अपने काम में खुशी खोजना और एक पूरा जीवन जीना

अपने काम में खुशी खोजना और एक पूरा जीवन जीना

हमारा काम यह प्रकट होना चाहिए कि हम कौन हैं और हम क्या मानते हैं। अक्सर जब जीवन अस्त-व्यस्त होता है, तो अनफ़िल्टिंग, या असावधान हम इसे अपने जीवन के कई क्षेत्रों में देखते हैं। यह हमारे वित्त, हमारे संबंधों, हमारे आध्यात्मिक जीवन और हमारे काम में खुद को दर्शाता है।

कभी-कभी हमारा दर्द हमें एक नई नौकरी की तलाश में ले जाता है क्योंकि यह एक त्वरित सुधार है। जब हम वास्तव में चाहते हैं तो हमें नौकरी बदलने की जरूरत होती है, जिसे हम अपने जीवन के बाकी हिस्सों में मानते हैं। हम एक आत्मापूर्ण अस्तित्व जीना चाहते हैं, जो हमारे लिए सार्थक है और सार्थक है।

हमारे जीवन वास्तव में कम हैं, लेकिन हमें एक नए दिन का सामना करने और उठने के कई मौके मिलते हैं। यह संभावित है कि आप कल और अगले दिन उठेंगे और उसके बाद वाले दिन। समय सीमित है, लेकिन हममें से अधिकांश को अपने जीवन में काम करने के लिए घंटों की अथाह संख्या मिलती है। जीवन को पूरा करने वाला वह समय है जब हम अपने काम को उन चीजों से जोड़ते हैं जो हमें खुशी देती हैं।

हमें अपने आप को एक सच्चे कार्य कॉलिंग पर ध्यान केंद्रित करने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए। हमें कुछ दिन काम पर रहने के लिए खुद को धकेलना पड़ सकता है, लेकिन यह हमारे जीवन में जो ध्यान केंद्रित करता है, वह हमारे द्वारा लाए जाने वाले आनंद से उपजा होना चाहिए।

उस कॉलिंग की शुरुआती फुसफुसाहट सुनकर आपकी आत्मा की इच्छाओं को ध्यान देने के साथ शुरू होता है और आपको सबसे अधिक जीवित और क्यों महसूस होता है। यदि आप भगवान के साथ संवाद में बने रहते हैं, तो आपकी कॉलिंग आपके द्वारा किए गए हर कदम के साथ अधिक से अधिक आनंदित होगी। यह कोई सूक्ष्म भावना नहीं है। जब आप वह काम करते हैं जो आप करने वाले होते हैं, तो आप एक उत्साहजनक संबंध महसूस करते हैं कि आप वास्तव में कौन हैं।

लक्ष्य: आपका काम करना आपको ऊर्जा देता है

क्या होगा अगर आपके काम ने आपको पानी निकालने के बजाय ऊर्जा के साथ खिलाया है? क्या होगा अगर आपका काम एक दायित्व के बजाय अत्यधिक प्रेरणादायक था? यह आपके जीवन के अनुभव का आनंद लेने की आपकी क्षमता को कैसे बदल सकता है?

हम एक काम का आह्वान करते हैं ताकि हम अपने दिनों को प्रेरित और खुशहाल जीवन की ओर स्थानांतरित कर सकें। अधिकांश, यदि नहीं, तो उस बदलाव का हमारे उपहारों को उजागर करने और बड़े कारण की सेवा के लिए उपयोग करना है।

मैं जानबूझकर "उजागर" शब्द का उपयोग कर रहा हूं, क्योंकि आपके उपहारों का पता लगाने और खोजने में समय लगता है। हमें वह संबंध बनाना होगा जो हमें खुशी देता है और जहां हमारे पास प्रतिभा है (एक बार ठीक से विकसित) जो दुनिया को चाहिए।


