चिंता छोड़ना संभावनाओं की दुनिया को खोलता है

चिंता छोड़ना संभावनाओं की दुनिया को खोलता है
फोटो क्रेडिट: रूबेन गेल

जब बॉबी McFerrin पहले अपने क्लासिक गीत गाया, "चिंता मत करो, खुश रहो," मुझे लगा कि अगर के रूप में वह मेरे विचारों को दुनिया के लिए गा रहे थे. मैं अपने पेशेवर कैरियर के सबसे अधिक खर्च किया है अध्ययन, शिक्षण, शिक्षण, व्याख्यान देने, और खुशी और संबंधित विषयों के बारे में लेखन. मैं हमेशा से जानता हूँ कि, प्रतिरोध और समाज के और अधिक गंभीर खंड से आपत्तियों के बावजूद, लोगों को खुशी के लिए एक सहज क्षमता है. और जब हम खुश होते हैं, हम न केवल हमारे अधिक से अधिक है जब हम नहीं कर रहे हैं जीवन का आनंद लें, लेकिन हम कहीं अधिक सक्षम, उत्पादक और रचनात्मक कर रहे हैं. क्रोध की आंतरिक distractions बिना, अवसाद, निराशा, और हमारे रिश्तों को पनपने विशेष रूप से चिंता, तनाव कम है, नए दरवाजे खोल रहे हैं, और हमारे जीवन को सुचारू रूप से चलाने.

कई साल पहले मुझे एहसास हुआ कि सफलता और पैसे के लिए एक ही आवश्यक विचार लागू होता है। मैं अपने स्वयं के कई उपक्रमों में एक सफल सफल व्यवसायी व्यक्ति था, फिर भी एक छोटा लेकिन महत्वपूर्ण लापता लिंक प्रतीत हो रहा था जो मुझे अपने पेशेवर और वित्तीय लक्ष्यों को साकार करने से रोक रहा था। मेरा एक हिस्सा था जो हमेशा थोड़ा अनावश्यक रूप से सतर्क रहता था, मेरा एक हिस्सा जो बहुत चिंतित था।

पैसे के बारे में चिंता मत करो!

मैं लोगों को मैं सम्मान और प्रशंसा, जो इसे बनाया था उनके दिए गए क्षेत्रों में लोगों पर ध्यान से देखने लगे. मैं लेखकों, एथलीटों, व्यवसायियों और महिलाओं, मनोरंजन, वक्ताओं, चिकित्सक, उद्यमियों, कंपनियों के अधिकारियों, और अन्य पेशेवरों को देखा. और मैं क्या मुझे चकित सीखा! जबकि वहाँ निश्चित रूप से लोगों के सभी प्रकार महिलाओं, पुरुषों, रूढ़िवादी, उदार स्वभाव छोड़ दिया, सही मान, सड़क स्मार्ट, हार्वर्ड शिक्षित, और इतने पर - जो यह वास्तव में बड़ा बना दिया था, वहाँ स्थिरता का एक धागा है कि भाग गया था लगभग सभी के माध्यम से वे पैसे के बारे में चिंता नहीं थी!

काफी दिलचस्प है, चिंता की कमी की सफलता से पहले, और यह एक उत्पाद नहीं था. एक आंतरिक, स्थिर विश्वास अपने पूरे अस्तित्व रिस चुका है. वे रचनात्मक समस्या solvers, महान वार्ताकारों, और चालाक रचनाकारों थे. वे एक बड़ी तस्वीर देखने की क्षमता थी, वे सफलता के लिए सूत्र जानता था. और इसका सबसे अच्छा हिस्सा था कि लगभग सभी मामलों में, यह प्रकट है कि nonworriers, सफल लोगों को मैं पढ़ाई कर रही थी, वास्तव में अपने जीवन और जिस तरह से वे अपने समय खर्च प्यार करती थी. वे मज़ा किया था!

परिणाम के बारे में चिंता मत करो!

