जैसा कि मैं धन्यवाद की परंपरा पर विचार करता हूं, मुझे याद दिलाया जाता है कि धन्यवाद देना हर दिन होता है, और हर दिन के हर पल का होना चाहिए। हो सकता है कि इस बात के बारे में सजग ध्यान क्या है ... हर पल में हर चीज़ के लिए आभारी और सराहना की याद रखना। जैसे, आप कहते हैं?
हम हर सांस के लिए आभारी रहना शुरू कर सकते हैं जिससे हमें जीवन मिलता है। हम अपने शरीर की भव्यता के लिए धन्यवाद दे सकते हैं जो हमें परिवहन करती है, कच्ची सामग्री को ऊर्जा में बदलती है, आदि। हम प्रत्येक दिन के आशीर्वाद के जादू पर आश्चर्य महसूस कर सकते हैं ... खाने के लिए भोजन, हमारे चारों ओर के प्यार प्राणियों, जीवन का सृजन करने की संभावना जो हम का सपना है
क्या आपका कोई सपना है? कल्पना के लिए आभारी रहो जो आपको उस वास्तविकता की कल्पना करने में मदद करता है, और आभारी रहें कि आपका सपना उस जितना जितना आप इस पर विश्वास करने को तैयार हैं उतना सच होगा।
हाँ लेकिन...
'हां, लेकिन', मैंने सुना है ऐसा लगता है कि जैसे ही हम कृतज्ञता व्यक्त करते हैं, उस छोटे से बबालर अंदर कहते हैं, 'हाँ, लेकिन ...' अगर मैं अपने शरीर के लिए कृतज्ञता व्यक्त करता हूं, तो यह कहता है, 'हाँ, लेकिन' यह स्वस्थ या आकार के रूप में नहीं है यह 'होना चाहिए' ... अगर मैं खाना खाने के लिए धन्यवाद करता हूं, तो यह कहता है, 'हां, लेकिन' यह रसायनों के साथ उगाया जाता है .. जब मैं कहता हूं कि मैं अपने चारों ओर के प्राणियों के लिए आभारी हूं, मेरे छोटे बबालर कहते हैं , 'हां लेकिन' वे हमेशा प्यार नहीं करते ... और इतने पर और आगे भी।
प्रतिबिंब पर, मैं देखता हूं कि 'हां लेकिन' अहंकार से आता है। और भले ही हमने अहंकार को 'बम रैप' दिया है, यह वास्तव में एक दैवीय उद्देश्य के लिए है - जैसा कि सब कुछ और हम सभी को जीवन की यात्रा में मिलते हैं।
अहंकार 'हां लेकिन' हमें याद दिलाता है कि दैवी प्राणियों के रूप में (या एक परोपकारी ब्रह्मांड के बच्चों या प्यार करने वाले पिताजी, यदि आप चाहें तो) हम अब तक प्राप्त की अपेक्षा अधिक ऊंचाइयों की अपेक्षा कर सकते हैं। 'हां लेकिन' हमें याद दिलाता है कि अब तक जो भी हमने आकर्षित किया है, उसके लिए हमें व्यवस्थित होने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन हम वास्तव में धरती पर स्वर्ग बनाने की आशा कर सकते हैं। इसलिए, जब मैं अपना आभार व्यक्त करता हूं और 'हां' 'सुनता हूं, तो मुझे लगता है कि यह ब्रह्मांड के इनाम पर मेरी प्रशंसा किसी भी तरह से कम नहीं है या घटती नहीं है। यह सिर्फ मुझे अगले चरण की ओर इशारा कर रहा है
नहीं संतोष प्राप्त कर सकते हैं
हम मानते हैं कि मनुष्य कभी संतुष्ट नहीं होते हैं। हो सकता है कि आत्मा की आंतरिक प्रशंसा हमें अपनी पूर्णता को फिर से खोजने और हमारे लिए प्रदान की गई ईडन को फिर से बनाने के लिए मार्गदर्शन कर रही है। हम इस बात पर विचार कर सकते हैं कि हम वास्तव में धन्य हैं, और यह भी कि हम इसके बारे में सबसे अच्छी जानकारी नहीं जानते हैं। हमारे बेक और कॉल में हमारे पास असीमित संसाधन और खजाने हैं, और उन तक पहुंचने के लिए हमें दरवाजा खोलने और दूसरे तरफ से चलना पड़ता है।
