पिछले कुछ वर्षों में, बिना शर्त प्यार और स्वीकृति के बारे में कई शिक्षण हमारे ध्यान में आ गए हैं हममें से बहुत से लोग बिना असहमतिपूर्ण होने और लोगों को जिस तरह से कर रहे हैं उसे स्वीकार करने के महत्व का एहसास करना शुरू कर दिया है। व्यक्तिगत रूप से, हम इस पल-पल के अस्तित्व में इस अभ्यास की वास्तविकता को प्राप्त नहीं कर सकते हैं - हालांकि, हम इसके बारे में जानते हैं, और एक प्राप्य लक्ष्य के रूप में बिना शर्त स्वीकार कर चुके हैं।

आदर्श रूप में, हम सब कुल बिना शर्त स्वीकृति की एक निरंतर राज्य में रहना चाहते हैं. हालांकि, अपने को 'बिना शर्त' बनने के उत्साह में आप अपने आप को अनदेखी की है? क्या तुम पहचानने बंद करो और विसंगतियों कि कभी कभी आप निशान की कमी का कारण स्वीकार करने में सक्षम है?

आध्यात्मिक पर्याप्त नहीं?

जब हम 'आध्यात्मिक' पथ पर चलते हैं, तो हम अपने आप को (और कभी-कभी अन्य) को 'पर्याप्त आध्यात्मिक नहीं होने' के रूप में पहचानना शुरू करते हैं। अतीत में, कुछ लोग खुद को शारीरिक रूप से फेंकते थे जब उन्होंने खुद को पाप किया है। इस आधुनिक दिन और उम्र में, हम कभी-कभी मानसिक और भावनात्मक रूप से अपने आप को सचेत करने के बजाय चुना करते थे।

हम में से कितने आंतरिक विश्वास है कि इस तरह से ध्वनि: "मैं इतना बेवकूफ हूँ मैं अभी कुछ कभी नहीं कर सकते हैं मैं स्वार्थी हूँ मैं के लायक नहीं है ... है." (रद्द, रद्द). हम में से कुछ एक पापी होने का एक आंतरिक विश्वास के साथ उठाया गया. हमें बताया गया है कि हम पापियों पैदा हुए थे.

शो के भीतर, कोई आश्चर्य नहीं चल रहा है इस तरह के कार्यक्रमों के साथ हम अपने आप पर कठोर हैं. हम अभी भी नहीं हो रही है यह सही "के लिए 'नीचे' खुद पर. हम बिना शर्त स्वीकार करने का प्रयास करते हैं, और जब हम नहीं कर रहे हैं, हम खुद को हमारे व्यवहार के लिए धमकाना. जब हम अपने लक्ष्यों को प्राप्त नहीं है, हम खुद को अच्छा नहीं है, या कम से कम काफी अच्छा नहीं के रूप में न्यायाधीश हैं.

यह आग हमारे न्यायाधीश स्वयंभू और जूरी के लिए समय है.

यह खुद को माफ कर दो समय है

हम खुद को विश्वास है कि हम बुरे थे करने के लिए माफ कर शुरू और फिर अभिनय के रूप में अगर हम स्वर्गदूतों गिर रहे हैं बंद. हमें पता है कि हम केवल 'गिर' जब हम विश्वास है कि हम कर रहे हैं चुनने की ज़रूरत है. यदि हम महसूस करते हैं कि हम वास्तव में अच्छा कर रहे हैं, और उस धारणा के अनुसार रहते हैं, बातें जगह में आ जाएगा. हम पापियों को जानते हुए भी हम विजेता हैं जब हम हमारे भीतर का सच और प्रकाश के अनुसार जीना होने के लिए खुद को विश्वास है की एक समय से उभर रहे हैं.

अधिक समझ और खुद की ओर धैर्य जरूरी है. बिना शर्त प्यार और स्वीकृति के लिए हमारे भीतर और हमारे लिए जाने की जरूरत है. हालांकि, किसी भी नए कौशल के साथ के रूप में, यह करने के लिए इस परिवर्तन हमारे जीवन का एक स्वचालित हिस्सा बनाने के लिए समय लगता है. उदाहरण के लिए, जब आप एक मोटर साइकिल की सवारी करने के लिए शुरू किया, तो आप शायद सही संतुलन को प्राप्त करने से पहले कुछ समय गिर गया, जब आप स्की करने के लिए सीखा है, आप उच्च पहले कुछ समय गति पर पहाड़ी नीचे स्लैलम नहीं किया, आदि यह है हमारे असुरक्षित और अपराध ग्रस्त अतीत से व्यवहार जारी करने के लिए सीखने के साथ ही.