मैं शिक्षाओं मैं खुशी और मेरे अपने व्यापार के जीवन के लिए आत्मसम्मान के क्षेत्र में साथ काम कर रहा था के कुछ लागू करने के लिए शुरू किया. मेरा जीवन बदल गया है, लगभग तुरंत. जबकि इससे पहले कि मैं काफी किया गया था करने के लिए सार्वजनिक रूप से बोलने के लिए डर है, मैं इसे प्यार करने के लिए शुरू किया. कम मैं परिणाम के बारे में चिंतित है, बेहतर मैं बोल में बन गया. यह बोल सगाई, अधिक किताब की बिक्री, और अपने व्यवसाय के लिए कहीं अधिक ग्राहकों में अनुवाद. यह था के रूप में अगर एक अचानक मेरे समय के सभी अधिक से अधिक मांग में था.

मैंने पाया है कि कम डर और अधिक सफलता के बीच एक ही रिश्ता मेरे निजी निवेश में मौजूद है. के रूप में मैं कम चिंतित है, मैं निवेश और विकल्प के विभिन्न प्रकार के बारे में अपने ज्ञान का विस्तार करने के लिए शुरू किया. एक बार कभी नहीं किया था कि मैं (या मैं) एक निवेश में आँख बंद करके कूद, के रूप में कुछ एक व्यक्ति को करना होगा लगता है अगर वह चिंता नहीं था हो सकता है, बजाय, मैं बस नई संभावनाओं के लिए मेरे मन खोला. इसके बजाय डर के साथ अपने वित्तीय जीवन आ, मैं यह ज्ञान के साथ दृष्टिकोण शुरू किया गया था. मैं अधिक उपयुक्त जोखिम लिया और बेहतर सवाल पूछा. जबकि अपने मुनाफे में वृद्धि हुई है, मैं भी सीख रहा था कि मेरे घाटे में कटौती करने के लिए बहुत ज्यादा चिंता के बिना फिर से.

विफलता, आलोचना, या अस्वीकृति के बारे में चिंता न करें

तो मेरे जीवन में बहुत बदलने के लिए, विशेष रूप से जिस तरह से मैं लोगों से संबंधित करने के लिए शुरू किया. विफलता के रूप में मुझे ज्यादा चिंता नहीं था, आलोचना प्रगति में संभाला था, अस्वीकृति जानकारी मुझे मुझे कुछ स्थिर की बजाय एक नई दिशा में मार्गदर्शन की तरह लग रहा था, बाधाओं बाधाओं और अधिक के अवसरों की तरह है, और सब कुछ, यह सब की तरह कम लग रहा था, और अधिक मज़ा की तरह लग रहा था. मैं और अधिक ऊर्जा था, एक बहुत होशियार काम, अपने आप को महान लोगों और भयानक शिक्षकों के साथ घिरा हुआ है, और देखा कि मेरी रचनात्मकता और आत्मविश्वास बढ़ाया है. मैं बातें मैं करने के प्रयास के सपने में भी नहीं सोचा होगा की कोशिश की. सोने के लिए नहीं बदल गया सब कुछ, लेकिन इसके बारे में कुछ किया है. और जो कि हमेशा से बाहर नहीं कर दिया था कि एक महान अनुभव हो.

इस सब से अधिक है, लेकिन, जीवन का क्षेत्र है कि सबसे अधिक बदल मेरे पैसे बनाने की क्षमता थी. और चमत्कारिक ढंग से, मैं भी सीख रहा था कि कैसे दूसरों को बेहतर मदद करने के लिए. मैं हमेशा सेवा की हो, और मैं गया था एक निश्चित सीमा के लिए चाहता था. अभी तक मैं उस बिंदु को महसूस किया था कि मैं और अधिक करना चाहता था सकता है. लेकिन फिर, डर रास्ते में आ रहा था. जैसा कि मैंने अपने व्यापार के जीवन के लिए चिंता कमी की रणनीति लागू, एक दिलचस्प बात होने लगे. मैं नहीं रह के डर हुक्म चलाना करने के लिए कितना मुझे लगा कि मैं दे सकता है की अनुमति दी. मैं और अधिक दूर दिया, और यह हमेशा मेरे पास वापस आया. तो मैं और अधिक देना चाहते हैं. और अधिक वापस आ जाएगा. क्या मैं पैसे दे रहा था, समय, विचारों, ऊर्जा, या बस मेरा प्यार, यह हमेशा वापस आ गया मेरी मदद करो, भी.

