मैं एक ऐसी महिला कोचिंग कर रही थी जो अपनी वेबसाइट पोस्ट करने की प्रक्रिया में फंस गई थी। जब मैंने उससे पूछा कि क्या उसके लिए सबसे मुश्किल टुकड़ा था, उसने जवाब दिया कि यह "मेरे बारे में" पेज था "मैं संघर्ष करता हूं कि क्या मैं अपनी सेवाओं की पेशकश करने के लिए वास्तव में योग्य हूं या नहीं मुझे आत्म-संदेह और आत्म-निर्णय से भरी महसूस होती है। "
जब मैंने उनसे पूछा कि उसने इन संदेहों को क्या सीखा है, तो उसने स्पष्ट किया कि उसके पिता एक महत्वपूर्ण संपादक थे, और एक बच्चे के रूप में वह खुद के बारे में कोई बयान देने से डरते थे, क्योंकि वह खुद को सही नहीं होने या खुद को अभिव्यक्त करने के लिए नीचे डाल सकता है। हमारे कोचिंग सत्र के दौरान उसने महसूस किया कि उसे अपने पिता के साथ संवाद करने और उनके रिश्ते को ठीक करने की जरूरत है। हमारे सत्र में महत्वपूर्ण प्रगति करने के बाद, उसके अंतिम शब्द थे, "यह वेबसाइट के बारे में बिल्कुल नहीं था, है ना?"
यह कभी नहीं है। यह हमेशा अपने विचारों, भय और दृष्टिकोण के बारे में हमेशा दुनिया को पेश करने के बारे में है। एक वेबसाइट या कोई नया पेशा, रिश्ते, या जीवन में आगे कदम एक उत्कृष्ट प्रोजेक्टिव टेस्ट है जहां इस समय आपकी चेतना रहती है। चूंकि जीवन क्या हो रहा है इसके बारे में अधिक है अंदर आप बाहर क्या हो रहा है की बजाय, बाहर का सबसे अच्छा उपयोग अंदर पर प्रकाश चमक रहा है, ताकि आप अपने आत्मा की यात्रा में प्रगति कर सकते हैं।
यह सच नहीं है के बारे में अधिक वजन
एक महिला ने मेरे रेडियो शो में फोन किया (www.hayhouseradio.com) और अतिरिक्त पाउंड खोने के बारे में कुछ युक्तियों के लिए पूछा मैंने उससे पूछा कि जब वजन बढ़ता है, और उसने जवाब दिया कि वह कुछ साल पहले तलाक दे चुकी थीं। फिर मैंने उसे एक सवाल पूछा जो आध्यात्मिक शिक्षक बशर को "प्रेरक तंत्र" कहते हैं।
"आप कैसे मानते हैं कि वज़न आपको कार्य करता है? यदि, कुछ स्तर पर, आपने किसी कारण के लिए वजन चुना है, तो इसका कारण क्या होगा? "
उसने एक पल के लिए सोचा और जवाब दिया, "मेरी शादी का अंत और मेरे तलाक इतना दर्दनाक था कि मैं वास्तव में अपने जीवन में किसी अन्य व्यक्ति को नहीं चाहता, कम से कम अब नहीं। शायद मेरा मानना है कि अधिक भार मुझे पुरुषों के लिए कम आकर्षक बना देता है, और मुझे उन गन्दा मुद्दों से निपटना नहीं होगा। "
मैंने उसे अपनी ईमानदारी के लिए धन्यवाद दिया और फिर उससे पूछा कि क्या वह सिर्फ एक सुरक्षा तंत्र के रूप में वजन का उपयोग करने की आवश्यकता के बिना अब के लिए एक आदमी के साथ नहीं होने का विकल्प चुनने पर विचार करेगा। उन्हें इस विचार को पसंद आया और हमने उन तरीकों का पता लगाया जो स्पष्ट बयान बनाकर अपनी शक्ति और उसकी पसंद का दावा कर सकते थे। वार्तालाप एक उच्च नोट पर समाप्त हुआ। तो वजन समस्या नहीं था। यह लक्षण था। अधिक गहराई से देखने के लिए यह दिशात्मक संकेत था।
प्रमुख मुद्दे पहचानना: गहराई से देख रहे हैं