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तुम्हें पता है कि तुम एक काम फोन मिल गया है जब आप अब प्रत्याशा के साथ अपने दिनों को देखने नहीं है। आपको आराम करने के लिए निश्चित रूप से समय देना चाहिए, लेकिन आप अपनी क्षमता को बढ़ाने और संरक्षित करने की समग्र योजना के हिस्से के रूप में कर रहे हैं। आप आराम का उपयोग श्रम से भागने या तोड़ने के रूप में नहीं कर रहे हैं। आप इसे बढ़ने के लिए प्राकृतिक लय के एक भाग के रूप में उपयोग कर रहे हैं।

इस प्रकार के काम से मिलने वाली स्वतंत्रता के बारे में सोचें। बहुत से लोग सोचते हैं कि वे अपने जीवन के अंत तक इंतजार करेंगे, जिस काम का वे आनंद लेंगे। उन्हें लगता है कि वे तब तक इंतजार करेंगे जब तक कि उनकी अन्य सभी वित्तीय जरूरतों को पूरा करने पर ध्यान केंद्रित नहीं किया जाएगा। लेकिन यह पवित्र जीवन का अनुभव नहीं है कि हमारी मान्यताएं हमारे लिए अग्रणी होनी चाहिए।

काम पूरा: "वर्कटाइम" और "Playtime" के बीच अलगाव को कम करने

मैं हमेशा बता सकता हूं कि जब कोई व्यक्ति पूरी तरह से काम करना चाहता है। उन्हें मुझे यह बताने की आवश्यकता नहीं है कि वे काम के लिए एक गहरा संबंध महसूस करते हैं क्योंकि मैं इसे अपनी ऊर्जा में महसूस करता हूं। वे इससे अलग लगते हैं जो वे पहले थे। वे अधिक वर्तमान और प्रामाणिक हैं। वे साहसी और अधिक कमजोर हैं। उनके पास अपनी योजनाओं में ध्यान और स्पष्टता है और आगे अनिश्चितता के साथ आराम कर रहे हैं। वे अपने जीवन के अनुभव के साथ पूर्ण जुड़ाव में हैं। वे इस हर्षित कार्य की खोज से पूरी होती हैं।

आध्यात्मिक रूप से, मैं उनकी असाधारण ऊर्जा की शक्ति को महसूस कर सकता हूं। फिर भी, मानव दुनिया में मैं काम करने की उनकी बढ़ी हुई क्षमता के परिणाम देख सकता हूं। सामरिक रूप से, वे वास्तव में दूसरों की तुलना में अधिक घंटे काम कर रहे हैं और इसलिए बहुत अधिक काम कर रहे हैं। लेकिन वे मुश्किल से इसे नोटिस करते हैं क्योंकि काम उन्हें ऊर्जा खिला रहा है।

उन्होंने "वर्कटाइम" और "प्लेटाइम" के बीच अलगाव को कम कर दिया है। वे अपने काम की प्रेरणाओं को अपनी प्रार्थना या अवकाश के समय के दौरान पाते हैं, जो कुछ तरीकों से इसे वर्कटाइम भी बनाता है। वे सुबह, देर रात या सप्ताहांत पर अतिरिक्त कार्यों को करने के लिए प्रेरित महसूस करते हैं, क्योंकि वे चाहते हैं। वे काम करने के बाद बेहतर महसूस करते हैं क्योंकि काम ऊर्जा का स्रोत है ना कि नाली का। और वे बेहतर आराम को प्राथमिकता देते हैं क्योंकि वे जानते हैं कि पाठ्यक्रम को चार्ट करने के लिए ताजा सोच की आवश्यकता है।

समस्या: खुशी के बिना रहते हैं

इसके विपरीत, मैं कई लोगों को जानता हूं जो अत्यधिक सफल और थके हुए हैं। उन्होंने पारंपरिक मानकों द्वारा सफलता हासिल की है और उस प्रक्षेपवक्र को जारी रखने के लिए उन्हें खड़ा किया जाता है। फिर भी, उनकी ऊर्जा बनाए रखने के लिए बहुत प्रयास करती है। उनके पास लगातार उच्च और चढ़ाव होते हैं और उन्हें कभी भी सफलता से संतुष्ट नहीं होना पड़ता है। जो आनंद के बिना जी रहा है वह हमारी ऊर्जा को करता है। हम में से बहुत से लोग यहाँ फंस जाते हैं - हमारे परिणामों को मापते हैं, लेकिन कभी पूरे नहीं होते।

