सुनना सीखना: अंतर्ज्ञान, मार्गदर्शन, सहज विज्ञान और लाईम रोग

सुनना सीखना: अंतर्ज्ञान, मार्गदर्शन और सहज विज्ञान

हमारा अंतर्ज्ञान जादुई रूप से आपको दिखा सकता है कि आपके उपचार में क्या मददगार हो सकता है। आपको अपने शरीर, मन और आत्मा से इन संदेशों को सुनने के लिए खुला होना चाहिए। मैंने उस गहन ज्ञान को सुनकर और अपना स्वयं का प्रोटोकॉल बनाकर लाइम रोग से चंगा किया।

कनेक्टेड वर्कआउट आपको वर्चुअल दोस्तों के साथ फिट होने में मदद कर सकते हैं

कनेक्टेड वर्कआउट आपको वर्चुअल दोस्तों के साथ फिट होने में मदद कर सकते हैं

Kinesiology के क्षेत्र में शोधकर्ताओं के रूप में, हमने प्रेरणा और फिटनेस परिणामों पर जुड़े फिटनेस के प्रभावों का अध्ययन किया है। यदि आप महामारी से संबंधित डाउनटाइम के दौरान अपनी फिटनेस गोमांस करने के तरीके खोज रहे हैं या पूर्व-सीओवीआईडी ​​-19 की दिनचर्या को बदलने के लिए

कैसे वे फैलने से पहले कोविद -19 जैसे रोगों को ट्रैक और पहचानें

कैसे वे फैलने से पहले कोविद -19 जैसे रोगों को ट्रैक और पहचानें

COVID-19 महामारी ने अपशिष्ट जल निगरानी में दिलचस्पी दिखाई है, जहाँ वायरस, बैक्टीरिया और अन्य रोगजनकों की उपस्थिति के लिए सीवेज सिस्टम की निगरानी की जाती है।

5 तरीके ऑनलाइन फिटनेस कक्षाओं से सबसे अधिक पाने के लिए

5 तरीके ऑनलाइन फिटनेस कक्षाओं से सबसे अधिक पाने के लिए

कनाडाई 24-घंटे के आंदोलन दिशानिर्देश पूरे सप्ताह में कम से कम 150 मिनट की मध्यम-से-जोरदार तीव्रता वाली एरोबिक शारीरिक गतिविधि और प्रति सप्ताह दो या अधिक दिनों में गतिविधियों को मजबूत करने की सलाह देते हैं।

हमारे कई व्यायाम हमारे स्तर को पार करते हैं - यहां बताया गया है कि आप वास्तव में कितना करते हैं

हमारे कई व्यायाम हमारे स्तर को पार करते हैं - यहां बताया गया है कि आप वास्तव में कितना करते हैं

यहां तक ​​कि अगर आप हर रोज व्यायाम करते हैं - चाहे वह घर पर हो, जिम में हो, या अपने कुत्ते को टहलने के लिए ले जा रहा हो - आपको उतनी शारीरिक गतिविधि नहीं मिल रही होगी जितनी आप सोचते हैं।

प्लेसबोस और क्यों डॉक्टरों की आकर्षक कहानी उन्हें और अधिक उपयोग करना चाहिए

प्लेसबो की आकर्षक कहानी और डॉक्टरों को उनका अधिक उपयोग क्यों करना चाहिए

प्लेसबोस हजारों वर्षों से हैं और चिकित्सा के इतिहास में सबसे व्यापक रूप से अध्ययन किए गए उपचार हैं।

मारिजुआना को वैध बनाना एक महत्वपूर्ण कदम है

मारिजुआना को वैध बनाना एक महत्वपूर्ण कदम है

अधिक अधिनियम.बिल ने संघीय सरकार की अनुसूची I नियंत्रित पदार्थ सूची से भांग को हटाकर राष्ट्रीय स्तर पर मारिजुआना को कम करने की मांग की

जब वर्किंग आउट आप अपने पेट को बीमार बनाता है

जब वर्किंग आउट आप अपने पेट को बीमार बनाता है

तो आप अपने दिल को बाहर निकाल रहे हैं या दौड़ रहे हैं जैसे आप एक ज़ोंबी गिरोह से बच रहे हैं। बादल नौ पर, आप तब तक निपुण महसूस कर रहे हैं, जब तक ... आपका पेट फूलने लगता है। आपको चक्कर भी आ सकता है। उपलब्धि की आपकी भावनाओं को पीड़ा के रूप में बदल दिया गया है जैसे कि आप मतली की एक लड़ाई से निपटते हैं।

5 पृथ्वी पर उतरने और आपके शरीर में आरामदायक होने के लिए त्वरित तरीके

5 पृथ्वी पर उतरने और आपके शरीर में आरामदायक होने के लिए त्वरित तरीके

हम वास्तव में स्वस्थ नहीं हो सकता है, हमारे शरीर में आराम से किया जा रहा है और घर पर बिना जीवन शक्ति और अनुभव खुशी है. के रूप में लंबे समय के रूप में हम भौतिक संस्थाओं के रूप में हम अच्छी तरह से हमारे घरों में सभी तरह के कदम हो सकता है. निम्न मज़ा अभ्यास मदद से आप पृथ्वी के साथ संपर्क में पाने के लिए और अपने शरीर energize के रूप में अच्छी तरह से कर सकते हैं.

हम लॉकडाउन के दौरान कैसे बदल गए और इससे हम क्या सीख सकते हैं

हम लॉकडाउन के दौरान कैसे बदल गए और इससे हम क्या सीख सकते हैं

महामारी से पहले, हम कम और कम खाना बना रहे थे। शोध बताते हैं कि इसमें गिरावट देखी जा रही थी घर का पकवानयूके, यूएसए, कनाडा और ऑस्ट्रेलिया सहित कई देशों में खाना पकाने के कौशल और आत्मविश्वास।

द बायोलॉजी ऑफ कॉफ़ी - दुनिया के सबसे लोकप्रिय पेय में से एक

द बायोलॉजी ऑफ कॉफ़ी - दुनिया के सबसे लोकप्रिय पेय में से एक

आप इसे अपने हाथ में एक कप कॉफी के साथ पढ़ रहे हैं, क्या आप नहीं हैं? दुनिया के कई हिस्सों में कॉफी सबसे लोकप्रिय पेय है। अमेरिकी सोडा, रस और चाय की तुलना में अधिक कॉफी पीते हैं - संयुक्त।

वर्ष भर व्यायाम करने में आपकी मदद करने के लिए पाँच सुझाव

वर्ष भर व्यायाम करने में आपकी मदद करने के लिए पाँच सुझाव

अधिक व्यायाम करना सबसे आम नए साल के संकल्पों में से एक है जिसे लोग बनाते हैं। लेकिन एक चौथाई से अधिक लोग अपने संकल्पों को निभाने में विफल रहते हैं, और उनमें से कुछ को ही आधा रखते हैं।

अधिक व्यायाम करना चाहते हैं? अपने नए साल के संकल्प के लिए एक ओपन गोल सेट करने का प्रयास करें

अधिक व्यायाम करना चाहते हैं? अपने नए साल के संकल्प के लिए एक ओपन गोल सेट करने का प्रयास करें

यह वर्ष का वह समय है जब हम में से कई आगे के वर्ष के लिए लक्ष्य निर्धारित कर रहे हैं। सबसे आम नए साल का संकल्प - हम में से 59% द्वारा निर्धारित - अधिक व्यायाम करना है।

अगर मुझे एलर्जी है, तो क्या मुझे कोरोनावायरस वैक्सीन मिलनी चाहिए?

