शरीर के पीछे, वहाँ लगातार होने वाली तेजस्वी का एक गुप्त कारखाना होता है। और, दुख की बात है, आवश्यक इमारत के बिना वापस।
परिणाम? जैसे-जैसे वर्ष बीतते हैं, हम अपने बारे में बढ़ते हुए नकारात्मक होते जाते हैं। अपने हाथों पर अधिक समय के साथ, हम अपने आप को कैना कैन के बारे में अफसोसजनक प्रतिबिंबों में खो सकते हैं: "यदि केवल मैंने ऐसा किया होता, यदि केवल मैंने ऐसा नहीं किया होता, तो मैं क्यों करता? हमेशा मैं ऐसा क्यों करता हूं कभी नहीँ वो करें..?"
कल्पना कीजिए कि बड़े पर्दे पर? किस तरह की फिल्म बनेगी? मैं गारंटी देता हूं, यह लोकप्रिय नहीं होगा। कौन उस तरह के ग्राफिक रिमाइंडर को अपने स्वयं के खेद आंतरिक स्थिति को देखना चाहेगा? नहीं, हम एक बेहतर जगह से बचना चाहते हैं, अपनी परेशानियों को भूल जाते हैं, एक अलग दुनिया का अनुभव करते हैं।
आपकी कहानी क्या है?
ठीक। इस रूपक के साथ जारी रखते हुए, आइए उस मूल प्रश्न को फिर से पूछें और इसके साथ कहीं रचनात्मक करें: "आपकी कहानी क्या है?" एक पल के लिए अपने वास्तविक जीवन के बारे में भूल जाओ और अपनी कल्पना में बदल जाओ। एक नई किताब पर विचार करते हुए, आप एक लेखक हैं। पृष्ठ रिक्त है। निश्चित रूप से, आपके पास जीवन भर का अनुभव है, लेकिन आप जो चाहें लिख सकते हैं। केवल सीमा आपकी अपनी कल्पना है।
मैं अभी लेखक हूं इसलिए मैं ऐसा करने जा रहा हूं और मैं आपके साथ प्रक्रिया साझा करूंगा। आप बाद में स्वयं अभ्यास कर सकते हैं।
I am एक लेखक, जाहिर है, और मैं दशकों से हूं, इसलिए मैंने व्यापार के कुछ गुर सीखे हैं। पहला अंत में शुरू करना है। क्यों? क्योंकि अगर आपको नहीं पता कि आप कहाँ जा रहे हैं, तो आप कैसे निर्णय ले सकते हैं जो आपको वहाँ ले जाएगा? इसलिए, इस मामले में, हाथ में कलम (वास्तव में, उंगलियों को कुंजी बोर्ड के ऊपर से हटा दिया गया है), मैं तय करता हूं कि मेरी मंजिल "कुल आत्म-प्रेम" है।
सफल कहानी नेविगेशन के लिए बस कुछ और ही महत्वपूर्ण है: यह जानना कि आपका नायक कहाँ से शुरू कर रहा है। सबसे अच्छी कहानियां यह कहती हैं कि जिसे "स्टोरी गैप" कहा जाता है, उसके बीच एक झंकार होता है कि स्टार कहां है और वह कहां खत्म होगा।
यहाँ मेरा नायक है: बड़े सपनों के साथ जन्मा, एक छोटा जीवन जिया। सोचा था मैं दुनिया को बदल दूंगा, दुनिया ने मुझे बदल दिया। मुझे लगता है कि मैंने जो सोचा था उसका 1% पूरा किए बिना मैं मर जाऊंगा। पछतावे से भरा हुआ।
किस तरह की कहानी मैं यह बनना चाहता हूं?