आनंद के बिना, हम अपने वर्तमान करियर में फंस गए हैं। हमारे कई शुरुआती कार्य कॉलिंग पक्ष परियोजनाओं, स्वयंसेवी प्रयासों या शौक के रूप में शुरू होते हैं। यह काम हमारे भुगतान वाली नौकरियों के बाहर करना पड़ता है और इसके लिए हमें अतिरिक्त काम करने के लिए समय और ऊर्जा की आवश्यकता होती है। उन प्रकार के कार्य कॉलिंग केवल तभी संभव हैं जब हम काम कर रहे हैं जो हमें खुशी प्रदान करता है।

पूरी तरह से काम करने से मिलने वाली खुशी को चुनना एक गैर-दिमाग की तरह लगता है, लेकिन इस तरह से जीना एक साहसी विकल्प है। जैसे लायक कुछ भी हो, रास्ते में बाधाएं आएंगी, इसलिए हमें उन्हें दूर करने के लिए तैयार रहना होगा।

आपका उद्देश्य: आपको क्या करना चाहिए?

हमारे लक्ष्यों को प्राप्त करने से कुछ रोक रहा है। अभिनय में जिसे चरित्र की "बाधा" कहा जाता है। हमारे लक्ष्यों को किसी अन्य चरित्र, कहानी में एक परिस्थिति या आंतरिक संघर्ष से विफल किया जा सकता है। बाधाओं की पहचान करने का उद्देश्य है ताकि हम उन्हें दूर करने के लिए बेहतर तरीके से तैयार हो सकें।

कई चीजें हैं जो हमारे विश्वासों को जीने के तरीके में खड़ी हैं। हम में से प्रत्येक विभिन्न समयों पर विभिन्न चीजों के साथ संघर्ष करेगा। लेकिन हमारी मान्यताओं की लिपि को जीने से हमें बाधाओं को पहचानने और विकास के अवसर को प्राप्त करने की अनुमति मिलती है जो वे अनिवार्य रूप से लाते हैं।

आपके चरित्र का लक्ष्य पूर्ण और सार्थक जीवन जीना है। ऐसा करने के लिए, आपको अपने जीवन के निर्णयों में अपने विश्वासों को बुनाई की दैनिक प्रक्रिया के लिए प्रतिबद्ध होना होगा।

हम एक नए शो में रहने का प्रयास कर रहे हैं। लेकिन पहले, हमें पुराने शो में रहना बंद करना होगा। आपका पुराना शो ड्रामा या थ्रिलर रहा होगा। हो सकता है कि आपने मुख्य पात्र के रूप में कास्ट किया हो और आपके आरामदायक बुलबुले में सेट किया गया हो। अपने नए शो को बनाने और जीने के लिए चुनने से एक अधिक पूर्ण अस्तित्व का निर्माण होगा, लेकिन वहां पहुंचने से महत्वपूर्ण चुनौतियां और आपके जीवन के कई हिस्सों को फिर से स्थापित करने की आवश्यकता होगी।

प्रत्येक एक कार्य कॉलिंग हमें अपने आध्यात्मिक पथ पर आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करेगी। जिस तरह से हमें क्या करना चाहिए वह हमें पता चलेगा, लेकिन यह भी कि हम कौन हैं और शो के इस सीज़न में क्यों जी रहे हैं। वे रहस्योद्घाटन हमें उस व्यक्ति के रूप में जीने के लिए आमंत्रित करेंगे, जो हम वास्तव में हैं, बजाय यह समायोजित करने के कि हमने सोचा कि हम क्या होने वाले थे।