हमारी गलतियों के लिए होने करुणा

यह आवश्यक है एहसास है कि हम बच्चों को कुछ नया सीखने की तरह हैं, और हम अपनी गलतियों के लिए तरस आता है की जरूरत है. मुझे लगता है कि अगर हम दूसरे शब्दों में 'सही' थे, अगर हम सब है कि इस जीवन के स्कूल के लिए हमें सिखाने सीखा था तो हम यहाँ नहीं होगा. तले - ऊपर का इस ग्रह पर हमारे अस्तित्व के बहुत तथ्य से, हम जानते हैं कि हम अभी भी स्नातक की उपाधि प्राप्त नहीं है ... हम अभी भी कुछ बातें सीखने को है.

ग्रेड स्कूल में जा रहा याद है? क्या ग्रेड 3 में एक बच्चे खुद को जानते हुए भी कि एक ग्रेड 10 छात्र सब कुछ नहीं जानता है के लिए आलोचना करते हैं? बच्चे कि वे उन्नत ज्ञान था चाहते हैं, लेकिन हो सकता है पता है कि यह उनकी 'गलती' अभी तक उस स्तर पर नहीं होने के लिए नहीं है.

तो यह जीवन के साथ है. यदि आप ग्रेड 3 में अभी भी जीवन के स्कूल (या से ग्रेड 6 या 10 के) में हैं, अपने आप के साथ दयालु हो. आप अभी भी जाने के लिए एक तरीके हैं. ज्ञान तुम्हें अब है के साथ सबसे अच्छा आप कर सकते हैं, और अपने आप को माफ जब आप दैनिक परीक्षण पास नहीं है. बस एक सचेत करने के लिए बेहतर कर अगली बार प्रयास करते हैं और अपराध ग्रस्त विचारों की जाने की सज़ा के लिए की जरूरत है, और आत्म - आलोचना का फैसला कर सकते हैं.

जीवन, प्रेम और आंतरिक शांति के छात्र होने के नाते

तुम जीवन, प्यार, और मन की शांति के एक छात्र रहे हैं. एक छात्र के रूप में, आप 'गलतियों' बनाने के लिए और उन्हें सही करने का प्रयास करने के लिए उम्मीद कर रहे हैं. अपराध, आत्म - पीड़ित न्याय और दंड की आवश्यकता नहीं है. चलो कि सामान जाओ! वे केवल आप अपने आंदोलन में बाधा कर सकते हैं आगे कुल प्यार और स्वीकृति के प्रकाश में.

धन्य बच्चों है कि हम वास्तव में कर रहे हैं!

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हार्ट के साथ एक पथ: आध्यात्मिक जीवन के ख़तरे और वादे के माध्यम से एक गाइड
जैक Kornfield.

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के बारे में लेखक

मैरी टी. रसेल के संस्थापक है InnerSelf पत्रिका (1985 स्थापित). वह भी उत्पादन किया है और एक साप्ताहिक दक्षिण फ्लोरिडा रेडियो प्रसारण, इनर पावर 1992 - 1995 से, जो आत्मसम्मान, व्यक्तिगत विकास, और अच्छी तरह से किया जा रहा जैसे विषयों पर ध्यान केंद्रित की मेजबानी की. उसे लेख परिवर्तन और हमारी खुशी और रचनात्मकता के अपने आंतरिक स्रोत के साथ reconnecting पर ध्यान केंद्रित.

क्रिएटिव कॉमन्स 3.0: यह आलेख क्रिएटिव कॉमन्स एट्रिब्यूशन-शेयर अलाईक 4.0 लाइसेंस के अंतर्गत लाइसेंस प्राप्त है। लेखक को विशेषता दें: मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़। Com। लेख पर वापस लिंक करें: यह आलेख मूल पर दिखाई दिया InnerSelf.com