कैसे एक वन्यजीव हेवन में अपने बगीचे या बालकनी को बदलने के लिए

कैसे एक वन्यजीव हेवन में अपने बगीचे या बालकनी को बदलने के लिए

इंसानों की तरह ही, जानवर भी तटीय मैदानों और जलमार्ग के पास रहना पसंद करते हैं। वास्तव में, सिडनी और मेलबर्न जैसे शहर "जैव विविधता हॉटस्पॉट" हैं

आपके मस्तिष्क के बारे में पाँच आश्चर्यजनक तथ्य

आपके मस्तिष्क के बारे में पाँच आश्चर्यजनक तथ्य

हमारा मस्तिष्क शरीर का सबसे जटिल अंग है। न केवल यह श्वास, अंग कार्य और आंदोलन जैसे बुनियादी जीवन कार्यों को नियंत्रित करता है, बल्कि यह अधिक जटिल प्रक्रियाओं के पीछे भी है

यहाँ जंगली पक्षियों को खिलाने के सही तरीके के कुछ सुझाव दिए गए हैं

यहाँ जंगली पक्षियों को सही तरीके से खिलाने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं

लाखों अमेरिकियों को पिछवाड़े के पक्षियों को खिलाने और देखने का आनंद मिलता है। कई लोग सर्दियों में भोजन बाहर रखने का एक बिंदु बनाते हैं, जब पक्षियों को अतिरिक्त ऊर्जा की आवश्यकता होती है, और वसंत, जब कई प्रजातियां घोंसले का निर्माण करती हैं और युवा होती हैं।

क्यों कि प्रोग्रेस इमेज का फेमस मार्च गलत है

क्यों कि प्रोग्रेस इमेज का फेमस मार्च गलत है

विकास बताते हैं कि हम सहित सभी जीवित प्राणी कैसे आए। लगातार जीवों में सुविधाओं को जोड़कर विकास कार्यों को ग्रहण करना आसान होगा, लगातार उनकी जटिलता बढ़ रही है।

प्रकृति में 10 मिनट एक दिन तनाव और चिंता को कम कर सकते हैं

दुनिया भर में, कॉलेज और विश्वविद्यालय के आयु वर्ग के छात्रों को तनाव और मानसिक स्वास्थ्य के उच्च स्तर का अनुभव हो रहा है।

खाद्य के 6 उपचार रहस्य

खाद्य के 6 उपचार रहस्य
हमें पोषण से धोखा दिया जा रहा है। भोजन में छः भाग का उपहार होता है, लेकिन हम जो कुछ सुन रहे हैं वह एक बात है। लेकिन यह अव्यवस्थित परिप्रेक्ष्य, पूरी तरह से भोजन के शारीरिक पहलुओं पर केंद्रित है, आदर्श बन गया है। मैं पोषण के अंधेरे युग हमारे एक तरफा, सीमित दृश्य को बुलाता हूं।

पौध-आधारित आहार के पांच आश्चर्यजनक लाभ

पौध-आधारित आहार के पांच आश्चर्यजनक लाभ

पौधों पर आधारित आहार के कई महत्वपूर्ण लाभ - विशेष रूप से जलवायु स्वास्थ्य और जानवरों के लिए - अच्छी तरह से ज्ञात हैं। फिर भी विज्ञान बहुत स्पष्ट होने के बावजूद, मानव स्वास्थ्य पर प्रभाव के बारे में भ्रम बना हुआ है।

पार्क में जंगलीपन आपको बेहतर कैसे बना सकता है

पार्क में जंगलीपन आपको बेहतर कैसे बना सकता है

शहरी पार्कों पर एक नए अध्ययन के अनुसार, शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए जंगलीपन का अनुभव करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

सफलता का अर्थ क्या है: संतोष या भ्रम की स्थिति का भ्रम?

सफलता का अर्थ: संतोष या स्थायी खुशी का भ्रम?
एक तरह से या किसी अन्य रूप में हम सभी के लिए खुशी और पूरा करने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं. और हम सभी जानते हैं कि अकेले सफलता खुशी नहीं ला करता है. मदर टेरेसा ने कहा कि सबसे बड़ी गरीबी आध्यात्मिक, शारीरिक नहीं था.

सीक्रेट सिनेमा के साथ डिज़नी टीम्स और सिनेमा देखना कभी भी एक ही बार नहीं होगा

सीक्रेट सिनेमा के साथ डिज़नी टीम्स और सिनेमा देखना कभी भी एक ही बार नहीं होगा

डिज्नी के हालिया अनुभव के साथ कंपनी सीक्रेट सिनेमा सिनेमा उद्योग के लिए एक नए युग का संकेत देती है।

सच्ची समृद्धि की बढ़ती भावना के लिए सड़क पर सात कदम

सच्ची समृद्धि की बढ़ती भावना के लिए सड़क पर सात कदम
सच समृद्धि हम रातोंरात बनाने के लिए कुछ नहीं है. यह एक निश्चित लक्ष्य है, एक जगह है जहाँ हम अंत में आ जाएगा, या एक निश्चित राज्य है कि हम किसी दिन को प्राप्त होगा नहीं है. यह पूर्ति कि प्रकट करने के लिए और हमारे जीवन भर गहरा जारी खोजने की प्रक्रिया चल रही है.

