10 आपके पूरे जीवन में आपको सीमित रखने के लिए खिंचाव और "Inflexibility" पर काबू पाने के लिए

10 आपके पूरे जीवन में आपको सीमित रखने के लिए खिंचाव और "Inflexibility" पर काबू पाने के लिए
खासकर पुरुषों - ज्यादातर लोगों के लिए अपने workouts खींच पहलू पर कंजूसी करते हैं. एक लचीलापन दिनचर्या को करने से, तथापि, आप वास्तव में चोटों है कि बाद के वर्षों में आप को किनारे और बजाय से करने के लिए अपने शरीर को पूरी तरह से उपयोग करने के लिए जारी कर सकते हैं को रोकने के कर सकते हैं, क्योंकि आप अपनी मांसपेशियों और जोड़ों में गति की एक बड़ी रेंज को बनाए रखने जाएगा.

क्यों पिज्जा स्वाद अच्छा है

क्यों पिज्जा स्वाद इतना अच्छा है?
पिज्जा दुनिया के सबसे लोकप्रिय खाद्य पदार्थों में से एक है। अमेरिका में, 350 स्लाइस को हर सेकंड खाया जाता है, जबकि 40% अमेरिकी सप्ताह में कम से कम एक बार पिज्जा खाते हैं।

कैसे स्टेक बन गया मर्दाना और सलाद स्त्री बन गया

कैसे स्टेक बन गया मर्दाना और सलाद स्त्री बन गया
जब यह निर्णय लिया गया कि महिलाएं कुछ प्रकार के भोजन पसंद करती हैं - फल, सलाद और सफेद शराब के साथ दही - जबकि पुरुषों को मिर्च, स्टेक और बेकन के लिए माना जाता है?

जब आप अपने अतीत से स्थानों का दौरा करते हैं तो यहां यादें क्यों आती हैं

जब आप अपने अतीत से स्थानों का दौरा करते हैं तो यहां यादें क्यों आती हैं
हम सभी जानते हैं कि समय बीतने के साथ-साथ हमारी यादें और भी बदतर होती जाती हैं - कल आपने जो कुछ किया था, उसका आपका स्मरण शायद तीन साल पहले के उसी दिन से बहुत बेहतर है।

क्यों कैंसर वाले लोग आपातकालीन कक्ष में जाते हैं

क्यों कैंसर वाले लोग आपातकालीन कक्ष में जाते हैं
कैंसर के मरीज अक्सर दर्द, मतली और सांस की तकलीफ के लिए आपातकालीन विभाग के प्रमुख होते हैं, शोध में पाया गया है।

हेलोवीन कैंडी अपने दाँत के लिए डरावना नहीं है

हेलोवीन कैंडी अपने दाँत के लिए डरावना नहीं है
चाहे वह M & M का हो या स्किटल्स का, सभी के पास एक पसंदीदा हेलोवीन कैंडी है - लेकिन क्या होता है जब चीनी की भीड़ रात के अंत में दांत दर्द में बदल जाती है?

क्या प्रोस्टेट कैंसर के खतरे को बढ़ाता है डेयरी खाद्य पदार्थ?

क्या प्रोस्टेट कैंसर के खतरे को बढ़ाता है डेयरी खाद्य पदार्थ?
हाल की सुर्खियों में डेयरी खाद्य पदार्थों में उच्च आहार की चेतावनी दी गई है जिससे पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर का खतरा बढ़ सकता है।

कैसे अपने आप को चंगा ... और अपने स्वस्थ स्व हो जाओ

यह अपने आप को ठीक करने के लिए संभव है ... और स्वस्थ रहें
बीमारी और विकारों को ठीक करने के लिए आज भी कई सिद्धांत और कई प्रथाएं लाजिमी हैं। मूल रूप से हालांकि केवल एक ही विधि है। दूसरे शब्दों में, सभी विधियाँ एक चीज को उबालती हैं। "हीलिंग थिसेल्फ" का सार ...

बीफ़ की तरह बारबेक्यू पर फलियां लेकिन सिज़ल्स से क्या बनता है?

बीफ़ की तरह बारबेक्यू पर फलियां लेकिन सिज़ल्स से क्या बनता है?
पूरे ऑस्ट्रेलिया में बर्गर जोड़ों और सुपरमार्केट में क्रांति हो रही है। पौधों के उत्पाद जो स्वाद और मांस की तरह व्यवहार करते हैं, उपभोक्ताओं की प्लेटों पर तेजी से अपना रास्ता बना रहे हैं क्योंकि चिंता खाद्य उत्पादन के पर्यावरणीय प्रभाव पर बढ़ती है।

यह माइक्रोब अन्य बैक्टीरिया के लिए एंटीबायोटिक प्रतिरोध फैला रहा है

यह माइक्रोब अन्य बैक्टीरिया के लिए एंटीबायोटिक प्रतिरोध फैला रहा है
| एंटीबायोटिक प्रतिरोध पूरी दुनिया में तेजी से फैल रहा है। जब संक्रामक बैक्टीरिया एक निश्चित तरीके से उत्परिवर्तित होते हैं और फिर गुणा करते हैं, तो वे सबसे शक्तिशाली दवाओं के लिए भी प्रतिरोधी बन सकते हैं

पुरुषों में स्तन कैंसर से महिलाओं की मृत्यु दर अधिक होती है

पुरुषों में स्तन कैंसर से महिलाओं की मृत्यु दर अधिक होती है
शोधकर्ताओं ने बताया कि स्तन कैंसर वाले पुरुषों की बीमारी के सभी चरणों में महिलाओं की तुलना में मरने की संभावना अधिक होती है।

कच्चे दूध के फायदे बनाम कच्चे दूध के खतरे

क्यों कच्चे दूध के लाभ अस्पष्ट हैं लेकिन खतरे असली हैं
इसके कुछ ऑनलाइन प्रस्तावकों के अनुसार, कच्चा या "कच्चा" दूध "आंत को ठीक कर सकता है", प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है, एलर्जी को रोकता है, आपको स्वस्थ त्वचा देता है और शरीर सौष्ठव में भी योगदान देता है।

जातिवाद कैसे कम करता है और अश्वेतों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचाता है

जातिवाद कैसे कम करता है और अश्वेतों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचाता है
नकारात्मक सामाजिक दृष्टिकोण, जैसे कि नस्लवाद और भेदभाव, उन लोगों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाते हैं जो कि जैविक जैविक प्रतिक्रियाओं के झरना को ट्रिगर करके लक्षित होते हैं

क्या ई-सिगरेट का स्वाद बच्चों को लुभाने और लुभाने के लिए गुमराह करने के लिए उन्हें लुभाता है?

