ज़ेन बौद्ध धर्म आत्मज्ञान का एक मार्ग प्रस्तुत करता है जो ध्यान, करुणा और आसपास की दुनिया के साथ गहरे बंधन की कला में गहराई से उतरता है।

बैठना आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है और व्यायाम हानिकारक प्रभावों को कम नहीं करता है

घोटालेबाज कौन सी 'मनोवैज्ञानिक युद्ध' रणनीति का उपयोग करते हैं, और आप अपनी सुरक्षा कैसे कर सकते हैं?

यूक्रेन में चल रहा युद्ध इन दिनों पश्चिमी समाचार मीडिया में उतनी प्रमुखता से नहीं दिख रहा है जितना पहले युद्ध में था, क्योंकि यह युद्ध की उभरती मानवीय त्रासदी से ढका हुआ है...

द डेली इंस्पिरेशन दिन के लिए टोन सेट करने में मदद करने के लिए एक छोटा संदेश है। यह अतिरिक्त अंतर्दृष्टि और प्रेरणा के लिए एक लंबे लेख से जुड़ा हुआ है।

आपने शायद यह कहावत पहले भी सुनी होगी कि "अमीर और अधिक अमीर हो जाते हैं"। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि ऐसा क्यों होता है? 

मांसपेशियों को बढ़ाने और वसा कम करने का लक्ष्य रखने वाले जिम जाने वालों और बॉडीबिल्डरों के लिए उच्च-प्रोटीन, कम कार्ब आहार को लंबे समय से स्वर्ण मानक तरीका माना जाता है।

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