अगर मुझे एलर्जी है, तो क्या मुझे कोरोनावायरस वैक्सीन मिलनी चाहिए?

यदि आपके पास भोजन, पालतू जानवर, कीड़े या अन्य चीजों से एलर्जी का इतिहास है, तो रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र अनुशंसा करता है कि आप टीकाकरण के साथ, एक अवलोकन अवधि के साथ आगे बढ़ें।

कैसे महामारी 2021 में खेल सकते हैं

कैसे महामारी 2021 में खेल सकते हैं

COVID-19 के टीके अब लुढ़के जा रहे हैं, लेकिन वायरस के नए, संभावित रूप से अधिक संक्रामक उपभेदों के उद्भव से यह खुशखबरी मिली है।

क्यों समूह व्यायाम आप सोलो कसरत से बेहतर हो सकता है

क्यों समूह व्यायाम आप सोलो कसरत से बेहतर हो सकता है

समूह व्यायाम बहुत लोकप्रिय है। कोरोनोवायरस महामारी के पहले, अमेरिकन कॉलेज ऑफ स्पोर्ट्स मेडिसिन ने भविष्यवाणी की कि समूह फिटनेस 2020 में शीर्ष तीन फिटनेस उद्योग के रुझानों में से एक होगा - अच्छे कारण के लिए।

4 चीजें ऑस्ट्रेलिया का कोविद रिस्पांस गॉट राइट

4 चीजें ऑस्ट्रेलिया का कोविद रिस्पांस गॉट राइट

हमारी सफलता के कारणों की छानबीन करना महत्वपूर्ण है। विशेष रूप से, अच्छी नीति के कारण कौन से हिस्से हैं, और भाग्य के कौन से हिस्से हैं?

आपका चयापचय कैसे प्रभावित करता है कि आप प्रत्येक दिन कितने कैलोरी जलाते हैं

आपका चयापचय कैसे प्रभावित करता है कि आप प्रत्येक दिन कितने कैलोरी जलाते हैं

यह एक सामान्य आहार विशेषज्ञ का विलाप है: "ऊ, मेरा चयापचय इतना धीमा है, मैं कभी भी अपना वजन कम नहीं करने जा रहा हूं।" लेकिन क्या मेटाबॉलिज्म की गति वास्तव में एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है? 

जो लोग Vape करते हैं, वे मानसिक रूप से कोहरे की रिपोर्ट करना अधिक पसंद करते हैं

जो लोग Vape करते हैं, वे मानसिक रूप से कोहरे की रिपोर्ट करना अधिक पसंद करते हैं

दो नए अध्ययनों में वाष्प और मानसिक कोहरे के बीच एक संबंध पाया जाता है। दोनों वयस्क और बच्चे जो वशीकरण करते हैं, उनके गैर-वापिंग, गैर-धूम्रपान साथियों की तुलना में ध्यान केंद्रित करने, याद रखने या निर्णय लेने में कठिनाई की रिपोर्ट करने की अधिक संभावना थी।

चार्ल्स डिकेंस ने 1856 के डिप्थीरिया संकट के बारे में लिखा - और यह सब बहुत परिचित लगता है

चार्ल्स डिकेंस ने 1856 के डिप्थीरिया संकट के बारे में लिखा - और यह सब बहुत ही परिचित लगता है

एक अजीब और भयावह बीमारी दुनिया भर में लोगों को मार रही है। चिकित्सा राय विभाजित है और जो चल रहा है उसकी सटीक तस्वीर प्राप्त करना बहुत मुश्किल है।

टिनिटस और वर्टिगो: कान के विकार जो कि विविध हैं और फिर भी जुड़े हुए हैं

 टिनिटस और वर्टिगो: कान के विकार जो कि विविध हैं और फिर भी जुड़े हुए हैं

सुनवाई की जटिल प्रक्रिया समरूपता और संतुलन से जुड़ी है। आइए श्रवण विकारों के 2 विशेष मामलों पर विचार करें।

घर और काम पर कोविद जोखिम को कम करने के लिए वेंटिलेशन के 5 टिप्स

घर और काम पर कोविद जोखिम को कम करने के लिए वेंटिलेशन के 5 टिप्स

हम में से कई लोग छुट्टियों के दौरान रात के खाने और पेय पर घर के अंदर रहते हैं, हमें कम से कम वेंटिलेशन के बारे में सोचने की जरूरत है ... 

क्या आप एक रेस्तरां में घर के अंदर खाएँगे? हमने पांच स्वास्थ्य विशेषज्ञों से पूछा

क्या आप एक रेस्तरां में घर के अंदर खाएँगे? हमने पांच स्वास्थ्य विशेषज्ञों से पूछा

इस गिरावट से पहले, देश के कई रेस्तरां ने अंदर खाने के लिए संरक्षक के लिए अपने दरवाजे खोल दिए, खासकर जब मौसम स्थानों में ठंडा हो गया।

आंत स्वास्थ्य: क्या व्यायाम आपके माइक्रोबायोम को बदलता है?

आंत स्वास्थ्य: क्या व्यायाम आपके माइक्रोबायोम को बदलता है?

यह अच्छी तरह से ज्ञात है कि हमारे हिम्मत में रहने वाले रोगाणुओं को आहार के माध्यम से बदल दिया जाता है। उदाहरण के लिए, हमारे आहार में आहार फाइबर और डेयरी उत्पादों सहित लाभकारी बैक्टीरिया के विकास को प्रोत्साहित करता है। लेकिन बढ़ते साक्ष्य बताते हैं कि व्यायाम हमारे जीवाणुओं के भीतर रहने वाले जीवाणुओं के प्रकार को भी संशोधित कर सकता है।

हमने जो खाया, उसके बारे में 2020 तक हमें क्या सिखाया?

हमने जो खाया, उसके बारे में 2020 तक हमें क्या सिखाया?

पास्ता। चावल। डिब्बाबंद टमाटर। सभी स्टेपल, जो कि 2020 से पहले, हममें से अधिकांश ने कभी सोचा नहीं था कि वे कम आपूर्ति में होंगे।

क्या आपके क्रिसमस मसाले नकली हैं?

क्या आपके क्रिसमस मसाले नकली हैं?

क्रिसमस से जुड़े कई स्वाद हैं: दालचीनी, पुदीना, जायफल, और, ज़ाहिर है, ऋषि। लेकिन इससे पहले कि आप इन सभी महत्वपूर्ण जड़ी-बूटियों और मसालों को हड़पने के लिए अपने स्थानीय सुपरमार्केट या ऑनलाइन पॉप पर जाएं, आप कितने आश्वस्त हैं कि वे वास्तविक हैं?