स्वाद में ई-सिगरेट का स्वाद बच्चों को लुभाता है और ख़तरे को ख़त्म करने के लिए उन्हें भी गुमराह करता है, अध्ययन सुझाव
न्यूयॉर्क सरकार के एंड्रयू एम। क्युमो ने सेप्टन एक्सएनयूएमएक्स, एक्सएनयूएमएक्स की घोषणा की कि वह जल्द ही ई-सिगरेट की बिक्री पर प्रतिबंध लगाने के लिए आपातकालीन नियमों को आगे बढ़ाने की योजना बना रहा है, ऐसा प्रतिबंध लगाने के लिए न्यूयॉर्क दूसरा राज्य बना।

आपको अपने मस्तिष्क के प्रदर्शन में मदद करने के लिए क्या खाना चाहिए

आपको अपने मस्तिष्क के प्रदर्शन में मदद करने के लिए क्या खाना चाहिए
परीक्षा का समय एचएससी और विश्वविद्यालय के छात्रों के लिए जल्दी आ रहा है। जबकि अध्ययन में सबसे आगे है, पोषण अक्सर छात्रों के दिमाग से सबसे दूर की चीज है।

आंत के माइक्रोब आपको नशे में ला सकते हैं और आपके लिवर को नुकसान पहुंचा सकते हैं

आंत के माइक्रोब आपको नशे और आपके लिवर को नुकसान पहुंचा सकते हैं
कल्पना कीजिए कि आप एक पुलिस अधिकारी हैं। आप एक ऐसी कार को आगे बढ़ाते हैं जो सड़क पर चारों ओर घूम रही हो। आप ड्राइवर को खींचते हैं और वह स्पष्ट रूप से नशे में है।

क्यों अमेरिकियों संयंत्र आधारित मांस उत्पादों को गले लगा रहे हैं

क्यों अमेरिकियों संयंत्र आधारित मांस उत्पादों को गले लगा रहे हैं
2050 द्वारा, कई वैज्ञानिकों का अनुमान है कि 9 से 10 बिलियन लोगों की वैश्विक आबादी की अनुमानित मांग को पूरा करने के लिए विश्व खाद्य आपूर्ति को आज के स्तर से तेजी से बढ़ाना होगा।

3 के कारण आपको गर्दन में दर्द होता है

3 के कारण आपको गर्दन में दर्द होता है
यदि आप गर्दन के दर्द से पीड़ित हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। रीढ़ की हड्डी में दर्द दुनिया भर में विकलांगता के प्रमुख कारणों में से एक है और इसकी घटना पिछले 25 वर्षों में नाटकीय रूप से बढ़ी है।

स्वास्थ्य और हीलिंग के लिए ध्वनि की शक्ति

स्वास्थ्य और हीलिंग के लिए ध्वनि की शक्ति
हीलिंग साउंड्स के लेखक जोनाथन गोल्डमैन ने उपचार की पहचान एक सूत्र के परिणाम के रूप में की है जिसे वह परिभाषित करता है: आवृत्ति + इरादा = हीलिंग। यह ध्वनि के माध्यम से विभिन्न तरीकों से पूरा किया जा सकता है। जप एक ऐसा तरीका है, जिसे उपचार के विभिन्न राज्यों को बनाने के लिए पूरे इतिहास में ध्वनि और इरादे को जोड़ा गया है।

कैसे जिम्मेदारी से मछली खाने के लिए

कैसे जिम्मेदारी से मछली खाने के लिए
अब यह बेतुका लगता है कि किसी को एक बार विश्वास हो गया था कि सागर अथाह है: मछली का भंडार निराशाजनक है और वैज्ञानिकों का कहना है कि पारिस्थितिकी तंत्र और मानव आजीविका के संभावित अपरिवर्तनीय परिणामों के साथ एक वैश्विक समस्या है।

क्या नारियल पानी आपके लिए अच्छा है?

क्या नारियल पानी आपके लिए अच्छा है?
हाल के वर्षों में नारियल के पानी ने उष्णकटिबंधीय द्वीपों के खजूर-नस्ल के तटों को छोड़ दिया है, जहां लाउंज कुर्सियों पर पर्यटक सीधे फल में चिपक जाते हैं, और सुपरमार्केट की अलमारियों में विस्फोट हो जाता है।

क्या आप पर्याप्त सो रहे हैं? तनाव और अनिद्रा एक दुष्चक्र है

क्या आप पर्याप्त सो रहे हैं?
शोधकर्ताओं ने नींद की कमी को मधुमेह से लेकर उच्च तनाव के स्तर तक के गंभीर विकारों के कारण के रूप में पहचाना है। परिणाम बताते हैं कि यह जीवन की गुणवत्ता - और स्वास्थ्य - लाखों लोगों पर भारी पड़ रहा है।

कैंसर की देखभाल के लिए एक इनुइट दृष्टिकोण स्व-निर्धारण और सुलह को बढ़ावा देता है

कैंसर की देखभाल के लिए एक इनुइट दृष्टिकोण स्व-निर्धारण और सुलह को बढ़ावा देता है
हजारों वर्षों के लिए, इनुइट ने अपने वातावरण में बदलाव के लिए अनुकूलन किया है, और जीवित रहने के लिए नए और नए तरीके खोजना जारी रखा है।

शारीरिक निष्क्रियता के भी कम समय क्यों हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं

शारीरिक निष्क्रियता के भी कम समय क्यों हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं
एक समाज के रूप में, हमें उतना व्यायाम नहीं करना चाहिए जितना हमें करना चाहिए। वास्तव में, वर्तमान गतिविधि दिशानिर्देश बताते हैं कि वयस्कों को हर सप्ताह कम से कम 150 मिनट की मध्यम गहन गतिविधि - या 75 मिनट की जोरदार गतिविधि मिलनी चाहिए।

ऑटोइममुने रोग क्या हैं?

