एक सर्वव्यापी होने के नाते वास्तव में काफी अजीब है

एक सर्वव्यापी होने के नाते वास्तव में काफी अजीब है

पहला पशु संभावना एक मांसाहारी था, नए शोध में पाया गया है। मनुष्य, अन्य सर्वाहियों के साथ, एक दुर्लभ नस्ल से संबंधित है।

क्या लैब में उगाया गया मांस मांस के रूप में लेबल किया जाना चाहिए जब यह बिक्री के लिए उपलब्ध हो?

क्या लैब में उगाया गया मांस मांस के रूप में लेबल किया जाना चाहिए जब यह बिक्री के लिए उपलब्ध हो?

ऑस्ट्रेलियाई नियामकों को जल्द ही एक चुनौती का सामना करना पड़ेगा: क्या किसी लैब में उत्पादित मांस को मांस कहा जा सकता है?

बड़ा सुपरमार्केट, जंक फूड पर बड़ा: स्वास्थ्यप्रद खाद्य वातावरण कैसे बनाएं

बड़ा सुपरमार्केट, जंक फूड पर बड़ा: स्वास्थ्यप्रद खाद्य वातावरण कैसे बनाएं
सुपरमार्केट आधुनिक जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा हैं - लगभग हर समय खुला है, लगभग सब कुछ बेच रहा है, और इसे सस्ता बेच रहा है।

उपचार या उपचार? चॉकलेट अच्छा है लेकिन कोको आपके दिल के लिए बेहतर है

उपचार या उपचार? चॉकलेट अच्छा है लेकिन कोको आपके दिल के लिए बेहतर है
चॉकलेट की खपत के प्रभावों पर पिछले कोहोर्ट अध्ययनों की एक व्यवस्थित समीक्षा और मेटा-विश्लेषण में पाया गया है कि चॉकलेट को हृदय रोग के विकास के जोखिम में कमी से जोड़ा जा सकता है। यह पेपर ब्रिटिश मेडिकल जर्नल में रातोंरात प्रकाशित किया गया था।

क्या आप शराब की एक बहुत कुछ करने के लिए कल रात की बोतल के लिए तत्पर हैं?

क्या आप शराब की एक बहुत कुछ करने के लिए कल रात की बोतल के लिए तत्पर हैं?
40,000 लोगों के करीब, ज्यादातर महिलाओं ने, फरवरी के लिए शराब छोड़ दी और कई अन्य लोगों ने ड्राई जुलाई में भाग लिया।

प्रिस्क्रिप्शन ओमेगा 3s ट्राइग्लिसराइड्स की जाँच रखें

प्रिस्क्रिप्शन ओमेगा 3s ट्राइग्लिसराइड्स की जाँच रखें

एक नए अध्ययन के अनुसार, उच्च ट्राइग्लिसराइड्स को कम करने के लिए प्रिस्क्रिप्शन ओमेगा-एक्सएनयूएमएक्स फैटी एसिड दवाएं सुरक्षित और प्रभावी विकल्प हैं।

एक बच्चे के रूप में विटामिन डी की कमी एक किशोर के रूप में अभिनय करने का नेतृत्व कर सकती है

एक बच्चे के रूप में विटामिन डी की कमी एक किशोर के रूप में अभिनय करने का नेतृत्व कर सकती है

मध्य बचपन में विटामिन डी की कमी, कोलंबिया के बोगोटा में स्कूली बच्चों के एक नए अध्ययन के अनुसार, आक्रामक व्यवहार के साथ-साथ किशोरावस्था के दौरान चिंताजनक और अवसादग्रस्ततापूर्ण मूड का कारण बन सकती है।

गोल्डन स्टैफ: हॉस्पिटल्स में घातक बग जो कहर बरपाता है

गोल्डन स्टैफ: हॉस्पिटल्स में घातक बग जो कहर बरपाता है

इस त्वरित चिकित्सा पॉप क्विज़ को लें: अस्पताल में अपने अगले प्रवास के दौरान आप निम्नलिखित में से किस स्थिति में रहना पसंद करेंगे?

हम भोजन से एलर्जी कैसे प्राप्त करते हैं?

हम भोजन से एलर्जी कैसे प्राप्त करते हैं?
यह सब प्रतिरक्षा प्रणाली से शुरू होता है। प्रत्येक व्यक्ति में एक होता है - शरीर में कोशिकाओं, ऊतकों और अंगों का एक समूह जो आपको संक्रमण से लड़ने में मदद करता है।

क्यों वहाँ कोई महान नमक बहस है

क्यों वहाँ कोई महान नमक बहस है
मानव शरीर को ठीक से काम करने के लिए थोड़ी मात्रा में सोडियम की आवश्यकता होती है और यह आमतौर पर नमक (सोडियम क्लोराइड) में पाया जाता है।

एड्रिन के साथ तनाव से राहत के लिए योग

कृपया मुझे इस 28 मिनट के लिए घर योग अभ्यास में शामिल होने के लिए तैयार किया गया है ताकि आप अच्छा महसूस कर सकें और आपको एक संतुलित स्थिति में वापस ला सकें।

सूचना चिकित्सा स्वास्थ्य और हीलिंग में नया प्रतिमान है

सूचना चिकित्सा: स्वास्थ्य और चिकित्सा में नया प्रतिमान
ब्रह्माण्ड में चीजें और घटनाएँ अव्यवस्थित और अराजक नहीं हैं: वे बनती हैं- "इन-इन-गठन" - जिससे सार्वभौमिक आकर्षित होते हैं। मान्यता यह है कि प्रकट दुनिया, और इस तरह जीवित जीव, "इन-इन-गठन" है, शारीरिक स्वास्थ्य और बीमारी की एक नई परिभाषा का सुझाव देता है।

