हाल के वर्षों में साइकेडेलिक दवाओं के मनोवैज्ञानिक प्रभावों में पुनरुत्थान वैज्ञानिक रुचि रही है। के उदाहरण पर विचार करें हाल ही में परीक्षण जिसमें Psilocybin को उपचार-प्रतिरोधी अवसाद से पीड़ित लोगों को दिया गया था। इसमें शामिल लोगों ने छह महीने बाद भी काफी सकारात्मक प्रतिक्रियाएं दीं।
इस तरह के अध्ययनों से बढ़ते आत्मविश्वास की ओर इशारा करते हैं चिकित्सीय क्षमता अवसाद, व्यसन, चिंता और अभिघातजन्य तनाव विकार (PTSD) के उपचार के लिए साइकेडेलिक्स, और प्रशामक देखभाल बढ़ाना.
इस बीच "साइकेडेलिक पुनर्जागरण", वहाँ है एक ताजा अध्ययन विशेष रूप से जिसने मेरा ध्यान खींचा है। एक प्रतिष्ठित, सहकर्मी की समीक्षा की अंतर्राष्ट्रीय पत्रिका में प्रकाशित यह अध्ययन, साइकेडेलिक्स की क्षमता के बारे में भी दावा करता है - न केवल मानसिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए, बल्कि, उल्लेखनीय रूप से, जलवायु संकट की स्थिति में निष्क्रियता की कुंजी के रूप में।
किस आधार पर? लेखकों की स्थापना के लिए उनके स्पष्ट रूप से सकारात्मक प्रभाव के लिए एक स्पष्टीकरण पर ज़ूम करके उनके दावे को सही ठहराते हैं, में स्थापित किया जा रहा है पिछले अनुसंधान। साथ ही साथ "रीसेट"मुख्य मस्तिष्क सर्किटरी और भावनात्मक जवाबदेही को बढ़ाने, साइकेडेलिक्स आमतौर पर लोगों की सकारात्मक भावनाओं को बढ़ाते हैं संयुक्तता - स्वयं के लिए और दूसरों के लिए, और प्राकृतिक दुनिया के लिए।
प्रकृति से जुड़ाव कुछ ऐसा है जिसकी मुझे दिलचस्पी है और है सहयोगियों के साथ शोध किया, विशेषकर के संबंध में मानसिक स्वास्थ्य। "प्रकृति-कनेक्टिविटी" को अब एक माना जाता है शोध विषय मनोविज्ञान के क्षेत्र में अपने आप में, एक व्यक्तिगत गुणवत्ता जो हो सकती है मापा। यह न केवल प्राकृतिक सेटिंग्स के साथ किसी व्यक्ति के संपर्क की सीमा को संदर्भित करता है, बल्कि जिस हद तक वे प्राकृतिक दुनिया से जुड़ा हुआ है और महसूस करते हैं।
सामान्य शब्दों में, हम कभी भी प्रकृति से अलग हो जाते हैं। उस्मान मीडिया / अनप्लैश, FAL
एक या एक से अधिक साइकेडेलिक अनुभवों से पहले और बाद में 600 से अधिक प्रतिभागियों के साथ प्रकृति की कनेक्टिविटी के स्थापित उपायों का उपयोग करते हुए, शोधकर्ताओं ने पाया कि साइकेडेलिक ड्रग ने प्रतिभागियों की प्रकृति से जुड़े होने की भावना को बढ़ाया, एक प्रभाव जो उस समय प्राकृतिक सेटिंग्स में अनुभव होने पर गहरा गया। शायद यह आश्चर्य की बात नहीं है। यह वह है जो इन परिणामों के आधार पर बहस करता है जो विशेष रूप से दिलचस्प है।
ग्रहों के स्वास्थ्य के लिए साइकेडेलिक्स