मेरे जीवन के कोच प्रशिक्षण कार्यक्रम में मैं विद्यार्थियों को पेश करने वाले मुद्दों और मुख्य मुद्दों के बीच भेद करने के लिए सिखाता हूं। प्रस्तुत किया गया मुद्दा शायद ही एक है जिसे संबोधित करने की आवश्यकता है। यदि आपको खेल बोर्ड के आसपास शतरंज के टुकड़े करने में परेशानी हो रही है, तो ऐसा इसलिए है क्योंकि टेबल के नीचे मैग्नेट हैं जो टुकड़ों को जगह में रखते हैं या उन्हें अवांछनीय जगहों पर ले जाते हैं। जब आप टेबल के नीचे देखते हैं और हाथ देखते हैं जो चुंबक को पकड़ कर रखता है-और इसे अपने खुद के रूप में पहचानता है-आप उन टुकड़ों को स्थानांतरित करने के लिए स्वतंत्र हैं जहां आप करेंगे।
सबसे प्रसिद्ध बौद्ध मंत्रों में से एक है "ओम मने पद्म हु," जिसका अर्थ है, "कमल में गहना"। कमल जीवन की सतह उपस्थिति का प्रतिनिधित्व करते हैं, और ज्वार स्पष्ट वास्तविकता के अंतर्निहित आध्यात्मिक वास्तविकता का प्रतिनिधित्व करता है। स्पष्ट वास्तविकता है लेकिन अपेक्षाकृत असली। आध्यात्मिक वास्तविकता है अंत में असली। अगर आप वास्तव में वास्तविकता की तलाश करते हैं, तो गहराई से देखो।
उपस्थिति भ्रामक हैं ... फिर भी सत्य के लिए नेतृत्व कर सकते हैं
जो दिख रहा है वह भ्रामक हैं। जीवन एक बात है, जब यह वास्तव में एक और है फिर भी हम कुंवारा के स्रोत के लिए रोटी के टुकड़ों के निशान का पालन करने के लिए, विशेष रूप से परेशान लोगों के रूपों का उपयोग कर सकते हैं, जो हमेशा मन, विश्वास, रवैया और उम्मीद है। एक वेबसाइट का निर्माण करना नया रॉर्श्क प्रोजेक्टिव टेस्ट है इंक ब्लॉट ने पिक्सेल को रास्ता दिया है मैं कभी-कभी एक कोचिंग अभ्यास विकसित करने के बारे में सोचता हूं जिसमें मैं एक वेबसाइट बनाने के लिए ग्राहकों से पूछता हूं, और फिर उन लोगों के साथ संसाधित करें जो रास्ते में आते हैं।
आपको अपने भय का सामना करने और मान्यताओं को सीमित करने के लिए एक वेबसाइट बनाने की ज़रूरत नहीं है, साथ ही साथ आपके साहस और आपके गौरवशाली दर्शन। प्रत्येक दिन काम पर, हर रिश्ते, जब भी आप आईने में दिखते हैं, हर बार जब आप अपने बैंक बैलेंस को देखते हैं, तो आपके पास कमल में गहने को बेधने का सुनहरा मौका है।
आपकी सांसारिक यात्रा में हर पल आपकी चेतना की अभिव्यक्ति है हम इवेंट्स में हेरफेर करने के लिए यहां नहीं हैं हम चेतना को ऊपर उठाने के लिए यहां हैं जब हम ऐसा करते हैं, तो हमारे जीवन की घटनाएं स्वाभाविक रूप से और अच्छी तरह से प्रवाह करती हैं तब हमारी सभी दैनिक गतिविधियों आध्यात्मिक विकास के लिए ईंधन बनती हैं, और हम अपने स्वामित्व के रास्ते पर अच्छी तरह से कर रहे हैं।
InnerSelf द्वारा * उपशीर्षक
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मैं यह सब समय था जब स्व सुधार एक्स्टसी के लिए रास्ता देती है
एलन कोहेन द्वारा.
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के बारे में लेखक
बेस्टसेलिंग के लेखक एलन कोहेन हैं चमत्कार मेड ईज़ी में एक कोर्स और प्रेरक पुस्तक, आत्मा और भाग्य. कोचिंग रूम एलन के साथ ऑनलाइन लाइव कोचिंग प्रदान करता है, गुरुवार, सुबह 11 बजे प्रशांत समय,
इस कार्यक्रम और एलन की अन्य पुस्तकों, रिकॉर्डिंग और प्रशिक्षण के बारे में जानकारी के लिए, देखें एलनकोहेन.कॉम
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