आपका मस्तिष्क नींद से कैसे जागता है?

आपका मस्तिष्क नींद से कैसे जागता है?

हिलेरी ए। मारुसक और अनीश हेहर
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf पर का पालन करें

फेसबुक आइकनट्विटर आइकनआरएसएस आइकन

 ईमेल से नवीनतम प्राप्त करें

{Emailcloak = बंद}

इनर्सल्फ़ आवाज

सबसे ज़्यादा पढ़ा हुआ

संपादकों से

इनरसेल्फ न्यूज़लेटर: 3 जनवरी, 2021
by InnerSelf कर्मचारी
जैसा कि हम नए साल का स्वागत करते हैं, हम पुराने को अलविदा कहते हैं ... जिसका अर्थ यह भी हो सकता है - अगर हम चुनते हैं - उन चीजों को छोड़ दें जो हमारे लिए काम नहीं करती हैं, जिसमें पुराने दृष्टिकोण और व्यवहार शामिल हैं। नए का स्वागत करते हुए…
इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: दिसंबर 27, 2020
by InnerSelf कर्मचारी
नया साल जल्दी आ रहा है। नए साल का आगमन प्रतिबिंब, या हम कहां हैं, और हम कहां जा रहे हैं, के पुनर्मूल्यांकन का समय हो सकता है। हम में से कई इसे एक अवसर के रूप में देखते हैं ...
इनरसेल्फ न्यूज़लेटर: 20 दिसंबर 2020
by InnerSelf कर्मचारी
आधुनिक संस्कृतियों में, हम चीजों और लोगों पर लेबल चिपकाते हैं: अच्छा या बुरा, दोस्त या दुश्मन, युवा या बूढ़ा, और कई अन्य "यह या वह"। इस सप्ताह, हम कुछ लेबल पर एक नज़र डालते हैं और…
इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: दिसंबर 13, 2020
by InnerSelf कर्मचारी
यह सप्ताह एक नई शुरुआत की तरह लगता है ... शायद इसलिए कि सोमवार (14 वां) हमारे लिए एक नया चाँद और कुल सूर्य ग्रहण ला रहा है ... या शायद इसलिए कि हम दिसंबर संक्रांति और नई ...
इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: दिसंबर 6, 2020
by InnerSelf कर्मचारी
यह हमारे दृष्टिकोण को बदलने और भविष्य में हमारी इच्छा के अनुसार कूदने का समय है और हम जानते हैं कि यह संभव है। हम महीने, या वास्तव में दशकों से, दुनिया की स्थिति को कम कर रहे हैं ... मुझे बहुत पीड़ा है और ...

व्यक्तिगत विकास

नवीनतम लेख और वीडियो

आपका मस्तिष्क नींद से कैसे जागता है?

आपका मस्तिष्क नींद से कैसे जागता है?

हिलेरी ए। मारुसक और अनीश हेहर
जब आप सो रहे होते हैं, तो आप दुनिया के लिए पूरी तरह से मृत हो सकते हैं। लेकिन जब आप जागते हैं, तो एक पल में आप ऊपर और 'उन्हें' हो सकते हैं।

सद्भाव में रहना

नवीनतम लेख और वीडियो

अधिक व्यायाम करना चाहते हैं? अपने नए साल के संकल्प के लिए एक ओपन गोल सेट करने का प्रयास करें

अधिक व्यायाम करना चाहते हैं? अपने नए साल के संकल्प के लिए एक ओपन गोल सेट करने का प्रयास करें

ईसाई स्वान
यह वर्ष का वह समय है जब हम में से कई आगे के वर्ष के लिए लक्ष्य निर्धारित कर रहे हैं। सबसे आम नए साल का संकल्प - हम में से 59% द्वारा निर्धारित - अधिक व्यायाम करना है।

सामाजिक और राजनीतिक

नवीनतम लेख और वीडियो

बर्डवॉचिंग एक बहुत बड़ी मदद है, जो कि बुशफायर रिकवरी के लिए है

बर्डवॉचिंग एक बहुत बड़ी मदद है, जो कि बुशफायर रिकवरी के लिए है

आयशा टुलोच, एट अल।
आस्ट्रेलियाई लोग रिकॉर्ड दर पर पक्षियों के देखे जाने की रिपोर्ट कर रहे हैं - उन्होंने अभी-अभी कहां और कैसे इसे बदला है।

अधिक लेख और वीडियो