क्या नेकटाई वास्तव में मस्तिष्क को रक्त आपूर्ति को कम करते हैं?

तनाव

क्या नेकटाई वास्तव में मस्तिष्क को रक्त आपूर्ति को कम करते हैं?
फैशन सलाह आम तौर पर संबंधों को मजबूत करने के लिए होती है ताकि वे तंग हों लेकिन बहुत तंग न हों। www.shutterstock.com से

ए के बारे में समाचार रिपोर्ट जर्मनी से अध्ययन पुरुषों के लिए काम के लिए अधिक आकस्मिक रूप से तैयार करने के लिए अंतिम बहाना प्रदान कर सकता है, नेकटाई को मस्तिष्क में रक्त की आपूर्ति को कम करने में पाया जाता है।

अध्ययन से पता चला है कि एक टाई कि मामूली असुविधा का कारण बनता है 7.5% से मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को कम कर सकते हैं, लेकिन कमी किसी भी शारीरिक लक्षण है, जो आम तौर पर 10% की कटौती पर शुरू कारण की संभावना नहीं है पहने।

शोध कैसे किया गया?

पिछले अनुसंधान दिखाता है कि गर्दन में जॉगुलर नसों का संपीड़न मस्तिष्क में रक्त प्रवाह को कम कर देता है। इस नए अध्ययन में, हाल ही में जर्नल न्यूरोडायोलॉजी में प्रकाशित किया गया, शोधकर्ताओं ने परीक्षण किया कि क्या नेकटाई का दबाव इन परिवर्तनों को प्रेरित कर सकता है।

उन्होंने 30 आयु वर्ग के 21 युवा पुरुषों को 28 वर्षों में भर्ती किया और उन्हें दो समूहों में विभाजित किया: जो नेकटाई पहनते हैं और बिना।

चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) का उपयोग करके, शोधकर्ताओं ने एक तकनीक का उपयोग करके सेरेब्रल रक्त प्रवाह (मस्तिष्क में कुल रक्त प्रवाह) का परीक्षण किया जो रंग परिवर्तन के माध्यम से प्रवाह में परिवर्तन दिखाता है। उन्होंने अपने जोगुलर नस से रक्त प्रवाह का भी परीक्षण किया।

पहले एमआरआई ने "बेसलाइन" स्कैन लिया, जबकि दोनों समूहों के प्रतिभागियों के पास खुले कॉलर थे (और टाई-पहने हुए समूह में जो लोग ढीले टाई थे)।

दूसरे स्कैन के लिए, पुरुषों के कॉलर बंद थे और टाई समूह में प्रतिभागियों ने अपने विंडसर गाँठ को कड़ा कर दिया जब तक उन्हें थोड़ी सी असुविधा महसूस नहीं हुई।

आधारभूत स्कैन के समान स्थितियों में, एक तीसरा स्कैन पीछा किया। सभी स्कैन 15 मिनट तक चले गए।

उन्होंने क्या पाया?

लेखकों ने पाया कि एक विंडसर गाँठ के साथ नेकटा पहनने से 15 मिनटों के लिए थोड़ी सी असुविधा के स्तर को कड़ा कर दिया गया है, जिससे सेरेब्रल रक्त प्रवाह में 7.5% गिरावट आई है और टाई को कम करने के बाद 5.7 मिनट में 15% ड्रॉप हो गया है।

नियंत्रण समूह में पुरुषों का रक्त प्रवाह - जो टाई नहीं पहन रहे थे - वे नहीं बदले।

दोनों समूहों के बीच जॉगुलर शिरापरक प्रवाह में कोई बदलाव नहीं मिला।

इसका क्या मतलब है?

अध्ययन प्रभावों के बारे में किसी भी विवरण में नहीं आया, इसलिए चलो देखते हैं कि वे क्या हो सकते हैं।

शोधकर्ताओं ने 7.5% के मस्तिष्क में रक्त प्रवाह में कमी पाया, जो ज्यादातर पुरुषों के लिए समस्याएं पैदा करने की संभावना नहीं है।

स्वस्थ लोगों को लक्षणों का सामना करना पड़ सकता है जब मस्तिष्क में रक्त प्रवाह लगभग 10% कम हो जाता है - इसलिए, अध्ययन से बड़ी कमी आई है। एक के साथ साइट पर रक्तचाप में वृद्धि, रक्त प्रवाह में 10% की कमी चक्कर आना, हल्का सिरदर्द, सिरदर्द और मतली का कारण बन सकती है।

लेकिन मस्तिष्क में रक्त हानि में 7.5% की गिरावट के साथ भी, एक व्यक्ति को अभी भी कुछ अस्थायी चक्कर आना, सिरदर्द या मतली का अनुभव हो सकता है।

धूम्रपान या उन्नत उम्र जैसे अन्य कारकों के साथ मिश्रित, 7.5% की कमी कुछ लोगों को रक्त प्रवाह हानि के इस 10% सीमा पर ला सकती है, जो पहले से ही तनावग्रस्त निकायों पर अतिरिक्त तनाव डालती है और उनके जोखिम को बढ़ाती है चेतना खोने या विकासशील उच्च रक्त चाप.