डर के बिना दिल से देते

In सफलता के सात आध्यात्मिक कानून , दीपक चोपड़ा "देने के कानून" पर चर्चा करते हैं। वह एक ही सिक्के के दो पहलू देने और प्राप्त करने का वर्णन करता है। जितना अधिक आप देते हैं, उतना ही आप वापस प्राप्त करते हैं। वह सही है! लेकिन आप नहीं देते क्योंकि आप कुछ चाहते हैं। आप देते हैं क्योंकि देने का अपना ही प्रतिफल है। मजा आता है। जैसे-जैसे आप कम चिंता करना सीखते हैं, आप अपने सिर के मुकाबले अपने दिल पर ज्यादा या ज्यादा भरोसा करना सीखेंगे। जबकि आप अपने जीवन के विभिन्न पहलुओं में बेहतर कर रही हो जाएगा, तुम भी कर सकता हूँ अधिक अन्य लोगों के लिए. तुम अभी तक कम सफलता के साथ व्यस्त है, अभी तक विडंबना यह है कि, आप और अधिक सफल हो जाते हैं, बहुत अधिक हूँ. तुम पर भरोसा करेंगे कि सब कुछ ठीक हो जाएगा. और यह होगा.

मदर टेरेसा हमें याद दिलाता है, "हम इस धरती पर महान बातें नहीं करते हम केवल छोटे बड़े प्रेम से बातें कर सकते हैं. कर सकते हैं." मैं निश्चित रूप से यह सच हो पाया है. हालांकि, मैं भी खोज की है, के रूप में दूसरों के हजारों, कि के रूप में हम चिंता कम हम और अधिक कर रहे हैं तैयार उन छोटी छोटी बातों के लिए महान प्यार के साथ करते हैं. हमारे समय, ऊर्जा, विचारों, या पैसे देने को टालने के बजाय, हम करने के लिए स्वतंत्र रूप से दे दिल से, सीखो.

मैं ग्राहकों को, जो वर्षों के लिए, महत्वपूर्ण स्वयंसेवक काम करना चाहता था लेकिन थे भी ऐसा करने के लिए डर किया है. वे आम तौर पर महसूस किया कि वे काम से समय "बर्दाश्त नहीं कर सकता है" बंद. वे भी डर है कि वे अपनी नौकरी खो या गिरावट के पीछे हो सकता है. डर हमेशा कुछ "" अच्छा कारण है कि उन्हें बाहर तक पहुँचने से रोका बनाया है. फिर भी, जाहिर है, जब वे अपने डर को भगा दिया और कदम उठाया है, सब कुछ अच्छे के लिए बाहर काम किया. उनके दिल की कार्रवाई के अधिक से अधिक व्यक्तिगत पूर्ति, दूसरों की मदद, नए दोस्त, यहां तक ​​कि नई व्यक्तिगत संपर्क या विचार है कि अपने स्वयं के वित्तीय जीवन के चारों ओर बदल दिया करने के लिए नेतृत्व किया. जब डर के चक्र टूट गया है, हम कर रहे हैं सब लाभार्थियों.

छोटे सामान पसीना नहीं

यदि आप मेरी अन्य पुस्तकों के किसी भी पढ़ा है, तुम्हें पता है कि मैं लोगों की क्षमता में दृढ़ विश्वास है. मुझे विश्वास है कि हम लचीला जीव हैं, कि हम महान आनन्द, दया, और ज्ञान के लिए क्षमता है, कि हम करने के लिए "छोटे सामान पसीना नहीं है. मैं करने के लिए कम चिंता और अधिक सफलता के बीच संबंध की मेरी निरपेक्ष निश्चितता के लिए इस सूची में जोड़ने के लिए खुश हूँ. जैसा कि आप को कम करने और अंततः चिंता और अपने जीवन से डर को दूर करने के लिए, आप के लिए नए विकल्प, बातें करने के तरीके, और जीवन है कि पहले अदृश्य थे करने के लिए संबंधित के तरीके को देखने के लिए शुरू हो जाएगा. आप और अधिक मज़ा और अधिक लोगों की मदद करने में सक्षम हो जाएगा. आप अपने सपनों का जीवन जीना होगा.

