दवा के रूप में भोजन: आपका मस्तिष्क वास्तव में आपको अधिक वेज खाने के लिए करना चाहता है

दवा के रूप में भोजन: आपका मस्तिष्क वास्तव में आपको अधिक वेज खाने के लिए करना चाहता हैहमारे शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ हमारे मानसिक और मस्तिष्क के स्वास्थ्य के लिए हमारे आहार की गुणवत्ता मायने रखती है।

ये दो क्रीम त्वचा के कैंसर के खतरे को कम करने के लिए टीम बनाते हैं

ये दो क्रीम त्वचा के कैंसर के खतरे को कम करने के लिए टीम बनाते हैंएक नए अध्ययन के अनुसार, त्वचा को नुकसान पहुंचाने वाली त्वचा से पूर्ववर्ती घावों को साफ करने के लिए दो सामयिक क्रीमों के संयोजन से जोखिम भी कम होता है जो बाद में त्वचा के स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा विकसित करेगा।

क्या कुछ खाद्य पदार्थ खाने से आप स्मूथ हो सकते हैं?

क्या कुछ खाद्य पदार्थ खाने से आप स्मूथ हो सकते हैं?एक "स्वस्थ" आहार का निर्माण करने की कोशिश करने से थकान दूर हो सकती है। सभी दिशाओं से आने वाले सुपरमार्केट, और आहार सलाह के विकल्प के साथ, अपनी खरीदारी की ट्रॉली को सही चीजों से भरना एक भारी काम लग सकता है।

क्यों टीम के खेल खेलने वाले प्रीजन बॉयज को डिप्रेशन कम होता है

क्यों टीम के खेल खेलने वाले प्रीजन बॉयज को डिप्रेशन कम होता हैनए शोधों से टीम के खेलों में बच्चों के बड़े हिप्पोकैम्पस संस्करणों में भागीदारी और लड़कों में कम अवसाद 9 से 11 तक जुड़ता है।

5 मनुष्य के अलावा अन्य जानवर जो गंभीरता से सफाई करते हैं

5 मनुष्य के अलावा अन्य जानवर जो गंभीरता से सफाई करते हैंएक हाउस गर्वित माउस, जिस शेड में रहता है, के कार्यक्षेत्र को काफी हद तक ध्यान में रखते हुए वीडियो पर कब्जा कर लिया गया है और ऑनलाइन साझा किया गया है।

एक परिवार का नाश्ता बच्चों को अच्छी बॉडी इमेज दे सकता है

एक परिवार का नाश्ता बच्चों को अच्छी बॉडी इमेज दे सकता हैएक परिवार के रूप में नाश्ता खाने से बच्चों और किशोरों के लिए सकारात्मक शरीर की छवि को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है, एक नया अध्ययन बताता है।

नए साक्ष्य बताते हैं कि हमें कम अंडे खाने चाहिए

नए साक्ष्य बताते हैं कि हमें कम अंडे खाने चाहिए

ऐसे आहार जो अधिक आहार कोलेस्ट्रॉल खाते हैं - जैसे कि अंडों में - हृदय रोग का काफी अधिक जोखिम होता है और किसी भी कारण से मृत्यु हो जाती है, एक नए अध्ययन की रिपोर्ट है।

प्रबुद्धता से रोमांस में एक (नहीं तो) आसान कदम

प्रबुद्धता से रोमांस में एक (नहीं तो) आसान कदमजैसा कि मैंने डेल्फी में मंदिर परिसर के ऊपर पुराने E4 निशान को बढ़ा दिया है, मेरे दिमाग में रोमांस आखिरी चीज थी जो प्रकाश और बुद्धि के प्राचीन भूल गए ग्रीक देवता के साथ अकेला था। यह एक्सएनयूएमएक्स का अप्रैल था, और सभी मैं करना चाहता था कि पर्यटकों और सिमोन और शूस्टर के साथ एक पुस्तक की समय सीमा के बारे में मेरी चिंताओं को दूर किया जाए ...

ब्लाइंड चूहे जीन सम्मिलन के बाद अपनी दृष्टि वापस पाएं

ब्लाइंड चूहे जीन सम्मिलन के बाद अपनी दृष्टि वापस पाएं

वैज्ञानिकों ने नेत्रहीन चूहों की आंखों में एक ग्रीन-लाइट रिसेप्टर के लिए एक जीन डाला और एक महीने बाद, चूहों को बिना किसी दृष्टि समस्याओं के आसानी से बाधाओं के आसपास नेविगेट किया गया।

क्या हम अपने खुद के भले के लिए व्यस्त हैं?

क्या हम अपने खुद के भले के लिए व्यस्त हैं?हम में से जो अधिक औद्योगिक दुनिया के विकसित देशों में निवास का मानना ​​है कि अधिक कर रहे हैं किसी भी तरह हमें और अधिक निकलेगा लगते हैं. जब हम गलती से इस सोचा पैटर्न में प्रवेश करने के लिए, हम करीब खतरनाक के लिए आते हैं ...

काउंटडाउन टू पीक टिक सीजन यहां है

काउंटडाउन टू पीक टिक सीजन यहां हैवसंत के साथ शानदार धूप आती ​​है, गर्म मौसम - और टिक। टिक्स और कुछ कीट कीट बैक्टीरिया, वायरस और परजीवी ले जा सकते हैं जो मनुष्यों में बीमारी का कारण हो सकते हैं।

पॉट, या यहां तक ​​कि सीबीडी पर आपके पालतू जानवरों के खतरे

पॉट, या यहां तक ​​कि सीबीडी पर आपके पालतू जानवरों के खतरेमेरा परिवार और मैं हाल ही में फ्लोरिडा में छुट्टी पर थे और स्थानीय लोगों के लिए कुछ उपहारों की खरीदारी करने के लिए एक दोपहर का फ़ायदा उठाया - अपनी साधारण टी-शर्ट और चाबी की चेन नहीं।