क्रिसमस और अंत वर्ष के मौसम में अपने पेट के स्वास्थ्य की तैयारी और सुरक्षा कैसे करें

क्रिसमस और अंत वर्ष के मौसम में अपने पेट के स्वास्थ्य की तैयारी और सुरक्षा कैसे करें

यह वर्ष का वह समय है, क्रिसमस पार्टियों के साथ, साल के अंत में एक साथ मिल जाने वाले और क्षितिज पर छुट्टी पकड़ने के लिए हम में से कई के लिए - सभी COVID- सुरक्षित, निश्चित रूप से। हालांकि, पार्टी के सभी भोजन और टेकअवे आपके पेट के स्वास्थ्य के लिए परिणाम हो सकते हैं।

कैसे एक पर्यावरण-मित्र क्रिसमस डिनर पकाने के लिए

कैसे एक पर्यावरण-मित्र क्रिसमस डिनर पकाने के लिए

अब तक, हम में से ज्यादातर लोग जानते हैं कि हम जो भोजन करते हैं, एक तरह से या दूसरे में, जलवायु संकट में योगदान देता है। खाद्य उत्पादन और अपशिष्ट से, भोजन की खपत और आहार तक - जिस तरह से हम अपने भोजन का उत्पादन करते हैं, खाते हैं, स्टोर करते हैं, त्यागते हैं, स्रोत करते हैं और फसल करते हैं, वह सब एक प्रत्यक्ष भूमिका निभा सकता है।

कम मीट और अधिक पौधे-आधारित खाद्य पदार्थ खाने के बारे में 6 बातें

कम मीट और अधिक पौधे-आधारित खाद्य पदार्थ खाने के बारे में 6 बातें

बहुत से लोग स्वस्थ या अधिक पर्यावरण के अनुकूल तरीके से खाने के लिए अपने आहार में बदलाव कर रहे हैं। वे कम मांस, कम चीनी खाने या यहां तक ​​कि पूरी तरह से शाकाहारी आहार अपनाने का विकल्प चुन सकते हैं।

गैस कुकिंग बच्चों में अस्थमा से पीड़ित होने के साथ जुड़ा हुआ है

क्या गैस कुकिंग बच्चों में अस्थमा से पीड़ित होने के साथ जुड़ा है?

"आप गैस से खाना बना रहे हैं" एक परिचित शब्द है जो सही काम करने और इसे अच्छी तरह से करने से जुड़ा है। लेकिन क्या गैस खाना बनाना हमारी सेहत के लिए गलत काम है?

कोरोनावायरस स्व-अलगाव के दौरान घर पर फिट और सक्रिय रहने के लिए कैसे

कोरोनावायरस स्व-अलगाव के दौरान घर पर फिट और सक्रिय रहने के लिए कैसे

आत्म-अलगाव का मतलब शारीरिक रूप से सक्रिय होने के लिए बहुत कम अवसर हैं यदि आपको परिवहन के लिए चलने या साइकिल चलाने और अवकाश के समय के खेल करने के लिए उपयोग किया जाता है। लेकिन समान रूप से चिंताजनक रूप से, घर का वातावरण भी आसीन होने (बैठने या वैराग्य) के लिए प्रचुर अवसर प्रदान करता है।

कोरोनोवायरस वैक्सीन: एक डॉक्टर 5 सवालों के जवाब देता है

कोरोनोवायरस वैक्सीन: एक डॉक्टर 5 सवालों के जवाब देता है

टेक्सास ए एंड एम यूनिवर्सिटी के एक प्राथमिक देखभाल चिकित्सक डॉ। जेसन मैककनाइट ने रोलआउट और वितरण के पांच सवालों के जवाब दिए।

क्या ठंड में बाहर जाना आपको ठंड देगा?

क्या ठंड में बाहर जाना आपको ठंड देगा?

हम में से कई लोगों ने सुना है: “बिना कोट के बाहर मत जाओ; आप एक ठंड पकड़ लेंगे। ”यह बिल्कुल सच नहीं है। कई चीजों के साथ, वास्तविकता अधिक जटिल है।

एक अस्पताल जो परिवारों को मुफ्त पौष्टिक भोजन प्रदान करता है, जिन्हें चिकित्सा देखभाल की अधिक आवश्यकता होती है

एक अस्पताल जो परिवारों को मुफ्त पौष्टिक भोजन प्रदान करता है, जिन्हें चिकित्सा देखभाल की अधिक आवश्यकता होती है

खाद्य-असुरक्षित होने के नाते - अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए पर्याप्त पौष्टिक भोजन प्राप्त करने में असमर्थ - अपने स्वास्थ्य पर एक टोल ले सकता है। इसलिए डेटन चिल्ड्रन हॉस्पिटल ने इस समस्या के लिए अपने रोगियों और उनके परिवारों की जांच शुरू कर दी है और उन्हें "फ़ूड फार्म" के नाम से जाना जाता है।

कार्डियोवैस्कुलर डिजीज से बचाव के लिए पानी के व्यायाम जिम के वर्कआउट के रूप में प्रभावी हैं

कार्डियोवैस्कुलर डिजीज से बचाव के लिए पानी के व्यायाम जिम के वर्कआउट के रूप में प्रभावी हैं

तैराकी, एक्वा-एरोबिक्स और अन्य जल-आधारित व्यायाम जोड़ों पर दबाव डाले बिना फिट रहने के लिए 55 वर्ष और अधिक आयु के लोगों के लिए लोकप्रिय हैं।

कैसे एक दैनिक DIY सूंघ चेक COVID-19 के कई मामलों को पकड़ सकता है

कैसे एक दैनिक DIY सूंघ चेक COVID-19 के कई मामलों को पकड़ सकता है

गंध हानि - एनोस्मिया - COVID-19 का एक सामान्य लक्षण है। पिछले नौ महीनों के लिए, हम में से दो - एक संवेदी वैज्ञानिक और एक संक्रामक रोग महामारी विज्ञानी - ने एसएआरएस-सीओवी -2 महामारी की प्रतिक्रिया के रूप में गंध-आधारित स्क्रीनिंग और परीक्षण कार्यक्रमों को विकसित करने के लिए अपनी संबंधित विशेषज्ञता लागू की है।

व्हाई आर सो बैड एट काउंटिंग द कैलरीज वी ईट, ड्रिंक या बर्न

व्हाई आर सो बैड एट काउंटिंग द कैलरीज वी ईट, ड्रिंक या बर्न

लोग अक्सर छुट्टियों के आसपास सामान्य से अधिक खाते हैं - और इस वर्ष सबसे अधिक से अधिक महामारी कई को तनाव खाने के लिए प्रेरित करती है।

स्वास्थ्य और वित्त पर कोविद का प्रभाव कैसे पुनर्प्राप्ति के बाद भी रहता है

स्वास्थ्य और वित्त पर कोविद का प्रभाव कैसे पुनर्प्राप्ति के बाद भी रहता है

COVID-19 के एक मामले में जीवित रहना जो आपको अस्पताल में लाने के लिए काफी कठिन है। लेकिन जब सीओवीआईडी ​​-19 के मरीज अस्पताल से बाहर निकलते हैं, तो समस्याएँ खत्म नहीं होतीं, एक नया अध्ययन दिखाता है।

"यह सिर्फ शुद्ध ऊर्जा है! शुद्ध बीथोवेन!" - ऊर्जा से जुड़ना

ऊर्जा से जुड़ना: "यह सिर्फ शुद्ध ऊर्जा है! शुद्ध बीथोवेन!"