वे साक्ष्य का हवाला देते हैं प्रकृति के प्रत्यक्ष अनुभवों और प्रकृति से जुड़े होने की भावना का सुझाव देते हुए पर्यावरण जागरूकता को बढ़ाया और प्रकृति की देखभाल करने की इच्छा को बढ़ाया, इसलिए लोगों के "पर्यावरण के विनाशकारी व्यवहार" को कम किया गया। यह कोई नई बात नहीं है। जो नया है, उनका दावा है कि अगर साइकेडेलिक हस्तक्षेप से संबंध की भावना काफी गहरी हो जाती है, तो मानसिक और ग्रह संबंधी स्वास्थ्य में योगदान देने में उनकी भी भूमिका हो सकती है।
क्या यह सच हो सकता है? कनेक्टिविटी के साइकेडेलिक अनुभवों के दौरान मनोवैज्ञानिक रूप से क्या हो रहा है? खातों को इंगित करता है आत्म-पारगमन की भावना, जिससे किसी के स्वयं और दूसरों के बीच, या स्वयं और प्राकृतिक दुनिया के बीच की सीमाएं अस्थायी रूप से भंग हो जाती हैं। यह स्वयं को और प्रकृति के बीच बहुत अंतर के अस्थायी पतन के रूप में एक के दूसरे से जुड़ने का इतना अनुभव नहीं है।
साइकेडेलिक्स लेने पर, किसी को "ओनेस्टी" या "ओशनिक अनलेसनेस" की स्थिति में पल-पल अवशोषित किया जा सकता है। यह मुझे प्रतिभागी की प्रतिक्रिया की याद दिलाता है एक अन्य अध्ययन, 2017 में प्रकाशित, अवसाद के लिए साइकेडेलिक उपचार की खोज:
इससे पहले कि मैं प्रकृति का आनंद लेता, अब मैं इसका हिस्सा महसूस करता हूं। इससे पहले कि मैं इसे एक चीज के रूप में देख रहा था, जैसे टीवी या एक पेंटिंग। [लेकिन] आप इसका हिस्सा हैं, कोई अलगाव या भेद नहीं है, आप यह हैं।
साइकेडेलिक्स के साथ या उसके बिना, हमें निश्चित रूप से प्रकृति से अपने संबंध को मजबूत करने की आवश्यकता है। लियाना मिका / अनप्लाश, FAL
लेखकों का दावा है कि ऐसे अनुभव, जिनमें स्वयं को प्रकृति में विस्तारित किया गया लगता है, प्रकृति के साथ एक संबद्धता को गहराई से प्रभावित करता है जो हमें देखभाल और सुरक्षा के लिए प्रेरित करता है। वे तर्क देते हैं कि इससे पर्यावरणीय जिम्मेदारी में वृद्धि नहीं हो सकती है। नतीजतन, वे सुझाव देते हैं कि लोगों को साइकेडेलिक दवाओं की नियंत्रित मात्रा में प्रशासित करना जबकि वे प्राकृतिक वातावरण में डूबे रहते हैं, अधिक से अधिक पर्यावरण जागरूकता और अधिक पर्यावरणीय रूप से जिम्मेदार तरीके से कार्य करने की प्रेरणा को बढ़ावा दे सकते हैं।
सावधानी: साइकेडेलिक्स आगे
आप उनके तर्क से आश्वस्त हो सकते हैं या नहीं, और पर्यावरण जागरूकता, व्यवहार परिवर्तन और सक्रियता को भड़काने के लिए साइकेडेलिक्स की क्षमता अभी भी देखी जा सकती है। निश्चित रूप से कोई जादू की गोली नहीं है जो बड़े पैमाने पर, साइकेडेलिक या अन्यथा पर्यावरणीय जिम्मेदारी को उठा सकती है।
और जलवायु संकट से उलझने वाले एक महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक के रूप में, मैं यहां ध्यान केंद्रित करने में खतरे को देख सकता हूं व्यक्तिगत व्यवहार परिवर्तन, जब समस्या का हिस्सा यह है कि हमारी ऊर्जा संरचनात्मक परिवर्तन और सबसे बड़ी शक्ति का उत्पादन करने वालों पर निर्देशित नहीं है, जिसे इस अध्ययन के लेखक स्वीकार करते हैं। जलवायु संकट के लिए कारगर समाधान अधिक आवश्यकता है व्यक्तिगत परिप्रेक्ष्य में बदलाव की तुलना में, हालांकि कट्टरपंथी या गहरा।