क्यों काले अल्जाइमर के लिए उच्च जोखिम में हैं

क्यों काले अल्जाइमर के लिए उच्च जोखिम में हैं

ब्लैक अमेरिका में कई स्वास्थ्य स्थितियों के लिए उच्च जोखिम में हैं। यह हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, टाइप 2 मधुमेह और स्ट्रोक के लिए सच है, जो अक्सर पुरानी बीमारियां हैं।

प्रचार की तरह लगता है: वहाँ साक्ष्य है 'द्वैत बीट्स' भ्रम आपके मस्तिष्क को शांत करता है

प्रचार की तरह लगता है: वहाँ साक्ष्य है 'द्वैत बीट्स' भ्रम आपके मस्तिष्क को शांत करता है

आप binaural धड़कन के बारे में सुन सकते हैं, एक श्रवण भ्रम है जिसे तनाव-बसने के गुणों के रूप में टाल दिया गया है, और YouTube और अन्य जगहों पर अनगिनत घंटों के वीडियो का विषय है।

क्यों सबसे प्रसिद्ध धुनों में से कुछ, जैसे 'हैप्पी बर्थडे,' सबसे कठिन गाना है

क्यों सबसे प्रसिद्ध धुनों में से कुछ, जैसे 'हैप्पी बर्थडे,' सबसे कठिन गाना है

हमने एक लोकप्रिय युगल, लेडी गागा और ब्रैडली कूपर के "शैलो," को कमरे की तालियों के साथ गाया, और मुझे याद आया कि माइक्रोफोन में गाना कितना अच्छा लगता था।

कैसे भूमध्य आहार नंबर 1 बन गया - और क्यों यह एक समस्या है

कैसे भूमध्य आहार नंबर 1 बन गया - और क्यों यह एक समस्या है

भूमध्यसागरीय आहार को 25 स्वास्थ्य और पोषण पेशेवरों के एक पैनल द्वारा 2020 के लिए सबसे अच्छे आहार के रूप में चुना गया था।

आपका पानी फ़िल्टर शायद सभी विषाक्त रसायनों को पकड़ नहीं सकता है

आपका पानी फ़िल्टर शायद सभी विषाक्त रसायनों को पकड़ नहीं सकता है

शोधकर्ताओं ने रिपोर्ट में कहा गया है कि पानी के फिल्टर पीने के पानी के दूषित पदार्थों को दूर नहीं कर सकते हैं।

एक तरह से धो व्यंजन बाकी के मुकाबले ग्रीनर है

बाकी के मुकाबले ग्रीन्स को धोने का 1 तरीका

एक नए अध्ययन के अनुसार, दो बेसिन हाथ धोने की विधि के साथ बर्तन धोना मशीन डिशवॉशिंग की तुलना में कम ग्रीनहाउस गैस उत्सर्जन से जुड़ा है।

क्यों मानव जीनोम अनुक्रमण बीमारी में बड़ी सफलता का उत्पादन करने में विफल रहा

क्यों मानव जीनोम अनुक्रमण बीमारी में बड़ी सफलता का उत्पादन करने में विफल रहा

मानव जीनोम परियोजना एक अंतरराष्ट्रीय वैज्ञानिक सहयोग था जिसने मानव गुणसूत्रों के आनुवंशिक सामग्री - या सभी मानव डीएनए को सफलतापूर्वक मैप, अनुक्रमित और सार्वजनिक रूप से उपलब्ध कराया।

क्या फिल्में बिना सफेद पुरुष लीड एक्टर्स के चल सकती हैं?

क्या फिल्में बिना सफेद पुरुष लीड एक्टर्स के चल सकती हैं?एक नए रिपोर्ट से पता चलता है कि अंडरप्रेंटेड समूहों के प्रमुख अभिनेताओं द्वारा अभिनीत फिल्में सफेद पुरुष लीड के साथ प्रदर्शन करती हैं।

द इवरनेस की पावर, इंट्रोस्पेक्शन, एंड लिविंग इन दी हाइ और नाउ

शांत आत्मनिरीक्षण का समय
प्राचीन ग्रीस में, उन कमरों वाले मंदिर थे, जिनमें बीमार लोग पीछे हटते थे। यह शांत आत्मनिरीक्षण का एक समय था, यह समझने के आधार पर कि बीमारी एक पवित्र स्थान है जहां आंतरिक काम किया जा सकता है, जिससे कि चिकित्सा हमारे अस्तित्व के मूल से आ सकती है

मधुमेह के साथ युवा लोग आत्महत्या का प्रयास करने के लिए 3x अधिक हैं

मधुमेह के साथ युवा लोग आत्महत्या का प्रयास करने के लिए 3x अधिक हैं
एक नए अध्ययन से पता चलता है कि टाइप 15 मधुमेह के साथ 25 से 1 साल के युवाओं में मनोरोग संबंधी विकारों और आत्महत्या के प्रयासों का जोखिम काफी अधिक है।

Vaping और हृदय रोग के बारे में सीधे रिकॉर्ड स्थापित करना

उल्टी और हृदय रोग के बारे में सीधे रिकॉर्ड स्थापित करना
जून 2019 में, प्रमुख अमेरिकी शिक्षाविदों के एक पेपर में पाया गया कि ई-सिगरेट का इस्तेमाल करने वाले लोगों को दिल का दौरा पड़ने का अधिक खतरा था।

मानसिक बीमारी वाले लोगों के लिए अवसाद कैसे याद रख सकता है

मानसिक बीमारी वाले लोगों के लिए अवसाद कैसे याद रख सकता है

जबकि मेम्स आमतौर पर हल्के-फुल्के होते हैं, कई सोशल मीडिया साइट्स और फ़ोरम ऐसे समुदायों की मेजबानी कर रहे हैं जो तथाकथित अवसादग्रस्तता को साझा करते हैं - मौत, आत्महत्या, अलगाव या निराशा के बारे में याद करते हैं।

कैसे इस साल फ्लू शॉट पाने के लिए अपने प्रियजनों को समझाने के लिए

इस साल फ्लू शॉट पाने के लिए अपने प्रियजनों को कैसे मनाएं

फ्लू से बचाव का सबसे अच्छा तरीका फ्लू वैक्सीन है। लेकिन फिर भी, लगभग 60% अमेरिकी इस साल फ्लू शॉट लेना छोड़ देंगे।

कुछ विडंबना क्या है?