दुनिया हम अनुभव, विचारों, और लगता है कि हम जानते हैं कि केवल एक सतह वास्तविकता है. इसे नीचे एक जादुई दायरे, और अधिक मायावी है और अभी तक अधिक उज्ज्वल है. हर दार्शनिक, आध्यात्मिक और धार्मिक परंपरा, दुनिया के हर कोने में हर कला का रूप है, मानव अस्तित्व के हर सदी में, इस गहरी वास्तविकता के बारे में सिखाता है.

क्या लैब में उगाया गया मांस जानवरों के लिए अच्छी खबर है?

क्या लैब में उगाया गया मांस जानवरों के लिए अच्छी खबर है?

सिंगापुर खाद्य एजेंसी ने "चिकन काटने" को मंजूरी दे दी है जिसमें असली चिकन कोशिकाओं से बना मांस है जो एक चिकन के शरीर के बाहर उगाया गया था।

कैसे एक बच्चे के रूप में लीड एक्सपोजर के बाद मध्य युग द्वारा दिमाग बदलते हैं

कैसे एक बच्चे के रूप में लीड एक्सपोजर के बाद मध्य युग द्वारा दिमाग बदलते हैं

मध्यम आयु वर्ग के वयस्कों के एक समूह में बचपन में सीसा के संपर्क में आने के तीन दशकों के बाद मस्तिष्क संरचना में कुछ छोटे लेकिन महत्वपूर्ण परिवर्तन हुए।

ह्यूमन हारमनीज़: आध्यात्मिक परंपराएँ ध्वनियाँ और मौन लिखती हैं

ह्यूमन हारमनीज़: आध्यात्मिक परंपराएँ ध्वनियाँ और मौन लिखती हैं

हम इतने संवेदनशील हैं कि ध्वनि ध्वनि प्रदूषण को सबसे सामान्य आधुनिक स्वास्थ्य खतरा कहा जाता है। अप्रिय आवाजों के उच्च स्तर रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने के कारण होता है; रक्तचाप, नाड़ी, और श्वसन दर में वृद्धि; अतिरिक्त वसा खून में छोड़ दें; और रक्त के मैग्नीशियम का स्तर गिरने के कारण

"मेटाबोलिक भ्रम आहार" मेटाबोलिज्म को बढ़ावा नहीं देगा - लेकिन इसके अन्य लाभ हो सकते हैं

"मेटाबोलिक भ्रम आहार" मेटाबोलिज्म को बढ़ावा नहीं देगा - लेकिन इसके अन्य लाभ हो सकते हैं

"चयापचय भ्रम" आहार सामाजिक मीडिया पर उड़ाने के लिए नवीनतम सनक आहारों में से एक है। कई सनक आहार की तरह, यह वादा करता है कि आप जो चाहते हैं उसे खाने के दौरान भी अपना वजन कम कर सकते हैं।

40% से अधिक फेफड़ों के रोग के जोखिम को बढ़ा सकता है

40% से अधिक फेफड़ों के रोग के जोखिम को बढ़ा सकता है

शोधकर्ताओं ने एक नए अध्ययन में कहा कि पूर्व में ई-सिगरेट का इस्तेमाल करने वाले प्रतिभागियों में श्वसन संबंधी बीमारी होने की आशंका 21% अधिक थी, और वर्तमान में जिन लोगों ने उनका उपयोग किया था उनमें 43% वृद्धि का जोखिम था, शोधकर्ताओं की रिपोर्ट है।

व्यायाम के बाद दर्द महसूस हो रहा है? यहाँ विज्ञान क्या सहायता प्रदान करता है और क्या नहीं

व्यायाम के बाद दर्द महसूस हो रहा है? यहाँ विज्ञान क्या सहायता प्रदान करता है और क्या नहीं

क्या आप फिर से COVID प्रतिबंधों को आसान बनाने के साथ जिम मार रहे हैं? या दौड़ने, साइकिल चलाने या टीम के खेल खेलने में पीछे हटना?

यहां तक ​​कि अगर आप स्पर्शोन्मुख हैं, तो COVID-19 आपके दिल को नुकसान पहुंचा सकती है

यहां तक ​​कि अगर आप स्पर्शोन्मुख हैं, तो COVID-19 आपके दिल को नुकसान पहुंचा सकती है

सीओवीआईडी ​​-19 मानव हृदय के लिए कुछ बहुत डरावनी चीजें कर सकता है। यह गंभीर मामलों में रक्त के थक्कों को ट्रिगर कर सकता है और सूजन और निशान पैदा कर सकता है।

COVID-19 स्मृति हानि और संज्ञानात्मक गिरावट के जोखिम को कैसे बढ़ा सकता है

COVID-19 स्मृति हानि और संज्ञानात्मक गिरावट के जोखिम को कैसे बढ़ा सकता है

SARS-COV-2 वायरस शरीर को प्रभावित करने वाले सभी भयावह तरीकों में से एक है, और अधिक कपटी मस्तिष्क पर COVID-19 का प्रभाव है।

जब आप सबसे अधिक संक्रमित होते हैं, तो आपको COVID-19 है?

जब आप सबसे अधिक संक्रमित होते हैं, तो आपको COVID-19 है?

एक करीबी दोस्त - चलो उसे जॉन कहते हैं - हाल ही में कहा जाता है, सलाह के लिए पूछ रहा है। वह गंभीर मांसपेशियों में दर्द और थकान के साथ उठा। इस बात से चिंतित थे कि यह COVID-19 हो सकता है, उन्होंने पूछा कि क्या उन्हें काम पर जाना चाहिए, परीक्षण करने के लिए दौड़ना चाहिए या घर पर रहना चाहिए।

अपने इरादे पर ध्यान देने के लिए 7 कदम और खुद को और दूसरों को ठीक करने के लिए ध्यान दें

अपने इरादे पर ध्यान देने के लिए 7 कदम और खुद को और दूसरों को ठीक करने के लिए ध्यान दें

यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि सभी चिकित्सा तकनीक चाहे वे शारीरिक, ऊर्जावान, मानसिक हों, या भावनात्मक हों, उचित प्रवाह को पुन: स्थापित करने का प्रयास हैं। रुकावट या ठहराव इसलिए हुआ है क्योंकि कहीं न कहीं, किसी तरह सीमित धारणा रही है। उपचार की दिशा हमेशा से चलती है ...