सुपरमार्केट जंक फूड को विशेष रूप से दो बार स्वस्थ भोजन के रूप में डालते हैं

सुपरमार्केट जंक फूड को विशेष रूप से दो बार स्वस्थ भोजन के रूप में डालते हैं
आधी कीमत के चिप्स, "दो एक के लिए" चॉकलेट, "एक खरीदें एक मुफ्त" शीतल पेय: ऑस्ट्रेलियाई सुपरमार्केट जंक फूड के साथ हमारी ट्रॉलियों को भरना हमारे लिए बहुत आसान बनाते हैं।

कैसे हम अपने दिमाग को मेमोरी लॉस और डिमेंशिया से बचा सकते हैं

कैसे हम अपने दिमाग को मेमोरी लॉस और डिमेंशिया से बचा सकते हैं
जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, हमें संज्ञानात्मक कार्य के क्षेत्रों में दोष विकसित करने का अधिक जोखिम होता है - जैसे कि स्मृति, तर्क और मौखिक क्षमता।

क्या आप सो जाने की कोशिश कर रहे संघर्ष? बेहतर नींद चाहते हैं?

बेहतर नींद चाहते हैं?
क्या आप सोते हुए संघर्ष करने की कोशिश कर रहे हैं? क्या आपको लगता है कि आपको पर्याप्त नींद नहीं मिलती है और आप दिन में नींद महसूस करते हैं? तुम अकेले नही हो।

जैविक खाद्य स्वास्थ्य लाभ का आकलन करने के लिए मुश्किल हो गया है, लेकिन यह बदल सकता है

जैविक खाद्य स्वास्थ्य लाभ का आकलन करने के लिए मुश्किल हो गया है, लेकिन यह बदल सकता है
"ऑर्गेनिक" सिर्फ एक गुजरने वाली सनक से अधिक है। ऑर्गेनिक फूड की बिक्री ने 45.2 में यूएस $ 2017 बिलियन का रिकॉर्ड बनाया, जिससे यह अमेरिकी कृषि के सबसे तेजी से बढ़ते क्षेत्रों में से एक बन गया।

लैब अध्ययन औषधीय पौधों का सुझाव मानव हड्डी और ऊतक की मरम्मत में मदद कर सकता है

लैब अध्ययन औषधीय पौधों का सुझाव मानव हड्डी और ऊतक की मरम्मत में मदद कर सकता है
बायोमेडिकल इंजीनियरिंग तकनीकों के हाल के वर्षों में वृद्धि हुई है जो खोए हुए ऊतक और हड्डी को बहाल कर सकती है।

आपके डीएनए में छिपे हुए परिवर्तन कैसे नए रोगों का उत्पादन कर सकते हैं

आपके डीएनए में छिपे हुए परिवर्तन कैसे नए रोगों का उत्पादन कर सकते हैं
शायद ही कभी हमारा पर्यावरण इतनी जल्दी बदला हो। जलवायु परिवर्तन के शीर्ष पर, हम वायु प्रदूषकों, माइक्रोप्लास्टिक्स और हमारे भोजन में वसा, नमक और चीनी के अभूतपूर्व स्तर को उजागर कर रहे हैं।

सेप्सिस क्या है और इसका इलाज कैसे किया जा सकता है?

सेप्सिस क्या है और इसका इलाज कैसे किया जा सकता है?
सेप्सिस, आम तौर पर रक्त विषाक्तता के रूप में जाना जाता है, एक संक्रमण के परिणामस्वरूप होता है, आमतौर पर बैक्टीरिया से।

महिलाओं का मध्य जीवन तनाव स्मृति पतन से जुड़ा हुआ है

महिलाओं का मध्य जीवन तनाव स्मृति पतन से जुड़ा हुआ है
एक नए अध्ययन में मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं के बीच तनावपूर्ण जीवन के अनुभवों को जोड़ा गया है - लेकिन बाद के जीवन में अधिक से अधिक स्मृति गिरावट के लिए पुरुषों को नहीं।

क्या आप एक प्रयोगशाला में कोशिकाओं से मांस खाएंगे? यहां देखिए यह कैसे काम करता है

क्या आप एक प्रयोगशाला में कोशिकाओं से मांस खाएंगे? यहां देखिए यह कैसे काम करता है
हम में से कई लोगों के लिए, मांस युक्त भोजन दैनिक जीवन का एक सामान्य हिस्सा है। लेकिन अगर हम गहराई से खुदाई करते हैं, तो कुछ परेशान करने वाले मुद्दे सामने आते हैं।

रिफ्लेक्सोलॉजी की समग्र प्रकृति: यह सिर्फ पैरों के बारे में नहीं है

रिफ्लेक्सोलॉजी की समग्र प्रकृति: यह सिर्फ पैरों के बारे में नहीं है
मानव शरीर के सबसे आकर्षक पहलुओं में से एक तथ्य यह है कि शरीर के विभिन्न हिस्सों पर इतने सारे रिफ्लेक्सोलॉजी मानचित्र पाए जाते हैं। शरीर के विभिन्न हिस्सों पर त्वचा की सतह पर स्थित क्षेत्रों को पढ़ने से हम गंभीर स्वास्थ्य गड़बड़ी की खोज कर सकते हैं, जो अन्यथा पुरानी समस्याएँ बनने से पहले छिपी रह सकती हैं।

ब्रेन बूस्ट ड्रग्स हैम्पर स्लीप एंड मेमोरी विथ लिटिल अपसाइड

ब्रेन बूस्ट ड्रग्स हैम्पर स्लीप एंड मेमोरी विथ लिटिल अपसाइड
नॉनस्प्रेस्च्ड साइकोस्टिम्युलंट्स लेने से व्यक्ति के अल्पकालिक फोकस में थोड़ा सुधार हो सकता है लेकिन नींद और मानसिक कार्यों को बाधित कर सकता है जो इस पर निर्भर करते हैं - जैसे कि काम करने वाली मेमोरी।

