अगर हम वास्तव में हमारे व्यवहार पैटर्न को देखते हैं,
हम अपने माता-पिता को इन्हें देखना शुरू कर सकते हैं ...

हमारे बचपन के माध्यम से, हम स्पष्ट रूप से और आसानी से ऐसे व्यवहार सीखने के लिए वातानुकूलित हैं जो हमारे माता-पिता का मानना ​​सही थे या वे अपने माता-पिता से विरासत में मिली। यह कहना नहीं है कि कोई माता-पिता वास्तव में एक साथ नहीं थे। कुछ किया था दूसरी ओर, हमारे वयस्कों के अधिकांश मुद्दे बचपन से आते हैं, जिसके दौरान हम दूसरों की अपेक्षाओं को हमेशा हमारे सच्चे नस्लों की कीमत पर फिट करने के लिए ढाला जाता था।

हमें क्या याद रखना चाहिए, जबकि वे हमें सिखाए गए मूल्यों के अच्छे थे, फिर भी हमारे अपने जीवन और सच्चाई हैं जो हमारे हैं।

माता-पिता के मुद्दे कुछ सबसे बुरे और सबसे लंबे समय तक चलने वाले मुद्दे हैं जो हम कर सकते हैं। अगर हम एक बच्चे के रूप में संभोग महसूस नहीं करते (इसलिए अभी भी एक वयस्क के रूप में नहीं), हम एक मां के आंकड़े की तलाश कर सकते हैं। यदि हमें कभी भी पर्याप्त नहीं मिला है, तो हमारे पिता का ध्यान, हम उन पुरुषों की तलाश कर सकते हैं जिनसे हम देख सकते हैं और कौन हमें बताता है कि हमें क्या जरूरत है: अनुमोदन, सत्यापन, मूल्य, या उससे भी बदतर हमें ऐसा करने की ज़रूरत नहीं है

सच्चाई यह है कि, एक बार फिर, कोई भी हमें उन चीजों को नहीं दे सकता है लेकिन हमें

अपने माता-पिता के मुद्दों को डंप करें (वे आपकी ज़िंदगी गड़बड़ रहे हैं!)

रिश्ते में माता-पिता की गतिशीलता आपके विचार से अधिक आम है। वे सबसे ज्यादा मुश्किलें हैं क्योंकि वे हमारे अवचेतन में इतनी सीढ़ीदार हैं। जब बच्चे को उनकी जरूरत नहीं होती है, तो वे अपने जीवन के बाकी हिस्सों को बदलने की कोशिश करते हैं। वे वयस्क हो जाने के बाद, उन लापता टुकड़ों को खोजने के प्रयास उन लोगों के बीच व्यवहार और गतिशीलता के सेट बना सकते हैं जो निराशाजनक और दर्दनाक भी हैं। सबसे महत्वपूर्ण सलाह मूल भूमिका में नहीं खेलना है, जो आसानी से आप पर चुपके कर सकते हैं।

जो कुछ भी मुद्दों या मूल, स्वयं की ईमानदारी और अभ्यस्त पैटर्न से अलग करने के लिए एक ईमानदार प्रयास के साथ उन सभी को दूर किया जा सकता है। एक बार पहचाने जाने पर, कमजोरियों और उनके दीर्घ मुद्दों को कम किया जा सकता है।

सभी के बारे में सबसे बड़ी जागरूकता हमारे लिए या दूसरों में इन मुद्दों को पहचानने में सक्षम है - और उन्हें खेलना नहीं है। हमारे अभ्यस्त और बेकार व्यवहारों के बारे में जागरूक होने और तैयार करने और हमारे भागीदारों के साथ अलग-अलग समझने और चुनने के लिए, पूरी तरह से नए और अलग प्रकार के रिश्ते की शुरुआत हो सकती है।

स्वस्थ संबंधों के लिए बॉटम लाइन

यदि हम अपने भीतर के मुद्दों से निपटा नहीं करते हैं, तो हम उन सभी संबंधों में ले जायेंगे जो हमारे पास हैं।