कुछ विडंबना क्या है?

क्या आपने कभी अपने आप को यह कहते हुए पाया कि "यह विडंबना है," केवल अपने आप को रोकने के लिए - अनिश्चित है कि क्या आप शब्द का सही उपयोग कर रहे थे?

वृद्ध वयस्कों में स्वस्थ एजिंग आंत बैक्टीरिया के भूमध्य आहार में वृद्धि से जुड़ा हुआ है

भूमध्य आहार में वृद्ध वयस्कों में स्वस्थ बैक्टीरिया को जोड़ा जाता है
जैसा कि हमारी वैश्विक आबादी पहले से कहीं अधिक लंबे समय तक रहने का अनुमान है, यह महत्वपूर्ण है कि हम लोगों को अधिक समय तक स्वस्थ रहने में मदद करें।

काउ पॉक्स से लेकर कण्ठमाला तक: लोगों को हमेशा टीकाकरण के साथ एक समस्या थी

काउ पॉक्स से लेकर कण्ठमाला तक: लोगों को हमेशा टीकाकरण के साथ एक समस्या थी

यूके में युवा वयस्कों के बीच कण्ठमाला में हाल ही में वृद्धि को 1998 के MMR वैक्सीन डरा से जोड़ा गया है, जब एंड्रयू वेकफील्ड द्वारा लिखित एक अब-बदनाम मेडिकल पेपर ने वैक्सीन और ऑटिज़्म के विकास के बीच संबंध का सुझाव दिया था।

जब लेजर सर्जरी एक दुःस्वप्न में बदल जाती है, तो टोल खतरनाक हो सकता है

जब लेजर सर्जरी एक दुःस्वप्न में बदल जाती है, तो टोल खतरनाक हो सकता है

यह जल्द ही एक साल हो जाएगा जब जेसिका स्टार, डेट्रायट टीवी पर एक लोकप्रिय वेदरपर्सन ने अपनी जान ले ली। उनके पति ने कहा कि उन्होंने अपनी हालिया लेजर अपवर्तक सर्जरी से संबंधित जटिलताओं के कारण ऐसा किया।

एक पारिस्थितिक ओएसिस में अपने यार्ड को कैसे चालू करें

एक पारिस्थितिक ओएसिस में अपने यार्ड को कैसे चालू करें
वर्षों के लिए, टोनी जेनबर्ग ने एक स्वस्थ उद्यान को एक स्वस्थ निवास स्थान माना। इस तरह वह उत्तरी वर्जीनिया में अपने घर के आसपास के भूनिर्माण से संपर्क किया।

मांस खाना: क्रोनिक डिजीज के लिंक अमीनो एसिड से संबंधित हो सकते हैं

मांस खाना: क्रोनिक डिजीज के लिंक अमीनो एसिड से संबंधित हो सकते हैं
मांस से भरपूर आहार दिल की बीमारी और स्ट्रोक से लेकर दो मधुमेह और कुछ कैंसर जैसी स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़े होते हैं।

क्यों लड़कियों और महिलाओं को स्वस्थ रहने के लिए प्रकृति में अधिक समय की आवश्यकता होती है

क्यों लड़कियों और महिलाओं को स्वस्थ रहने के लिए प्रकृति में अधिक समय की आवश्यकता होती है
शारीरिक रूप से सक्रिय होने के अपने प्रयासों में लड़कियों और महिलाओं का समर्थन करना एक वैश्विक सार्वजनिक स्वास्थ्य प्राथमिकता बननी चाहिए।

कैसे योगा ट्रामा से लड़कियों की मदद करने में मदद करता है

कैसे योगा ट्रामा से लड़कियों की मदद करने में मदद करता है

बचपन के आघात का उन बच्चों के मन और शरीर दोनों पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है जो इसे अनुभव करते हैं। लेकिन वह मन-शरीर संबंध भी उपचार की ओर एक रास्ता प्रदान करता है।

प्राकृतिक पूरक खतरनाक रूप से दूषित हो सकते हैं, या निर्दिष्ट सामग्री भी नहीं हो सकते हैं

प्राकृतिक पूरक खतरनाक रूप से दूषित हो सकते हैं, या निर्दिष्ट सामग्री भी नहीं हो सकते हैं

दो तिहाई से अधिक अमेरिकी आहार अनुपूरक लेते हैं। उपभोक्ताओं का विशाल बहुमत - 84% - आश्वस्त हैं उत्पाद सुरक्षित और प्रभावी हैं।

कहते हैं कि सेक्स से कैंसर का खतरा बढ़ता है और न ही किसी भी तरह से मददगार होता है

कहते हैं कि सेक्स से कैंसर का खतरा बढ़ता है और न ही किसी भी तरह से मददगार होता है

एक अध्ययन में दावा किया गया है कि दस या अधिक यौन साझेदारों के बीच संबंध पाया गया है और कैंसर का खतरा बढ़ गया है। लेकिन यह उतना सरल नहीं है।

बूढ़ी महिलाओं के लिए, व्यायाम मित्र सभी अंतर करें

बूढ़ी महिलाओं के लिए, व्यायाम मित्र सभी अंतर करें
वृद्ध महिलाओं के लिए व्यायाम करने की संभावना अधिक होती है और अगर वे एक निजी ट्रेनर द्वारा निर्देशित एक छोटे समूह का हिस्सा हैं तो इससे चिपक सकती हैं।

क्या होता है यदि आप शाकाहारी भोजन पाउडर ह्यू के साथ हर भोजन को प्रतिस्थापित करते हैं?


