संपादक के नोट: हालांकि यह लेख लक्ष्य सेटिंग के माध्यम से बच्चों को अपने सपनों को सच्चे बनाने में मदद करने पर ध्यान केंद्रित करता है, इसकी जानकारी और सुझाई गई प्रथाएं वयस्कों (और उनके भीतर के बच्चे) पर भी लागू होती हैं।

सपनों को हकीकत में बदल के लिए अपने बच्चे को पढ़ाने के लिए
लक्ष्य स्थापित करने की व्यावहारिक जादू के साथ.

लक्ष्य सेटिंग है एक सपना बनाने की प्रक्रिया के लिए कदम दर कदम सच हो. के लिए एक चुनौती को पूरा करने और सफल होने की इच्छा इतिहास भर में कई संस्कृतियों का एक हिस्सा रहा है. प्राचीन Peruvians प्रतीकों में अपने लक्ष्यों को आकर्षित और उन्हें गुफाओं की दीवारों पर आदिम रंग में पेंट करने के लिए इस्तेमाल किया. मिस्र के विस्तृत अनुष्ठानों बनाने के actualization करने की इच्छा के राज्य से स्थानांतरित करने के लिए इस्तेमाल किया. वे मानते हैं कि अग्रिम में एक सपना लिख ​​एक सकारात्मक परिणाम के आश्वासन चाहते हैं.

आपके बच्चे के लक्ष्यों को सफलतापूर्वक सफलतापूर्वक बनाने में मदद करने के लिए यहां कुछ सरल कदम हैं

लक्ष्यों को निर्धारित करने के लिए सात सिद्धांतों

1। पहले सुनो:

अपने बच्चे को चुप रहने के लिए प्रोत्साहित करें और लक्ष्य निर्धारित करने से पहले ज्ञान को सुनो। कई लक्ष्यों को प्रतियोगिता या अत्यधिक प्रयास से बाहर पैदा होता है, अपनी स्वयं की अखंडता के बजाय। एक स्वस्थ और ठोस लक्ष्य, इसके पीछे किसी रिवर्स की बजाय आंतरिक ज्ञान को सुनना है। लक्ष्यों को स्थापित करने से पहले इन महत्वपूर्ण सवालों पर जाएं:

इस लक्ष्य को कुछ मैं वास्तव में चाहते है?

क्या इस लक्ष्य को मुझे मेरे जीवन में सही अब सेवा?

क्या मैं इस सपने को हकीकत में लाने की जरूरत होगी?

एक बार अपने बच्चे की संतुष्टि के लिए इन सवालों का जवाब दिया गया है, आप के लिए एक खेल की योजना बनाने के लिए शुरू कर सकते हैं.

2। स्मार्ट लक्ष्य बनाएं:

लक्ष्यों के बारे में स्पष्ट और विशिष्ट होने से आपके बच्चे को सफलता के लिए एक व्यक्तिगत मानचित्र बनाने में मदद मिलेगी। लक्ष्य जितना अधिक यथार्थवादी होता है, उतनी ही अधिक संभावना होती है, जब तक कि लक्ष्य कुछ ऐसा हो, जो आपका बच्चा वास्तव में चाहता है, बजाए इसके कि वह किसी सुविचारित वयस्क द्वारा बाध्य किया गया हो।

अपने बच्चे को "स्मार्ट" लक्ष्य निर्धारित करने में मदद करने के लिए इन पाँच प्रमुख प्रश्नों पर विचार करें:

3। इसे देखें और विश्वास करें:

लक्ष्य निर्धारित करने के बाद, अपने बच्चे को यह देखने के लिए प्रोत्साहित करें कि यह पहले से ही हुआ है। चित्रों में लक्ष्यों को तैयार करना, उन्हें स्पष्ट रूप से लिखना, या टेप पर वांछित अंतिम परिणाम का वर्णन करना, सकारात्मक दिशा में बहने वाली ऊर्जा को रखने के लिए महान तरीके हैं। एक बार आपके बच्चे ने लक्ष्य निर्धारित किया है, यह प्रत्येक दिन पर ध्यान केंद्रित करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण कदम होगा।

4। मासिक लक्ष्य निर्धारित करें:

एक या दो मासिक लक्ष्यों को निर्धारित करना सिद्धांतों का अभ्यास करने और परिणामों को जल्दी से देखने का एक अच्छा तरीका है चार के एक परिवार प्रत्येक महीने एक मुख्य लक्ष्य का चयन करता है, रेफ्रिजरेटर पर उनकी प्रगति को चिह्नित करने के लिए एक चार्ट के साथ। प्रत्येक व्यक्ति एक विजेता दिन पर एक स्टार रखता है। वे असफलता में विश्वास नहीं करते, और उनका दावा है कि उनके पास केवल दो प्रकार के दिन होते हैं- "मैंने ऐसा किया" दिन और "आपको कल मिल गया है" वह दिन दें। महीने के अंत में, उनकी सफलताओं का जश्न मनाने के लिए उनके पास एक्सीलेंस डिनर है (आम तौर पर सभी चार सफल होते हैं, क्योंकि वे एक दूसरे को प्रेरित करते हुए आनंद लेते हैं।)