वायरस सभी खराब नहीं हैं - कुछ वास्तव में हमारे स्वास्थ्य की रक्षा कर सकते हैं

वायरस सभी खराब नहीं हैं - कुछ वास्तव में हमारे स्वास्थ्य की रक्षा कर सकते हैं
वायरस ज्यादातर आक्रामक और संक्रामक प्रकृति के लिए जाने जाते हैं। यह सच है, अधिकांश वायरस अपने मेजबान के साथ एक रोगजनक संबंध रखते हैं - जिसका अर्थ है कि वे हल्के ठंड से लेकर गंभीर स्थितियों तक की बीमारियों का कारण बनते हैं।

मॉडर्न टाइम्स में सोल लॉस एंड सोल रिट्रीवल

मॉडर्न टाइम्स में सोल लॉस एंड सोल रिट्रीवल
आत्मा की हानि की अवधारणा विदेशी लग सकती है और शायद उन लोगों के लिए असंभव है जो आत्मा को एक अपरिवर्तनीय सार के रूप में देखते हैं जो हमारे भीतर दिव्य उपस्थिति को दर्शाता है। जबकि यह एक आदर्श है, यह संभावना है कि यह आदर्श व्यक्ति के जीवन भर एक स्थिर नहीं रहा है। आत्मा पवित्र सार ऊर्जा है जो दिव्य स्रोत से उत्पन्न होती है, लेकिन अगर हम इसे होने देते हैं तो यह ऊर्जा समाप्त हो सकती है।

अल्कोहल में एक छोटी सी कमी, टाइप 2 डायबिटीज हृदय रोग जोखिम में बड़ी कमी

अल्कोहल में एक छोटी सी कमी, टाइप 2 डायबिटीज हृदय रोग जोखिम में बड़ी कमी
टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों को हृदय रोग होने का अधिक खतरा होता है, जिसमें दिल का दौरा और स्ट्रोक शामिल हैं

कैसे मकई 3 तरीकों पर मकई पकाने के लिए

कॉब पर मकई एक मीठा, गर्मियों में प्रधान है, इसलिए मैं आपको दिखाता हूं कि कॉब पर तीन अलग-अलग तरीकों से अपने मकई को कैसे पकाने के लिए।

पायसीकारकों चूहे के पेट माइक्रोबायम को नुकसान पहुंचाते हैं, लेकिन क्या मनुष्यों को इस खाद्य योज्य से बचना चाहिए?

पायसीकारकों चूहे के पेट माइक्रोबायम को नुकसान पहुंचाते हैं, लेकिन क्या मनुष्यों को इस खाद्य योज्य से बचना चाहिए?
खाद्य योजक बहुत अच्छा करते हैं: वे शैल्फ जीवन को लम्बा खींचते हैं, स्वाद और बनावट में सुधार करते हैं, और अन्यथा अनुपयोगी उत्पादों में रंग जोड़ते हैं।

सनस्क्रीन मेलानोमा से बॉब मार्ले को नहीं बचा पाएंगे, और यह अन्य गहरे रंग के लोगों की मदद नहीं करेगा

सनस्क्रीन मेलानोमा से बॉब मार्ले को नहीं बचा पाएंगे, और यह अन्य गहरे रंग के लोगों की मदद नहीं करेगा
मेलानोमा त्वचा कैंसर का एक संभावित रूप से घातक रूप है जो सूरज से पराबैंगनी (यूवी) किरणों के लिए ओवरएक्सपोजर से जुड़ा हुआ है।

गर्भावस्था में अनिद्रा आम है लेकिन यह सामान्य नहीं है। हियर हाउ टू बीट इट

गर्भावस्था में अनिद्रा आम है लेकिन यह सामान्य नहीं है। हियर हाउ टू बीट इट
कई गर्भवती महिलाएं अपने आप को बाथरूम जाने के लिए आधी रात (तीसरी बार) जागने के लिए या एक आरामदायक नींद की स्थिति खोजने के लिए संघर्ष करती हुई पाती हैं।

मैंने अपना डीएनए नॉर्वे को वैयक्तिकृत पोषण सलाह के लिए भेजा, जो मुझे पता चला कि मैंने अपने आहार को पूरी तरह से तैयार कर लिया है


व्यक्तिगत पोषण, जहां आपका डीएनए आपको बताता है कि क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए, गति प्राप्त कर रहा है।

जब हम पसीना करते हैं तो शरीर में क्या होता है?

जब हम पसीना करते हैं तो शरीर में क्या होता है?
हमारी त्वचा में विशेष भागों से पसीना आता है जिसे ग्रंथियाँ कहा जाता है। यदि आप एक बहुत मजबूत आवर्धक कांच है तो आप उन्हें देख सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान बेहोशी माता और बच्चे के लिए जोखिम भरा हो सकता है

गर्भावस्था के दौरान बेहोशी माता और बच्चे के लिए जोखिम भरा हो सकता है
बेहोशी, जिसे सिंकोप के रूप में भी जाना जाता है, चेतना की अचानक हानि है। ज्यादातर मामलों में, बेहोशी खतरनाक नहीं है - जब तक कि यह गिरने या अन्य चोट से जटिल न हो - और व्यक्ति जल्दी से ठीक हो जाए।

क्या खांसी की दवाएं काम करती हैं?

क्या खांसी की दवाएं काम करती हैं?
खांसी होने से परेशान हो सकते हैं। यह नींद को बाधित कर सकता है या मूत्र असंयम को भी खराब कर सकता है। इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि पिछले दो हफ्तों में ऑस्ट्रेलिया के 7% खांसी या सर्दी की दवा के लिए नहीं पहुंचे हैं।

घर का बना आइसक्रीम रेसिपी

बेस के रूप में जमे हुए केले का उपयोग करके आसान, स्वस्थ घर का बना भाग्य आइसक्रीम बनाना सीखें। यह आइसक्रीम मोटी, मलाईदार और सुपर स्वादिष्ट है।

हां, मांस खाने वाले बैक्टीरिया गर्म तटीय जल में हैं - लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप बीमार हो जाएंगे

हां, मांस खाने वाले बैक्टीरिया गर्म तटीय जल में हैं - लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप बीमार हो जाएंगे
इंसानों की तरह, कई बैक्टीरिया समुद्र तट पर समय बिताना पसंद करते हैं। तथाकथित मांस खाने वाले बैक्टीरिया, विब्रियो वल्निकस, समुद्र तट की तरह नहीं; उन्हें इसकी आवश्यकता है, और जीवित रहने के लिए समुद्रतट पर भरोसा करते हैं।

एड्रिन के साथ योग बेली

इस विशेष योग बेली अभ्यास के लिए चटाई पर पर्यवेक्षक और हॉप की भूमिका में निवास करना सीखें!