एक संकट की प्रतीक्षा न करें - अब अपनी वृद्ध देखभाल की योजना कैसे शुरू करें

एक संकट की प्रतीक्षा न करें - अब अपनी वृद्ध देखभाल की योजना कैसे शुरू करेंज्यादातर लोग घर पर ही मरना पसंद करते हैं, लेकिन इसके लिए कुछ पर्याप्त योजनाएं बनाते हैं। नतीजतन, ऑस्ट्रेलिया में सात में से सिर्फ एक की मृत्यु हो जाती है।

एक मानसिक स्वास्थ्य विकार होने से आपका जोखिम बढ़ता जा रहा है

एक मानसिक स्वास्थ्य विकार होने से आपका जोखिम बढ़ता जा रहा हैनए अध्ययनों से पता चलता है कि अधिकांश मनोरोग एक दूसरे से संबंधित हैं। इन कनेक्शनों को ट्रेस करना, एक नदी प्रणाली की मैपिंग की तरह, इन विकारों के मुख्य कारण और दवाओं को परिभाषित करने में मदद करने का वादा करता है जो उनके लक्षणों को कम कर सकते हैं।

क्यों देखें चीन के नवीनतम वैज्ञानिक-फाई ब्लॉकबस्टर भटकती पृथ्वी

क्यों देखें चीन के नवीनतम वैज्ञानिक-फाई ब्लॉकबस्टर भटकती पृथ्वीजैसा कि चीन ने जनवरी 2019 में चंद्रमा के दूर की ओर एक चंद्र जांच के उतरने से अपनी अंतरिक्ष साख का प्रदर्शन किया, एक विज्ञान कथा फिल्म मुख्य सिनेमाघरों को हिट कर रही थी जो वैश्विक सिनेमा के निर्माता के रूप में चीन की साख को फिर से परिभाषित कर सकती थी।

क्या आपको अपने दिमाग को तेज रखने के लिए अधिक मशरूम खाना चाहिए?

क्या आपको अपने दिमाग को तेज रखने के लिए अधिक मशरूम खाना चाहिए?एक नए अध्ययन के अनुसार, साप्ताहिक रूप से मशरूम के दो से अधिक मानक भागों का उपभोग करने वाले वरिष्ठों में सौम्य संज्ञानात्मक हानि (MCI) होने के 50 प्रतिशत कम हो सकते हैं।

अध्ययन नींद विकार और पार्किंसंस के बीच एक लिंक को दर्शाता है

अध्ययन नींद विकार और पार्किंसंस के बीच एक लिंक को दर्शाता हैशोधकर्ताओं की रिपोर्ट के अनुसार, 1,200 से अधिक रोगियों का एक बड़ा अध्ययन पार्किंसंस रोग की प्रगति के महत्वपूर्ण पूर्वानुमान प्रदान करता है। पिछले शोध में रेम स्लीप डिसऑर्डर, पार्किंसंस रोग (पीडी), और संबंधित रोग जैसे लेवी बॉडी डिमेंशिया और मल्टीपल सिस्टम शोष के बीच घनिष्ठ संबंध पाया गया है।

नए शोध से यह भी पता चलता है कि हल्की शारीरिक गतिविधि के स्वास्थ्य लाभ हैं

नए शोध से यह भी पता चलता है कि हल्की शारीरिक गतिविधि के स्वास्थ्य लाभ हैंज्यादातर लोग शायद रोजमर्रा की गतिविधियों के बारे में नहीं सोचते - जैसे कि कपड़े धोना या किराने का सामान बाहर रखना - जैसा कि उनके दीर्घकालिक स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है।

कैसे आप एक बहुत ही प्रतियोगी नौकरी बाजार में भीड़ से बाहर खड़े हो सकते हैं

कैसे आप एक बहुत ही प्रतियोगी नौकरी बाजार में भीड़ से बाहर खड़े हो सकते हैंरोजगार बाजार उन स्नातकों के साथ संतृप्त है जिनके पास अच्छी डिग्री और सही योग्यता है। तो कई रिक्रूटर्स के दिमाग में यह सवाल है: यह उम्मीदवार और क्या पेशकश कर सकता है?

कैसे अपनी हीलिंग एबिलिटी को बढ़ाएं और खुद को ठीक करें

कैसे अपनी हीलिंग एबिलिटी को बढ़ाएं और खुद को ठीक करेंसभी के पास शक्ति और चिकित्सा में लाने वाली जीवन ऊर्जा से जुड़ने की क्षमता है। आपको प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं है, हालांकि आप निश्चित रूप से तकनीक सीख सकते हैं ... यदि आप अपनी उपचार क्षमता को बढ़ाना चाहते हैं, ताकि आप इसे स्वयं की चिकित्सा के लिए उपयोग कर सकें, तो यह सही है ...

क्या आपके सिर में एक चुंबकीय कम्पास है?

क्या आपके सिर में एक चुंबकीय कम्पास है?क्या इंसान के पास चुंबकीय भावना है? जीवविज्ञानी जानते हैं कि अन्य जानवर क्या करते हैं। उन्हें लगता है कि यह दुनिया के माध्यम से मधुमक्खियों, कछुओं और पक्षियों सहित जीवों को नेविगेट करने में मदद करता है।

बिना अंडे के आपके लिए अच्छा है

बिना अंडे के आपके लिए अच्छा हैअंडे पर संदेश रखना मुश्किल है। वे आपके लिए अच्छे हैं या नहीं? 1960s में, लोगों को बताया गया था: "एक अंडे पर काम करने के लिए जाओ"। लेकिन 1970s में जनता को अंडे से बचने की सलाह दी गई क्योंकि वे इससे जुड़े हुए थे उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल। अंडों पर नकारात्मक प्रेस 1980s में जारी ...