स्पष्ट होने के लिए, पूर्ति की खोज एक विशेषाधिकार है। यदि आप अपने काम में संतुष्टि और अर्थ की आवश्यकता से जूझ रहे हैं, जिसका मतलब है कि आप जीवित रहने के लिए अपनी सबसे बुनियादी जरूरतों से नहीं जूझ रहे हैं। इसका शायद यह भी मतलब है कि आपके पास उचित मात्रा में सुरक्षा और पहले से ही संबंधित है। वे विशेषाधिकार अकेले ही आपके चरित्र को दुनिया में अपनी सर्वोच्च सेवा देने के लिए प्रेरित करने के लिए पर्याप्त हैं।

आपके चरित्र का सबसे बड़ी बाधाओं में से एक जीवन में संतोष को आमंत्रित करने की चुनौती है। संतोष एक ऐसा गुण नहीं है जिसे हमारा समाज सम्मान देता है, लेकिन स्क्रिप्ट पर बने रहने के लिए आपके चरित्र को कुछ करना चाहिए।

संतोष सब कुछ के खिलाफ जाता है जो मानव दुनिया ने हमें सफलता के बारे में सिखाया है। फिर भी, संतोष हर्षित जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है। हमें यह विश्वास करने के लिए प्रेरित किया गया है कि अधिक हमेशा बेहतर होता है, लेकिन यह विचार हमें पूर्णता की संभावना को लूटता है। "पूर्ण" होने के लिए आपको पहले से ही संतुष्ट होना है।

प्रभावी सफलता: खुशहाल जीवन जी रहे हैं

अपने विश्वासों के साथ अपने जीवन को संवारने से पहले, मैंने अपने अधिकांश कार्य निर्णय "सफल" और आर्थिक रूप से आरामदायक बनने की आशा में किए। हमारी आध्यात्मिक मान्यताओं को जीने का मतलब है कि हमें अपनी पहचान और बाहर के स्रोतों से प्राप्त करने की आवश्यकता नहीं है। हम आध्यात्मिक रूप से लंगर डाले हुए जीवन को पूरा और पूरा जी सकते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हमारी सांसारिक जिम्मेदारियों को अनदेखा करें। हमें शरण देने और भोजन के साथ शरीर प्रदान करने के लिए बिलों का भुगतान अभी भी करना पड़ता है। कॉलिंग की दिशा में काम करना हमारी वित्तीय जरूरतों की अनदेखी करने के बारे में नहीं है। यह वह काम कर रहा है जो संतोष की ओर उन्मुख करने के लिए करता है, जो तब हमारे आनंद का अनुसरण करने का मार्ग प्रशस्त करता है।

क्या आपके चरित्र ने दूरी या जहां फिनिश लाइन है, को जाने बिना एक दौड़ को चुनना होगा? यह दौड़ को बेहद मुश्किल बना देगा क्योंकि उन्हें यह नहीं पता होगा कि किसी भी समय कितनी ऊर्जा बाहर रखी जाए। उन्हें नहीं पता होता कि क्या वे अंत के करीब हैं और स्प्रिंटिंग होनी चाहिए या अगर उन्हें मीलों दूर जाना है और ऊर्जा संरक्षण करना चाहिए।

एक उच्च उद्देश्य के लिए काम करना यह तय करता है कि हमारी मानवीय जरूरतों के लिए फिनिश लाइन कहां है, इसलिए हम अपने जीवन को आनंद में लंगर देने में सफल हो सकते हैं। आपके चरित्र को सफलता की एकमात्र परिभाषा के रूप में पूर्ण हर्षित जीवन के साथ रहना है, इसलिए उन्हें उस लक्ष्य को पूरा करने के लिए कुशलतापूर्वक अपने समय, धन और ऊर्जा का उपयोग करने के लिए अपनी जीवन शैली की आवश्यकताओं का आकलन करना चाहिए।