क्या पारंपरिक सौना की तुलना में आपके स्वास्थ्य के लिए इन्फ्रारेड सौना बेहतर हैं?

क्या पारंपरिक सौना की तुलना में आपके स्वास्थ्य के लिए इन्फ्रारेड सौना बेहतर हैं?
यदि आप कल्याण के रुझानों का पालन करते हैं, तो आप इस दावे के साथ आ सकते हैं कि एक अवरक्त सॉना, जो प्रकाश के साथ शरीर को गर्म करता है, आपके लिए पारंपरिक सौना की तुलना में बेहतर है, जो स्टोव से उज्ज्वल गर्मी का उपयोग करता है।

क्या फोलेट (VItamin B 9) गर्भावस्था के दौरान वायु प्रदूषण की हानि को रोक सकता है?

क्या फोलेट (VItamin B 9) गर्भावस्था के दौरान वायु प्रदूषण की हानि को रोक सकता है?
एक नए अध्ययन की रिपोर्ट में कहा गया है कि गर्भवती महिलाओं के वायु प्रदूषण के उच्च स्तर के संपर्क में आने वाले बच्चों में महिलाओं की तुलना में निचले आईक्यू वाले बच्चे होते हैं।

वहाँ थोड़ा सा सबूत है कि एंटीथिस्टेमाइंस वास्तव में बच्चों के साथ मदद करता है

वहाँ थोड़ा सा सबूत है कि एंटीथिस्टेमाइंस वास्तव में बच्चों के साथ मदद करता है
एक नए अध्ययन के अनुसार, जोखिम और कोई स्पष्ट लाभ नहीं होने के बावजूद, डॉक्टरों को 12 से कम उम्र के बच्चों के लिए एंटीथिस्टेमाइंस की सिफारिश करने की संभावना है, जिनके पास सर्दी है।

क्या वास्तव में एक बीमारी है?

क्या वास्तव में एक बीमारी है?
मोटापा एक बीमारी है या नहीं, इस बारे में हेल्थकेयर पेशेवरों के बीच एक जीवंत बहस चल रही है।

टिक्स केवल लाइम रोग फैलाने के लिए नहीं हैं

टिक्स केवल लाइम रोग फैलाने के लिए नहीं हैं
शोधकर्ताओं ने एक जानवर के जीनोम का अनुक्रम किया है जो कि लाइम रोग का कारण बनने वाले बैक्टीरिया को वहन करता है। यह एक टिक नहीं है, लेकिन सफेद पैरों वाला माउस है।

क्यों स्कूल दोपहर के भोजन अभी भी अस्वस्थ हैं?

क्यों स्कूल दोपहर के भोजन अभी भी अस्वस्थ हैं?
दुनिया भर में अब 91m स्कूली बच्चे हैं जिन्हें मोटापे के साथ रहने के रूप में परिभाषित किया गया है - और ब्रिटेन मोटापे के स्तर के लिए शीर्ष 20 देशों में है। यूके में, प्राथमिक विद्यालय के वर्षों के दौरान बच्चों की मोटापा दर दोगुनी हो जाती है - और फिर माध्यमिक विद्यालय में फिर से बढ़ जाती है।

लोग सौना का उपयोग भलाई के लिए करते हैं, लेकिन इसके चिकित्सा लाभ व्यापक रूप से कम नहीं हैं

लोग सौना का उपयोग भलाई के लिए करते हैं, लेकिन इसके चिकित्सा लाभ व्यापक रूप से कम नहीं हैं
लोग सॉना का उपयोग क्यों करते हैं? सदियों से चली आ रही साक्ष्यों के बावजूद जो कहता है कि अभ्यास आराम और स्वस्थ है, शोधकर्ताओं ने वास्तव में कभी भी यह सवाल नहीं पूछा है। अब तक।

एक एंजाइम जो गुप्त को दीर्घायु और स्वस्थ आयु प्रदान कर सकता है

एक एंजाइम जो गुप्त को दीर्घायु और स्वस्थ आयु प्रदान कर सकता है
खमीर से लेकर बंदरों तक हर चीज के जीवनकाल और हेल्थस्पैन को बढ़ाने के लिए कैलोरी-प्रतिबंधित आहार दिखाए गए हैं - जब तक कि कुपोषण न हो।

मांस से परे? मांस के लिए अनुमानित बाजार रास्ता ओवरडोन है

मांस से परे? मांस के लिए अनुमानित बाजार रास्ता ओवरडोन है
मीटलेस बर्गर बनाने वाली कंपनी बियॉन्ड मीट ने सिर्फ US $ 67.3 मिलियन की तिमाही आय दर्ज की है - जो कि US $ 52.7 मिलियन की अपेक्षाओं से कहीं बेहतर है। अब यह 240 वर्ष के लिए US $ 2019 मिलियन की बिक्री की भविष्यवाणी कर रहा है, 2018 के लगभग तीन गुना।

वैज्ञानिकों को अब पता है कि सीलैंड्ट्रो कैसे बरामदगी के खिलाफ काम करता है

वैज्ञानिकों को अब पता है कि सीलैंड्ट्रो कैसे बरामदगी के खिलाफ काम करता है
नए शोध से आणविक क्रिया का पता चलता है जो मिर्गी और अन्य बीमारियों में आम तौर पर कुछ बरामदगी को रोकने के लिए cilantro को प्रभावी ढंग से सक्षम बनाता है।

मुझे लगता है कि थोड़ा बीमार होना चाहिए, मुझे घर रहना चाहिए या काम पर जाना चाहिए?