क्यों तुम पिछवाड़े में अपने पालतू नहीं दफनाना चाहिए

क्यों तुम पिछवाड़े में अपने पालतू नहीं दफनाना चाहिएसाथी जानवर हमारे परिवारों का हिस्सा हैं, लेकिन अनिवार्य रूप से समय आ गया है कि हम बुढ़ापे या बीमारी के कारण उन्हें अलविदा कहें।

कैसे चालक रहित कारें काम और आराम के लिए समय मुक्त करेंगी

कैसे चालक रहित कारें काम और आराम के लिए समय मुक्त करेंगीड्राइवरलेस कारों के बारे में सबसे आकर्षक चीजों में से एक ए से बी तक ड्राइविंग के समय को खाली करने की उनकी क्षमता है। ड्राइवर रहित कारों से यात्रा करने वाले लोग सड़क पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय काम करने या पढ़ने से अपना समय व्यतीत कर पाएंगे।

खाद्य एलर्जी: आपको अपनी त्वचा की भूमिका निभाने के बारे में क्या पता होना चाहिए

खाद्य एलर्जी: आपको अपनी त्वचा की भूमिका निभाने के बारे में क्या पता होना चाहिए
खाद्य एलर्जी दुनिया भर में बढ़ रही है, जिसमें मामूली असुविधा से लेकर अचानक मृत्यु तक हो सकती है और "एलर्जी महामारी" की चेतावनी हो सकती है।

आपके शरीर को सुनो: यह जानता है कि यह क्या जरूरत है

आपके शरीर को सुनो: यह जानता है कि यह क्या जरूरत है
यदि आप किसी को शारीरिक महारत हासिल करने के लिए नेतृत्व करना चाहते हैं, तो अपने स्वयं के भौतिक शरीर की तुलना में आगे की तलाश करें। न केवल उत्तरी अमेरिका में, बल्कि दक्षिण अमेरिका, अफ्रीका, ऑस्ट्रेलिया, न्यूजीलैंड में अपनी प्राचीन आदिवासी संस्कृतियों को देखें। ये लोग जानते हैं, वे आपको बताते हैं या नहीं, कैसे सद्भाव में रहना है।

क्यों मांस उद्योग वेजी जीवन शैली के लिए स्विच से बड़ा जीत सकता है

क्यों मांस उद्योग वेजी जीवन शैली के लिए स्विच से बड़ा जीत सकता है
यूके में सबसे बड़े मांस प्रोसेसर में से एक, बीफ़, सूअर का मांस और भेड़ के बच्चे के साथ पूरे देश में सुपरमार्केट की आपूर्ति, एक संयंत्र-आधारित मांस विकल्प शुरू किया है।

कैसे मारिजुआना एक बहुत अधिक बस से अधिक हो रही है


मेडिकल मारिजुआना 33 राज्यों में नवंबर 2018 के रूप में कानूनी है। फिर भी संघीय सरकार अभी भी जोर देती है कि मारिजुआना का कोई कानूनी उपयोग नहीं है और दुरुपयोग करना आसान है। इस बीच, चिकित्सा मारिजुआना औषधालयों में वृद्धि हुई है ...

आपके पिछवाड़े में क्रांति लाने के लिए सरल कदम

आपके पिछवाड़े में क्रांति लाने के लिए सरल कदमजब हमने सिएटल के बीच में अपने 80-वर्षीय घर में एक बगीचे के लिए जमीन तोड़ी, तो हमने दी गई सबसे स्पष्ट चीज ले ली।

धरती और उसके उपहारों से जुड़ना

पृथ्वी और उसके उपहार के साथ जुड़ने का महत्वआधुनिक समय में पृथ्वी और उसके उपहारों से जुड़ने का अवसर अक्सर एक बचकानी कल्पना या एक पुरानी प्रथा के रूप में मिटा दिया जाता है, फिर भी इस डिस्कनेक्ट का प्रभाव हमारे पर्यावरण और मानसिक स्वास्थ्य में भारी समस्याएं पैदा कर रहा है। उन लोगों के लिए जो एक कल्पना के रूप में पृथ्वी के साथ हमारी कनेक्टिविटी को दूर करते हैं, मैं आपको इन प्रथाओं पर विचार करने के लिए एक वैकल्पिक तरीका प्रदान करता हूं।

दु: खी महसूस करना? ब्राइट लाइट थेरेपी (बीएलटी) के उतार-चढ़ाव

दु: खी महसूस करना? ब्राइट लाइट थेरेपी (बीएलटी) के उतार-चढ़ावएक्सएनयूएमएक्स में, स्वास्थ्य पेशेवरों ने उज्ज्वल प्रकाश चिकित्सा (बीएलटी) का अभ्यास करना शुरू किया, जो ज्यादातर उत्तरी देशों में पाए जाने वाले कालानुक्रमिक विकार-मौसमी स्नेह विकार या एसएडी, सर्दियों के महीनों के दौरान होने वाले अवसाद का एक रूप है। शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला है कि एसएडी आधुनिक जीवन की आदतों के कारण भी है जो हमें अपने अधिकांश दिन कृत्रिम प्रकाश व्यवस्था के तहत घर के अंदर बिताने के लिए प्रेरित करते हैं।

दिल के दिशानिर्देशों का 90% सर्वश्रेष्ठ साक्ष्य पर आधारित क्यों नहीं है

दिल के दिशानिर्देशों का 90% सर्वश्रेष्ठ साक्ष्य पर आधारित क्यों नहीं है
शोधकर्ताओं ने रिपोर्ट में शोधकर्ताओं के अनुसार, 10 प्रतिशत से भी कम उपचार की सिफारिश की है कि अमेरिकी डॉक्टर दिल के मरीजों की देखभाल का प्रबंधन करते हैं, जो कई बड़े, यादृच्छिक नैदानिक ​​परीक्षणों से प्राप्त होते हैं।

क्या यह आनुवांशिक इंजीनियर लोगों के लिए नैतिक है?

