ईमानदारी के साथ बोलें। वही कहो जो तुम्हारा मतलब है। अपने खिलाफ बोलने या दूसरों के बारे में गपशप करने के लिए वर्ड के इस्तेमाल से बचें। सत्य और प्रेम की दिशा में अपने शब्द की शक्ति का उपयोग करें।

"हमारे शब्द के साथ निर्दोष" होने का मतलब है कि हम किसी भी तरह से सोच या बोलने से रोकते हैं जो रचनात्मक, रचनात्मक या सकारात्मक नहीं है। इस फैसले के माध्यम से पालन करने के लिए, आपको पहले जागरूकता बनाए रखने के लिए कड़ी मेहनत करनी पड़ सकती है

हमारी सोच और बोलने की आदतें इतनी गहराई से बढ़ी हुई हैं कि हम अक्सर उन शब्दों के बारे में नहीं जानते हैं जो हम करते हैं या जो वास्तव में इसका मतलब है। यदि ऐसा है, तो आप क्या सोचते हैं और कहें, इसके बारे में अधिक ध्यान दें। शब्दों पर न सिर्फ अपने ध्यान पर ध्यान दें, बल्कि उनके सच्चे अर्थ और आशय-शब्दों के पीछे सभी महत्वपूर्ण संदेश पर भी ध्यान दें।

यदि आप ऐसा करने का निर्णय लेते हैं-और आपको करना होगा, यदि आप अपने शब्द के साथ निर्दोष होना चाहते हैं-तो आप अपने बातचीत से सभी लोकप्रिय शब्द और वाक्यांशों को हटा कर शुरू कर सकते हैं जो कुछ गहरा नकारात्मक व्यक्त करते हैं। इसका मतलब सिर्फ गलत शब्द और वाक्यांश नहीं है, जो आमतौर पर क्रोध की ऊर्जा रखते हैं, लेकिन कई आम बातें भी हैं। उदाहरण के लिए:

"मैं इस नौकरी से बीमार और थक गया हूँ!" (क्या यह कोई आश्चर्य की बात है कि आप एक पुरानी बीमारी से छुटकारा पा सकते हैं?);

"मैं इससे तंग आ चुका हूँ!" (पाचन विकारों के लिए एक दोहराएं!);

"यह परियोजना गर्दन में एक दर्द है!" (आउच!);

"यह मुझे मार रहा है!"

चूँकि कई बीमारियाँ हमारे विचारों, शब्दों और भावनाओं से सीधे जुड़ी होती हैं - इसलिए यह "उच्चतर स्वच्छता" के उच्च स्तर का अभ्यास शुरू करने के लिए समझ में आता है।

शब्द का एक मास्टर

नाइट-इन-ट्रेनिंग के रूप में, क्या आप जानना चाहेंगे कि आप अपनी तलवार को कितनी अच्छी तरह से रख सकते हैं? शुरू करने के लिए, अपने आप से इस तरह के कुछ प्रश्न पूछें: मैं क्यों बोलूं? मैं वास्तव में क्या बातचीत करना चाहता हूं? मेरे शब्दों को मेरे या दूसरों में कैसे ट्रिगर किया जाएगा? यदि मेरा शब्द बीज थे, तो क्या वे फूल या मातम पैदा करेंगे? क्या मैं जो बोना चाहता हूँ, उसका काटने की तैयारी कर रहा हूं?

यह मुझे एक युवा चिकित्सक की याद दिलाता है जिसे मैं अब लगभग एक दशक के लिए जानता हूं। हम एक-दूसरे को अक्सर नहीं देखते हैं, लेकिन हमारी पहली मुठभेड़ में भी इस आदमी में कुछ था जो मुझे जानकर बिना गहराई से चले गए कि क्यों

कुछ समय के लिए विचार करने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि मनुष्य के पास आधुनिक समाज में असाधारण गुण है: भलाई। वह बस एक अच्छा आदमी है वह द्वेष, अवमानना, या विडंबना का एक निशान नहीं है वह भी आलोचना नहीं करता है आप उसके चेहरे पर भलाई देख सकते हैं, विशेष रूप से अपनी तरह, देखभाल करने वाली आँखें

मैंने अक्सर किसानों और किसानों में इस गुण को देखा है जो पृथ्वी के करीब रहते हैं, लेकिन शहर के लोगों में शायद ही कभी। मेरा चिकित्सक मित्र भी एक भावुक माली है, लेकिन उसकी सबसे असामान्य गुणवत्ता यह है कि वह कभी किसी के बारे में कुछ भी नकारात्मक नहीं कहता है। वह कभी भी गपशप या गाली-गलौज नहीं करता, न ही वह खुद की आलोचना करता है और न ही बुरा सोचता है। क्या उसके पास के व्यक्ति को किसी और के बारे में गपशप करना शुरू कर देना चाहिए, वह या तो बातचीत को दूसरी दिशा में ले जाएगा या चुप रहेगा। कुछ अवसरों पर, वह बस चला जाता है।