एक सिंथेटिक उत्पाद की कल्पना करें जो आपके शरीर को जीवित रहने के लिए आवश्यक सभी आवश्यक पोषक तत्व दे सकता है, तैयार करना आसान है, सस्ती है, और कम पर्यावरणीय प्रभाव है।

आप के लिए सही है कि एक लक्ष्य ढूँढना

प्रश्न का उत्तर दे रहे हैं
आपको इस विशेष लक्ष्य के लिए अपना सारा समय और प्रयास क्यों देना चाहिए? यदि आप नहीं जानते कि आप कुछ क्यों कर रहे हैं, अगर आपके पास सफलता की क्रिस्टल-स्पष्ट छवि नहीं है जिसका आप पीछा कर रहे हैं और इसका कारण आप उसका पीछा कर रहे हैं, तो ...

गंध हानि एक विनाशकारी प्रभाव के साथ अदृश्य रोग है

गंध हानि एक विनाशकारी प्रभाव के साथ अदृश्य रोग है

गंध की अपनी भावना को खोना या इसे "परेशान" करना उतना दुर्लभ नहीं है जितना आप सोच सकते हैं: 20 में से एक व्यक्ति अपने जीवन में किसी न किसी बिंदु पर इसका अनुभव करता है।

सेकंड हैंड स्मोक यू आर ब्रीदिंग ब्रीदिंग हैव फ्रॉम अदर स्टेट

सेकंड हैंड स्मोक यू आर ब्रीदिंग ब्रीदिंग हैव फ्रॉम अदर स्टेट

वैज्ञानिकों का अनुमान है कि अमेरिका में हर साल, बाहरी वायु प्रदूषण एक से दो दशकों में लगभग 100,000 लोगों के जीवन को छोटा कर देता है।

ताई ची स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?

ताई ची स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?

ताई ची ब्रिटेन में लोकप्रियता में बढ़ रही है, और अधिक क्लबों और वर्गों के साथ देश भर में और सभी उम्र के लोग इसे देना चाहते हैं।

हमारे सामाजिक जीवन और सेक्स जीवन अच्छे स्वास्थ्य की कुंजी हैं

हमारे सामाजिक जीवन और सेक्स जीवन अच्छे स्वास्थ्य की कुंजी हैं

अपने दोस्तों के साथ दोपहर का भोजन करना आपको व्यायाम के रूप में जीवित रखने में उतना ही महत्वपूर्ण हो सकता है, लिंडा वेट का तर्क है।

अपने मनोभ्रंश जोखिम में कटौती करने के लिए, एक आशावादी के साथ बढ़ें?

अपने मनोभ्रंश जोखिम में कटौती करने के लिए, एक आशावादी के साथ बढ़ें?

4,500 विषमलैंगिक जोड़ों के साथ अध्ययन से संकेत मिलता है कि एक आशावादी साथी होने के नाते अल्जाइमर रोग, मनोभ्रंश और संज्ञानात्मक गिरावट के लिए जोखिम वाले कारकों को रोक सकता है क्योंकि आप एक साथ बड़े होते हैं।

सिटी हीट आइलैंड्स ट्रिक पेड़ों में यह सोचकर कि यह वसंत है

सिटी हीट आइलैंड्स ट्रिक पेड़ों में यह सोचकर कि यह वसंत है

एक नए अध्ययन के अनुसार, शहरी ऊष्मा द्वीपों में पेड़ और वनस्पतियाँ साल के पहले हरे हो जाते हैं, लेकिन आसपास के ग्रामीण क्षेत्रों में वनस्पति की तुलना में तापमान में बदलाव के प्रति कम संवेदनशील होते हैं।

ड्यूक द डॉग प्लेन डेथ दिखाता है कि कैसे जलवायु परिवर्तन पालतू स्वामित्व की शिकायत करता है

ड्यूक द डॉग प्लेन डेथ दिखाता है कि कैसे जलवायु परिवर्तन पालतू स्वामित्व की शिकायत करता है

इस गर्मी की झाड़ियों और हीटवेव ने आपको आश्चर्यचकित कर दिया होगा कि जलवायु परिवर्तन हमारे जीवन को कैसे आकार देगा। लेकिन क्या आपने कोई विचार दिया है कि यह आपके पालतू जानवरों को कैसे प्रभावित कर सकता है?