क्या यह आनुवांशिक इंजीनियर लोगों के लिए नैतिक है?
जैवविज्ञानी मैथ्यू लियाओ सिद्धांत रूप में जेनेटिक इंजीनियरिंग के लिए खुले हैं, लेकिन उनका कहना है कि वह यह जानकर बुरी तरह भयभीत थे कि एचआईवी संक्रमण का विरोध करने के लिए एक शोधकर्ता ने आनुवंशिक रूप से उनके भ्रूण को संशोधित करने के बाद चीन में जुड़वां लड़कियों का जन्म हुआ था।

दाँत सफेद करना - अपने दाँत के साथ जुआ न करें

दाँत सफेद करना - अपने दाँत के साथ जुआ न करें
लोगों को ऑस्कर समारोह की तुलना में whiter हैं कि दांत होने के लालच से सम्मोहित किया जा रहा है। अध्ययनों से पता चलता है कि हम में से आधे से अधिक हमारे दांतों के रंग से असंतुष्ट हैं।

इस बात को इम्यून सिस्टम कहा जाता है?

इस बात को इम्यून सिस्टम कहा जाता है?
प्रतिरक्षा प्रणाली हमारे शरीर का एक अभिन्न अंग है, जो हमें बीमारियों से सुरक्षित रखती है - आम सर्दी से लेकर कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों तक।

मांस की खपत बदल रही है, लेकिन यह शाकाहारी के कारण नहीं है

मांस की खपत बदल रही है, लेकिन यह शाकाहारी के कारण नहीं है
उत्तरी अमेरिका में मांस की खपत बदल रही है। उत्पाद डेवलपर्स और नीति-निर्माताओं को उस परिवर्तन के कारणों को समझने की आवश्यकता है।

रासायनिक या प्राकृतिक: मच्छरों को दूर करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?

रासायनिक या प्राकृतिक: मच्छरों को दूर करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है?
मच्छर सिर्फ गुस्सा नहीं कर रहे हैं। हर साल 5,000 के आसपास ऑस्ट्रेलियाई लोग मच्छर के काटने के बाद बीमार पड़ जाते हैं।

4 सरल भोजन विकल्प जो आपको वजन कम करने और स्वस्थ रहने में मदद करते हैं

4 सरल भोजन विकल्प जो आपको वजन कम करने और स्वस्थ रहने में मदद करते हैं
बहुत से लोग केवल अपने पिछले जीवनशैली विकल्पों पर लौटने के लिए अल्पकालिक वजन-हानि प्राप्त करते हैं - और उनके पिछले वजन - समय के साथ। इससे वजन घटाने और वजन बढ़ने के बीच यो-योइंग हो सकती है।

जब जोड़ों और पॉप क्रैक यह बीमारी का संकेत है?

जब जोड़ों और पॉप क्रैक यह बीमारी का संकेत है?
जोड़ों में विभिन्न प्रकार के शोर होते हैं, जिसमें पॉपिंग, स्नैपिंग, कैच करना, क्लिक करना, पीसना, झंझरी और क्लंकिंग शामिल है।

क्या हमें अपनी बीयर और वाइन में ग्लाइफोसेट के बारे में चिंता करने की ज़रूरत है?

क्या हमें अपनी बीयर और वाइन में ग्लाइफोसेट के बारे में चिंता करने की ज़रूरत है?
ग्लाइफोसेट फिर से खबरों में है। आम खरपतवार नाशक, जिसने पहले कैंसर के संभावित लिंक के लिए विवाद को आकर्षित किया है, बीयर और वाइन में पाया गया है।

कैसे पौधे आधारित आहार आपकी प्रतिरक्षा के लिए अच्छे हैं

कैसे पौधे आधारित आहार आपकी प्रतिरक्षा के लिए अच्छे हैं

ऑस्ट्रेलिया में शाकाहारी या पौधे आधारित आहार का पालन करने वाले लोगों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। लोग नैतिक, सांस्कृतिक या स्वास्थ्य संबंधी कारणों से शाकाहारी होना चुन सकते हैं।

'द फेवरेट' की असली महिलाओं में एक एक्सनमएक्स-शताब्दी के वारेन बफेट शामिल थे

'द फेवरेट' की असली महिलाओं में एक एक्सनमएक्स-शताब्दी के वारेन बफेट शामिल थे

इस वर्ष के ऑस्कर में चुनौती देने वालों में से एक "द फेवरेट" है, जो ब्रिटिश सम्राट क्वीन ऐनी के शुरुआती 18th सदी की अदालत में सेट है।

क्या आपके मस्तिष्क के कामकाज के लिए शीतकालीन अच्छा है?

क्या आपके मस्तिष्क के कामकाज के लिए शीतकालीन अच्छा है?
यह फिर वर्ष का वही समय आ गया है। जब भी दक्षिणी गोलार्ध गर्मियों की प्रचंड गर्मी का सामना कर रहा है, दुनिया के बाकी हिस्सों में ठंड बढ़ रही है, इसके साथ बर्फ़बारी, हिंसक हवाएँ, और अपने दिन के अधिकांश समय बिस्तर में कर्लिंग करने की एक अदम्य इच्छा है।

क्यों कच्चे मांस पालतू भोजन अपने कुत्ते, या अपने खुद के स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं हो सकता

अपने आप से बात करना मानसिक बीमारी का संकेत है?
आप सोच सकते हैं कि कच्चा मांस पालतू भोजन आपके कुत्ते के लिए अच्छा है। लेकिन वेट रिकॉर्ड में आज प्रकाशित एक नए अध्ययन में पाया गया है कि इसमें उच्च स्तर के बैक्टीरिया हो सकते हैं जो आपके पालतू जानवरों के लिए स्वास्थ्य जोखिम पैदा कर सकते हैं।