ऑटोइममुने रोग क्या हैं?
ऑटोइम्यून बीमारियां, जिसमें एक्सन्यूएक्स गठिया से लेकर एक्सएनयूएमएक्स डायबिटीज और मल्टीपल स्केलेरोसिस जैसी विभिन्न बीमारियों के आसपास की एक सीमा शामिल है, जब प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर पर हमला करती है।

क्या आपकी दवा को चबाना या क्रश करना ठीक है?

क्या यह आपकी दवा को चबाने या क्रश करने के लिए ठीक है?
कुछ लोग शारीरिक कारणों से गोलियां निगलने में असमर्थ होते हैं, जैसे सर्जरी या गैस्ट्रिक भाटा, जबकि अन्य मनोवैज्ञानिक कारणों से संघर्ष करते हैं।

जिस तरह से आप चल सकते हैं वह कुछ प्रकार के पागलपन की पहचान करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है

कैसे आप जिस तरह से चलते हैं वह कुछ प्रकार के पागलपन की पहचान करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है
दुनिया भर में 50m से अधिक लोग वर्तमान में मनोभ्रंश के साथ रह रहे हैं। बढ़ती उम्र के साथ, यह संभावना है कि यह संख्या केवल बढ़ती रहेगी, क्योंकि वृद्ध होना मनोभ्रंश विकसित करने के सबसे बड़े जोखिम कारकों में से एक है।

पेट माइक्रोबर्स पिकी खाने वाले हो सकते हैं - यहाँ यह क्यों मायने रखता है

पेट माइक्रोबर्स पिकी खाने वाले हो सकते हैं - यहाँ यह क्यों मायने रखता है
हम अपना भोजन विभिन्न कारणों से चुनते हैं, जिसमें व्यक्तिगत प्राथमिकता, उपलब्धता, लागत और स्वास्थ्यता शामिल हैं। लेकिन हमें अपनी आंत के रोगाणुओं की वरीयताओं को भी ध्यान में रखना चाहिए, सेल में प्रकाशित एक नया अध्ययन बताता है।

रेड मीट स्टडी का कारण यह है कि एक हलचल - यहाँ चर्चा नहीं की गई थी

रेड मीट स्टडी का कारण यह है कि एक हलचल - यहाँ चर्चा नहीं की गई थी
सटीक, लगातार आहार संबंधी सलाह बहुत मुश्किल से मिल रही है। उदाहरण के लिए, एक व्यापक रूप से रिपोर्ट किए गए अध्ययन ने हाल ही में दावा किया कि लोगों को स्वास्थ्य कारणों से लाल और प्रसंस्कृत मांस की खपत को कम करने की आवश्यकता नहीं है।

एक लंबे जीवन के लिए भूमध्य मार्ग - हर दिन जैतून का तेल का एक गिलास पिएं

एक लंबे जीवन के लिए भूमध्य मार्ग - हर दिन जैतून का तेल का एक गिलास पिएं
मुझे मिचली आ रही थी और चक्कर आ रहा था। गहन जैतून के तेल आहार का पालन करने का मेरा एक सप्ताह अच्छा नहीं चल रहा था।

ब्लू लाइट आंखों की थकान और नींद की कमी का मुख्य स्रोत नहीं है

ब्लू लाइट आंखों की थकान और नींद की कमी का मुख्य स्रोत नहीं है
नीली बत्ती ने एक बुरा रैप प्राप्त किया है, नींद और आंखों की क्षति के लिए दोषी ठहराया गया है। व्यक्तिगत इलेक्ट्रॉनिक उपकरण किसी भी अन्य रंग की तुलना में अधिक नीली रोशनी का उत्सर्जन करते हैं।

एक स्वस्थ रक्तचाप क्या है?

एक स्वस्थ रक्तचाप क्या है?
ब्रिटेन में 7m से अधिक लोगों को उच्च रक्तचाप है; यह हृदय रोग और हृदय की घटनाओं का एक प्रमुख कारण है, जैसे कि दिल का दौरा और स्ट्रोक, चार में से एक की मौत।

स्मार्ट ड्रग्स: मदर नेचर द्वारा बनाए गए ऑल-नैचुरल ब्रेन एनहांसर्स

क्या निकोटीन अल्जाइमर को खाड़ी में रख सकता है? डेव असेरी बताते हैं कि प्राकृतिक ड्रग्स कैसे सुपर इंसानों को पैदा कर सकते हैं।

शाकाहारी आ रहे हैं! प्लांट-आधारित खाने में क्या रुचि है?

शाकाहारी आ रहे हैं! प्लांट-आधारित ईटिंग में रुचि क्या है?
पौधों पर आधारित सॉसेज और वेजी बर्गर के उदय के बीच कि "ब्लीड", सुपरमार्केट में शाकाहारी प्रदर्शनकारियों, और डिज्नी ने अपने थीम पार्क मेनू में सैकड़ों शाकाहारी वस्तुओं को जोड़ा, शाकाहारी समाचारों में है।

मांस खाने से आपके कैंसर के खतरे के बारे में उलझन? यहाँ क्या आंकड़े का मतलब है

मांस खाने से आपके कैंसर के खतरे के बारे में उलझन? यहाँ क्या आंकड़े का मतलब है|
जोखिम का संचार करने का यह तरीका भ्रम और कुछ शत्रुतापूर्ण प्रतिक्रियाओं का कारण बना। वैज्ञानिक कई तरीकों से कैंसर और अन्य बीमारियों के जोखिमों की व्याख्या कर सकते हैं; कुछ दूसरों की तुलना में समझना आसान है।

कैसे स्कूल में पीई पाठ पढ़ाने वाले बच्चे एक स्पोर्टिंग चांस दे सकते हैं

कैसे स्कूल में पीई पाठ पढ़ाने वाले बच्चे एक स्पोर्टिंग चांस दे सकते हैं
कुछ स्कूली बच्चों के लिए, पीई सप्ताह का सबसे अच्छा सबक है - डेस्क को पीछे छोड़ने, बाहर निकलने और दोस्तों के साथ एक रन का आनंद लेने का मौका।