मुझे लगता है कि थोड़ा बीमार होना चाहिए, मुझे घर रहना चाहिए या काम पर जाना चाहिए?
आप एक काम के दिन उठते हैं और मौसम के तहत महसूस करते हैं। यदि आपको उल्टी हो रही है या बुखार है, तो घर पर रहने का निर्णय संभवत: स्पष्ट है। लेकिन क्या होगा अगर आप आम तौर पर अस्वस्थ महसूस करते हैं लेकिन लापता काम के बारे में फटे हैं?

अध्ययन में कहा गया है कि विटामिन की खुराक अच्छे से अधिक नुकसान पहुंचा सकती है

अध्ययन में पाया जाता है कि विटामिन सप्लीमेंट अच्छे से ज्यादा नुकसान पहुंचाते हैं
ऑस्ट्रेलिया के सबसे हालिया पोषण सर्वेक्षण में, 29% लोगों ने कम से कम एक आहार अनुपूरक लेने की सूचना दी। यह अनुपात संयुक्त राज्य अमेरिका में 52% से भी अधिक था।

क्यों मेरे पास एक खांसी है और मैं इसके बारे में क्या कर सकता हूं?

क्यों मेरे पास एक खांसी है और मैं इसके बारे में क्या कर सकता हूं?
सूखा, नम, उत्पादक, हैकिंग, छाती, जोश, भौंकने, गला। ये कुछ ऐसे शब्द हैं जिनका उपयोग लोग अपनी खांसी का वर्णन करने के लिए करते हैं।

सेल्फ हीलिंग और डीप इकोलॉजी: ऑनरिंग एंड लविंग योर वाइल्ड सोल

सेल्फ हीलिंग और डीप इकोलॉजी: ऑनरिंग एंड लविंग योर वाइल्ड सोल
आपकी आत्मा जितनी मजबूत होगी आप के लिए उतना ही अच्छा होगा, जितना अच्छा आप खाएंगे, और जितनी अच्छी आप अपनी आत्मा को खाएंगे उतने ही बेहतर होते जाएंगे। तब यह दुनिया, जो निश्चित रूप से आपको शासन करने योग्य, औसत दर्जे का और पूर्वानुमान लगाने योग्य है, आपको अपनी विविधता का जायजा लेना होगा जिसके माध्यम से आप अपनी दया और अपने प्यार का इजहार करते हैं।

विघटनकारी विकार लगभग अवसाद के रूप में आम हैं

विघटनकारी विकार लगभग अवसाद के रूप में आम हैं
विघटनकारी विकारों को अक्सर दुर्लभ कहा जाता है। लेकिन हमारे जल्द ही प्रकाशित होने वाले अंतर्राष्ट्रीय अध्ययनों के विश्लेषण से पता चलता है कि वे अपने जीवन में किसी समय 10-11% आबादी को प्रभावित करते हैं।

पांच जानवर जो हमें मानव रोगों को मारने में मदद कर सकते हैं

पांच जानवर जो हमें मानव रोगों को मारने में मदद कर सकते हैं
मनुष्य के रूप में, हम अपने विकासवादी बहुत के बारे में भाग्यशाली महसूस कर सकते हैं। हम कई अन्य जानवरों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहते हैं, और बेहतर आहार, चिकित्सा में उन्नति और सार्वजनिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए उम्र बढ़ रही है।

लिस्टरिया क्या है और यह स्मोक्ड सैल्मन में कैसे फैलता है

लिस्टरिया क्या है और यह स्मोक्ड सैल्मन में कैसे फैलता है
स्वास्थ्य अधिकारियों की रिपोर्ट में विक्टोरिया और न्यू साउथ वेल्स के दो लोगों की लिस्टेरिया से दूषित स्मोक्ड खाने के बाद मौत हो गई है। दोनों एक्सएनयूएमएक्स से अधिक थे और अंतर्निहित स्वास्थ्य की स्थिति थी।

सही समय पर स्नान आपकी नींद में सुधार कर सकता है

सही समय पर स्नान आपकी नींद में सुधार कर सकता है
पानी-आधारित शरीर के ताप और बेहतर नींद के बीच लिंक का समर्थन करने के लिए विज्ञान का अधिकांश हिस्सा पहले से ही अच्छी तरह से स्थापित है। उदाहरण के लिए, वैज्ञानिक समझते हैं कि मस्तिष्क के हाइपोथैलेमस के भीतर स्थित एक सर्कैडियन घड़ी जो कई जैविक प्रक्रियाओं के 24 घंटे के पैटर्न को चलाती है, नींद और जागने सहित नींद और हमारे शरीर के मुख्य तापमान दोनों को नियंत्रित करती है।

म्यूजिक कैन हील, मोटिवेट, कैलम एंड एन्हांस योर लाइफ

संगीत चंगा कर सकते हैं, प्रेरित, शांत और जीवन में वृद्धि करें
हम में से ज्यादातर संगीत और हमारी अच्छी तरह से किया जा रहा है के बीच कनेक्शन के लिए अधिक ध्यान देना नहीं है. यह सिर्फ वहाँ है. यह हमेशा वहाँ किया गया है. हम में से कुछ यह हमारे जीवन की परिधि पर hovers. दूसरों के लिए यह हमारे दैनिक मूड और गतिविधियों के लिए केंद्रीय है.