कैसे विषाक्त खेल संस्कृतियों महिला एथलीटों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा रहे हैं

कैसे विषाक्त खेल संस्कृतियों महिला एथलीटों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा रहे हैं

हाल ही में, कई कुलीन खिलाड़ियों ने विषाक्त खेल संस्कृति और उनके दीर्घकालिक स्वास्थ्य को होने वाले नुकसान के बारे में बताया है।

महिला सीईओ ने सभी गलत कारणों के लिए पुरुषों की तुलना में बेहतर स्थिति पर बातचीत की

महिला सीईओ ने सभी गलत कारणों के लिए पुरुषों की तुलना में बेहतर स्थिति पर बातचीत की

पिछले 20 वर्षों में, S & P 500 फर्मों की अग्रणी महिला सीईओ की संख्या में पाँच गुना वृद्धि हुई है। लेकिन यह एक धोखा देने वाला आंकड़ा है: सार्वजनिक रूप से कारोबार करने वाली बड़ी कंपनियों में, महिलाएं अभी भी सभी सीईओ का केवल छह प्रतिशत हिस्सा बनाती हैं।

स्तन कैंसर: दही खाने से प्राकृतिक माइक्रोबायोम बनाने में मदद मिल सकती है

स्तन कैंसर: दही खाने से प्राकृतिक माइक्रोबायोम बनाने में मदद मिल सकती है
प्रत्येक वर्ष के लिए कि एक महिला स्तनपान करती है, वह जोखिम जो कभी स्तन कैंसर का विकास करेगी, औसतन 4.3% कम हो जाती है।

एक मील दौड़ना बच्चों को स्वस्थ बना सकता है - यहाँ बताया गया है कि कैसे स्कूल इसे और मज़ेदार बना सकते हैं

एक मील दौड़ना बच्चों को स्वस्थ बना सकता है - यहाँ बताया गया है कि कैसे स्कूल इसे और मज़ेदार बना सकते हैं
बच्चे आज पहले से ज्यादा बैठकर समय बिताते हैं। और अनुसंधान से पता चलता है कि जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, बच्चे अधिक गतिहीन और कम सक्रिय हो जाते हैं।

रचनात्मकता बुद्धि के साथ मिलकर: बड़े मत बनो, समझदार बनो!

रचनात्मकता की चुनौती: आपको एक सीधी रेखा बनाने की आवश्यकता नहीं है
जब लोग मेरी कला देखते हैं, तो वे अक्सर कहते हैं, "तुम इतनी रचनात्मक हो! मैं सीधी रेखा भी नहीं खींच सकता!" मेरा जवाब वही है, "मैं एक सीधी रेखा नहीं खींच सकता; जब मुझे एक की ज़रूरत होती है, तो मुझे शासक मिल जाता है!" रचनात्मकता के पास कला के साथ कुछ लेना देना नहीं है ...

क्यों हम हमेशा के लिए रसायन पर प्रतिबंध लगाना चाहिए

क्यों हम हमेशा के लिए रसायन पर प्रतिबंध लगाना चाहिए

लोव ने हाल ही में होम डिपो और अन्य प्रमुख खुदरा श्रृंखलाओं में शामिल किया है जो पॉली- और पेर्फ्लुओरोकेलिक पदार्थों के साथ इलाज किए गए उत्पादों की बिक्री को रोकते हैं, जहरीले रसायनों को आमतौर पर पीएफएएस के रूप में जाना जाता है।

कैसे काम पर तनाव को कम करने और Burnout को रोकने के लिए

कैसे काम पर तनाव को कम करने और Burnout को रोकने के लिए

उन नए साल के प्रस्तावों ने आपके लिए कैसे काम किया? पुरानी आदतें पहले ही कई के लिए वापस आ चुकी हैं - आप अकेले नहीं हैं यदि आपने उस नई जिम सदस्यता का उपयोग करना बंद कर दिया है।

क्या वास्तव में उनके उपयोग के बाद दिनांक के लिए दवाओं के लिए होता है?

क्या वास्तव में उनके उपयोग के बाद दिनांक के लिए दवाओं के लिए होता है?

अनुमान है कि वहाँ है एक चौंका देने वाला £ 300 मीटर हर साल ब्रिटेन में अप्रयुक्त दवा का मूल्य। लेकिन क्या इन दवाओं को लेना सुरक्षित है अगर वे अपनी एक्सपायरी डेट से पहले हैं?

क्या आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस कभी प्रतिद्वंद्वी मानव रचनात्मकता हो सकता है?

क्या आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस कभी प्रतिद्वंद्वी मानव रचनात्मकता हो सकता है?
यूरोपीय पेटेंट कार्यालय ने हाल ही में एक पेटेंट के लिए एक आवेदन को ठुकरा दिया जिसमें एक खाद्य कंटेनर का वर्णन किया गया था। ऐसा इसलिए नहीं था क्योंकि आविष्कार उपन्यास या उपयोगी नहीं था, लेकिन क्योंकि यह कृत्रिम बुद्धिमत्ता (एआई) द्वारा बनाया गया था।

कैसे ऊर्जा के साथ सक्रिय रूप से रहने की शक्ति का उपयोग करने के लिए

कैसे ऊर्जा के साथ सक्रिय रूप से रहने की शक्ति का उपयोग करने के लिए
जीवन एक पहला और आखिरी सांस के साथ सांस के साथ समाप्त होता है शुरू होता है. हवा बिजली है कि ऊर्जा के साथ हमारे महत्वपूर्ण संधारित्र शुल्क शामिल हैं. श्वास, आसन, शरीर विज्ञान, और समारोह हमारे महत्वपूर्ण ऊर्जा क्षमता को व्यक्त करने में interrelated रहे हैं. ऊर्जा अनंत है और सार्वभौमिक अधिक से अधिक के आदेश के साथ एक के लिए उपलब्ध है. उच्च आदेश दिया साँस लेने में बदल देती है और ऊर्जा मुक्त है. बेक़ायदा साँस लेने stifles और ऊर्जा क़ैद.