आगे, मैं किस तरह की कहानी चाहता हूं? यह सुंदर हो सकता है, मनोवैज्ञानिक युद्ध में एक गहरा अंधेरा गोता जो पाठकों / दर्शकों को अपने भीतर देखने के लिए प्रोत्साहित करता है। आखिरकार, जैसा कि सुकरात ने कहा था, "अपरिचित जीवन जीने लायक नहीं है।" हाँ, मैं लिख सकता हूँ। लेकिन इस क्षण में, मंगलवार सुबह 6:39 पर, यह मुझे बहुत भारी लगता है। मैं लेखक हूं, मुझे चुनने के लिए मिलता है, इसलिए मुझे लगता है कि मैं एक अलग कहानी लिखूंगा।
कैसे एक मनोरंजक चरित्र के बारे में एक नासमझ चरित्र अभिनीत करता है, जो हादसों की एक आकर्षक श्रृंखला के माध्यम से अपने तरीके से लड़खड़ाता है कि किसी भी तरह हमेशा अंत में ओके हो जाए और इस प्रक्रिया में, खुद को प्यार करने का तरीका पता चले?
यह मेरे लिए बहुत अधिक मनोरंजक लगता है!
आप अपनी खुद की जीवन कहानी के लेखक हैं!
पता लगाएँ कि आप कहाँ जाना चाहते हैं और आप कहाँ से शुरू कर रहे हैं। और इस विचार का आनंद लें: "मेरा जीवन अभी खत्म नहीं हुआ है, मैं इसे उसी तरह बनाना चाहता हूं जिस तरह से मैं चाहता हूं, और सबसे अच्छा आना अभी बाकी है!"
आप कैसे जान सकते हैं कि यह सच है? क्योंकि आप अपने जीवन की कहानी के लेखक हैं! अगला पाठ: उस कहानी को कैसे लिखें
सभी कहानियाँ रिश्तों के बारे में हैं। और वे सभी, एक तरह से या किसी अन्य, प्रेम कहानियां हैं।
इस पाठ में, हम कल्पना के क्वांटम क्षेत्र में प्रयोग करेंगे, जो कुछ "काल्पनिक" दुनिया कहते हैं, एक प्रतीत होता है बिना किसी रिश्ते के, प्यार और मौत के बीच।
तो, मूल बातें: प्यार हम चाहते हैं, मृत्यु हम नहीं चाहते हैं। प्यार, हालांकि हम इसके बारे में कल्पना करते हैं और अनुभव एक सकारात्मक के रूप में दर्ज करता है। मृत्यु, हमने इसके बारे में जो भी सोचा है, वह एक नकारात्मक के रूप में दिखाई देता है। हम और अधिक प्यार करना चाहते हैं और जब तक संभव हो मृत्यु को रोकना पसंद करेंगे, बहुत बहुत धन्यवाद।
इस तस्वीर में क्या ग़लती है?
अब हमारे काल्पनिक दिमाग में आ रहा है, चलो एक अजीब सवाल खड़ा करते हैं: क्या होगा यदि प्रेम और मृत्यु जुड़े हुए हैं? यदि वे किसी रहस्यमय तरीके से हैं, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि हमारे सकारात्मक / नकारात्मक, अच्छे / बुरे, अधिक से अधिक प्रेम / मृत्यु के प्रति दृष्टिकोण से दूर रहें, एक मौलिक और लगातार संघर्ष को प्रकट करते हैं।
आइए हमारे प्रयोग के इन दो घटकों की जांच करें। पहला प्यार।
प्रेम क्या है? ज्यादातर लोग तुरंत रोमांस, और सेक्स, और दो लोगों (या अधिक) के बारे में सोचते हैं। इन दिनों हम लिंग के बारे में अपनी अवधारणाओं का विस्तार कर रहे हैं और पुरुष / महिला गतिशील की हमारी समझ एक इंद्रधनुष में काले और सफेद से चौड़ी हो रही है। हम सभी के पुरुष और महिला पहलू हैं; हम में से प्रत्येक में क्या प्रमुख है और वे हमारे बीच कैसे विलीन हैं, यह अद्वितीय है। वास्तव में, जो स्पष्ट हो रहा है वह यह है कि हमारा हर रिश्ता दूसरे व्यक्ति के साथ उतना ही अनूठा है जितना कि प्रत्येक व्यक्ति का। यही प्रगति है!