एड्रिन 2 के साथ पीठ दर्द के लिए योग

विशेष रूप से ऊपरी पीठ के लिए डिज़ाइन किए गए इस 23 मिनट योग सत्र में किसी भी तनाव को सक्रिय, खिंचाव और राहत दें।

साइकेडेलिक्स रिपोर्ट के माइक्रोप्रोडर्स ने मूड, फोकस और क्रिएटिविटी में सुधार किया

साइकेडेलिक्स की माइक्रोडोसर्स रिपोर्ट में सुधार मूड, फोकस और रचनात्मकता
माइक्रोडोज़िंग साइकेडेलिक्स एक बढ़ती प्रवृत्ति है जिसमें एलएसडी या सूखे साइलोसाइबिन युक्त मशरूम जैसे पदार्थों के बहुत छोटे उप-हॉलुसीनोजेन को अंतर्ग्रहण करना शामिल है।

विटामिन पूरक के बारे में 4 मिथक

विटामिन पूरक के बारे में 4 मिथक
सामान्य स्वास्थ्य को बनाए रखने से लेकर कैंसर को रोकने तक, सभी तरह के कारणों से लोग विटामिन की खुराक लेते हैं। लेकिन इस बात का कोई पुख्ता सबूत नहीं है कि विटामिन सप्लीमेंट से उन लोगों को फायदा होता है, जिन्हें वास्तव में विटामिन की कमी नहीं है।

क्यों मानव माइक्रोबायोम एक खजाना ट्रोव इंतजार करने के लिए खुला है

क्यों मानव माइक्रोबायोम एक खजाना ट्रोव इंतजार करने के लिए खुला है
बैक्टीरिया ग्रह पृथ्वी पर सभी जीवन रूपों के केंद्र में हैं और आवश्यक इमारत ब्लॉक हैं जो जीवित जीवों को जिस तरह से बनाते हैं।

क्या वास्तव में विटामिन के काम करते हैं?

क्या वास्तव में विटामिन के काम करते हैं?
अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देना चाहते हैं, उम्र बढ़ने के अपने शारीरिक संकेतों को कम करते हैं, या विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए अपने खून को साफ करते हैं?

क्यों ब्रोकोली और गोभी इतनी कड़वी हैं

क्यों ब्रोकोली और गोभी इतनी कड़वी हैं

शोधकर्ताओं ने एक महत्वपूर्ण प्रोटीन की क्रिस्टल संरचना की मैपिंग की है जो कड़वे स्वाद के लिए मेटाबोलाइट्स को जिम्मेदार बनाता है ब्रैसिका सब्जियां जैसे सरसों, ब्रोकोली, और गोभी।

बढ़ते साक्ष्य हैं कि आपके स्वास्थ्य के लिए शोर खराब है

बढ़ते साक्ष्य हैं कि आपके स्वास्थ्य के लिए शोर खराब है
विश्व स्वास्थ्य संगठन ने हाल ही में यूरोप के लिए अपने नवीनतम ध्वनि प्रदूषण दिशानिर्देश प्रकाशित किए हैं। दिशानिर्देश बाहरी शोर स्तर की सलाह देते हैं जो विमान, सड़क और रेल शोर और दो नए स्रोतों से अधिक नहीं होनी चाहिए: पवन टरबाइन और अवकाश शोर।

लेजर बालों को हटाने की सोच रही थी? यहाँ आप क्या जानना चाहते हैं

लेजर बालों को हटाने की सोच रही थी? यहाँ आप क्या जानना चाहते हैं
अनचाहे चेहरे और शरीर के बाल हमारे महसूस करने के तरीके को प्रभावित कर सकते हैं, हमारी सामाजिक बातचीत, हम क्या पहनते हैं और क्या करते हैं। छलावरण या अनचाहे बालों को हटाने के विकल्प में प्लकिंग, शेविंग, ब्लीचिंग, क्रीम और एपिलेशन का उपयोग करना शामिल है। लंबी अवधि के विकल्पों में इलेक्ट्रोलिसिस और लेजर थेरेपी शामिल हैं। तो लेजर थेरेपी क्या है? यह क्या हासिल कर सकता है? और दुष्प्रभाव क्या हैं?

एड्रिन के साथ पीठ दर्द के लिए योग

कम पीठ अभ्यास के लिए इस 27 मिनट योग के लिए मेरे साथ जुड़ें! इस सत्र में हम सभी क्षेत्रों को संबोधित करते हैं जो कम पीठ दर्द और दर्द में योगदान करते हैं, साथ ही निवारक देखभाल भी प्रदान करते हैं

बेली फैट: आंत बैक्टीरिया जाँच व्यक्तिगत आहार के लिए नेतृत्व कर सकते हैं

बेली फैट: आंत बैक्टीरिया जाँच व्यक्तिगत आहार के लिए नेतृत्व कर सकते हैं
दुनिया भर में मोटापे की दर बढ़ रही है; दुनिया की आबादी का एक तिहाई अब अधिक वजन का है और लगभग पांचवां मोटा है।

कैसे हम मूत्राशय के कैंसर को हराने के लिए एक सामान्य कोल्ड वायरस का उपयोग करते हैं

कैसे हम मूत्राशय के कैंसर को हराने के लिए एक सामान्य कोल्ड वायरस का उपयोग करते हैं
गैर-मांसपेशी इनवेसिव मूत्राशय कैंसर है यूके में दसवां सबसे आम कैंसर है और इलाज करना मुश्किल है। वर्तमान उपचार आक्रामक हैं और अक्सर अप्रिय दुष्प्रभाव होते हैं। कैंसर की उच्च पुनरावृत्ति दर भी होती है - अक्सर अधिक आक्रामक रूप में लौटते हुए।

क्यों हमारे खाद्य प्रणाली को एक क्रांति की जरूरत है, किनारों के आसपास नहीं

क्यों हमारे खाद्य प्रणाली को एक क्रांति की जरूरत है, किनारों के आसपास नहीं

अल्ट्रा-प्रोसेस्ड भोजन खाना निश्चित रूप से आपके लिए बुरा है, हाल ही में एक अध्ययन ने पुष्टि की है। प्रयोग में, लोगों को या तो अल्ट्रा-प्रोसेस्ड या असंसाधित भोजन खिलाया गया, भोजन के साथ कैलोरी, नमक, चीनी, वसा और फाइबर के लिए सटीक रूप से मिलान किया गया।