एक सुखद खुशबू द्वारा छिपा हुआ: ई-सिगरेट में स्वाद का स्वास्थ्य परिणाम

एक सुखद खुशबू द्वारा छिपा हुआ: ई-सिगरेट में स्वाद का स्वास्थ्य परिणाम

जून 2019 से, 2,711 अस्पताल में भर्ती हुए हैं और 60 की मौत EVALI (ई-सिगरेट से जुड़े फेफड़ों की चोट) के कारण हुई है, जो ई-सिगरेट से जुड़ी विनाशकारी फेफड़ों की बीमारी है।

8 चीजें हम वास्तव में हमारे कुत्तों को भ्रमित करते हैं

8 चीजें हम वास्तव में हमारे कुत्तों को भ्रमित करते हैं

कुत्ते का व्यवहार असाधारण रूप से लचीला है - यही कारण है कि हम उन्हें अपने घरों में रख सकते हैं और सप्ताहांत में हमारे साथ कैफे में ले जा सकते हैं।

एजिंग ग्रेसफुल एंड हेल्थी: एक्सेप्टिंग एंड लविंग अवर बॉडी

सुन्दरता एजिंग
जिस तरीके से हम वर्तमान में उम्र में प्रोग्राम किए गए हैं, वे हमारे लिए प्रोग्राम किए गए हैं, और हमने इस विचार को एक वास्तविकता के रूप में स्वीकार किया है। हम मानते हैं कि हम सभी पुराने, बीमार, बूढ़ा, कमजोर, और मर जाएंगे - उस क्रम में यह हमारे लिए सच होना जरूरी नहीं है।

कार्बनिक और बच्चों के योगों में चीनी के उच्च स्तर हैं

कार्बनिक और बच्चों के योगों में चीनी के उच्च स्तर हैं
योगर्ट्स के हमारे सर्वेक्षण में, हमने पाया कि 10% से कम चीनी कम थी - जिनमें से लगभग कोई भी बच्चों के योगर्ट नहीं थे।

गेटिज्म: द डार्क साइड ऑफ़ 21 सेंचुरी फ्लेक्सिबल वर्किंग कंडीशंस

द डार्क साइड ऑफ 21 सेंचुरी फ्लेक्सिबल वर्किंग कंडीशंस

एक अलग घटना वार्षिक छुट्टी या अन्य काम के अधिकारों का उपयोग करने वाले कर्मचारी हैं, जैसे कि बांके फ्लेक्सी-घंटे, बीमार होने या किसी रिश्तेदार या आश्रित की देखभाल करने के लिए।

पुराने वयस्कों में कुपोषण के संकेत कैसे प्राप्त करें

पुराने वयस्कों में कुपोषण के संकेत कैसे प्राप्त करें
जबकि मोटापे के संकट को अभी भी पश्चिम में सार्वजनिक स्वास्थ्य महामारी माना जाता है, लेकिन अक्सर अनदेखी की गई स्थिति तेजी से बढ़ती चिंता का कारण बन रही है।

यहाँ 4 चीजें हैं जो कब्ज को कम करने में मदद करती हैं

यहाँ कब्ज के इलाज में मदद करने के लिए 4 चीजें हैं
पुरानी कब्ज अविश्वसनीय रूप से आम है। दुनिया भर में चार में से एक व्यक्ति के लक्षण दिखाई देते हैं, जबकि ऑस्ट्रेलिया और न्यूजीलैंड में, यह सात में से एक के आसपास है।

क्यों व्यापार में भारी सफलता सौभाग्य पर आधारित है

क्यों व्यापार में भारी सफलता सौभाग्य पर आधारित है

असाधारण प्रदर्शन को प्राप्त करने के लिए कोई नियम मौजूद नहीं है क्योंकि आमतौर पर कुछ अलग या उपन्यास करने की आवश्यकता होती है और इस तरह के नवाचार के लिए कोई नुस्खा नहीं हो सकता है।

आप एक बिल्ली कानाफूसी कर रहे हैं? कैसे पढ़ें फ्लफी के फेशियल एक्सप्रेशंस

आप एक बिल्ली कानाफूसी कर रहे हैं? कैसे पढ़ें फ्लफी के फेशियल एक्सप्रेशंस

बिल्लियाँ लोकप्रिय पालतू जानवर हैं: दुनिया भर में अनुमानित 200 मिलियन पालतू बिल्लियाँ हैं, जिनमें पालतू कुत्तों की तुलना में अधिक पालतू बिल्लियाँ हैं।

लव के साथ लीड करने के 5 तरीके, डर नहीं, और एक लीडर बनें

लव के साथ लीड करने के 5 तरीके, डर नहीं, और एक लीडर बनें
हम में से कई लोगों के लिए, हमारी डिफ़ॉल्ट अवस्था प्रेम नहीं है; यह डर है। चित्र, एक पल के लिए, 7 अरब मनुष्यों ने ग्रह के चारों ओर घूमते हुए, सिर नीचे, दूसरों की टकटकी को देखते हुए, असुरक्षा और पिछले दर्द बिंदुओं के पीछे छिपते हुए, रडार के नीचे मंडराते हुए, और बस में मिश्रण करने की कोशिश की।

नया शोध: धूम्रपान छोड़ने से सुरक्षात्मक फेफड़े की कोशिकाएं बढ़ती हैं

नया शोध: धूम्रपान छोड़ने से सुरक्षात्मक फेफड़े की कोशिकाएं बढ़ती हैं

हम जानते हैं कि धूम्रपान छोड़ने से फेफड़ों के कैंसर के विकास के अपने जोखिम को कम करने का एक शानदार तरीका है। लेकिन अब तक, विशेषज्ञों को यह निश्चित नहीं था कि ऐसा क्यों था।