अंडे के बारे में 8 तथ्य

अंडे के बारे में 8 तथ्य

जीवन के सच्चे चमत्कारों में से एक, विनम्र अंडा शायद ग्रह पर सबसे बहुमुखी खाद्य पदार्थों में से एक है। यह 24 से 26 घंटों में बनता है और मुर्गियाँ एक वर्ष में 250 अंडे दे सकती हैं।

एक गतिहीन निष्क्रियता के खतरे सिर्फ दो सप्ताह में स्वास्थ्य पर एक टोल ले सकते हैं

एक गतिहीन निष्क्रियता के खतरे सिर्फ दो सप्ताह में स्वास्थ्य पर एक टोल ले सकते हैं

जैसा कि दुनिया COVID-19, फ्लू के मौसम और सर्दियों की एक और लहर के लिए खोदती है, लोगों को कम शारीरिक गतिविधि से एक गंभीर जोखिम का सामना करना पड़ता है - विशेष रूप से पुराने वयस्कों।

आत्म-चिकित्सा के लिए टूल के रूप में अंतर्ज्ञान का उपयोग कैसे करें

आत्म-चिकित्सा के लिए टूल के रूप में अंतर्ज्ञान का उपयोग कैसे करें

हमें हमारी पांच भौतिक इंद्रियों (दृष्टि, श्रवण, स्पर्श, स्वाद और गंध) का उपयोग करने की शर्त है, जिससे कि हमें सहजता की अपेक्षा समान रूप से कुछ होने की उम्मीद है। यह नहीं। अंतर्ज्ञान, "छठी भावना," हमें भरोसा करने की आवश्यकता है, पता नहीं

कोरोनावायरस लॉकडाउन के दौरान बाहरी मनोरंजन की चुनौतियां और लाभ

कोरोनावायरस लॉकडाउन के दौरान बाहरी मनोरंजन की चुनौतियां और लाभ

कई लोगों के लिए, बाहरी मनोरंजन गतिविधियाँ उच्च तनाव के समय में उनकी मुकाबला करने की रणनीति का हिस्सा हैं। प्राकृतिक पर्यावरण के साथ जुड़ने का उनकी पहचान, समुदाय और संबंधित की भावना में महत्वपूर्ण योगदान है।

पीटीएसडी और साइकोएक्टिव ड्रग्स: एमडीएमए उपचार संभावित दिखाता है

पीटीएसडी और साइकोएक्टिव ड्रग्स: एमडीएमए उपचार संभावित दिखाता है

क्या मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए साइकोएक्टिव दवाओं का उपयोग किया जा सकता है? यह विचार वर्षों से चला आ रहा है, और हाल ही में मीडिया में कुछ ध्यान आया है।

वजन कम करना मुश्किल हो सकता है लेकिन यहाँ ऐसा करने के सबसे सुरक्षित तरीके हैं

वजन कम करना मुश्किल हो सकता है लेकिन यहाँ ऐसा करने के सबसे सुरक्षित तरीके हैं

वजन कम करने के सर्वोत्तम तरीकों पर लोगों को सलाह देने वाले लेखों और संसाधनों की कोई कमी नहीं है।

लिबर्टी कैप: यूरोप के मैजिक मशरूम का आश्चर्य की बात यह है कि इसका नाम क्या है

लिबर्टी कैप: यूरोप के मैजिक मशरूम का आश्चर्य की बात यह है कि इसका नाम क्या है

यह शरद ऋतु है, मशरूम बीनने वालों के लिए सबसे अच्छा मौसम है। और मशरूम - विशेष रूप से जादू वाले - स्पॉटलाइट में हैं। अनुसंधान के बढ़ते शरीर से पता चल रहा है कि मैजिक मशरूम में मुख्य साइकोएक्टिव यौगिक साइलोसाइबिन, मनोवैज्ञानिक मनोवैज्ञानिक उपचार की क्षमता रखता है ...

कैसे चीन विज्ञान और मजबूत सार्वजनिक स्वास्थ्य उपायों के साथ कोरोनोवायरस को हराता है

कैसे चीन विज्ञान और मजबूत सार्वजनिक स्वास्थ्य उपायों के साथ कोरोनोवायरस को हराता है

मैं एक लोकतंत्र में रहता हूं। लेकिन जैसा कि थैंक्सगिविंग ने संपर्क किया, मैंने पाया कि मैं चीन में जिस प्रकार की स्वतंत्रता देख रहा हूं, उसके लिए मैं खुद को तरस रहा हूं।

फिजियो, चेरो, ओस्टियो और मायो: क्या अंतर है और मुझे कौन सा मिलना चाहिए?

फिजियो, चेरो, ओस्टियो और मायो: क्या अंतर है और मुझे कौन सा मिलना चाहिए?

हम में से कई महामारी के हिट होने से पहले उतने फिट नहीं हो सकते हैं, और कोरोनोवायरस प्रतिबंध के बीच देश भर में फिर से शुरू होने वाले सामुदायिक खेल पुनरारंभ और जिम के रूप में, कुछ लोगों को चोट के जोखिम में वृद्धि हो सकती है।

क्यों कुछ लोगों को यह लगता है कि लॉकडाउन के दौरान बनाए गए नए आवासों से चिपकना आसान है

क्यों कुछ लोगों को यह लगता है कि लॉकडाउन के दौरान बनाए गए नए आवासों से चिपकना आसान है

लॉकडाउन की अवधि लोगों के दैनिक दिनचर्या में बड़े पैमाने पर व्यवधान का प्रतिनिधित्व करती है, लेकिन वे नई आदतों को स्थापित करने का अवसर भी प्रदान करते हैं।

क्या स्वस्थ स्लीपरों में कम दिल की विफलता का जोखिम है?

क्यों हेल्दी स्लीपर्स में लोअर हार्ट फेल्योर रिस्क होता है

एक नए अध्ययन में स्वास्थ्यप्रद नींद पैटर्न के साथ वयस्कों में अस्वस्थ नींद पैटर्न वाले वयस्कों की तुलना में अन्य जोखिम कारकों की परवाह किए बिना दिल की विफलता का 42% कम जोखिम था।

कोविद की दूसरी लहर से लड़ने पर दुनिया भर के सबक

कोविद की दूसरी लहर से लड़ने पर दुनिया भर के सबक

जैसे ही उत्तरी गोलार्ध सर्दियों में आगे बढ़ता है, यूरोप और अमरीका के कुछ हिस्सों में कोरोनावायरस की दर बढ़ रही है। विशेषज्ञ आगे एक लंबी सर्दी की चेतावनी दे रहे हैं क्योंकि COVID-19 और इन्फ्लूएंजा अस्पतालों और अन्य स्वास्थ्य सुविधाओं पर प्रभाव डालते हैं।

इन-होम एक्सरसाइज COVID -19 के युग में वृद्ध लोगों को उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं

इन-होम एक्सरसाइज COVID -19 के युग में वृद्ध लोगों को उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं

बड़े वयस्कों, विशेष रूप से 65 से अधिक, अस्पताल में भर्ती होने का जोखिम पाँच गुना और युवा वयस्कों की तुलना में COVID-90 से मृत्यु का 19 गुना अधिक होता है।

क्यों कोरोनवायरस वायरस महामारी कई पीड़ितों के लिए टिनिटस लहराया है

क्यों कोरोनवायरस वायरस महामारी कई पीड़ितों के लिए टिनिटस लहराया है

हम प्रतिदिन अपने स्वास्थ्य पर COVID-19 के प्रभावों के बारे में अधिक सीखते हैं। अब हम जानते हैं कि कोरोनावायरस SARS-COV-2 को अनुबंधित करने से हमारे हृदय और फेफड़ों पर दीर्घकालिक प्रभाव पड़ सकता है, और संक्रमण कुछ लोगों में महीनों तक बना रह सकता है।

4 कारण आप हमेशा ठंडा महसूस कर सकते हैं

4 कारण आप हमेशा ठंडा महसूस कर सकते हैं

लगभग हम सभी को कुछ बिंदु पर ठंड होने की शिकायत होगी, विशेष रूप से कम तापमान आने पर। लेकिन कुछ लोग ठंड को महसूस करते हैं, चाहे मौसम कोई भी हो - और कई कारण हैं कि ऐसा क्यों हो सकता है।