लाइम रोग से अधिक फैलता है

लाइम रोग से अधिक फैलता है

जब टिक्स से होने वाली समस्याओं की बात आती है, तो लाइम रोग बहुत अधिक सुर्खियों में छा जाता है। लेकिन विभिन्न टिक प्रजातियां अन्य रोगजनकों के संग्रह को ले जाती हैं और प्रसारित करती हैं, जिनमें से कुछ गंभीर, यहां तक ​​कि घातक भी होती हैं।

कैसे सीबीडी के बारे में गलत सूचना जीवन-धमकी हो सकती है

कैसे सीबीडी के बारे में गलत सूचना जीवन-धमकी हो सकती है
हाइपरबोले स्वास्थ्य समाचार में भारी हो सकता है, विशेष रूप से कैनबिस के संबंध में। एक हालिया शीर्षक ने घोषणा की: "हेरोइन की लत के इलाज में सीबीडी प्रभावी है।" एक और घोषणा की गई: "नए अध्ययन से पता चलता है कि सीबीडी हेरोइन की लत पर अंकुश लगा सकता है।" ये कहानियां हाल के एक अध्ययन में उल्लेख कर रही थीं। अमेरिकन जर्नल ऑफ़ साइकोट्री कि कैनाबिडिओल (सीबीडी) के अल्पकालिक पाठ्यक्रम में क्यू-प्रेरित क्रेविंग और चिंता कम हुई।

हर कोई अपने दांत साफ करने के लिए एक टूथब्रश और टूथपेस्ट का उपयोग नहीं करता है

हर कोई अपने दांत साफ करने के लिए एक टूथब्रश और टूथपेस्ट का उपयोग नहीं करता हैअधिकांश लोग अपने दांतों को साफ करने के लिए टूथब्रश, टूथपेस्ट और डेंटल फ्लॉस का उपयोग करते हैं, लेकिन उनका उपयोग सार्वभौमिक नहीं है। कई स्वदेशी समूह, साथ ही विकासशील देशों में लोग अपने दांतों को साफ करने के लिए पारंपरिक तकनीकों का उपयोग करते हैं। इन तकनीकों में से कुछ दूसरों की तुलना में अधिक प्रभावी हैं।

क्या कॉफी पीने से आपका वजन कम हो सकता है?

क्या कॉफी पीने से आपका वजन कम हो सकता है?ब्रिटेन में यूनिवर्सिटी ऑफ नॉटिंघम के शोधकर्ताओं ने हाल ही में साइंटिफिक रिपोर्ट्स में एक अध्ययन प्रकाशित किया जिसमें सुझाव दिया गया कि कैफीन से ब्राउन फैट बढ़ता है। इसने लोगों का ध्यान खींचा क्योंकि भूरी वसा गतिविधि से ऊर्जा जलती है, जो वजन घटाने में मदद कर सकती है। दावा किया गया है कि कॉफी पीने से आपको वजन कम करने में मदद मिल सकती है, और यह कॉफी संभवतः "मोटापे से लड़ने का रहस्य" भी है।

मानसिक रूप से चुनौतीपूर्ण कार्य अल्जाइमर को रोकना नहीं है, लेकिन वे इसे धीमा कर सकते हैं

07 13 मानसिक रूप से चुनौतीपूर्ण कार्य मानसिक रूप से चुनौतीपूर्ण कार्य अल्जाइमर को रोकते नहीं हैं, लेकिन वे इसे धीमा कर सकते हैं अल्जाइमर को रोकें लेकिन वे इसे धीमा कर सकते हैंखुफिया और शिक्षा एक संज्ञानात्मक "सिर शुरू" की पेशकश कर सकती है जो अल्जाइमर के कामकाज वाले लोगों के दिमाग को अस्थायी रूप से बेहतर बना सकती है, शोध पाता है।

गर्मी में बिना थकावट के व्यायाम कैसे करें

गर्मी में बिना थकावट के व्यायाम कैसे करें
एक किलोमीटर जाने के लिए, हीट थकावट के कारण, फ्रैंकफर्ट, जर्मनी में 2019 आयरनमैन यूरोपीय चैम्पियनशिप से ट्राइएथेलेट सारा ट्रू को खींच लिया गया था।

3 कारण जाँच में आपके तनाव के स्तर को प्राप्त करने के लिए

3 कारण जाँच में आपके तनाव के स्तर को प्राप्त करने के लिए
हमारे तेज़-तर्रार जीवन में तनावग्रस्त होना मुश्किल नहीं है। चाहे आप ओवरटाइम काम कर रहे हों, परीक्षा से जूझ रहे हों, या किसी बीमार रिश्तेदार की देखभाल कर रहे हों, पुराना तनाव आम हो गया है।

आपको कितनी नींद की ज़रूरत होती है?

आपको कितनी नींद की ज़रूरत होती है?

स्लीप एडल्ट्स की जरूरत की मात्रा एक बार फिर सुर्खियों में आ गई है, हाल ही में वॉल स्ट्रीट जर्नल के एक लेख में सात घंटे की नींद आठ घंटे से बेहतर है और अमेरिकन एकेडमी ऑफ स्लीप मेडिसिन ने नींद की जरूरत के बारे में दिशा-निर्देश तैयार किए हैं।

एब्स, आर्म्स और एटीट्यूड! और एड्रिन के साथ योग

हमारा योग फॉर वेट लॉस सीरीज़ इस 31-मिनट वार्मिंग अभ्यास के साथ जारी है जो आपको हथियार और एब्डोमिनल में ताकत और जागरूकता पैदा करने के साथ-साथ विचार की शक्ति पर ध्यान केंद्रित करने के लिए आमंत्रित करता है।

खाने के बारे में उलझन में? विज्ञान मदद कर सकता है

खाने के बारे में उलझन में? विज्ञान मदद कर सकता है

क्या आपको ऐसा लगता है कि पोषण विशेषज्ञ हमेशा अपना दिमाग बदल रहे हैं? क्या आप आहार के बारे में विज्ञान आधारित जानकारी चाहते हैं लेकिन यह नहीं जानते कि किस पर या क्या विश्वास किया जाए?