निम्न रक्तचाप मनोभ्रंश में एक Culprit हो सकता है

निम्न रक्तचाप मनोभ्रंश में एक Culprit हो सकता है
मस्तिष्क समारोह में गिरावट अक्सर लोगों की उम्र के रूप में होती है। लोगों को अक्सर चिंता होती है कि दिमागी कार्यप्रणाली में गिरावट पुराने बढ़ने का एक अनिवार्य हिस्सा है और इससे मनोभ्रंश होगा, लेकिन ऐसा नहीं है। बहुत से लोग उम्र से संबंधित संज्ञानात्मक गिरावट का अनुभव नहीं करते हैं।

हां, हमें अभी भी लाल और प्रसंस्कृत मांस पर कटौती करने की आवश्यकता है

हां, हमें अभी भी लाल और प्रसंस्कृत मांस पर कटौती करने की आवश्यकता है
कुछ मीडिया हेडलाइंस को देखते हुए, आपको शोधकर्ता, चिकित्सक और ऑस्ट्रेलियाई डाइटरी गाइडलाइन्स के लिए माफ़ कर दिया जाएगा, जब यह लाल और प्रसंस्कृत मांस खाने की बात आती है तो यह सब गलत है:

मेडिकिड विस्तार के बाद अधिक पुरानी बीमारी का खुलासा हुआ

मेडिकिड विस्तार के बाद अधिक पुरानी बीमारी का खुलासा हुआ
एक नए अध्ययन के अनुसार, मिशिगन के विस्तारित मेडिकिड कार्यक्रम में दाखिला लेने वाले तीन कम आय वाले लोगों में से एक को पता चला कि उन्हें एक पुरानी बीमारी है, जिसका पहले कभी निदान नहीं किया गया था।

5 तरीके मांस ग्रह को मार रहे हैं

5 तरीके आपकी प्लेट पर मांस ग्रह को मार रहे हैं
जब हम औद्योगिक पशुधन खेती की भयावहता के बारे में सुनते हैं - प्रदूषण, बर्बादी, अरबों जानवरों का दयनीय जीवन - यह अपराध बोध की एक भावना को महसूस नहीं करना मुश्किल है और यह निष्कर्ष निकालता है कि हमें कम मांस खाना चाहिए।

वैश्विक प्रदूषण में वायु प्रदूषण बच्चों के संज्ञानात्मक पतन, अल्जाइमर और मृत्यु से जुड़ा हुआ है

वैश्विक प्रदूषण में वायु प्रदूषण बच्चों के संज्ञानात्मक पतन, अल्जाइमर और मृत्यु से जुड़ा हुआ है
मेक्सिको सिटी, जकार्ता, नई दिल्ली, बीजिंग, लॉस एंजिल्स, पेरिस और लंदन सहित दुनिया भर के मेगासिटीज में, मानव एक ऐसी दर से वायु प्रदूषित कर रहे हैं कि पृथ्वी अब टिक नहीं सकती है।

ब्लड प्रेशर काम करने के लिए लोक चिकित्सा कैसे

ब्लड प्रेशर काम करने के लिए लोक चिकित्सा कैसे
लैवेंडर, सौंफ़ और कैमोमाइल सहित आम जड़ी बूटियों का एक लंबा इतिहास है, क्योंकि लोक दवाएं रक्तचाप को कम करने के लिए उपयोग की जाती हैं। नए शोध काम पर आणविक तंत्र की व्याख्या करते हैं।

मेरे लिए क्या काम करता है: 1, 2, 3 ... TENS

मेरे लिए क्या काम करता है: 1, 2, 3 ... TENS
कुछ हफ्ते पहले, मैंने अपनी पीठ को चोट पहुंचाई। मैंने एक मांसपेशी खींची और जब ऐसा हुआ, तो यह सचमुच मेरे पैरों से टकरा गई। मुझे फर्श से उठने में कई मिनट लग गए और दर्द ऐसा था जैसे मैंने अपने जीवन में कभी महसूस नहीं किया। हालांकि, अपने सामान्य सकारात्मक रवैये के साथ, मैंने सोचा: "कोई बात नहीं, यह एक या दो दिन में ठीक हो जाएगा।"

जिन शिन की कला के साथ आत्म देखभाल की शक्ति

जिन शिन की कला के साथ आत्म देखभाल की शक्ति
एक बच्चा आत्म-आराम के लिए अपना अंगूठा चूसता है। एक वयस्क अपने माथे पर कई उंगलियों को छूता है या संज्ञानात्मक तनाव की प्रतिक्रिया के रूप में उसके गठीले मुट्ठी में एक गाल को दबाता है। हम अपनी बाहों को पार करते हैं या अपने हाथों को हमारे कूल्हों पर रखते हैं जब हम सुरक्षा और ग्राउंडिंग की तलाश करते हैं। हम में से कोई भी स्पष्ट रूप से इन आसनों को मैथुन तंत्र के रूप में उपयोग करने के लिए नहीं सिखाया जाता है, फिर भी जब आवश्यकता होती है, तो हम सचेत प्रयास के बिना उन पर वापस गिर जाते हैं।

स्टैनफोर्ड रिसर्चर्स आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले मसाले में लीड पाते हैं

खतरों से अक्सर अनजान, बांग्लादेश में कुछ मसाला प्रोसेसर करीने और अन्य पारंपरिक व्यंजनों के लिए बेशकीमती पीले रंग के साथ हल्दी का उपयोग करने के लिए एक औद्योगिक सीसा क्रोमेट वर्णक का उपयोग करते हैं।

पेट बैक्टीरिया नई अनुसंधान के फाइनल में काम करता है - यही कारण है कि यह आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है

पेट बैक्टीरिया नए अध्ययन के अध्ययन में काम करता है - यही कारण है कि यह आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है
हमारा पाचन तंत्र खरबों खरबों, मुख्य रूप से जीवाणुओं को होस्ट करता है, जो हमें भोजन को पचाने, विटामिन बनाने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, कीटाणुओं से बचाने और अणुओं का उत्पादन करने में मदद करते हैं जो हमारे स्वास्थ्य के कई पहलुओं को प्रभावित करते हैं।

वेपन-संबंधित बीमारियों के कारणों की खोज करने वाले शोधकर्ता

डॉ। संजय गुप्ता इस बात पर ध्यान देते हैं कि शोधकर्ता वापिंग से जुड़ी बीमारियों की भरमार से निपटने के लिए क्या कर रहे हैं।

फ्रांस मेडिकल मारिजुआना के अपने स्वर्णिम युग को भूल गया?