यदि आप मार्शा Sinetar पढ़ा है क्या तुम्हें प्यार करता हूँ, पैसे का पालन करेंगे, स्टीफन Covey अत्यधिक प्रभावी लोगों की सात आदतें, डायर असली जादू, जैक Canfield और मार्क विक्टर Hansen अलादीन फैक्टर, या व्यावहारिक सफलता पर अन्य अद्भुत पुस्तकों के किसी भी, तुम में उन्हें खोजने के तत्वों को कम चिंता बेहतर है "आदर्श. मेरा मानना ​​है कि यह सफलता का सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक है. जब तक आप चिंता और भय को खत्म करने के लिए, यह बहुत मुश्किल है सफलता के लिए किसी भी रणनीति को लागू करने के लिए.

मैं पर्याप्त रूप से शब्दों में नहीं डाल कैसे अद्भुत जीवन जब चिंता कम है हो सकता है. मेरे लिए चिंता छोड़ मेरे दोनों आंतरिक और बाहरी दुनिया के लिए संभावनाओं की एक दुनिया खोल दिया है. चिंता के बिना जीवन के नए द्वार खोल दिया और बनाया स्वतंत्रता है कि, जब तक कुछ साल पहले, मैंने सोचा था कि संभव थे कभी नहीं. तो, "चिंता मत करो नहीं है" - मैं जानता हूँ कि यह तुम्हारे लिए क्या कर सकते हैं भी.

प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
Hyperion. © 1997, 2000. www.hyperionbooks.com

अनुच्छेद स्रोत

चिंता मत करो, पैसे कमाएं: अपने जीवन में प्रचुरता और अधिक मज़ा बनाने के लिए आध्यात्मिक और व्यावहारिक तरीके
रिचर्ड कार्लसन पीएच.डी. द्वारा

चिंता मत करो, रिचर्ड कार्लसन, पीएच.डी. द्वारा पैसे कमाने के नहीं,अब पेपरबैक में - # एक्सयूएनएक्सएक्स "न्यूयॉर्क टाइम्स" बेस्टसेलर जो कम चिंता करने के दौरान अधिक बनाने के लिए क्रांतिकारी रणनीति प्रदान करता है यहां तक ​​कि सबसे अधिक कामकाजी व्यवसायिक व्यक्ति के हित को चिंगारी करने के लिए अद्वितीय, ताज़ा विचारों से भरा, यह आसान मार्गदर्शन घर और कार्यालय में उपयोग करने के लिए जीवन-बदलते ज्ञान प्रस्तुत करता है।

जानकारी / आदेश इस पुस्तक. (नया संस्करण: पैसे के बारे में छोटे सामान पसीना मत करो: सरल तरीके प्रचुर मात्रा में बनाने के लिए और मज़ा है। विभिन्न कवर और अद्यतन शीर्षक)

लेखक के बारे में

रिचर्ड कार्लसन, पीएच.डी.रिचर्ड कार्लसन bestselling के लेखक काम पर लघु सामग्री पसीना नहींकिशोर के लिए छोटे सामान पसीना नहीं है; तथा पुरुषों के लिए लघु सामग्री पसीना नहींबीच में, कई अन्य खिताब. रिचर्ड दूर अप्रत्याशित रूप से पारित दिसम्बर 13, 2006 पर. पर जाएँ वेबसाइट पर पसीना नहीं www.dontsweat.com.

रिचर्ड कार्लसन श्रद्धांजलि वीडियो देखें

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