शीतकालीन संक्रांति पर इसकी चोटी पर, सूर्य की शक्ति को निहारना

शीतकालीन संक्रांति पर इसकी चोटी पर, सूर्य की शक्ति को निहारना

आकाश पाउडर नीला है, और सूरज शानदार, जैसा कि मैं चमकदार घास के माध्यम से घूमता हूं और काउंटी मेथ में एक नवपाषाण मार्ग कब्र के लिए गूलर के बीज गिर गए।

हीलिंग 7 अनकम्फर्टेबल एंड भयावह कॉमन इमोशंस

हीलिंग 7 अनकम्फर्टेबल एंड भयावह कॉमन इमोशंस
जब आप उपचार के लिए एक स्पष्ट मार्ग पर यात्रा करना जारी रखते हैं, तो विभिन्न भावनाओं और भावनाओं का उत्पन्न होना बहुत आम है। पुराना अपराधबोध, क्रोध, और संदेह कहीं से भी आपके मन और दिल में प्रवेश कर सकता है। इसी तरह, नए भय, चिंता, और उदासी का विकास हो सकता है यदि आप अपने सामने कोई रास्ता नहीं देखते हैं।

आपका मस्तिष्क, स्वस्थ वसा, और आपके जीन में फिट होने का महत्व

आपका मस्तिष्क, स्वस्थ वसा, और आपके जीन में फिट होने का महत्व

हमारा दिमाग वसा से भरपूर होता है। दरअसल, मानव मस्तिष्क का लगभग दो तिहाई हिस्सा वसा से बना होता है, जिसमें 35% आवश्यक पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होते हैं।

क्या स्नो फावड़ा एक स्वस्थ व्यायाम या एक घातक गतिविधि है?

क्या स्नो फावड़ा एक स्वस्थ व्यायाम या एक घातक गतिविधि है?

एक व्यायाम और स्वास्थ्य शोधकर्ता के रूप में, मैं पुष्टि कर सकता हूं कि बर्फ फावड़ा एक उत्कृष्ट शारीरिक गतिविधि है।

आधुनिक टमाटर अपने जंगली पूर्वजों से बहुत अलग हैं

आधुनिक टमाटर अपने जंगली पूर्वजों से बहुत अलग हैं

शोधकर्ताओं ने लंबे समय से सोचा था कि जंगली पौधे से घरेलू स्टेपल तक टमाटर का रास्ता बहुत अधिक जटिल है।

सिलिकॉन वैली के नवीनतम सनक में डोपामाइन उपवास है - और यह उतना पागल नहीं हो सकता जितना लगता है

सिलिकॉन वैली के नवीनतम सनक में डोपामाइन उपवास है - और यह उतना पागल नहीं हो सकता जितना लगता है

सिलिकॉन वैली की नवीनतम सनक डोपामाइन उपवास है, या अस्थायी रूप से सोशल मीडिया, संगीत, इंटरनेट गेमिंग - यहां तक ​​कि भोजन जैसी "नशे की लत" गतिविधियों से भी परहेज है।

4-दिवसीय कार्य-सप्ताह की नैतिकता घंटों के बारे में नहीं है


कम काम के घंटे जीत के रूप में काम करते हैं - नियोक्ताओं के लिए उत्पादकता में सुधार करते हुए कर्मचारियों को वे क्या चाहते हैं।

क्या वेज को एवोकैडो और बादाम से बचना चाहिए?

क्या वेज को एवोकैडो और बादाम से बचना चाहिए?
शाकाहारी पशु उत्पादों से बचते हैं। सख्त शाकाहारी के लिए इसका मतलब मधुमक्खियों के शोषण के कारण शहद से बचना है। इसका तात्पर्य यह है कि शाकाहारी लोगों को एवोकाडो जैसी सब्जियों से भी बचना चाहिए जिसमें मधुमक्खियों का उत्पादन शामिल है।

औसत अमेरिकी घरेलू अपशिष्ट $ 1,866 प्रति वर्ष भोजन है

औसत अमेरिकी घरेलू अपशिष्ट $ 1,866 प्रति वर्ष भोजन है
अमेरिकी गृहस्वामी, औसतन लगभग एक तिहाई भोजन बर्बाद करते हैं, जो अर्थशास्त्रियों की रिपोर्ट है। इस खाद्य अपशिष्ट का सालाना कुल अनुमानित मूल्य $ 240 बिलियन है।

कैसे एआई स्तन कैंसर का पता लगाने की सटीकता को बढ़ाता है

कैसे एआई स्तन कैंसर का पता लगाने की सटीकता को बढ़ाता है
एक आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस टूल- जिसे लगभग एक मिलियन स्क्रीनिंग मैमोग्राफी इमेजेस पर प्रशिक्षित किया गया है - रेडियोलॉजिस्ट विश्लेषण के साथ संयुक्त होने पर लगभग 90% सटीकता के साथ स्तन कैंसर की पहचान कर सकता है, एक नया अध्ययन पाता है।

"टीच बैक" संचार आपको अस्पताल से बाहर रख सकता है


एक नए अध्ययन के अनुसार, जब कुछ मरीज़ डॉक्टर के निर्देशों का पालन करते हैं, तो वे अस्पताल से बाहर रहने की संभावना रखते हैं।

सह-कार्यशील विश्व क्रांति के पीछे एक नज़र

सह-कार्यशील विश्व क्रांति के पीछे एक नज़र

15 वर्षों से दुनिया के सभी प्रमुख शहरों में सह-कार्यशील स्थान बढ़ रहे हैं। लेकिन क्या उन्हें इतना लोकप्रिय बनाता है? वे क्यों और कब सामने आए? उनके सदस्य कौन हैं?