फ्रांस मेडिकल मारिजुआना के अपने स्वर्णिम युग को भूल गया
पिछली गर्मियों में फ्रांसीसी खाद्य और औषधि कार्यालय, फ्रांस के अंदर एजेंस नेशनेल डे सेसुरिटे डु मेडिकुमेंट, हरी सीमित चिकित्सा भांग का परीक्षण किया गया था, जो कि 1953 के बाद से अवैध है।

सैन्य जीवनसाथी और साझेदारों के बीच अधिक आम पीने का अवसाद

सैन्य जीवनसाथी और साझेदारों में अवसाद और द्वि घातुमान अधिक पीना
सेना में उन लोगों के लिए, काम के दिन से उच्च स्तर के समर्पण और प्रतिबद्धता की उम्मीद की जाती है - और इसमें उन जोखिमों को भी शामिल किया गया है जो युद्धपोतों के साथ आते हैं।

अपने आहार में विविधता जोड़ना जोखिम को कम करता है। लेकिन वैराइटी का क्या मतलब है?

देर से 1970s के बाद से, एक विविध आहार को स्वस्थ भोजन का एक अनिवार्य घटक माना जाता है। लोगों के स्वस्थ रहने के लिए पोषक तत्वों का एक अच्छा संतुलन सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है।
देर से 1970s के बाद से, एक विविध आहार को स्वस्थ भोजन का एक अनिवार्य घटक माना जाता है। लोगों के स्वस्थ रहने के लिए पोषक तत्वों का एक अच्छा संतुलन सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है।

बैक्टीरिया एंटीबायोटिक दवाओं से बचने के लिए मनुष्य के अंदर आकार बदल सकते हैं

बैक्टीरिया एंटीबायोटिक दवाओं से बचने के लिए मनुष्य के अंदर आकार बदल सकते हैं
व्यापक रूप से एंटीबायोटिक का उपयोग एंटीबायोटिक प्रतिरोधी बैक्टीरिया के उद्भव के लिए जिम्मेदार है, जो वर्तमान में वैश्विक स्वास्थ्य के लिए सबसे बड़े खतरों में से एक है।

नए सिद्धांत ग्राउंडिंग ग्राउंड वी वी एज

नए सिद्धांत ग्राउंडिंग ग्राउंड वी वी एज
हम उम्र क्यों? यह एक ऐसा सवाल है जो वैज्ञानिकों को दशकों से अपने सिर को खरोंच रहा है, लेकिन आखिरकार, हमें कुछ जवाब मिलने लगे हैं। यहां अब तक की कहानी है।

व्यायाम करने के लिए पर्याप्त समय नहीं है? उच्च-तीव्रता प्रशिक्षण आपके दैनिक जीवन में फिट हो सकता है

व्यायाम करने के लिए पर्याप्त समय नहीं है? उच्च तीव्रता प्रशिक्षण अपने दैनिक जीवन में फिट कर सकते हैं
शारीरिक निष्क्रियता एक वैश्विक स्वास्थ्य समस्या है। लेकिन इस बात के भारी सबूत होने के बावजूद कि नियमित व्यायाम अत्यधिक फायदेमंद है, लोगों को अधिक सक्रिय रहने के लिए प्रोत्साहित करने की चुनौती बनी हुई है।

एक प्रारंभिक मौत के लिए डाउनसाइज़िंग? क्यों व्यायाम आप की उम्र के रूप में बहुत महत्वपूर्ण है

एक प्रारंभिक मौत के लिए डाउनसाइज़िंग? क्यों व्यायाम आप की उम्र के रूप में बहुत महत्वपूर्ण है
यह अच्छी तरह से प्रलेखित है कि नियमित व्यायाम हमारे लिए अच्छा है। सक्रिय होने से दिल की बीमारी और कैंसर जैसी कई बीमारियों के लिए आपके जोखिम को कम किया जा सकता है, साथ ही मनोवैज्ञानिक कल्याण में सुधार भी किया जा सकता है।

Vaping: एक इमेजिंग वैज्ञानिक के रूप में मैं लोगों के फेफड़ों पर घातक प्रभाव से डरता हूं

Vaping: एक इमेजिंग वैज्ञानिक के रूप में मैं लोगों के फेफड़ों पर घातक प्रभाव से डरता हूं
वेपिंग से स्वस्थ युवा वयस्कों और किशोरों में गंभीर बीमारी होती है। यह एक जीवन-धमकी, जीवन-छोटा करने और कभी-कभी घातक फेफड़ों की विषाक्तता और चोट का कारण बनता है - स्पष्ट रूप से अपरिवर्तनीय क्षति के साथ जो ठीक नहीं हो सकता है

क्या नया कैंसर ड्रग्स काम करता है? बहुत बार हम वास्तव में नहीं जानते हैं और न ही आपका डॉक्टर करता है

क्या नया कैंसर ड्रग्स काम करता है? बहुत बार हम वास्तव में नहीं जानते हैं और न ही आपका डॉक्टर करता है
यह मुश्किल है कि कोई भी व्यक्ति जिसे कैंसर ने छुआ नहीं है। जिन लोगों को खुद कैंसर नहीं हुआ है, उनके पास एक करीबी दोस्त या परिवार का सदस्य होगा, जिसे इस बीमारी का पता चला है।

पैसे बचाने के लिए अपने भोजन की बर्बादी को कम करें, स्वास्थ्य को बढ़ावा दें और कार्बन उत्सर्जन को कम करें

पैसे बचाने के लिए अपने भोजन की बर्बादी को कम करें, स्वास्थ्य को बढ़ावा दें और Co2 उत्सर्जन को कम करें
खाद्य अपशिष्ट महंगा है - और न केवल डॉलर और सेंट। खाद्य अपशिष्ट में महत्वपूर्ण पर्यावरणीय और स्वास्थ्य निहितार्थ भी होते हैं।