जीवन 101 में एक कोर्स: ऊपर और डी-तनाव को हल्का करने के लिए सीखना

जीवन 101 में एक कोर्स: ऊपर और डी-तनाव को हल्का करने के लिए सीखना
'लाइटनिंग अप' एक लोकप्रिय वाक्यांश है और अच्छे कारण के लिए है। हममें से ज्यादातर लोगों में खुद को बहुत अधिक गंभीरता से लेने की प्रवृत्ति होती है। हम जो कुछ भी करते हैं हम उस पर झल्लाहट करते हैं जैसे कि हम जो कुछ भी प्रयास करते हैं उसमें परिपूर्ण होना चाहिए। इसलिए हममें से कई लोग खुद को थोड़ी सी असावधानी पर रख लेते हैं

चिंता और अवसाद के अधिक जोखिम में भड़काऊ बीमारी के साथ छोटे वयस्क

चिंता और अवसाद के अधिक जोखिम में भड़काऊ बीमारी के साथ छोटे वयस्क
पुरानी सूजन संबंधी विकारों, जैसे कि सोरायसिस और रुमेटीइड गठिया के दर्दनाक और कलंक वाली प्रकृति, लोगों के जीवन की गुणवत्ता पर एक टोल ले सकती है, अंततः चिंता और अवसाद का कारण बन सकती है।

8 महिलाओं के बारे में फिल्में अवश्य देखें, जो महिलाओं द्वारा सभी हैं

8 महिलाओं के बारे में फिल्में अवश्य देखें, जो महिलाओं द्वारा सभी हैं
यह कोई रहस्य नहीं है कि महिलाओं को अभी भी सिनेमा में कम आंका जाता है - चाहे वे कैमरे के पीछे या सामने काम करती हों।

11 चीजें आप नींद के उस 1 घंटे को समायोजित करने के लिए कर सकते हैं

11 चीजें आप नींद के उस 1 घंटे को समायोजित करने के लिए कर सकते हैं
मार्च 10, 2019 और दिन के उजाले की बचत का समय शुरू होने के बाद से ही समय के साथ घड़ियाँ शुरू हो जाती हैं, नींद के घंटे खोने और इस बदलाव के साथ तालमेल बिठाने के लिए बहुत चिंता होती है।

पढ़ना और लिखना कैसे विकसित हुआ?

पढ़ना और लिखना कैसे विकसित हुआ?
मस्तिष्क का वह हिस्सा जो दृश्य सूचनाओं को संसाधित करता है, दृश्य प्रांतस्था, एक ऐसी दुनिया में लाखों वर्षों के दौरान विकसित हुई जहां पढ़ना और लिखना मौजूद है।

स्वास्थ्य, विज्ञान और नवाचार में महिलाएं कैसे विश्व स्तर पर सहयोग कर रही हैं

स्वास्थ्य, विज्ञान और नवाचार में महिलाएं कैसे विश्व स्तर पर सहयोग कर रही हैं
इन साहसी महिलाओं ने मानदंडों को तोड़ दिया और युद्ध, दुर्व्यवहार और लिंग और नस्लीय भेदभाव से बच गए।

एंटीबायोटिक दवाओं के लिए प्राकृतिक विकल्प उनकी उपयोगिता को बनाए रखने के लिए

एंटीबायोटिक्स के विकल्प खोजें उनकी उपयोगिता को बनाए रखने के लिए
पिछले एक दशक से हमने लगातार सुना है कि एंटीबायोटिक्स काम नहीं करते और साथ ही साथ वे करते थे

फूड ट्रैकिंग ऐप्स वास्तव में वजन घटाने के लिए कैसे काम करते हैं

फूड ट्रैकिंग ऐप्स वास्तव में वजन घटाने के लिए कैसे काम करते हैंएक विशेष आहार का पालन किए बिना, एक नए अध्ययन में अधिक वजन वाले लोग जिन्होंने ट्रैक किया कि वे एक मुफ्त स्मार्टफोन ऐप के साथ क्या खाते हैं, ने महत्वपूर्ण मात्रा में वजन कम किया।

दुर्लभ आनुवंशिक परिवर्तन आत्मकेंद्रित और अन्य मनोरोग विकार से जुड़े होते हैं

दुर्लभ आनुवंशिक परिवर्तन आत्मकेंद्रित और अन्य मनोरोग विकार से जुड़े होते हैं
हमारे शरीर को बनाने वाले अधिकांश ट्रिलियन कोशिकाओं में, 23 जोड़े गुणसूत्रों में हमारे शरीर को विकसित करने और कार्य करने के लिए आवश्यक डीएनए के महत्वपूर्ण किस्में संग्रहीत करते हैं। लेकिन अगर हमारी कोशिकाओं के भीतर आनुवंशिक सामग्री की मात्रा थोड़ी बहुत या बहुत कम है, तो यह संभावित रूप से सामान्य विकास में हस्तक्षेप कर सकता है।

क्यों नींद में कमी एक शाब्दिक दर्द है

क्यों नींद में कमी एक शाब्दिक दर्द हैनींद से वंचित मस्तिष्क में तंत्रिका ग्लिट्स बीमारी और चोट की पीड़ा को तेज कर सकता है, अनुसंधान पाता है। निष्कर्ष, में प्रकाशित तंत्रिका विज्ञान जर्नल, स्लीप लॉस, क्रोनिक दर्द और यहां तक ​​कि ओपिओइड की लत के अतिव्यापी वैश्विक महामारियों में योगदान करने वाले आत्म-स्थायी चक्रों को समझाने में मदद करते हैं।

मोमो चैलेंज दिखाता है कि डिजिटल होक्स के लिए भी विशेषज्ञ कैसे गिर रहे हैं

मोमो चैलेंज दिखाता है कि डिजिटल होक्स के लिए भी विशेषज्ञ कैसे गिर रहे हैं"एक दुष्ट आत्महत्या का खेल" था कि कैसे एक अखबार ने "मोमो चैलेंज" का वर्णन किया, जो एक तथाकथित खेल था जिसमें कथित तौर पर बच्चों को उनके स्मार्टफोन पर एक गुमनाम संपर्क से धमकी देने और तेजी से खतरनाक निर्देश प्राप्त करने की एक श्रृंखला शामिल थी।

क्या पशु के कृषि की तुलना में संवर्धित मांस बेहतर है?