दूसरी तरफ क्या है? यह वह जगह है जहां हमारे पास पूर्ण विश्वास और विश्वास है कि जो भी हम चाहते हैं (उच्च परिप्रेक्ष्य से) हमारे लिए प्रदान किया गया है यह ज्ञान है कि हम सुरक्षित हैं ... चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है, भय की कोई ज़रूरत नहीं है। हमें बस अपनी ज़िंदगी पूरी करने, अपनी जिंदगी को अपने और सभी जीवित चीजों के लिए सर्वोत्तम इरादों के साथ जीने की जरूरत है, और हमें कारण और प्रभाव के कानून के जरिए "प्रतिपूर्ति" की जाएगी।
समय लेने के लिए आभारी सुबह में पहली बात हो ... आपके आशीर्वाद की गिनती. और फिर दिन के दौरान अक्सर इस प्रक्रिया को दोहराएँ, और कम से कम एक बार फिर से सोने जाने से पहले. अपने जीवन में प्यार के लिए धन्यवाद, समर्थन, आशीर्वाद, यहां तक कि छोटे आशीर्वाद दीजिए. धन्यवाद ब्रह्मांड, जीवन धन्यवाद, अपनी ऊर्जा और प्रकाश के लिए सूर्य का शुक्र है, उनके ऑक्सीजन की आपूर्ति के लिए पेड़ धन्यवाद करने के लिए, आप परिवहन ('हाँ, लेकिन प्रदूषण) के लिए अपनी कार धन्यवाद, धन्यवाद दे कि इलेक्ट्रिक कारों एक हकीकत बनता जा रहे हैं . वहाँ ऐसा करने के लिए आभारी होना बहुत है. हम सिर्फ हम क्या है के लिए आभारी होने के लिए हम क्या नहीं है से हमारा ध्यान बदलने की जरूरत है, और जीवन का चमत्कार खुद हमारे लिए प्रकट होगा.
फोकस, फ़ोकस, फोकस
इसलिए धन्यवाद के इस समय में, आपके पास क्या है और आप क्या चाहते हैं पर ध्यान न दें, न कि आपके पास क्या नहीं है और जो आप नहीं चाहते हैं। याद रखें कि आप जिस पर ध्यान केंद्रित करते हैं - इसलिए यदि आप अपराध, कमी, प्रलय पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो आप अपेक्षा कर सकते हैं कि आपको सीधे प्रभावित करने के लिए
मैं यह और अधिक उत्पादक और शांति बढ़ाने के लिए प्यार, शांति, चिकित्सा, समृद्धि, और उन सभी अच्छी चीजों पर ध्यान केंद्रित मिल गया है ... और मैं देख सकता हूँ कि मेरी दुनिया को और अधिक प्यार, शांतिपूर्ण, प्रचुर मात्रा में है, और खुश हो रही है. और 'हाँ, लेकिन' कह रही है कि स्वार्थी और अवास्तविक पर इसके विपरीत, यदि. आप अधिक प्यार और चिकित्सा, अधिक प्यार और चिकित्सा पर ध्यान केंद्रित न केवल अपने जीवन में, लेकिन लोगों को आप से मिलने के जीवन में हो, और पूरी दुनिया में.
हम एक बेहतर दुनिया बना सकते हैं ... यह हम में से हर एक के साथ शुरू होता है "सकारात्मक सोचें" एक नारे से भी ज्यादा है, यह जीवन का एक तरीका है। तो अपने विचारों, अपने दृष्टिकोण, अपने शब्दों को सावधानीपूर्वक चुनें वे आपके टॉमरेरो के लिए बीज हैं, और अपने आस-पास की दुनिया के कब्रों के लिए। एक "महान पूर्ण" महीना है
आप सभी को प्यार करता हूँ! यहाँ होने के लिए धन्यवाद!
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के बारे में लेखक
मैरी टी. रसेल के संस्थापक है InnerSelf पत्रिका (1985 स्थापित). वह भी उत्पादन किया है और एक साप्ताहिक दक्षिण फ्लोरिडा रेडियो प्रसारण, इनर पावर 1992 - 1995 से, जो आत्मसम्मान, व्यक्तिगत विकास, और अच्छी तरह से किया जा रहा जैसे विषयों पर ध्यान केंद्रित की मेजबानी की. उसे लेख परिवर्तन और हमारी खुशी और रचनात्मकता के अपने आंतरिक स्रोत के साथ reconnecting पर ध्यान केंद्रित.
क्रिएटिव कॉमन्स 3.0: यह आलेख क्रिएटिव कॉमन्स एट्रिब्यूशन-शेयर अलाईक 4.0 लाइसेंस के अंतर्गत लाइसेंस प्राप्त है। लेखक को विशेषता दें: मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़। Com। लेख पर वापस लिंक करें: यह आलेख मूल पर दिखाई दिया InnerSelf.com