गर्भ निष्फल नहीं है - स्वस्थ बच्चे बैक्टीरिया और उनके कवक में कवक के साथ पैदा होते हैं

गर्भ निष्फल नहीं है - स्वस्थ बच्चे बैक्टीरिया में पैदा होते हैं और उनकी हिम्मत में फंगाई होती है
पिछले सौ वर्षों से, वैज्ञानिकों ने माना है कि मनुष्य एक ऐसे गर्भ में विकसित होता है जो बाँझ रहता है और बैक्टीरिया, कवक और वायरस के संग्रह से पूरी तरह से अलग हो जाता है जो हमें बाहरी दुनिया में उभरने पर बीमार बनाते हैं।

यदि आप कैलोरी काटना चाहते हैं, तो आप उन्हें कैसे बदलें बजट

यदि आप कैलोरी काटना चाहते हैं, तो आप उन्हें कैसे बदलें बजट
नए निष्कर्ष दिन के लिए कैलोरी के बजट के ज्ञान को चुनौती देते हैं, जो कि वेट वॉचर्स और डाइट ऐप्स जैसे MyFitness उपकरण के उपयोग से वजन नियंत्रण कार्यक्रम हैं।

4 पौधे मानव के लिए बहुत अच्छे हैं

अमेरिका में सभी दवाओं का एक चौथाई हिस्सा उन पदार्थों से आता है जो केवल पौधों में पाए जाते हैं। SciShow की इस कड़ी में, हम इनमें से चार प्रतिभाशाली पौधों पर एक नज़र डालते हैं, जो हमारे जीवन को बेहतर बनाते हैं।

आभा सुंदर: कैसे आपका आभा अपने जीवन को प्रभावित करता है

आभा सुंदर: कैसे आपका आभा अपने जीवन को प्रभावित करता है
ऊर्जा, ऊर्जा का एक क्षेत्र जो लोगों और अन्य जीवित चीजों को घेरता है, उस शरीर में आत्मा की ऊर्जा को दर्शाता है। इसके रंग, बनावट और पैटर्न शारीरिक, भावनात्मक, मानसिक और आध्यात्मिक अवस्थाओं के बारे में अधिक जानकारी देते हैं। एक आभा अंगूठे की तरह है; यह पूरी तरह से व्यक्तिगत है और व्यक्त करता है कि आप वास्तव में आपके सभी वैभव में कौन हैं ...

यहाँ आप क्या खा सकते हैं और आंत्र कैंसर के अपने जोखिम को कम करने से बच सकते हैं

यहाँ आप क्या खा सकते हैं और आंत्र कैंसर के अपने जोखिम को कम करने से बच सकते हैं
आहार और धूम्रपान जैसे जीवनशैली कारकों के कारण दुनिया भर में 35% कैंसर हो सकते हैं। तो हम आंत्र कैंसर के अपने जोखिम को कम करने के बारे में कैसे जा सकते हैं?

वैपिंग में खतरनाक रूप से खतरे हैं जो वैज्ञानिकों के बारे में सालों तक भी जान सकते हैं

वैपिंग में खतरनाक रूप से खतरे हैं जो वैज्ञानिकों के बारे में सालों तक भी जान सकते हैं
अन्यथा स्वस्थ युवा वयस्कों के मामलों में वृद्धि, जो अस्पताल में भर्ती हो चुके हैं या यहां तक ​​कि वेपिंग से जुड़े फेफड़ों की चोट से मर चुके हैं, खतरनाक है।

एड्रिन के साथ इंद्रधनुष योग

इंद्रधनुष योग! अपने दिन को रोशन करने, अंधेरे को प्रकाश में बदलने में मदद करने के लिए एकदम सही एक्सएनयूएमएक्स-मिनट का अभ्यास।

क्रोनिक किडनी रोग क्या है और इस साइलेंट किलर के जोखिम में तीन में से एक क्यों हैं?

क्रोनिक किडनी रोग क्या है और इस साइलेंट किलर के जोखिम में तीन में से एक क्यों हैं?
एक 42-वर्षीय व्यक्ति - एक पिता, एक पति, एक बेटा - एक विभाजन सिरदर्द के साथ आपातकालीन विभाग में आया है। यह महीनों से है, धीरे-धीरे खराब हो रहा है।

अपने सांस को मत पकड़ो: एक आत्म-पोषण "थेरेपी" के रूप में जानबूझकर साँस लेना

अपने सांस को मत पकड़ो: एक आत्म-पोषण "थेरेपी" के रूप में जानबूझकर साँस लेना
आपने पूरी तरह से सांस लेना कब बंद कर दिया? आपने अपनी सांस में बाधा डालना शुरू कर दिया, अपनी छाती को कस लिया, और हवा के प्रवाह को सीमित किया? क्या यह तब था जब आप दुनिया से अविश्वास करना शुरू कर चुके थे, दूसरों और उनके उद्देश्यों के बारे में अनिश्चित थे? क्या कोई भयावह घटना थी ...

जीवन एक स्प्रिंट नहीं है, लेकिन पूरी तरह से आनंद लेने के लिए एक यात्रा है

जीवन एक स्प्रिंट नहीं है, लेकिन पूरी तरह से आनंद लेने के लिए एक यात्रा है
"स्ट्रोक से पहले, टेड सभी व्यवसाय था। बहुत गंभीर होने के बाद से, वह बरामद हुआ है, उसे ऐसी हास्य की भावना मिली है। वह अब लगभग 180 डिग्री पर आ गया है। वह बहुत मजेदार है, और उसके सभी हास्य - हास्य की उसकी सूखी भावना है।" बाहर। यह स्ट्रोक से पहले कभी नहीं निकला। "

किडनी डोनर्स के एक क्वार्टर में रहते हैं: क्या आप एक दाता होने के बारे में पता करने की आवश्यकता है

किडनी डोनर्स के एक क्वार्टर में रहते हैं: एक दाता बनने के लिए आपको क्या जानना चाहिए
किसी भी समय, 1,400 से अधिक ऑस्ट्रेलियाई एक अंग प्रत्यारोपण प्रतीक्षा सूची में हैं। मांग में सबसे आम अंग गुर्दे हैं, इसके बाद यकृत और फेफड़े।