क्या पशु के कृषि की तुलना में संवर्धित मांस बेहतर है?

दुनिया खाद्य-तकनीकी क्रांति की चपेट में है। सबसे सम्मोहक नए विकास में से एक है सुसंस्कृत मांस, जिसे स्वच्छ, सेल-आधारित या वध-मुक्त मांस के रूप में भी जाना जाता है।

आश्चर्यजनक कारण हम कला से प्यार करते हैं

आश्चर्यजनक कारण हम कला से प्यार करते हैं
"लोग पियरे बोनार्ड से इतना प्यार क्यों करते हैं?" लंदन के टेट मॉडर्न में चित्रकार के वर्तमान शो की समीक्षा में द गार्जियन के कला समीक्षक एड्रियन सेरेल से पूछते हैं।

दृश्य भ्रम जो मस्तिष्क के छिपे हुए कार्य को प्रकट करते हैं

दृश्य भ्रम जो मस्तिष्क के छिपे हुए कार्य को प्रकट करते हैं
दृश्य भ्रम हमें दिखाते हैं कि वास्तविकता तक हमारी सीधी पहुँच नहीं है। वे मानसिक प्रसंस्करण का एक संकेत भी प्रदान कर सकते हैं जो देखने योग्य दुनिया के हमारे अनुभव को वितरित करता है।

सरल अवलोकन कौशल का उपयोग करके अपने पैरों को पढ़ना सीखें

सरल अवलोकन कौशल का उपयोग करके अपने पैरों को पढ़ना सीखें
पैरों को "पढ़ना" सीखना महत्वपूर्ण है क्योंकि कई भौतिक स्थितियां हैं जिन पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। हम जिन संकेतों का निरीक्षण करते हैं, वे हमें कुछ बताने के शरीर के तरीके हैं जो संतुलन से बाहर हैं। दर्द की तरह ही, कोई भी विकार एक चेतावनी संकेत है। रिफ्लेक्सोलॉजी निदान के लिए एक उपकरण नहीं है, लेकिन कुछ अवलोकन कौशल के साथ, आप यह पता लगा सकते हैं कि क्या शरीर संघर्ष कर रहा है और अगर कुछ मदद की जरूरत है।

क्या मछली के तेल की खुराक अधिक होती है?

क्या मछली के तेल की खुराक अधिक होती है?

एक नए अध्ययन के अनुसार, स्तन कैंसर से बचे लोगों में कैंसर से संबंधित थकान को कम करने के लिए सोयाबीन का तेल मछली के तेल से बेहतर हो सकता है।

कैसे आपके फेफड़े वाकई कमाल के हैं

कैसे आपके फेफड़े वाकई कमाल के हैं
फेफड़े उल्लेखनीय अंग हैं जो लगातार अद्भुत करतब हासिल करते हैं, जो कि वे इतनी अच्छी तरह से करते हैं कि हम उन्हें अपने काम के लिए ले जाते हैं, सिवाय इसके कि उनका कार्य कम हो जाए।

बचपन के संक्रमण और एंटीबायोटिक्स कैसे मानसिक बीमारी के जोखिम को बढ़ा सकते हैं

बचपन के संक्रमण और एंटीबायोटिक्स कैसे मानसिक बीमारी के जोखिम को बढ़ा सकते हैं
हाल ही में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, एक संक्रमण के लिए अस्पताल में भर्ती होने से आपको मानसिक बीमारी के लिए अधिक जोखिम हो सकता है जामा मनोरोग, जो 17 वर्ष की आयु तक डेनमार्क में युवाओं के डेटा पर आकर्षित करता है।

कैसे आपका मस्तिष्क नींद की सही तरह से खुद को सबसे अच्छा साफ करता है

कैसे आपका मस्तिष्क नींद की सही तरह से खुद को सबसे अच्छा साफ करता है
हम कितनी गहरी नींद लेते हैं, यह हमारे मस्तिष्क की अपशिष्ट और विषाक्त प्रोटीन को कुशलता से धोने की क्षमता को प्रभावित कर सकता है, नए शोध से पता चलता है।

गले में खराश, खांसी और कफ - आप सभी को अपने भयानक ठंड के बारे में पता होना चाहिए

गले में खराश, खांसी और कफ - आप सभी को अपने भयानक ठंड के बारे में पता होना चाहिए
मानव शरीर का एक बड़ा सतह क्षेत्र है जो बाहरी दुनिया के संपर्क में है, इसमें से अधिकांश शरीर के सबसे बड़े अंग - हमारी त्वचा से आता है - जो हमें विभिन्न प्रकार के संभावित खतरों से बचाता है।

फ्रेडी मर्करी स्टोरी जो बोहेमियन रैप्सोडी में अनकही जाती है

फ्रेडी मर्करी स्टोरी जो बोहेमियन रैप्सोडी में अनकही जाती है
क्वीन फ्रंटमैन फ्रेडी मर्करी की बायोपिक "बोहेमियन रैप्सोडी" को देखने के लिए लाखों लोगों ने ऑस्कर के लिए ट्यून किया, सर्वश्रेष्ठ तस्वीर के लिए प्रतिस्पर्धा की, जिसे "ग्रीन बुक" ने जीत हासिल की।

संभाव्यता की अवधारणा आपके विचार से उतनी सरल नहीं है

संभाव्यता की अवधारणा आपके विचार से उतनी सरल नहीं है
जुआरी, क्वांटम भौतिक विज्ञानी और जूरर संभावनाओं के बारे में सभी कारण: जीतने की संभावना, एक रेडियोधर्मी परमाणु क्षय की, एक प्रतिवादी अपराध की।

