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इनर्सल्फ़ आवाज

संपादकों से

प्लूटो सेवा घोषणा
by रॉबर्ट जेनिंग्स, इनरएसल्फ़। Com
(अपडेट किया गया 4/9/2020) अब जब सभी के पास रचनात्मक होने का समय है, तो कोई भी ऐसा नहीं है जो बताए कि आप अपने भीतर के मनोरंजन के लिए क्या करेंगे।
3 बहुत अधिक स्क्रीन समय के लिए आसन सुधार के तरीके
by मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़
21 वीं सदी में, हम सभी एक स्क्रीन के सामने एक ओटी का समय बिताते हैं ... चाहे वह घर पर हो, काम पर हो या खेल में हो। यह अक्सर हमारे आसन की विकृति का कारण बनता है जो समस्याओं की ओर जाता है ...
मेरे लिए क्या काम करता है: क्यों पूछ रहा है
by मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़
मेरे लिए, सीखने को अक्सर "क्यों" समझने से आता है। क्यों चीजें जिस तरह से होती हैं, क्यों चीजें होती हैं, क्यों लोग जिस तरह से होते हैं, क्यों मैं जिस तरह से काम करता हूं, दूसरे लोग उस तरह से काम करते हैं ...
द फिजिशियन एंड द इनर सेल्फ
by मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़
मैं सिर्फ एक लेखक और भौतिक विज्ञानी एलन लाइटमैन का एक अद्भुत लेख पढ़ता हूं जो MIT में पढ़ाता है। एलन "बर्बाद करने के समय की प्रशंसा" के लेखक हैं। मुझे लगता है कि यह वैज्ञानिकों और भौतिकविदों को खोजने के लिए प्रेरणादायक है ...
हाथ धोने का गीत
by मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़
हम सभी ने पिछले कुछ हफ्तों में इसे कई बार सुना ... अपने हाथों को कम से कम 20 सेकंड तक धोएं। ठीक है, एक और दो और तीन ... हममें से जो समय-चुनौती वाले हैं, या शायद थोड़ा-सा ADD, हम…