ठंड और फ्लू के मौसम में एंटीबायोटिक्स: वे आमतौर पर मदद क्यों नहीं करेंगे, और शायद नुकसान कर सकते हैं

ठंड और फ्लू के मौसम में एंटीबायोटिक्स: वे आमतौर पर मदद क्यों नहीं करेंगे, और शायद नुकसान कर सकते हैं

एंटीबायोटिक दवाओं को कनाडा और दुनिया भर में निर्धारित किया जाता है, अक्सर संक्रमण के लिए जिन्हें उनकी मदद की आवश्यकता नहीं होती है, विशेष रूप से श्वसन की स्थिति।

3 तरीके शारीरिक गतिविधि मस्तिष्क की संरचना में परिवर्तन करते हैं

3 तरीके शारीरिक गतिविधि मस्तिष्क की संरचना में परिवर्तन करते हैं

नियमित व्यायाम हमारे शरीर के ऊतकों की संरचना को स्पष्ट तरीके से बदलता है, जैसे वसा के भंडार के आकार को कम करने और मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए। 

क्यों शोर हो सकता है अल्जाइमर रोग होने का आपका मौका बढ़ाएँ

क्यों शोर आपके अल्जाइमर रोग की संभावना को बढ़ा सकता है

एक नए अध्ययन के अनुसार, दस डेसिबल अधिक दिन के पड़ोस का शोर हल्के संज्ञानात्मक हानि के 36% अधिक बाधाओं और अल्जाइमर रोग के 30% अधिक बाधाओं से जुड़ा हुआ है।

चाहे आप एक फिटनेस आउट से पहले या उसके बाद खाएं

चाहे आप एक फिटनेस आउट से पहले या उसके बाद खाएं

प्रदर्शन को बढ़ाने से लेकर वसूली बढ़ाने तक व्यायाम के लिए कितना महत्वपूर्ण पोषण है, यह दिखाने के लिए बहुत सारे सबूत हैं।

ऊर्जा चिकित्सा और अंतर्ज्ञान: आत्म-सम्मान आधारित कौशल

ऊर्जा चिकित्सा और अंतर्ज्ञान: आत्म-सम्मान आधारित कौशल

मुझे दृढ़ विश्वास है कि सहज या प्रतीकात्मक दृष्टि उपहार नहीं है बल्कि कौशल - आत्म-सम्मान में आधारित कौशल। इस कौशल का विकास करना - और स्वयं का स्वस्थ भाव - जब आप शब्दों, अवधारणाओं और ऊर्जा चिकित्सा के सिद्धांतों में सोच सकते हैं, तो आसान हो जाता है ...

3 कारण जो आपकी कम ऊर्जा का कारण बन सकते हैं — और इसे कैसे ठीक करें

3 कारण जो आपकी कम ऊर्जा का कारण बन सकते हैं — और इसे कैसे ठीक करें

जब हम सुस्त महसूस करते हैं, तो हम स्वाभाविक रूप से स्थिति को संबोधित करना चाहते हैं। दुर्भाग्य से हम हमेशा इस थकान के सही कारणों से अवगत नहीं होते हैं। हमें लगता है कि शायद यह कम रक्त शर्करा के कारण होता है इसलिए हम चीनी खाते हैं, लेकिन कमी ...

एक नया डेटा-चालित मॉडल दिखाता है कि मास्क पहनना जीवन बचाता है - और इससे पहले कि आप शुरू करें, बेहतर

एक नया डेटा-चालित मॉडल दिखाता है कि मास्क पहनना जीवन बचाता है - और इससे पहले कि आप शुरू करें, बेहतर

दक्षिण कैरोलिना विश्वविद्यालय में कंप्यूटर विज्ञान के प्रोफेसर डॉ। बिप्लव श्रीवास्तव और उनकी टीम ने एक डेटा-संचालित उपकरण विकसित किया है जो COVID-19 मामलों और मौतों पर मास्क पहनने के प्रभाव को प्रदर्शित करने में मदद करता है।

फ्लू वैक्सीन में सामग्री आप चोट लगी होगी?

फ्लू वैक्सीन में सामग्री आप चोट लगी होगी?

फ्लू के टीकों के बारे में गलतफहमी दशकों से मौजूद है, जिससे टीके के अविश्वास और कम-से-आदर्श-टीकाकरण की दर बढ़ गई है।

विटामिन डी का महत्व: COVID-80 के साथ 19% से अधिक मरीजों को विटामिन डी की कमी है

विटामिन डी का महत्व: COVID-80 के साथ 19% से अधिक मरीजों को विटामिन डी की कमी है

COVID-80 के साथ अस्पताल में भर्ती 19% से अधिक रोगियों में सामान्य आबादी की तुलना में विटामिन डी की कमी होती है।

लोग मजबूत मछली खाने से नहीं चूकते हैं और स्वास्थ्य लाभ में चूक जाते हैं

लोग मजबूत मछली खाने से नहीं चूकते हैं और स्वास्थ्य लाभ में चूक जाते हैं

मछली खाने से हृदय और मस्तिष्क को शक्तिशाली फायदे मिल सकते हैं, फिर भी अमेरिकी प्रति वर्ष 26 पाउंड से आधे से भी कम खाते हैं जो विशेषज्ञ सलाह देते हैं। इसके विपरीत, अमेरिकी मछली की तुलना में सालाना सात गुना अधिक चिकन और गोमांस खरीदते हैं।

क्यों शीतकालीन व्यायाम शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है

क्यों शीतकालीन व्यायाम शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है

जैसे-जैसे सर्दी उत्तरी गोलार्ध में उतरती है और तापमान गिरता है और दिन के उजाले कम होते जाते हैं, बहुत से लोग घर के अंदर अधिक समय बिताना चाहते हैं।

कैसे आपका पेट माइक्रोबायोम डिमेंशिया, पार्किंसंस रोग और एमएस से जुड़ा हो सकता है

कैसे आपका पेट माइक्रोबायोम डिमेंशिया, पार्किंसंस रोग और एमएस से जुड़ा हो सकता है

हमारे शरीर के भीतर और हमारी त्वचा पर, सूक्ष्म जीवाणुओं नामक जटिल पारिस्थितिक तंत्र के हिस्से के रूप में बैक्टीरिया और वायरस के अरबों मौजूद हैं। हमारे शरीर में सबसे महत्वपूर्ण माइक्रोबायोम में से एक हमारा आंत माइक्रोबायोम है। यह हमें बनाए रखने में मदद करता है समग्र भलाई हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन से सभी विटामिन और खनिजों को अवशोषित करने में मदद करता है।

कैसे मानसिक बीमारी और पदार्थ का उपयोग अक्सर हाथ में हाथ जाओ

कैसे मानसिक बीमारी और पदार्थ का उपयोग अक्सर हाथ में हाथ जाओ

कई लोगों के लिए, एक पदार्थ का उपयोग करने का तरीका वे सामना कर सकते हैं - या मुखौटा मानसिक स्वास्थ्य कठिनाइयों। उन्हें ड्रग्स या अल्कोहल का उपयोग बंद करने के लिए कहने का मतलब है कि उनकी मुकाबला करने की रणनीति को दूर करना और तत्काल समर्थन के बिना यह संभावना है कि व्यक्ति मनोवैज्ञानिक संकट से निपटने के लिए पदार्थों का उपयोग करने के लिए वापस आ जाएगा।