बचतकर्ता अधिक रोगी नहीं हैं, बस अधिक केंद्रित हैं

बचतकर्ता अधिक रोगी नहीं हैं, बस अधिक केंद्रित हैं
एक नए अध्ययन के अनुसार, एक छोटी डॉलर की राशि या अब अधिक सप्ताह के बाद के चुनावों का सामना करते समय, "रोगी सेवर्स" तुरंत दो डॉलर की राशि पर ध्यान केंद्रित करते हैं, अन्य कारकों को अप्रासंगिक के रूप में दिखाते हैं।

इन पांच वित्तीय कल्याण युक्तियों के साथ शांति कैसे पाएं

इन पांच वित्तीय कल्याण युक्तियों के साथ शांति कैसे पाएं
क्या आप हाल ही में पैसे के बारे में सोच रहे हैं? आश्चर्य है कि और कहां मिलेगा? यह सोचकर कि आपके पास जो डॉलर है उसे प्रबंधित करने का बेहतर काम आप कर सकते हैं? यदि हां, तो आप अच्छी कंपनी में हैं।

आपका चेहरा ऐसा क्यों दिखता है

क्यों y0u जिस तरह से आप 2 26 करते हैं
क्या आपका चेहरा लंबा है? वाइड? बड़ी नाक? छोटे कान? ऊंचा मस्तक? यह हमारे चेहरे हैं जो यह बताते हैं कि दुनिया हमें कैसे देखती है, और हम अपने करीबी दोस्तों और परिवार को कैसे पहचानते हैं

द पैथोलॉजी ऑफ अल्जाइमर डिजीज

द पैथोलॉजी ऑफ अल्जाइमर डिजीज
चाहे वह अपने जीवन के 20 साल को भूल रहा हो या हर बार इसे भूल जाने के लिए हर पांच मिनट में एक ही बातचीत कर रहा हो, स्मृति हानि रोजमर्रा की जिंदगी में एक बड़ा टोल ले सकती है।

क्या कम बैठने से आपके हृदय रोग का खतरा कम हो सकता है?

क्या कम बैठने से आपके हृदय रोग का खतरा कम हो सकता है?
बहुत अधिक देर तक बैठने से समय से पहले मृत्यु दर, टाइप एक्सएनयूएमएक्स डायबिटीज और अन्य बीमारियों की मेजबानी के लिए आलोचना की गई है।

डिप्रेशन के लिए यह किफायती थेरेपी काम करती है

डिप्रेशन के लिए यह किफायती थेरेपी काम करती है
हर साल जारी होने वाले चार मिलियन कैदियों में से, 23 प्रतिशत अवसाद से पीड़ित होते हैं, लेकिन एक नए अध्ययन के अनुसार, इलाज के दौरान इलाज नहीं मिलता है।

क्यों ज़ेबरा की धारियाँ मक्खियों के लिए नो फ्लाई ज़ोन हैं

क्यों ज़ेबरा की धारियाँ मक्खियों के लिए नो फ्लाई ज़ोन हैं
ज़ेबरा अपने विपरीत काले और सफेद धारियों के लिए प्रसिद्ध हैं - लेकिन बहुत हाल तक कोई भी वास्तव में नहीं जानता था कि वे अपने असामान्य धारीदार पैटर्न को क्यों स्पोर्ट करते हैं।

हार्मोन और शरीर के वजन की भूमिका की व्याख्या की

हार्मोन और शरीर के वजन की भूमिका की व्याख्या की
दुनिया भर में लोगों की धारणा है कि अधिक वजन होने या मोटे होने के कारण बहुत अधिक जंक फूड खाने, शक्कर पीने, या पर्याप्त व्यायाम नहीं करने के कारण होता है।

पांच शरीर चेतना तकनीक शांति पर एक मन प्राप्त करने के लिए

पांच शरीर चेतना तकनीक शांति पर एक मन प्राप्त करने के लिए
व्यस्त आधुनिक जीवनशैली के साथ, जो हम में से अधिकांश अनुभव करते हैं, हर समय हमारी इंद्रियों पर हमला करने वाली अच्छी और बुरी जानकारी का आक्रमण होता है। डिजिटल युग की शुरुआत के बाद से, मानव का ध्यान अवधि बारह सेकंड से सिकुड़कर केवल आठ सेकंड तक हो गई है।

लंबे समय से अभिनय गर्भ निरोधकों का उपयोग करने के फायदे

लंबे समय से अभिनय गर्भ निरोधकों का उपयोग करने के फायदे

कुछ ऑस्ट्रेलियाई महिलाएं अन्य तरीकों पर इसके फायदे के बावजूद लंबे समय से अभिनय प्रतिवर्ती गर्भनिरोधक का उपयोग करती हैं। ये गर्भनिरोधक महिलाओं को दीर्घकालिक, लागत प्रभावी, "फिट-एंड-भूल" गर्भनिरोधक प्रदान करते हैं।

उच्च तीव्रता वाले माइक्रो वर्कआउट्स बनाम पारंपरिक नियम

उच्च तीव्रता वाले माइक्रो वर्कआउट्स बनाम पारंपरिक नियम

जब स्वास्थ्य और फिटनेस की बात आती है, तो शायद ही कभी कोई त्वरित सुधार होता है। लेकिन अगर आप दिन में एक्सनम एक्सएक्सएक्स मिनट की सिफारिश करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो माइक्रो वर्कआउट सिर्फ वह चीज हो सकती है, जिसे आपको अपनी फिटनेस में सुधार करने की आवश्यकता है।

साबुन और टूथपेस्ट में ट्रिक्लोसन वास्तव में रोगाणु मजबूत बनाता है

साबुन और टूथपेस्ट में ट्रिक्लोसन वास्तव में रोगाणु मजबूत बनाता है
हाथ साबुन और टूथपेस्ट में एक रसायन बैक्टीरिया को मारने के लिए है जो वास्तव में चूहों में एक नए अध्ययन के अनुसार, एंटीबायोटिक उपचार से बचने के लिए उन्हें मजबूत और अधिक सक्षम बनाता है।

शहर मधुमक्खियों के पसंदीदा फूल क्या हैं?