मेरे दिमाग में, यह आदमी हमारे शब्द की अस्थिरता को बनाए रखने का एक सुंदर अवतार है। अपनी सरल और विनम्र लेकिन चमकदार उपस्थिति के माध्यम से, वह एक मॉडल है जिसके लिए नाइट-इन-ट्रेनिंग को प्रयास करना चाहिए: एक शब्द की महारत, जो कि किसी के विचारों की महारत से शुरू होती है।

किसी की बुरी तरह बात मत करो

एक और सच्ची कहानी जो मैं इस नस में साझा करना चाहता हूं, वह फ्रांस के ल्योन के मास्टर फिलिप के साथ है, जो 1849 से 1905 तक रहे थे और सभी समय के सबसे अद्भुत चिकित्सकों में से एक थे। फिलिप ने Rue de la Tête d'Or में हीलिंग सेशन का आयोजन किया, जिसके दौरान सप्ताह के बाद सप्ताह में निर्विवाद चमत्कार होते रहे। उनके उपचार के काम की खबर रूस तक पहुंच गई, जहां उन्हें युवा तज़ेरिविच एलेक्सिस की देखभाल करने के लिए बुलाया गया, जो हीमोफिलिया से पीड़ित थे और बाद में उनकी देखभाल रास्पुटिन ने की।

"महाशय फिलिप" ने क्या किया, जैसा कि कई लोग उसे बुलाते हैं, अपने शानदार स्वास्थ्य के लिए भुगतान करते हैं? उसने पैसे नहीं मांगे उन्होंने पूछा कि उनके मरीज़ उनके शब्द की निर्दोषता बनाए रखें!

"दो दिनों के लिए किसी से बुरी तरह मत बोलो," उसने एक आदमी से पूछा जो उसने सिर्फ चंगा किया था। "दो घंटे तक गपशप मत करो," उसने एक महिला रोगी से अनुरोध किया और दूसरे के लिए, उन्होंने कहा, "मैं आपको एक घंटे तक किसी से बुरी तरह से बात करने के लिए भी नहीं कह सकता; आप ऐसा नहीं कर सकते तो आप के निकटतम लोगों के बीच दो लोगों को ढूंढें, और उन्हें एक दिन के लिए किसी के बारे में बुरी बातें न कहें। "

गपशप के लिए एक मृत अंत होने के नाते

फिलिप ने इलाज किया था-वास्तव में, अक्सर जीवन-बदलते और चमत्कारी स्वास्थ्य-उनके मरीजों के बदले अपने शब्द के साथ निर्दोष! "प्रत्येक निंदा, 'वह कहता था," हम स्वर्गदूतों और स्वयं के बीच में बने दीवार को एक और पत्थर कहते हैं। हम खुद से स्वर्ग से कट गए; हम खुद को निंदा करते हैं। '

हमारे शब्द के साथ निर्दोष होने का अर्थ है "गपशप के लिए मृत अंत" का चयन करना। अन्य अफवाहें फैलाना जारी रख सकते हैं, लेकिन नाइट-इन-ट्रेनिंग उन्हें आगे बढ़ने की कोशिश नहीं करती है गपशप की चेन, चिपचिपा झटके जो अनजाने में व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बुना जाता है, जो निर्दोष हैं उन लोगों के साथ बंद हो जाएगा।

हमारे शब्द के साथ निर्दोष होने के लिए सच्चाई और प्रेम की सेवा करने के लिए हमारे शब्द का उपयोग करना है। डॉन मिगेल कहते हैं, "शब्द जादू है" और शब्द का दुरुपयोग काला जादू है हम हर समय काला जादू का उपयोग कर रहे हैं, यह जानने के बिना कि हमारा शब्द जादू है। ' हमारे शब्द के साथ निर्दोष होने का अर्थ है एक सफेद जादूगर, जिसका शब्द प्रकाश, अपलिफ्ट, और दूसरों के लिए गर्मी और आज़ादी देता है।

ब्रह्मांड की क्रिएटिव पावर

हमारे समय के एक प्रमुख श्वेत जादूगर जापानी शोधकर्ता मासारू इमोटो हैं, जिन्होंने हाल के वर्षों में पानी के अणुओं की संरचना को बदलने के लिए शब्द की आश्चर्यजनक शक्ति का प्रदर्शन किया है। पानी के अलग-अलग विचारों, शब्दों या वाक्यांशों के साथ पानी भरने के बाद इमोटो बर्फ क्रिस्टल की तस्वीरें लेती हैं।

परिणाम खुद के लिए बोलते हैं: प्यार, शांति, सुंदरता और स्वास्थ्य के शब्दों से प्रभावित पानी शानदार बर्फ क्रिस्टल बनाते हैं, जबकि क्रोध और घृणा के शब्दों से प्रभावित होने वाले बदसूरत और विकृत होते हैं। क्या हमें शब्द की शक्ति के अधिक प्रमाण की आवश्यकता है?