सिगरेट का धुंआ कैसे खत्म होता है धूम्रपान करने के बाद लटकने का कारण

सिगरेट का धुंआ कैसे खत्म होता है धूम्रपान करने के बाद लटकने का कारण

धूम्रपान क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज का सबसे आम कारण है, जो अक्सर सांस की गंभीर बीमारी है जो लाखों अमेरिकियों को प्रभावित करती है। लेकिन सीओपीडी के साथ रहने वाले कई रोगियों के लिए, धूम्रपान रोकना लड़ाई का अंत नहीं है।

यहाँ कैसे कुछ समय के बाद जिम में चोट से बचने के लिए है

यहाँ एक समय के बाद जिम में चोट से बचने के लिए है

कई लोगों की खुशी के लिए, इनडोर जिम फिर से खुल गए हैं। हालांकि, इससे पहले कि हम एक बार फिर डम्बल उठाएं, हमें सतर्क रहने की जरूरत है। 

क्या कोरोनोवायरस ठंड के तापमान में अधिक आसानी से फैलता है?

क्या कोरोनोवायरस ठंड के तापमान में अधिक आसानी से फैलता है?

कई देशों ने गर्मियों की शुरुआत में अपने पूर्ण लॉकडाउन को समाप्त कर दिया, लेकिन यह शरद ऋतु तक नहीं था कि ज्यादातर जगहों पर फिर से वायरस के प्रसार में उल्लेखनीय वृद्धि देखी गई।

क्यों खाद्य विविधता आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है

क्यों खाद्य विविधता आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है

यह अच्छी तरह से जाना जाता है कि एक स्वस्थ आहार रोग जोखिमों को कम करने में मदद कर सकता है जो अधिक वजन या मोटापे से संबंधित हैं - जैसे कि कुछ कैंसर, हृदय रोग और मधुमेह।

मैजिक मशरूम में सामान कैसे प्रमुख अवसाद का इलाज कर सकता है

मैजिक मशरूम में सामान कैसे प्रमुख अवसाद का इलाज कर सकता है

साइकोएडेलिक पदार्थ psilocybin की दो खुराक, सहायक मनोचिकित्सा के साथ दी गई, प्रमुख अवसाद वाले वयस्कों के एक छोटे से अध्ययन में अवसादग्रस्तता के लक्षणों में तेजी से और बड़ी कमी उत्पन्न हुई, शोधकर्ताओं ने रिपोर्ट की।

ब्रेन प्लास्टिसिटी क्या है और यह इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

ब्रेन प्लास्टिसिटी क्या है और यह इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

न्यूरोप्लास्टी - या मस्तिष्क प्लास्टिसिटी - मस्तिष्क की क्षमता है कि वह अपने कनेक्शनों को संशोधित कर सकता है या फिर खुद को फिर से तार कर सकता है। इस क्षमता के बिना, कोई भी मस्तिष्क, न केवल मानव मस्तिष्क, बचपन से वयस्कता के माध्यम से विकसित होने या मस्तिष्क की चोट से उबरने में असमर्थ होगा।

जिन शिन की कला के साथ सरल स्व-हीलिंग

जिन शिन की कला के साथ सरल स्व-हीलिंग

हो सकता है कि आपको आर्ट ऑफ जिन शिन नाम की ऊर्जा औषधि के सरल और प्रभावी रूप के बारे में पहले से ही कुछ पता हो। हालाँकि इस प्रथा के दुनिया भर में कई हज़ारों अनुयायी हैं और जापान के अपने जन्मस्थान में जिन शिन द्वारा मदद की गई है, जिन पुरुषों, महिलाओं और बच्चों की मदद के लिए जिने शिन ज्यत्सु अभी तक कोई घरेलू नाम नहीं बन पाया है।

प्लांट-बेस्ड फूड्स: बिज़नेस अलोन नॉट डिसाइड नॉट डिसीव्ड वी कॉल अ वेजी बर्गर

प्लांट-बेस्ड फूड्स: बिज़नेस अलोन नॉट डिसाइड नॉट डिसीव्ड वी कॉल अ वेजी बर्गर

नाम में क्या है? संयंत्र आधारित खाद्य उत्पादों में अरबपति निवेशकों के लिए, संभवतः बहुत सारा पैसा।

कैसे महामारी के दौरान गाड़ियों, विमानों और ऑटोमोबाइल पर सुरक्षित रहें

कैसे महामारी के दौरान गाड़ियों, विमानों और ऑटोमोबाइल पर सुरक्षित रहें

हममें से बहुत से लोग काम, स्कूल और दोस्तों और परिवार से मिलने के लिए सार्वजनिक परिवहन पर निर्भर हैं। लेकिन COVID-19 के समय में इन वाहनों का उपयोग करना सुरक्षित है और क्या उनके बीच कोई अंतर है?

टाइम्स ऑफ डिवीजन, संकट और पतन में साइकेडेलिक्स के लाभ

टाइम्स ऑफ डिवीजन, संकट और पतन में साइकेडेलिक्स के लाभ

दूसरी रात मैं एक दोस्त के साथ आग के आसपास बैठा था, हमारे जीवन पर साइकेडेलिक्स के प्रभाव पर चर्चा कर रहा था, जब उसने यह बयान दिया, “इन मशरूम के साथ काम करने के तीन साल बाद, मुझे जीवन से प्यार है। मैं सिर्फ वह बनना चाहता हूं और सबसे अच्छा कर सकता हूं। पुरे समय। अभी। तत्काल। अपने लिए, दूसरों के लिए, पृथ्वी के लिए। ”

कोविद -19 से पता चलता है कि वास्तविक समय में मोटापा शरीर को कैसे नुकसान पहुँचाता है, जीवन भर नहीं

कोविद -19 से पता चलता है कि वास्तविक समय में मोटापा शरीर को कैसे नुकसान पहुँचाता है, जीवन भर नहीं

COVID-19 महामारी ने मोटापे की महामारी को एक बार फिर से सुर्खियों में ला दिया है, जिससे पता चलता है कि मोटापा अब एक बीमारी नहीं है जो लंबे समय में परेशान करती है, लेकिन एक जो विनाशकारी प्रभाव डाल सकती है।

क्या हम सभी को कोविद -19 के लिए स्क्रीन पर स्निफ टेस्ट का उपयोग करना चाहिए?

क्या हम सभी को कोविद -19 के लिए स्क्रीन पर स्निफ टेस्ट का उपयोग करना चाहिए?