यह अस्पष्ट है कि जॉगुलर में कोई बदलाव क्यों नहीं आया, लेकिन यह प्रतिबंध की परिपत्र प्रकृति के कारण हो सकता है: दबाव केवल जॉगुलर की बजाय गर्दन में समान रूप से वितरित होता है।

हमें और ध्यान में रखने की क्या ज़रूरत है

लंबी अवधि के लिए टाई पहनने और विभिन्न समुद्री मील पहनने के प्रभाव का आकलन करने के लिए और अनुसंधान की आवश्यकता है।

गर्दन पर कोई दबाव थोड़ा असुविधाजनक है, और पुरुषों की शैली गाइड एक नेकटाई को "तंग लेकिन बहुत तंग नहीं" होने के लिए कसने की सलाह दें। चाहे यह कठोरता "मामूली असुविधा" के प्रतिभागियों के वर्गीकरण के साथ संरेखित है, अस्पष्ट है।

इस अध्ययन में 30 प्रतिभागियों का एक नमूना आकार था, जो अपेक्षाकृत छोटा है। रक्तचाप और सेरेब्रल रक्त प्रवाह की जांच करने वाले अधिकांश मानव अध्ययनों में 40 प्रतिभागियों के लिए कम से कम 60 होता है।

एक और सीमा यह है कि अध्ययन में रक्त प्रतिबंध के संभावित प्रभाव, या यह पता लगाना कि जॉगुलर रक्त प्रवाह में बदलाव नहीं आया है।

लेकिन कुल मिलाकर, अध्ययन सरल और अच्छी तरह से डिजाइन किया गया है। यह नेकटाई की समस्याओं के बारे में अनुसंधान के एक छोटे लेकिन बढ़ते शरीर में जोड़ता है: वे उच्च दर का कारण बन सकते हैं संक्रमण, क्योंकि वे बार-बार धोए जाते हैं; और वे इंट्राओकुलर बढ़ा सकते हैं दबाव (आंखों में रक्तचाप) ग्लूकोमा के जोखिम को बढ़ाने के बिंदु पर।

शायद हमारे अलमारी से इस अनचाहे अतिथि से छुटकारा पाने का समय है, या इसे विशेष अवसरों तक सीमित कर दिया गया है। - स्टीव Kassem

ब्लाइंड पीअर समीक्षा

यह अनुसंधान का एक निष्पक्ष और सटीक मूल्यांकन है। लेकिन यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि नियंत्रण समूह के 40% - बिना नेकटाई वाले - सेरेब्रल रक्त प्रवाह में भी कमी आई है। यह एक तनाव प्रतिक्रिया हो सकती है। भविष्य के अध्ययनों में, हमें इन निष्कर्षों को सत्यापित करने के लिए लंबे समय के साथ संयुक्त नमूना आकारों की आवश्यकता होती है। - युजेश लंकेदेव

के बारे में लेखक

स्टीव कैसम, पोस्टडोक्टरल साथी, तंत्रिका विज्ञान अनुसंधान ऑस्ट्रेलिया

यह आलेख मूलतः पर प्रकाशित हुआ था वार्तालाप। को पढ़िए मूल लेख.

संबंधित पुस्तकें:

{amazonWS: searchindex = Books; कीवर्ड्स = काम के तनाव को कम करने; अधिकतमक = 3}

तनाव
enafarzh-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

InnerSelf पर का पालन करें

गूगल-प्लस आइकनफेसबुक आइकनट्विटर आइकनआरएसएस आइकन

ईमेल से नवीनतम प्राप्त करें

{Emailcloak = बंद}

ताज़ा लेख

इनर्सल्फ़ आवाज

InnerSelf पर का पालन करें

गूगल-प्लस आइकनफेसबुक आइकनट्विटर आइकनआरएसएस आइकन

ईमेल से नवीनतम प्राप्त करें

{Emailcloak = बंद}