हमारी जीवनशैली की जरूरतें व्यक्तिगत फैसले हैं और अक्सर विभिन्न जीवन चरणों में उतार-चढ़ाव आते हैं। लेकिन आप जीवन शैली को बनाए रखने के लिए अधिक समय और पैसा खर्च नहीं करना चाहते हैं क्योंकि आपको वास्तव में आनंद और संतोष में रहने की आवश्यकता है। खपत के लिए आपका दृष्टिकोण नए और बोल्डर कार्य कॉलिंग को आगे बढ़ाने की आपकी क्षमता को प्रभावित करेगा। इसका मतलब यह नहीं है कि हम सभी एक ही फिनिश लाइन से संतुष्ट होंगे - इसका मतलब यह है कि हम सभी को अपने लिए एक सेट करने की आवश्यकता है।

हमारे उपभोग की जरूरतों को जो जटिल करता है, वह यह है कि हम में से कई लोग भौतिक संपत्ति और वित्तीय स्थिति के प्रतीकों का उपयोग शांति, अर्थ, या आनंद लेने के लिए प्रतिस्थापन के रूप में करते हैं। खुदरा चिकित्सा एक वास्तविक चीज है। हमें एक नई वस्तु खरीदने से एक भावनात्मक झटका मिलता है और यह भावना हमें असावधान या बिना किसी बाधा के जीवित दिनों में अस्थायी रूप से सामना करने में मदद कर सकती है।

लेकिन यह हमारे जीवन के एपिसोड को कैसे प्रभावित करता है? जब आपका चरित्र संतुष्ट हो जाता है, तो वे नई चीजों को खरीदना बंद कर सकते हैं और व्यावसायिक उद्यम में निवेश करने के लिए अधिक धन बचा सकते हैं। वे अपनी नौकरी या किसी अन्य डिग्री पर अवैतनिक विश्राम के लिए बचत करने में सक्षम हो सकते हैं। वे काम के क्षेत्र में टूटने के लिए एक कम-भुगतान वाली शिक्षुता लेने में सक्षम हो सकते हैं जो उन्हें खुशी देता है। ये इस तरह के फैसले हैं जो आध्यात्मिक दुनिया और मानव दुनिया के साथ मेल खाते हैं।

हमारी आत्मा हमें खुशी के लिए बुलाएगी,
लेकिन क्या हम इसका पालन करने के लिए तैयार हैं
कभी-कभी हमारी मानव जीवन शैली पर निर्भर करता है।

सफलता: संतोष के स्थान पर पहुंचना

ऐसी संस्कृति में जहाँ हमें हमेशा अधिक चाहने की उम्मीद होती है, संतोष की जगह पर आने के लिए जीवन को बदलना होता है। जितनी जल्दी हम वहां पहुंच सकते हैं, उतने ही हम अपने संसाधनों और समय को रचनात्मक रूप से पुनर्निर्देशित करेंगे। आपका चरित्र किसी भी सामान्य अपेक्षाओं पर अपने सर्वश्रेष्ठ दैनिक जीवन के अनुभव का चयन करेगा कि सफलता क्या होनी चाहिए। हम में से वह भाग जो जीवन के उपहार को सम्मानपूर्वक जीना चाहता है, सफलता की खातिर धीरज से काम करने के लिए खुशी के दिनों का चयन करता है।

यह आकलन करें कि आपकी जीवन शैली के कुछ विकल्प आपके जीवन में सार्थक और न ही पूरा करने में आपकी मदद करने के लिए हो सकते हैं। इस बात पर विचार करें कि क्या आपको अपने दैनिक अनुभव का अधिक आनंद लेने की आवश्यकता है।

हमारे मानव जीवन को धन और भौतिक चीजों की आवश्यकता होती है। आध्यात्मिक मार्ग पर चलते हुए हम इसे पूरी तरह से अनदेखा नहीं कर सकते। फिर भी कॉलिंग यात्रा के लिए आवश्यक है कि हम इस विचार के साथ सहज रहें कि हम अपनी वित्तीय समृद्धि सहित हर चीज को नियंत्रित नहीं कर सकते। हम गारंटी नहीं दे सकते कि जिस व्यवसाय को हम शुरू करने के लिए कहते हैं, वह तत्काल वित्तीय सफलता होगी। हम इस बात की गारंटी नहीं दे सकते कि नया करियर पथ हमारी कमाई की क्षमता को तेज करेगा।