COVID-19 के प्रसार के सर्वोत्तम तरीकों में से एक कोरोनावायरस से संक्रमित लोगों की तेजी से पहचान करना और उन्हें दूसरों के पास जाने से रोकना है।

खुद को चंगा करने के लिए सात कुंजी: मूल चिकित्सा में चमत्कार

देशी चिकित्सा में चमत्कार

मैं एक पारंपरिक चिकित्सक के रूप में प्रशिक्षित है. मैं भी पच्चीस साल से अधिक के लिए मूल निवासी अमेरिकी चिकित्सा अध्ययन है. मैं मेरे पूरे चिकित्सा कैरियर के लिए दो अलग दुनिया में पैर के साथ चला गया है. मैं इस किया था, क्योंकि मैं बड़ा हुआ जानकर कि 'भारतीय दवा' लोगों की मदद जब पारंपरिक दवा के अधिक कुछ भी नहीं की पेशकश करने के लिए किया था हो सकता है.

क्रोनिक थकान सिंड्रोम: जैविक कारणों के नए साक्ष्य

सीएफएस को अत्यधिक थकान की विशेषता है। (क्रोनिक थकान सिंड्रोम जैविक कारणों के नए सबूत)

क्रोनिक थकान सिंड्रोम (सीएफएस) को प्रभावित करता है 24m लोग, विश्व स्तर पर, लेकिन इसके कारणों के बारे में बहुत कम जाना जाता है। हमारा नवीनतम अध्ययन इस रहस्य से कुछ को अवगत कराता है। परिणाम बताते हैं कि एक अति सक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली इस दीर्घकालिक स्थिति को ट्रिगर कर सकती है।

कैसे चलना डाउनहिल पुराने वयस्कों में फॉल्स के जोखिम को बढ़ाता है

कैसे चलना डाउनहिल पुराने वयस्कों में फॉल्स के जोखिम को बढ़ाता है

फॉल्स पुराने वयस्कों में चोट का एक सामान्य कारण है और इससे विकलांगता हो सकती है। सौभाग्य से, नियमित व्यायाम के साथ फॉल्स के जोखिम को कम किया जा सकता है, लेकिन सभी व्यायाम नहीं।

सर्दी? फ्लू? कोविड? यहां बताया गया है कि कैसे बताएं

सर्दी? फ्लू? कोविड? यहां बताया गया है कि कैसे बताएं

यदि आपके पास सर्दी, फ्लू या सीओवीआईडी ​​-19 है तो आप कैसे बता सकते हैं? एक विशेषज्ञ अपने लक्षणों के बारे में चिंतित बीमार लोगों के लिए सलाह प्रदान करता है।

क्या सिर्फ़फ़र आहार सिर्फ एक और सनक है?

क्या सिर्फ़फ़र आहार सिर्फ एक और सनक है?

सिंगर एडेल ने यूएस के कॉमेडी शो नाइट नाइट लाइव में अपने पतले-पतले फिगर को दिखाने के बाद इस हफ्ते फिर से सिर्फ़फूड डाइट खबरों में रही है।

क्यों लोगों के शरीर अब सामान्य से कूलर चला रहे हैं

क्यों लोगों के शरीर अब सामान्य से कूलर चला रहे हैं

मौसम के अंतर्गत महसूस? संभावना है कि आप या आपके डॉक्टर एक थर्मामीटर पकड़ लेंगे, अपना तापमान ले लेंगे और परिचित 98.6 डिग्री फ़ारेनहाइट (37 डिग्री सेल्सियस) के लिए आशा करते हैं कि हर कोई "सामान्य" के रूप में पहचानता है।

शारीरिक नौकरियों वाले पुरुषों में 55% उच्च मनोभ्रंश जोखिम होता है

शारीरिक नौकरियों वाले पुरुषों में 55% उच्च मनोभ्रंश जोखिम होता है

कठिन शारीरिक श्रम वाले नौकरियों में पुरुषों में गतिहीन काम करने वाले पुरुषों की तुलना में मनोभ्रंश विकसित होने का अधिक जोखिम होता है, नए शोध से पता चलता है।

एक एपिडेमियोलॉजिस्ट एक्सपोजर के 15 मिनट और आपके लिए इसका क्या अर्थ है, इस पर नई सीडीसी गाइडेंस को बताता है

एक एपिडेमियोलॉजिस्ट एक्सपोजर के 15 मिनट और आपके लिए इसका क्या अर्थ है, इस पर नई सीडीसी गाइडेंस को बताता है

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों ने यह स्पष्ट करते हुए कि "करीबी संपर्क" का मतलब है कि जब SARS-Cov-2 के संचरण की बात आती है, तो नए मार्गदर्शन में COVID-19 वायरस का कारण बनता है।

कैसे स्वयं कीटाणुशोधन करने वाले रोग हमें रोग से बचा सकते हैं

कैसे स्वयं कीटाणुशोधन करने वाले रोग हमें रोग से बचा सकते हैं

सफाई और कीटाणुरहित छुआ सतहों और वस्तुओं (जैसे दरवाज़े के हैंडल) संक्रामक रोगों के प्रसार को रोकने में मदद कर सकते हैं। यह अब पहले से कहीं अधिक प्रासंगिक है।

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf पर का पालन करें

फेसबुक आइकनट्विटर आइकनआरएसएस आइकन

 ईमेल से नवीनतम प्राप्त करें

{Emailcloak = बंद}

इनर्सल्फ़ आवाज

सबसे ज़्यादा पढ़ा हुआ

संपादकों से

इनरसेल्फ न्यूज़लेटर: 10 जनवरी, 2021
by InnerSelf कर्मचारी
इस सप्ताह, जैसा कि हमने अपनी यात्रा को जारी रखा है - अब तक - एक 2021 तक, हम अपने आप को ट्यूनिंग पर केंद्रित करते हैं, और सहज संदेश सुनने के लिए सीखते हैं, ताकि हम जीवन जी सकें ...
इनरसेल्फ न्यूज़लेटर: 3 जनवरी, 2021
by InnerSelf कर्मचारी
जैसा कि हम नए साल का स्वागत करते हैं, हम पुराने को अलविदा कहते हैं ... जिसका अर्थ यह भी हो सकता है - अगर हम चुनते हैं - उन चीजों को छोड़ दें जो हमारे लिए काम नहीं करती हैं, जिसमें पुराने दृष्टिकोण और व्यवहार शामिल हैं। नए का स्वागत करते हुए…
इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: दिसंबर 27, 2020
by InnerSelf कर्मचारी
नया साल जल्दी आ रहा है। नए साल का आगमन प्रतिबिंब, या हम कहां हैं, और हम कहां जा रहे हैं, के पुनर्मूल्यांकन का समय हो सकता है। हम में से कई इसे एक अवसर के रूप में देखते हैं ...
इनरसेल्फ न्यूज़लेटर: 20 दिसंबर 2020
by InnerSelf कर्मचारी
आधुनिक संस्कृतियों में, हम चीजों और लोगों पर लेबल चिपकाते हैं: अच्छा या बुरा, दोस्त या दुश्मन, युवा या बूढ़ा, और कई अन्य "यह या वह"। इस सप्ताह, हम कुछ लेबल पर एक नज़र डालते हैं और…
इनरसेल्फ न्यूज़लैटर: दिसंबर 13, 2020
by InnerSelf कर्मचारी
यह सप्ताह एक नई शुरुआत की तरह लगता है ... शायद इसलिए कि सोमवार (14 वां) हमारे लिए एक नया चाँद और कुल सूर्य ग्रहण ला रहा है ... या शायद इसलिए कि हम दिसंबर संक्रांति और नई ...