रक्तचाप रक्तचाप हृदय रोग के लिए एक शुरुआती चेतावनी हो सकती है

रक्तचाप रक्तचाप हृदय रोग के लिए एक शुरुआती चेतावनी हो सकती है
परिवर्तनीय रक्तचाप की रीडिंग दिल की बीमारी के शुरुआती चेतावनी संकेत की अनदेखी कर सकती है, शोधकर्ताओं की रिपोर्ट।

यह तकनीक द्विध्रुवी अवसाद को मिटा देती है

यह तकनीक द्विध्रुवी अवसाद को मिटा देती है
दिन के मध्य में चमकदार सफेद रोशनी के संपर्क में दैनिक अवसाद के लक्षणों में काफी कमी आती है और द्विध्रुवी विकार, अनुसंधान शो वाले लोगों के लिए कामकाज बढ़ जाता है।

2019 की टैक्स ब्रैकेट क्या हैं, और किसने सबसे ज्यादा ऑडिट किया है?

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आपकी आय को जानना यह समझने का पहला कदम है कि आप पर कितना कर लगेगा। यह मार्गदर्शिका आपको यह समझने में मदद करेगी कि अमेरिकी कर प्रणाली कैसे काम करती है, और आप इसमें कहाँ फिट होते हैं।

कैसे एक कम ऊर्जा घर अपने जीवन में सुधार होगा

कैसे कम ऊर्जा वाला घर आपके जीवन को बेहतर बनाएगा
वैश्विक कार्बन उत्सर्जन में घरेलू ऊर्जा उपयोग का महत्वपूर्ण योगदान है। अंतर्राष्ट्रीय नीति दृढ़ता से प्रौद्योगिकी-संपन्न, निम्न और शून्य-शून्य ऊर्जा वाले घरों की ओर बढ़ रही है।

प्रोबायोटिक्स क्या हैं और आपको उनसे कैसे फायदा हो सकता है?

प्रोबायोटिक्स क्या हैं और आप उन्हें कैसे लाभ उठा सकते हैं
प्रोबायोटिक्स जीवित सूक्ष्मजीव हैं, आमतौर पर बैक्टीरिया, जिसका सेवन स्वास्थ्य लाभ प्रदान करने के लिए किया जा सकता है।

क्या कैनबिस हमारे बच्चों के लिए एक गंभीर जोखिम है - और वयस्कों के लिए भी?

क्या कैनबिस हमारे बच्चों के लिए एक गंभीर जोखिम है
हालांकि edibles एक वितरण प्रणाली प्रदान कर सकता है जो धूम्रपान के जोखिमों से बचने के दौरान भांग का नशीला प्रभाव प्रदान करता है, कैनबिस edibles के विलंबित और चर अवशोषण में अति-खपत और अप्रत्याशित परिणाम हो सकते हैं।

YouTube के एल्गोरिदम लोगों को कट्टरपंथी बना सकते हैं - लेकिन असली समस्या यह है कि हम कोई विचार नहीं करते हैं कि वे कैसे काम करते हैं

YouTube के एल्गोरिदम लोगों को कट्टरपंथी बना सकते हैं - लेकिन असली समस्या यह है कि हम कोई विचार नहीं करते हैं कि वे कैसे काम करते हैं
हाल के एक अध्ययन ने वैज्ञानिकों के बीच यह तर्क देते हुए तर्क दिया कि एल्गोरिदम उस साइट को शक्ति देता है जो कभी भी अधिक चरम वीडियो की सिफारिश करके लोगों को कट्टरपंथी बनाने में मदद नहीं करता है, जैसा कि हाल के वर्षों में सुझाया गया है।

अपने घर के सद्भाव और जीवन शक्ति को बढ़ाने के लिए फेंग शुई का उपयोग कैसे करें

अपने घर की सद्भाव और जीवन शक्ति बढ़ाने के लिए फेंगशुई का उपयोग करना
फेंग शुई आपके पर्यावरण के सद्भाव और जीवन शक्ति को बढ़ाने पर केंद्रित है। अपने आस-पास के आसपास चीजें हैं जो आपके आत्माओं को उठाती हैं और जीवन के लिए आपके प्यार को गहराते हैं एक प्राथमिक लक्ष्य है। अपने आप को केवल उन वस्तुओं के साथ घेरे जो पास "मुझे यह पसंद है!" परीक्षा। ची हमेशा आपकी खुशी, प्रेरणा और रचनात्मकता से बढ़ी है।

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हम जीवन को अपनी धारणा के लेंस के माध्यम से देखते हैं। स्टीफन आर। कोवे ने लिखा: "हम दुनिया को देखते हैं, जैसा कि वह है, लेकिन जैसा कि हम हैं, जैसा कि हम इसे देखने के लिए वातानुकूलित हैं।" तो इस सप्ताह, हम कुछ…
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इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: अगस्त 23, 2020
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हर कोई शायद सहमत हो सकता है कि हम अजीब समय में रह रहे हैं ... नए अनुभव, नए दृष्टिकोण, नई चुनौतियां। लेकिन हमें यह याद रखने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है कि सब कुछ हमेशा प्रवाह में है,…