अधिक याद करने के लिए, अधिक सुसंगत नींद लें

अधिक याद करने के लिए, अधिक सुसंगत नींद लें
एक नए अध्ययन के अनुसार, नींद की अवधि में कमी और कम नींद की गुणवत्ता पुराने वयस्कों की पिछली घटनाओं के बारे में जानकारी को याद रखने की क्षमता पर नकारात्मक प्रभाव डालती है।

3 आसान स्वस्थ सलाद व्यंजनों

ये तीन नए आसान, स्वस्थ सलाद व्यंजन आपके आहार में अधिक ताजा, मौसमी तत्व काम करने का सही तरीका हैं।

बिजली के नल और भोजन हमेशा रात के माध्यम से शिफ्ट श्रमिकों को इसे बनाने में मदद नहीं करते हैं

बिजली के नल और भोजन हमेशा रात के माध्यम से शिफ्ट श्रमिकों को इसे बनाने में मदद नहीं करते हैं

एक झपकी ले लें। लेकिन बहुत लम्बे समय के लिए नहीं। भोजन करें। नहीं, सिर्फ एक स्नैक खाएं। यह विभिन्न और अक्सर विरोधाभासी सलाह शिफ्ट श्रमिकों को रात की पाली में सतर्क और सुरक्षित रहने में मदद करने के लिए प्राप्त होता है।

क्यों स्तनपान पूरे इतिहास में सर्वश्रेष्ठ सार्वजनिक स्वास्थ्य नीति रही है

स्तनपानस्तनपान लंबे समय तक शिशु के पोषण का स्वर्ण मानक रहा है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स, अमेरिकन एकेडमी ऑफ फैमिली फिजिशियन, अमेरिकन कॉलेज ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट और वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन सभी इसकी सलाह देते हैं।

कंपनियां और सरकारें लोगों को स्वस्थ होने के लिए भुगतान कर रही हैं, और यह काम करता है

कंपनियां और सरकारें लोगों को स्वस्थ होने के लिए भुगतान कर रही हैं, और यह काम करता है

कई मायनों में, हम कभी भी कम स्वस्थ नहीं रहे हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 100 मिलियन वयस्क मोटे हैं।

अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड्स के बचाव में

अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड्स के बचाव में

अल्ट्रा-प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थ, ब्राजील के बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा अनुसंधान में गढ़ा गया एक लेबल, काफी समय से समाज के लिए एक खतरे के रूप में लक्षित किया गया है, ज्यादातर पर्यावरण अधिवक्ताओं और स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा।

कैसे एक फ़िट व्यक्ति में अपने आप को सोचने के लिए

कैसे एक फ़िट व्यक्ति में अपने आप को सोचने के लिए
हम में से कई, व्यायाम के लाभों के बारे में जानते हैं, एक दिनचर्या से चिपके रहने की कोशिश करते हैं, केवल कोठरी के पीछे हमारे स्नीकर्स को खोजने के लिए जब मौसम सहयोग नहीं करता है, हमारी दिनचर्या बाधित होती है या हमारे पास समय कम होता है।

एड्रिन के साथ चंद्रमा अभ्यास योग

किसी भी तनाव में किसी के लिए भी सही, इस मीठी, एक्सएनयूएमएक्स मिनट मून प्रैक्टिस के लिए मुझसे जुड़ें। यह अभ्यास आपको व्यस्त जीवन शैली का मुकाबला करने के लिए शांत, विघटित होने और कुछ चंद्र ऊर्जा में कॉल करने के लिए आमंत्रित करता है।

क्या शुगर का स्तर मधुमेह के लिए बेहतर या बुरा है? वजन घटाने के लिए?

क्या शुगर का स्तर मधुमेह के लिए बेहतर या बुरा है? वजन घटाने के लिए?

किराने की दुकान के माध्यम से घूमते हुए, दर्जनों चीनी विकल्प पर कई ब्रांडों और स्वास्थ्य दावों से अभिभूत होना आसान है।

क्यों पीरियड पेन से आपको व्यायाम बंद नहीं करना चाहिए

क्यों पीरियड पेन से आपको व्यायाम बंद नहीं करना चाहिए

पीरियड के दर्द का सामना करने वाली लड़कियों और महिलाओं को अक्सर शारीरिक गतिविधि से बचा जाता है, लेकिन हमारे नवीनतम अध्ययन से पता चलता है कि व्यायाम करने से वास्तव में दर्द से राहत मिल सकती है।

स्वास्थ्य, स्वास्थ्य और वजन घटाने के लिए ग्रीन स्मूथी पकाने की विधि

मेरा गो-टू ग्रीन स्मूथी नुस्खा किसी भी प्रकार के स्वास्थ्य, फिटनेस या वजन घटाने के लक्ष्य के लिए एकदम सही है। यह चीनी में कम है और प्रोटीन और स्वस्थ वसा के साथ पैक किया जाता है, इसलिए न केवल यह स्वादिष्ट है

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(३० मई, २०२०) जैसे-जैसे मैं देश के फिलाडेपिया और अन्य शहरों में होने वाली घटनाओं पर खबरें देखता हूं, मेरे दिल में दर्द होता है। मुझे पता है कि यह उस बड़े बदलाव का हिस्सा है जो ले रहा है ...
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मैं हाल ही में एक गीत पर आया था और जैसे ही मैंने गीतों को सुना, मैंने सोचा कि यह सामाजिक अलगाव के इन समयों के लिए एक "थीम गीत" के रूप में एक आदर्श गीत होगा। (वीडियो के नीचे गीत।)