इसलिए, हम एक-दूसरे के साथ अपने संबंधों में कभी-कभी रोमांस, कभी-कभी सेक्स सहित, लेकिन हमेशा दोस्ती में प्यार का अनुभव करते हैं। हम खुद के साथ क्या संबंध रखते हैं? आत्म-प्रेम हम में से अधिकांश के लिए एक मुद्दा है और निर्दोष निर्णय हम खुद के प्रति परेशान रहते हैं जो हम एक-दूसरे के साथ व्यवहार करते हैं। जैसा कि हम खुद को स्वीकार करना और प्यार करना सीखते हैं, हम दूसरों के साथ अपने संबंधों में अधिक सहजता और आनंद की खोज करते हैं।
यहाँ पर क्यों। जिस तरह यह सामान्य ज्ञान है कि हमारे सपनों को दिखाने वाला हर चरित्र खुद के किसी न किसी पहलू का प्रतीक है, वही हमारे रिश्तों के बारे में सच है। प्रत्येक व्यक्ति हमारे भीतर उत्पन्न होने वाली किसी वस्तु का प्रक्षेपण प्रदर्शित करता है।
चूँकि हम सभी एक साथ ऐसा कर रहे हैं, यह जटिल हो जाता है!
अगर हम एक और पल के लिए आत्म-प्रेम पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो हम यह उत्तेजक सवाल पूछ सकते हैं: "कौन प्यार कर रहा है?" बेशक, जो अनिवार्य रूप से एक और, अधिक परिचित प्रश्न को स्पार्क करता है: "मैं कौन हूं?"
एक पहचान के लिए यह कैसे: "आई एम लव"
"मैं स्वयं प्यार हूँ।" अपनी समझ से अर्थ को प्रतिध्वनित करने के लिए उन तीन शब्दों को कुछ और बार पढ़ें। "मैं स्वयं प्यार हूँ।" इसका मतलब है कि मैं सिर्फ एक बेटा, एक पिता, एक लेखक, एक मैकेनिक या शिक्षक नहीं हूं। मैं मुख्य रूप से चिंतित, आशावादी, भयभीत या खुश नहीं हूं। मैं पहले एक भूमिका नहीं हूं और न ही एक भावनात्मक स्थिति। पहला, मैं प्रेम हूं।
"मैं स्वयं प्यार हूँ।"
प्यार के रूप में, जो एक चीज या एक व्यक्ति नहीं बल्कि एक ताकत है, मैं उन भूमिकाओं से गुजरता हूं जो मैं निभाता हूं और उन भावनात्मक राज्यों के रूप में दिखाता हूं जिन्हें मैं अनुभव करता हूं। आइए हम कुछ और क्षणों के लिए विचार करें जबकि हम दूसरे तत्व का पता लगाते हैं: मृत्यु।
मृत्यु क्या है?
इन मानव शरीरों में मृत्यु हमारे जीवन का अंत है। चाहे या नहीं, यह भी मेरा अंत है और आप केवल व्यक्तिगत रूप से उत्तर दे सकते हैं, जब हमारा समय आता है। कुछ जो निकट-मृत्यु के अनुभवों से लौटे हैं, वे प्रकाश की एक सुरंग के बारे में बात करते हैं और लिखते हैं, अपने मार्गदर्शक से मिलते हैं, और अपनी आत्मा जनजाति के साथ फिर से जुड़ते हैं। लेकिन मस्तिष्क के वैज्ञानिक जोर देते हैं कि ये केवल कल्पनाएँ हैं, रसायन विज्ञान प्रेरित मतिभ्रम हैं। कौन जानता है? मृत्यु के क्षण में मैं और तुम ऐसा करोगे।
अंत में, प्यार और मौत के बीच संभावित संबंध क्या है?