5। वार्षिक लक्ष्य निर्धारित करें:

एक परिवार का रिश्ता स्थापित करने के लिए वार्षिक लक्ष्य बनाएं निम्नलिखित श्रेणियों में वर्ष के लिए लक्ष्य बनाने पर विचार करें:

1. व्यापार या स्कूल

2. पैसे

3. शिक्षा

4. शारीरिक स्वास्थ्य

5. परिवार और दोस्तों

6. छुट्टी

7. आध्यात्मिकता

इन काटने आकार के टुकड़ों में तोड़ महीने के लिए लक्ष्य बनाने के द्वारा, और कम से कम एक सप्ताह में एक बार वार्षिक लक्ष्यों को पढ़ने के.

6। आपकी प्रगति का लाभ:

पुरस्कार रास्ते में एक मजेदार लिफ्ट प्रदान कर सकते हैं। प्रेरित होने के लिए छोटे साप्ताहिक या मासिक पुरस्कार बनाएं, क्योंकि रास्ते में हर कदम सफलता की ओर एक कदम है और पावती के योग्य है! एक दूसरे को गले लगाओ, पीठ पर पीट, चीयर्स और प्रोत्साहन दें। यदि कोई फिसल जाता है, तो उस व्यक्ति को ट्रैक पर वापस लाने में सहायता करें

7. यह सब जाने के लिए तैयार रहो

कभी-कभी कुछ अप्रत्याशित दिखाई देता है, और संकेत बताते हैं कि बदलाव की आवश्यकता है। कुछ और समय के पक्ष में एक लक्ष्य को छोड़ने के लिए तैयार होना साहस और ज्ञान का प्रतीक है। अपने बच्चे को परिवर्तनों के लिए खुले रहने के लिए प्रोत्साहित करें, और टुकड़ी की कला का अभ्यास करें।

एक ज़ेन कह रहा है कि अप्रत्याशित परिवर्तन के समय बुद्धिमान परामर्श प्रदान करता है: "वर्तमान और विनाश का विरोध करके परिवर्तन का सामना करें। परिवर्तन के साथ आगे बढ़ें, प्रवाह के प्रति लचीला और पनपें।"

एचजे क्रेमर की अनुमति से पुनर्प्रकाशित,
पीओ बॉक्स 1082, तिबुरोन, सीए।
में © 1994. सभी अधिकार सुरक्षित.

अनुच्छेद स्रोत:

पूर्ण आगे एस्टीम: 100 बच्चों और वयस्कों में आत्मसम्मान का निर्माण करने के तरीके
डायने लूमंस और जूलिया लूमंस द्वारा।

पारिवारिक जीवन को सुखद बनाने और बच्चों को आत्म-मूल्य की मजबूत भावना विकसित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए विचारों और तकनीकों का संग्रह।

परिवार के लक्ष्य निर्धारित करने, रचनात्मक संघर्ष समाधान, और एक साथ मज़े करने के तरीके जैसे विषय शामिल हैं। 

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लेखक के बारे में

डायना Loomans एक लेखक, कवि, वक्ता और पेशेवर कोच हैं। वह तीन दशक से अधिक समय से व्यक्तिगत विकास के क्षेत्र में अग्रणी रही हैं, और उन्होंने एक शिक्षक के रूप में दिल और आत्मा के दुर्लभ मिश्रण के साथ ख्याति अर्जित की है। एक पेशेवर वक्ता और प्रशिक्षक के रूप में, डायना ने 1200 से अधिक कार्यक्रमों को वितरित किया, और विभिन्न विषयों पर व्यावसायिक समूहों, शिक्षकों और जनता को संबोधित किया। वह कई रेडियो और टेलीविज़न शो में दिखाई दीं, और महिलाओं के दान और बच्चों के कारणों की प्रवक्ता रही हैं। उसकी वेबसाइट पर जाएँ डायना लूमन्स.कॉम

जूलिया लूमन्स, डायने की बेटी और अब जूलिया गोडॉय ने इस पुस्तक के लिए पन्द्रह और सोलह अंश लिखे हैं। वह युवा लेखक सम्मेलन में भाग लेने के लिए दो बार चुनी गई थीं और उन्होंने अपने लेखन के लिए पुरस्कार जीते हैं। वह आत्मसम्मान पर प्रस्तुतियों में अपनी माँ के साथ भाग लेती है और सह-लेखक है सकारात्मक माँ हंस.