बहरहाल, मेरे लिए कम से कम, गंभीरता से साइकेडेलिक दवाओं के भौतिक, मनोवैज्ञानिक, सामाजिक और यहां तक कि पर्यावरणीय मूल्य पर विचार करना अपने आप में गहराई से आयोजित एक स्वागत योग्य चुनौती है, और अक्सर पाखंडी, सांस्कृतिक धारणाएँ हमारे पास दवाओं और उनके निषेध के बारे में हैं।
साइकेडेलिक दवाएं नए दृष्टिकोण प्रदान करती हैं - और बॉक्स के बाहर देखना जलवायु संकट के संदर्भ में बहुत आवश्यक है। मैल्कम लाइटबॉडी / अनप्लैश, FAL
स्पष्ट होने के लिए, मैं सभी के लिए एक अनियमित साइकेडेलिक मुक्त की वकालत नहीं कर रहा हूं। यहां बताए गए परीक्षणों में प्रतिभागियों द्वारा समर्थित प्रतिभागियों के साथ सावधानीपूर्वक नियंत्रित खुराक शामिल हैं पेशेवर चिकित्सक.
लेकिन इस बात पर विचार करने में मूल्य है कि गहन अनुभव, जरूरी नहीं कि लोगों को अस्थिर करना, परिवर्तनकारी शक्ति हो सकती है। एक शुरुआत के लिए, जुड़ाव के साइकेडेलिक अनुभव जलवायु संकट के चेहरे पर व्यर्थता और अलगाव की भावनाओं से परे होने में मदद कर सकते हैं, जब हम खुद को केवल असहाय व्यक्तियों के रूप में सोचते हैं, हमारी मदद करते हैं फोर्ज कनेक्शन और व्यापक पैटर्न देखें.
प्रकृति के शक्तिशाली अनुभव आज भी विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो सकते हैं। हम तेजी से एक युग में रहते हैं विलुप्त होने। प्रकृति पीछे हट रही है, प्रकृति से शहरीता और रोजमर्रा का अलगाव खुद को आदर्श के रूप में स्थापित कर रहा है, और हम एक पैमाने पर नुकसान का सामना कर रहे हैं स्वीकार करना मुश्किल है और प्रक्रिया।
ऐसे अभूतपूर्व समय में, हम अपने आप को असामाजिक मनोवैज्ञानिक अवस्थाओं में फँसा हुआ पा सकते हैं, पर्यावरणीय संकट के बारे में जानते हुए भी हम उस ज्ञान को रोक सकते हैं। यह एक व्यक्तिगत स्तर पर सच है, लेकिन परिचित सामाजिक सेटिंग्स में भी है साझा चुप्पी और बेचैनी.
जब हमें प्रकृति के प्रत्यक्ष अनुभवों की कमी होती है, तो क्या हम उस महत्वपूर्ण घटक को याद कर रहे हैं जिसकी वास्तव में देखभाल करने की आवश्यकता है और जिस पर्यावरण का हम अभिन्न अंग हैं, उसकी ओर से कार्रवाई करने की आवश्यकता है? हो सकता है, बस हो सकता है, प्रकृति में साइकेडेलिक अनुभवों से उत्पन्न गहन अनुभवात्मक संयोजकता कार्डिएक गिरफ्तारी के बाद एक डीफिब्रिलेटर के आवेदन के अनुरूप है। शायद साइकेडेलिक्स हमें बहुत देर से पहले पारिस्थितिक जागरूकता के धड़कते दिल को फिर से शुरू करने के लिए जरूरी झटका दे सकता है।
के बारे में लेखक
मैथ्यू एडम्स, मनोविज्ञान में प्रमुख व्याख्याता, ब्राइटन विश्वविद्यालय
इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.
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