बेहतर स्वास्थ्य और मस्तिष्क समारोह के लिए अनुकूली

बेहतर स्वास्थ्य और मस्तिष्क समारोह के लिए अनुकूली
एडाप्टोजेंस कुछ आधुनिक दवाओं की प्रभावशीलता को बढ़ा सकते हैं, जिनमें एंटीबायोटिक्स, एंग्जाइटीलेटिक्स (चिंता से राहत), एंटीडिपेंटेंट्स और हाइपोग्लाइसेमिक (रक्त शर्करा कम करने वाले) एजेंट शामिल हैं। वे कम भी कर सकते हैं, और कुछ मामलों में कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव को समाप्त करते हैं। उनके पास कई परिस्थितियों के उपचार में सुरक्षित, प्रभावोत्पादक और काफी बहुमुखी होने का एक सिद्ध रिकॉर्ड है।

कैसे गर्भावस्था महिलाओं के चयापचय और प्रतिरक्षा प्रणाली को बदल देती है

कैसे गर्भावस्था महिलाओं के चयापचय और प्रतिरक्षा प्रणाली को बदल देती है
गर्भावस्था के दौरान एक महिला के शरीर में होने वाले कुछ बदलाव दूसरों की तुलना में अधिक स्पष्ट होते हैं।

आधुनिक चिकित्सा के लिए एक तरीका यह भी है कि जब रोग लाभदायक न हों तब भी बीमारियों का इलाज हो

आधुनिक चिकित्सा के लिए एक तरीका यह भी है कि जब रोग लाभदायक न हों तब भी बीमारियों का इलाज हो
चिकित्सा में प्रगति ने पिछली सदी में जीवन प्रत्याशा में नाटकीय वृद्धि में योगदान दिया है।

सेक्शुअल असॉल्ट के बाद सेल्फ डिफेंस में कुछ सर्वाइवर्स सीलिंग हीलिंग

सेक्शुअल असॉल्ट के बाद सेल्फ डिफेंस में कुछ सर्वाइवर्स सीलिंग हीलिंग
यौन उत्पीड़न से बचे कई लोग विशेष वर्गों से भारी लाभ की सूचना देते हैं, लेकिन सभी चिकित्सक बोर्ड पर नहीं हैं।

अत्यधिक तापमान वाले वर्कआउट के लाभ - जितना आपको लगता है उतना बढ़िया नहीं है


पहले गर्म फिटनेस स्टूडियो थे, अब नवीनतम प्रवृत्ति फ्रिजी तापमान में काम कर रही है।

एंटीबायोटिक्स क्योंकि प्रीमी गुट बैक्टीरिया को नुकसान पहुंचाते हैं

एंटीबायोटिक्स क्योंकि प्रीमी गुट बैक्टीरिया को नुकसान पहुंचाते हैं
समय से पहले शिशुओं के आंत्र पथ में विकासशील माइक्रोबियल समुदायों को जीवन-रक्षक एंटीबायोटिक्स लंबे समय तक नुकसान पहुंचा सकती हैं, शोध में पाया गया है।

क्या आपके बच्चे को एक शाकाहारी, शाकाहारी या पशु चिकित्सक के रूप में उठाने के लिए कोई स्वास्थ्य निहितार्थ हैं?

क्या आपके बच्चे को एक शाकाहारी, शाकाहारी या पशु चिकित्सक के रूप में उठाने के लिए कोई स्वास्थ्य निहितार्थ हैं?
"नैतिक माताओं" द्वारा ब्लॉगों की बढ़ती संख्या ने उनके बच्चों पर शाकाहार, वैराग्य या धर्मनिरपेक्षता लागू करने की उपयुक्तता के बारे में चर्चा की है।

चरम पुरुष मस्तिष्क के सिद्धांत आत्मकेंद्रित की पुष्टि की

चरम पुरुष मस्तिष्क के सिद्धांत आत्मकेंद्रित की पुष्टि की
दो लंबे समय तक मनोवैज्ञानिक सिद्धांत - सेक्स के अंतर का सहानुभूतिपूर्ण-व्यवस्थित सिद्धांत और आत्मकेंद्रित का चरम पुरुष मस्तिष्क सिद्धांत

एड्रिन के साथ पीड़ित के लिए योग

इस सौम्य 20 मिनट योग प्रवाह में, आपको समर्पण करने के लिए एक क्षण के लिए आमंत्रित किया जाता है। किसी एजेंडे के साथ आने या किसी विशिष्ट परिणाम की चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। अपने बोझ को निर्धारित करें और योग को अपना ध्यान रखें।

अपने दैनिक कदम बढ़ाने के लिए, एक छोटी सी प्रतियोगिता जोड़ें

अपने दैनिक कदम बढ़ाने के लिए, एक छोटी सी प्रतियोगिता जोड़ें
Wearables आपके दैनिक चरणों को प्राप्त करने के लिए पर्याप्त प्रेरणा नहीं दे सकता है, लेकिन थोड़ी प्रतिस्पर्धा काम कर सकती है।

क्या शाकाहारी भोजन से स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाएगा?

क्या शाकाहारी भोजन से स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाएगा?
शाकाहार को खोजने वाले यूके के एक अध्ययन में कहा गया है कि मांस खाने वाले आहार की तुलना में यह दुनिया भर में सुर्खियों में है।

जॉय और खुशी को पुनः प्राप्त करना: हीलिंग डीप सेल्फ-लोथिंग

जॉय और खुशी को पुनः प्राप्त करना: हीलिंग डीप, इनर सेल्फ-लोथिंग
जब हम उपचार के बारे में बात करते हैं तो हमें अपने बारे में वास्तव में कैसा महसूस होता है, इस पर विचार किया जाना चाहिए। हम में से कई के पास पेमा चोर्डन खुद के खिलाफ "सूक्ष्म आक्रामकता" कहते हैं। दुर्भाग्य से, परिवर्तन या परिवर्तन की हमारी इच्छा अक्सर वहाँ से आती है। लेकिन वह कभी काम नहीं करता है।