शहर मधुमक्खियों के पसंदीदा फूल क्या हैं?
अधिक फूलों का रोपण एक महान विचार है - लेकिन यह भविष्यवाणी करना मुश्किल है कि कौन से फूल विभिन्न कीड़े सबसे अधिक उपयोग करेंगे, और क्या उनके लिए पर्याप्त फूल प्रदान किए जा रहे हैं।

7 मिथक और स्वस्थ त्वचा के बारे में सच्चाई

7 मिथक और स्वस्थ त्वचा के बारे में सच्चाई
त्वचा हमारा सबसे बड़ा अंग है और जब हम स्वस्थ हो सकते हैं तो हम कुछ ले सकते हैं। एक अकादमिक त्वचा विशेषज्ञ के रूप में मैं अक्सर भ्रामक "तथ्यों" को सुनता हूं जो हठपूर्वक स्थायी लगते हैं।

ज़रूर, यह बैकफ्लिप कर सकता है लेकिन क्या एक रोबोट एक डेस्क जॉब पकड़ सकता है?

ज़रूर, यह बैकफ्लिप कर सकता है लेकिन क्या एक रोबोट एक डेस्क जॉब पकड़ सकता है?
मेरे एक सहयोगी, एक रोबोटिक, ने हाल ही में घोषणा की कि अगर कोई अपनी प्रयोगशाला में विकसित रोबोट को टेलीप्रेट कर सकता है, तो यह डेस्क जॉब को रोक सकता है।

कैसे जीवाश्म ईंधन आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए खराब हैं

कैसे जीवाश्म ईंधन आपके स्वास्थ्य के लिए खराब हैं
कई डेमोक्रेटिक सांसदों का लक्ष्य ग्रीन न्यू डील को पारित करना है, नीतियों का एक पैकेज जो जलवायु परिवर्तन से लड़ते हुए नई नौकरियां और असमानता पैदा करने के लिए बड़ी मात्रा में धन जुटाएगा।

5 महत्वपूर्ण प्रश्न कीट आर्मगेडन के बारे में उत्तर दिए गए

5 महत्वपूर्ण प्रश्न कीट आर्मगेडन के बारे में उत्तर दिए गए
क्या हम कीट आर्मागेडन का सामना कर रहे हैं? हाल के एक अध्ययन में पाया गया है कि जर्मन प्रकृति भंडार ने पिछले 75 वर्षों में उड़ान कीड़े में एक 27% की कमी देखी है।

ड्राइव करने के लिए कितना पुराना है?

ड्राइव करने के लिए कितना पुराना है?
जब ब्रिटेन के प्रिंस फिलिप ने Jan. 17, 2019 पर अपने लैंड रोवर को दुर्घटनाग्रस्त कर दिया, तो कई लोग हैरान थे कि वह अभी भी 97 की उम्र में गाड़ी चला रहा था।

यहाँ उच्च कोलेस्ट्रॉल से बचने के लिए खाने के लिए 5 फूड्स हैं

यहाँ उच्च कोलेस्ट्रॉल से बचने के लिए खाने के लिए 5 फूड्स हैं
उच्च वसा, कम वसा, कोई कार्ब, अधिक कार्ब: जब यह उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल का प्रबंधन करने के लिए खाने की जानकारी प्राप्त करने की बात आती है, तो भ्रम का शासन होता है।

क्या काउच और विनील फर्श वास्तव में बच्चों को बीमार बना सकते हैं?

क्या काउच और विनील फर्श वास्तव में बच्चों को बीमार बना सकते हैं?
जो बच्चे सोफे में सभी विनाइल फ्लोरिंग या फ्लेम-रिटार्डेंट केमिकल वाले घरों में रहते हैं, उनके खून या मूत्र में संभावित हानिकारक यौगिकों की मात्रा अधिक होती है, जो उन बच्चों की तुलना में अधिक होती है जो नए अध्ययन के अनुसार नहीं रहते हैं।

विजन रक्षक होने के नाते हमारे प्रामाणिक स्वयं का उपयोग करने के लिए हमारे जीवन पथ का पता लगाएं

विजन रक्षक होने के नाते हमारे प्रामाणिक स्वयं का उपयोग करने के लिए हमारे जीवन पथ का पता लगाएं
जैसा कि हम अपने प्रामाणिक स्वयं को मार्गदर्शन करने की अनुमति देते हैं, हमारी आंतरिक दृष्टि पर भरोसा करते हुए, हमारा रास्ता बिट्स और टुकड़ों में उभरता है। हम एक ही समय में एक कदम, एक रास्ता पार करने के लिए चट्टानों के ऊपर चलते हैं उसी तरह से चलते हैं जिस तरह से हम चलने के लिए होते हैं। हमें प्रयास करना होगा, अक्सर कई वर्षों के लिए, खोजने में ...

अपने मूड में सुधार करना चाहते हैं?

अपने मूड में सुधार करना चाहते हैं?
दुनिया भर में, 300 मिलियन से अधिक लोग अवसाद के साथ रहते हैं। प्रभावी उपचार के बिना, स्थिति परिवार और दोस्तों के साथ संबंधों को बनाए रखने और बनाए रखने के लिए मुश्किल बना सकती है।

घरेलू हिंसा महिलाओं के मानसिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करती है

घरेलू हिंसा महिलाओं के मानसिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करती है
ऑस्ट्रेलिया में हर हफ्ते, एक महिला की हत्या किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा की जाती है जिसे वह जानती है। और यह आमतौर पर एक अंतरंग पुरुष साथी या पूर्व साथी है।

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