हमें दोनों पक्षों के लिए अपने व्यक्तिगत हितों और व्यक्तित्व की भावना को बनाए रखने के लिए किसी भी संबंध में कमरा छोड़ना होगा। हमें उत्तेजनाओं की अपनी इंद्रियों को फिर से जीवंत करने के लिए, हमारी जिज्ञासाओं का पता लगाने के लिए समय की आवश्यकता है। अंत में, जब दोनों भागीदारों के लिए स्वतंत्र हैं कि वे कौन हैं, एक रिश्ते में रुचि चल रही है इसके बारे में बात करने के लिए और अधिक है, और रिश्ते प्राकृतिक दर पर इसकी गहराई में विस्तार कर सकते हैं। हमारे कामकाज और स्वस्थता के लिए स्वयं की हमारी भावना महत्वपूर्ण है जब हम यह खो देते हैं, तो हमारे पास कोई संसाधन नहीं है, जिससे काम करना है।

हमें केवल ईमानदारी से संवाद करने के लिए तैयार नहीं होना चाहिए, बल्कि अच्छी तरह से सुनेगा। नए विचारों और परिस्थितियों में निष्पक्षता और खुलापन बहुत महत्वपूर्ण है।

एक महान रिश्ते को न केवल बेडरूम में बल्कि जीवन में भी जुनून है मेरा सुझाव एक-दूसरे के साथ नियमित तिथियां बनाते हैं और नए और अलग-अलग चीज़ें करते हैं। हमेशा एक ही स्थान पर मत जाओ; जो उबाऊ हो जाता है यदि संभव हो तो नियमित रूप से प्लान निकालें, या थीम के साथ सप्ताहांत की कोशिश भी करें

जितना भी दे दो, उतना जितना आपके लिए अनुग्रहपूर्वक स्वीकार करें। यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तो आप अपने साथी को आपको देने की खुशी का शिकार कर रहे हैं। पता है कि आपके पास मूल्य है जो अनंत है!

कोई उम्मीद नहीं है, क्योंकि वे केवल आपको निराशा के लिए तैयार करेंगे। अब में रहें, नहीं क्या था या क्या हो सकता है अपने साथी के साथ लचीला होने के लिए तैयार रहें रुचियां और फोकस की तरह अनुसूचियां बदलती हैं प्रवाह के साथ जाने के लिए तैयार रहें, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या

अपने साथी की तुलना में अपने आप की तुलना न करें आप दो अलग-अलग लोग हैं जो एक दूसरे के पूरक होने के लिए एक साथ आए थे। अपने मित्रों, प्रेमियों, परिवार और बच्चों को अनमोल खजाने के रूप में सम्मान दें!

अपने सभी रिश्तों में मौजूद रहें समस्याओं की तलाश में मत जाओ । । और अपने रिश्ते के बारे में सबको मत पूछो। इसे आप और आपके साथी के बीच रखें। कई अन्य रिश्तों को अलग कर दिया जाता है, जब एक बार अपने दो सेंट को इंजेक्शन लगाने लग जाते हैं। अपने साथी पर भरोसा करें आपके अंदर क्या हो रहा है और आपके संबंधों में जो अनुभव हो रहा है, उसके प्रति संवेदनशील रहें। जुड़े रहें।

खुश रहो! जो भी आपके पास नहीं है उसके लिए हमेशा मत न देखें। अब रहें और अपने आस-पास की चीज़ों में सकारात्मक पाएं। आपको जो चीज की ज़रूरत है वो सब अंदर है कोई भी आपको नहीं दे सकता जो आप खुद को नहीं देते।

रिश्ते सिर्फ ऐसा नहीं होता है इसमें शामिल लोगों की भागीदारी के साथ वे खिलते हैं जब आवश्यक हो और हर पल जब आप कर सकें तो मजबूत हों। अपने दिल में रहें, खासकर जब आपका भय आपको काटने के लिए ऊपर चला जाता है

अपने मित्रों, पत्नियों, प्रेमियों, भागीदारों, अपने बच्चों को गहरा प्यार करो आप सभी के साथ प्यार, लेकिन सबसे पहले, आप के रूप में खुद को प्यार करते हैं। आप एक अद्भुत, परिपूर्ण, संपूर्ण इंसान हैं जैसे आप हैं!