अमेरिका के युवाओं में मानसिक स्वास्थ्य संकट वास्तविक और चौंका देने वाला है

अमेरिका के युवाओं में मानसिक स्वास्थ्य संकट वास्तविक और चौंका देने वाला है
2014 के आस-पास एक समस्या के पहले लक्षण उभरने शुरू हुए: अधिक युवाओं ने कहा कि वे अभिभूत और उदास महसूस कर रहे थे।

9 / 11 PTSD और संज्ञानात्मक गिरावट के बीच लिंक दिखाएं

9 / 11 PTSD और संज्ञानात्मक गिरावट के बीच लिंक दिखाएं
पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर और 9 / 11 उत्तरदाताओं में हल्के संज्ञानात्मक हानि की शुरुआत के बीच एक संबंध है, जो वर्ल्ड ट्रेड सेंटर में थे, 1,800 कार्यकर्ताओं के एक नए अध्ययन से पता चलता है।

शाकाहारी होने के नाते आप अपनी नैतिकता से बहुत अधिक कहते हैं

शाकाहारी होने के नाते आप अपनी नैतिकता से बहुत अधिक कहते हैं
श्रद्धेय फ्रांसीसी गैस्ट्रोनोम जीन ब्रिलैट-सवरिन ने वाक्यांश गढ़ा: "मुझे बताओ कि तुम क्या खाते हो, और मैं तुम्हें बताऊंगा कि तुम कौन हो"।

वैपिंग में खतरनाक रूप से खतरे हैं जो वैज्ञानिकों के बारे में सालों तक भी जान सकते हैं

वैपिंग में खतरनाक रूप से खतरे हैं जो वैज्ञानिकों के बारे में सालों तक भी जान सकते हैं
अन्यथा स्वस्थ युवा वयस्कों के मामलों में वृद्धि, जो अस्पताल में भर्ती हो चुके हैं या यहां तक ​​कि वेपिंग से जुड़े फेफड़ों की चोट से मर चुके हैं, खतरनाक है।

उच्च खुराक विटामिन डी गंभीर कुपोषण के इलाज में एक खेल परिवर्तक हो सकता है

गंभीर खुराक विटामिन डी गंभीर कुपोषण के उपचार में एक गेम चेंजर हो सकता है
हमारे नवीनतम अध्ययन में पाया गया है कि उच्च खुराक विटामिन डी की खुराक वजन बढ़ाने में मदद करती है और गंभीर रूप से कुपोषित बच्चों में भाषा और मोटर कौशल के विकास में सहायता करती है।

टेस्ट जो एक लंबे समय के धूम्रपान करने वाले के जीवन को बचा सकता है

टेस्ट जो एक लंबे समय के धूम्रपान करने वाले की जान बचा सकता है
सीटी लंग कैंसर स्क्रीनिंग नामक एक परीक्षण हर साल हजारों अमेरिकी धूम्रपान करने वालों और पूर्व धूम्रपान करने वालों के जीवन को बचा सकता है, लेकिन केवल पात्र लोगों में से केवल 4% इसे प्राप्त कर रहे हैं।

जब हम सोते हैं तो हमारे शरीर में क्या होता है?

जब हम सोते हैं तो हमारे शरीर में क्या होता है?
हम में से ज्यादातर लोग सोच सकते हैं कि नींद एक प्रकाश स्विच की तरह है। यही है, हम बिस्तर पर जाते हैं, अपनी आँखें बंद करते हैं, और हमारा शरीर "स्विच ऑफ" करता है

रोजाना एक्सरसाइज करने से बच्चों का एग्जाम ग्रेड हो सकता है

रोजाना एक्सरसाइज करने से बच्चों का एग्जाम ग्रेड हो सकता है
अधिकांश माता-पिता इस बात से अवगत हैं कि बच्चों के लिए शारीरिक गतिविधि अच्छी है - क्योंकि यह उनकी स्वयं की भावना को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है और उनके मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

यहाँ आपको रजोनिवृत्ति के हार्मोन थेरेपी और कैंसर के जोखिम के बारे में जानने की आवश्यकता है

यहाँ आपको रजोनिवृत्ति के हार्मोन थेरेपी और कैंसर के जोखिम के बारे में जानने की आवश्यकता है
हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (एचआरटी) का उपयोग रजोनिवृत्त ऑस्ट्रेलियाई महिलाओं में स्तन कैंसर के खतरे को दोगुना करता है, हमारे नए शोध से पता चलता है।

क्या आपकी गर्दन पर चोट लग सकती है?

क्या आपकी गर्दन पर चोट लग सकती है?
वाशिंगटन पोस्ट ने हाल ही में जोहान हैदर की कहानी बताई है, जो एक 28-वर्षीय है, जिसने अपनी गर्दन को फैलाया और पॉप किया, एक धमनी फटी और लगभग एक बड़े स्ट्रोक से उसकी जान चली गई।

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf पर का पालन करें

फेसबुक आइकनट्विटर आइकनआरएसएस आइकन

ईमेल से नवीनतम प्राप्त करें

{Emailcloak = बंद}

इनर्सल्फ़ आवाज

प्यार जीवन को सार्थक बनाता है
प्यार जीवन को सार्थक बनाता है
by विल्किनसन विल विल
अरे! वे हमारे गीत बजा रहे हैं
अरे! वे हमारे गीत बजा रहे हैं
by मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़
10 27 आज एक नई प्रतिमान पारी चल रही है
भौतिकी और चेतना में एक नया प्रतिमान बदलाव आज चल रहा है
by एरविन लेज़्लो और पियर मारियो बियावा, एमडी।

सबसे ज़्यादा पढ़ा हुआ

10 27 आज एक नई प्रतिमान पारी चल रही है
भौतिकी और चेतना में एक नया प्रतिमान बदलाव आज चल रहा है
by एरविन लेज़्लो और पियर मारियो बियावा, एमडी।
3 के कारण आपको गर्दन में दर्द होता है
3 के कारण आपको गर्दन में दर्द होता है
by क्रिश्चियन वॉर्सफ़ोल्ड
क्या नारियल पानी आपके लिए अच्छा है?
क्या नारियल पानी आपके लिए अच्छा है?
by अलेक्जेंड्रा हैंनसेन