मैरी टी। रसेल द्वारा लिखित और सुनाई गई।

हर कोई प्यार पाना चाहता है। और हममें से अधिकांश लोगों को न केवल दूसरों को बिना शर्त प्यार करने में कठिनाई हुई है, बल्कि बिना शर्त खुद से प्यार करने में भी कठिनाई हुई है। और वे दोनों एक साथ बहुत करीब से बंधे हुए हैं।

समझ

दूसरों के बारे में हमारा निर्णय अक्सर हमारे स्वयं के निर्णय का प्रक्षेपण होता है। तो खुले दिल से दूसरों से जुड़ने में सक्षम होने के लिए पहला कदम खुले दिल से अपने आप से जुड़ना है।

हम ऐसा पहले जागरूक होने और समझने के द्वारा करते हैं कि हम दूसरों के (और स्वयं के) कुछ हिस्सों का न्याय और अस्वीकार क्यों करते हैं। एक बार जब हम स्पष्टता हासिल कर लेते हैं, तो हम अपनी छाया को स्वीकार करना और उससे प्यार करना सीख सकते हैं, और इस तरह दूसरों की छाया भी।

अधिकारिता

जब हम सोचते हैं कि हम अकेले खड़े हैं, तो हम कमजोर हैं। हालाँकि, जब हमें पता चलता है कि हम एक बड़ी योजना का हिस्सा हैं, और यह कि हम न केवल दूसरों से, बल्कि प्रकृति और समग्र रूप से जीवन से जुड़े हुए हैं, तब हमें एहसास होता है कि हम स्वयं जीवन की तरह ही शक्तिशाली हैं।

हम अपने दिल, अपने अंतर्ज्ञान, और अधिक अच्छे के साथ अपने सहज संबंध के माध्यम से शक्तिशाली हैं। हम शक्तिशाली हैं क्योंकि हम अपनी सच्चाई के अनुरूप हैं, और "पर्याप्त नहीं" के डर से आगे बढ़ते हैं ... पर्याप्त नहीं, पर्याप्त समृद्ध नहीं, पर्याप्त स्मार्ट नहीं, पर्याप्त सहज नहीं, पर्याप्त प्यार नहीं, पर्याप्त प्यार नहीं करना, आदि।

जब हम अपने सत्य को जीने की अनुमति देते हैं, अपने अंतर्ज्ञान को सुनते हैं, और बिना शर्त प्यार करते हैं, तो हम अपने सशक्त स्व बन जाते हैं। हमारी शक्ति हमारी पूर्णता, हमारी एकता और हमारी जीवंतता में निवास करती है। अपनी पूरी क्षमता और शक्ति को गले लगाओ, और अपने दिल और आत्मा के मार्गदर्शन का पालन करने के लिए आगे बढ़ो ...

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कैफीन क्रीक बैंड, पिक्साबाय द्वारा संगीत 
 

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के बारे में लेखक

मैरी टी. रसेल के संस्थापक है InnerSelf पत्रिका (1985 स्थापित). वह भी उत्पादन किया है और एक साप्ताहिक दक्षिण फ्लोरिडा रेडियो प्रसारण, इनर पावर 1992 - 1995 से, जो आत्मसम्मान, व्यक्तिगत विकास, और अच्छी तरह से किया जा रहा जैसे विषयों पर ध्यान केंद्रित की मेजबानी की. उसे लेख परिवर्तन और हमारी खुशी और रचनात्मकता के अपने आंतरिक स्रोत के साथ reconnecting पर ध्यान केंद्रित.

क्रिएटिव कॉमन्स 3.0: यह आलेख क्रिएटिव कॉमन्स एट्रिब्यूशन-शेयर अलाईक 4.0 लाइसेंस के अंतर्गत लाइसेंस प्राप्त है। लेखक को विशेषता दें: मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़। Com। लेख पर वापस लिंक करें: यह आलेख मूल पर दिखाई दिया InnerSelf.com