व्यायाम: रिश्ते के लिए मेरी प्रेरणा की जांच करना

अपने आप से पूछें कि आप दूसरों की तलाश में क्या चाहते हैं। आप अपने दोस्तों और प्रेम संबंधों में क्या लक्षण देख रहे हैं? इन्हे लिख लीजिये। एक बार जब आप दूसरों के गुणों की पहचान कर लेते हैं, तो अपने आप से पूछें कि क्या आप स्वयं को उसी में स्वीकार करते हैं इसे नीचे भी लिखें

ध्यान से अपने जवाबों को देखो! यदि आप इन लक्षणों को अपने भीतर नहीं पहचानते हैं, तो क्यों देखें ऐसा क्या है जो आपको लगता है कि आपको उन अन्य लोगों की ज़रूरत है जो आपके पास पहले से नहीं हैं? जैसा कि आप सभी लक्षणों की खोज करते हैं जो आप की कमी महसूस करते हैं, उन्हें अपने स्वयं के आंतरिक संसाधनों से अपने जीवन अनुभव में लागू करने के विभिन्न तरीकों पर गौर करें। अपने जीवन में इन लक्षणों का उपयोग करने के तरीके ढूंढें

© 2009, 2012 द्वारा मेग ब्लैकबर्न लोसी, पीएचडी। सर्वाधिकार सुरक्षित।
प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित, विएज़र पुस्तकें,
रेड व्हील / Weiser, LLC की एक छाप.  www.redwheelweiser.com

अनुच्छेद स्रोत

दी आर्ट ऑफ लिविंग आउट पॉर्न: कैसे आपका सामान और दर्द के पीछे छोड़ने के लिए खुश, संपूर्ण, परफेक्ट मानव बनें ...
मेग ब्लैकबर्न लोसी पीएचडी द्वारा

उसके घर, उसके व्यापार, और उसके रिश्ते और इस विनाशकारी स्थिति को स्वीकार करने के लिए सीखने के लिए मजबूर किया गया था - मास्टर मरहम लगाने और आध्यात्मिक शिक्षक मेग Losey वह सब कुछ खो दिया है जिसमें उसे अपने जीवन संकट का अनुभव किया. में जोर से जीने की कला, वह बताती है कि उसने इस दर्दनाक अनुभव से एक प्रामाणिक जीवन जीने के लिए कैसे सीखा है। वह पाठकों को स्वयं के साथ साफ होने की प्रक्रिया के माध्यम से मार्गदर्शित करती है, स्वीकार कर रहा है कि हम कौन हैं, हमारे उद्देश्य की खोज कर रहे हैं और साहस को विकसित करने के लिए इसे शामिल करते हैं।

अधिक जानकारी के लिए क्लिक करें या अमेज़न पर इस किताब के आदेश.

लेखक के बारे में

मेग ब्लैकबर्न Losey, पीएच.डी., एक राष्ट्रीय और अंतरराष्ट्रीय मुख्य वक्ता, लौकिक कण इंटरनेट रेडियो शो के मेजबान है. वह bestselling के लेखक है चेतना के गुप्त इतिहास, अब के बच्चे पेरेंटिंग, अब के बच्चे के साथ बातचीत, अब की अंतरराष्ट्रीय बेस्टसेलर बच्चे, क्रिस्टलीय बच्चे, इंडिगो बच्चे, स्टार किड्स, और पृथ्वी की घटना पर एन्जिल्स संक्रमणकालीन बच्चे, लाइट के पिरामिड, बहु आयामी वास्तविकता और ऑनलाइन संदेश के लिए जागृति. वह भी 2012 संकलन का रहस्य और कई पत्रिकाओं और अन्य प्रकाशनों में एक नियमित योगदानकर्ता के लिए एक योगदानकर्ता है. उसकी वेबसाइट पर जाएँ www.spiritlite.com.