"शुरुआत में शब्द था", बाइबिल शुरू होता है, "और शब्द भगवान के साथ था, और शब्द भगवान था।" शब्द परमेश्वर था! आपका शब्द ब्रह्मांड की दिव्य शक्ति है, स्वयं सृजन की अभूतपूर्व शक्ति!

बाइबल कहती है, "सबकुछ उसके माध्यम से अस्तित्व में आया", और "उसके अलावा कुछ भी अस्तित्व में नहीं आया है।" शब्द अभिव्यक्ति से पहले अपने शुद्ध अवस्था में रचनात्मक शक्ति है।

आप प्रत्येक वर्ड के साथ क्या ब्रह्मांड बनाते हो?

हमारे शब्द के साथ हम जो पैदा करते हैं वह हमारी चेतना और हमारे इरादे पर निर्भर करता है। "मुझे बताओ कि तुम कैसे बोलोगे, और मैं आपको बता दूँगा कि तुम कौन सी दुनिया में जी रहे हो!" दुनिया में क्या बात है, आप हर शब्द के साथ क्या सृष्टि करते हैं?

डॉन मिगुएल ने हमें पहला करार दिया, "अपने शब्द के साथ प्रभावशाली बनो", इतना शक्तिशाली है कि इस अकेले में महारत हासिल करके हम अपने पूरे जीवन को बदल सकते हैं। अगर हम भावनात्मक जहर फैलाना बंद कर दें, अगर हमारे विचार और भाषण अधिक से अधिक ताजे झरने के पानी की तरह बहते हैं, तो हम और हमारे आस-पास के सभी लोग पृथ्वी पर स्वर्ग के सत्य का स्वाद लेना शुरू कर देंगे।

हमें जो करना है वह हमारा सबसे अच्छा है। चूंकि चौथा समझौता हमें याद दिलाता है, हमें सही होना जरूरी नहीं है।

टोलटेक नाइट्स-इन-ट्रेनिंग के रूप में, दिन-प्रतिदिन हम अपने शब्द के साथ त्रुटिहीन होने की पूरी कोशिश करते हैं। अगर हमने अभी शुरुआत की है, तो हम गलतियाँ करेंगे - शायद, उनमें से बहुत सारे - लेकिन अगर हम आज और कल अपना सर्वश्रेष्ठ करते हैं, तो हम अगले दिन थोड़ा बेहतर करेंगे, और एक सप्ताह या एक महीने में भी बेहतर करेंगे। आखिरकार, निरंतर अभ्यास के माध्यम से, हम उच्चतम महारत तक पहुंच गए हैं: हमारे शब्द की निरंतर अस्थिरता।

Traddaniel La Maisnie द्वारा © 2012 सर्वाधिकार सुरक्षित।
मूल शीर्षक: ले ज्यू देस अभिवादन टॉलट्यूक्ज़
अंग्रेजी भाषा के प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
प्रेस Findhorn. www.findhornpress.com.

अनुच्छेद स्रोत:

पांच समझौतों खेल: रिश्तों की एक शिष्टता
ओलिवियर क्लार्क द्वारा

पांच समझौते हजारों आत्म-सीमित मान्यताओं को प्रतिस्थापित करके अपने जीवन को बदल सकते हैं जो आपके साथ अपने रिश्ते, दूसरों और जीवन के साथ चलते हैं। इस खेल के साथ आने वाली पुस्तक में, ओलिवियर क्लर्क ने टॉल्टेक तरीके को संबंधों की एक प्रामाणिक 'प्रतिद्वंद्विता' के रूप में पेश किया है, जिससे हम दोनों दूसरों के साथ निर्दोष संबंध स्थापित कर सकते हैं। बस इस खेल को खेलने से आप अपने आप को और दूसरों को पूरी तरह से स्वीकार करने के लिए पांच सरल लेकिन कुशल समझौतों का उपयोग कर सकते हैं। इस प्रकार आप तीन प्रमुख चरणों में आत्म-निपुणता प्राप्त करेंगे:

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लेखक के बारे में

स्विट्जरलैंड में जन्मे और फ्रांस में रहने वाले, ओलिवर Clerc, एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर यश लेखक और कार्यशाला का नेता दुनिया भर के कई देशों में अध्यापन। 1999 में मेक्सिको में डॉन Miguel Ruiz बैठक, जब उन्होंने कहा, "माफी का उपहार" प्राप्त करने के बाद, ओलिवर अनुवाद और फ्रेंच में डॉन मिगुएल की पुस्तकों के सभी प्रकाशित किया। पर ओलिवर और अपनी पुस्तकों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें: http://www.giftofforgiveness.net/

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