क्या होगा यदि मृत्यु एक मानव शरीर में संभव सीमित अनुभव से मुक्ति के माध्यम से, प्यार के विस्तार का प्रतिनिधित्व करती है? और चूँकि मृत्यु जन्म के समान स्वाभाविक और अपरिहार्य है, क्या होगा यदि मृत्यु को टाला न जाए, लेकिन कुछ अनुमान लगाने के लिए, उसी तरह जैसे हम जन्म का जश्न मनाते हैं?
आखिरकार, यह होने जा रहा है। इसे स्वीकार क्यों नहीं करते? और इसके लिए तत्पर क्यों नहीं हैं? हमें पता चल जाएगा कि "दूसरी तरफ" क्या है। रोमांचक लगता है!
मैंने हाल ही में एक व्यक्तिगत विकास शिक्षक के बारे में पढ़ा जो अपनी कार्यशालाओं में इस बारे में बोलता है। आत्महत्या को प्रोत्साहित करने के लिए उसकी निंदा की गई। मैंने उसके काम का अध्ययन किया। वह ठीक इसके विपरीत करता है, और इसलिए मैं करता हूं। लेकिन उसकी जमकर आलोचना की जाती है। बेशक, क्योंकि मृत्यु एक वर्जित विषय है और जो कोई भी इसके बारे में बात करने की हिम्मत करता है, वह उस डर के लिए एक प्रक्षेपण बन जाता है जो लोगों को उनके प्रदर्शन में उत्पन्न करता है।
अब, इस प्रयोग को पूरा करने के लिए, यहाँ एक घोषणा है। इसे अपने लिए स्वीकार करें, या नहीं। अपना बना लो। लेकिन, किसी तरह, कृपया मुझे प्यार और मृत्यु दोनों की पुन: अवधारणा में शामिल होने और उनके रिश्ते को गले लगाने पर विचार करें। यह हमारी कहानी का अंत है और जितना अधिक हम "इसे जानते हैं," बेहतर है कि हम एक अद्भुत, प्रेमपूर्ण, जीवन की कहानी लिखने के लिए तैयार हैं।
मैं स्वयं प्यार हूँ। तो आप हैं।
प्यार कभी मरता नहीं। प्यार कभी पैदा नहीं हुआ।
प्रेम ब्रह्मांड को चलाने वाला शाश्वत बल है।
मैं हूँ, तुम हो, प्यार का अनुभव करते हुए कि मैं मानव शरीर में "हूँ"।
यह एक अद्भुत अनुभव है।
जब मैं मर जाऊंगा, जब तुम मर जाओगे, हम प्रेम के एक विस्तारित अनुभव में मुक्त हो जाएंगे, पूंजी एल।
हम उस क्षण को नहीं बढ़ा सकते क्योंकि जीवन और मृत्यु
अटूट हैं। हमारी मृत्यु का क्षण भोर हो जाएगा
हमारे जीवन के प्राकृतिक मौसम में।
अपनी मौत को प्यार करो और प्यार में मरो।
कॉपीराइट 2019 प्राकृतिक बुद्धि एलएलसी
लेखक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित.
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विल टी. विल्किंसन द्वारा
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लेखक के बारे में
विल टी. विल्किन्सन एशलैंड, ओरेगॉन में ल्यूमिनरी कम्युनिकेशंस के वरिष्ठ सलाहकार हैं। उन्होंने पिछली सात पुस्तकों का लेखन या सह-लेखन किया है, प्रमुख एज चेंज एजेंटों के साथ सैकड़ों साक्षात्कार आयोजित किए हैं, और दूरदर्शी कार्यकर्ताओं के एक अंतरराष्ट्रीय नेटवर्क को विकसित कर रहे हैं। के संस्थापक भी हैं द नून क्लब, एक स्वतंत्र सदस्य गठबंधन जो मानव चेतना में एक प्रभाव पैदा करने के लिए दोपहर में हर दिन जानबूझकर शक्ति को केंद्रित करता है। पर और अधिक जानकारी प्राप्त करें willtwilkinson.com/