संतुष्टि इस बात की एक सरल तुलना है कि हमारे पास कितना बनाम है जो हमें लगता है कि हमें कितना चाहिए। हममें से अधिकांश लोगों ने कभी भी कम खर्च करने की कोशिश किए बिना जीवन बिताने का प्रयास किया है। फिर भी, यह उस समीकरण का हिस्सा है जिसे आपका चरित्र सबसे अधिक नियंत्रित कर सकता है।

अपनी जीवनशैली की जरूरतों का आकलन करने में असफल होना एक महत्वपूर्ण बाधा है। यह कहना नहीं है कि आपको अपने न्यूनतम बार के लिए दीर्घकालिक निपटान करना होगा। इसका केवल यह अर्थ है कि आप अपने जीवन का सम्मान करने के आधार पर निर्णय लेने के लिए स्वतंत्र होंगे और आपको आनंद की ओर ले जाएंगे।

आप अभी भी लंबे समय में अपने न्यूनतम बार से ऊपर रह सकते हैं और अच्छी कमाई कर सकते हैं। पूरी तरह से काम करने वालों के पास अनजाने में बहुतायत पैदा करने का एक तरीका है क्योंकि वे सहजता से और अधिक और अपनी उच्चतम क्षमता पर काम कर रहे हैं। लेकिन यह एक ऐसा परिणाम है जिसकी हम भविष्यवाणी नहीं कर सकते हैं, न ही हम अपने आत्म-मूल्य के साथ जीना चाहते हैं। हमारे दिनों को प्यार करना, हमारी ज़रूरतों को पूरा करना और दुनिया में सार्थक काम करना हमारी परवाह किए बिना पूरा होगा। संतुष्ट करने वाला संतोष आपके चरित्र को आपके शो में पूरी तरह से अपनी भूमिका निभाने का अधिकार देता है।

Kourtney व्हाइटहेड द्वारा © 2019। सर्वाधिकार सुरक्षित।
लेखक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित.

अनुच्छेद स्रोत

पूरी तरह से काम करना: अपने आध्यात्मिक विश्वासों को कैसे पूरा करें और अपने काम को पूरा करें
कर्टनी व्हाइटहेड द्वारा

वर्किंग होल: कैसे अपने कैरियर और अपने काम को एकजुट करने के लिए Kourtney Whitehead द्वारा पूरा करेंक्या आप सिर्फ तनख्वाह या उपाधि से ज्यादा काम चाहते हैं? क्या आप खुशी, उद्देश्य और संतोष में निहित एक कार्य जीवन को प्रकट करने के लिए तैयार हैं? कैरियर विशेषज्ञ कर्टनी व्हाइटहेड आपके आध्यात्मिक जीवन और आपके काम के बीच की खाई को पाटने के लिए एक आत्म-खोज यात्रा पर आपका मार्गदर्शन करेगा, और आपके पेशेवर जीवन में इरादे और संतुष्टि लाने में आपकी मदद करेगा। में पूरी तरह से काम करना, वह आठ सिद्धांतों को साझा करती है जो आपको अपने जीवन और कार्य कॉलिंग में प्रेरित और आनंदित होने के लिए स्वतंत्र करेंगे। (किंडल प्रारूप में भी उपलब्ध)

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लेखक के बारे में

कर्टनी व्हाइटहेडकर्टनी व्हाइटहेडलोगों के करियर को उनके कार्य लक्ष्यों तक पहुँचने में मदद करने से लेकर कार्यकारी खोजों से लेकर करियर के बदलाव तक पर ध्यान केंद्रित किया गया है। वह शीर्ष कार्यकारी भर्ती फर्मों और परामर्श कंपनियों में नेतृत्व की स्थिति रखती है, और एक मांग के बाद स्पीकर और पॉडकास्ट अतिथि है। उसकी वेबसाइट पर जाएँ https://simplyservice.org/

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