एड्रिन के साथ जोखिम के लिए योग

योग फॉर रिस्क टैकर्स में शामिल हों, मैं आपकी हिम्मत करता हूं! यह एक्सएनयूएमएक्स मिनट सत्र साहस और संतुलन को बढ़ावा देने के सम्मान में विस्तार और ग्राउंडिंग के बारे में है ताकि हम जोखिम लेने के लिए बेहतर तरीके से तैयार हों "

मुझे चॉकलेट चाहिए! पीएमएस फूड क्रेविंग का विज्ञान

मुझे चॉकलेट चाहिए! पीएमएस फूड क्रेविंग का विज्ञान

प्रीमेन्स्ट्रुअल फूड क्रेविंग अंतहीन चुटकुलों की पंचलाइन है। सबसे अच्छे चुटकुलों की तरह, वे मज़ेदार हैं क्योंकि वे सच हैं।

सर्वश्रेष्ठ चॉकलेट चिप कुकीज़

ये ग्लूटेन-फ्री चॉकलेट चिप कुकीज पिछले दस सालों से मेरी गो-कुकी रेसिपी है। वे बाहर की तरफ कुरकुरी और अंदर की तरफ नरम, गूदे और चबाने वाली होती हैं।

एक से अधिक "आप" है

वहाँ एक से अधिक हैइस तथ्य के लिए एक निश्चित लौकिक मजाक है कि हम अपनी आध्यात्मिक यात्रा शुरू करते हैं जो अक्सर "सच्चे" स्व को उजागर करने की इच्छा रखते हैं - आखिरकार, किसी प्रकार का निर्णय लिया गया, स्थैतिक होना। गहरी विडंबना यह है कि जब हम अपने व्यक्तिगत घाव को पार करते हैं, तो हमें पता चलता है कि हम सिर्फ एक चीज नहीं हैं: हम खुद की भीड़ हैं।

अल्जाइमर रोग टाइप 2 मधुमेह या उच्च रक्तचाप से जुड़ा नहीं है

अल्जाइमर रोग टाइप 2 मधुमेह या उच्च रक्तचाप से जुड़ा नहीं है

यदि आप अल्जाइमर रोग होने के अपने जोखिम को कम करना चाहते हैं, तो इंटरनेटटेलिंग पर सलाह का कोई अंत नहीं है कि आप इसे कैसे करें: अपने रक्तचाप और रक्त शर्करा को नियंत्रित रखें, वजन कम करें, अधिक व्यायाम करें, टाइप 2 मधुमेह होने से बचें।

द्विध्रुवी उपचार में सुधार किया जा सकता है - एंटीडिपेंटेंट्स पर कम ध्यान केंद्रित करके और लिथियम पर अधिक

द्विध्रुवी उपचार में सुधार किया जा सकता है - एंटीडिपेंटेंट्स पर कम ध्यान केंद्रित करके और लिथियम पर अधिक

द्विध्रुवी विकार मनोदशा और व्यवहार की एक गंभीर स्थिति है जो विश्व स्तर पर 50 लोगों में से एक को प्रभावित करती है।

आपका शरीर आपसे बात कर रहा है! क्या आप सुन रहे हैं कि यह क्या कहना है?

आपका शरीर आपसे बात कर रहा है! क्या आप सुन रहे हैं कि यह क्या कहना है?इतनी सारी चीजें जीवन में होती हैं जो योजना का हिस्सा नहीं होती हैं। चाहे नौकरी, एक रिश्ते, घर, हमारे स्वास्थ्य, एक स्थिति का अंत हो, और हममें से गद्दी के नीचे से बहते हुए लगते हैं। फिर भी, हर चुनौती एक उपहार के साथ एक संदेश के साथ आता है ...

इंडिया विथ लव - हाउ योगा गॉट इट्स स्ट्रेच बैक

इंडिया विथ लव - हाउ योगा गॉट इट्स स्ट्रेच बैक

दुनिया भर में ब्रिटेन से लेकर कनाडा, चीन से लेकर भारत तक योग का बड़ा कारोबार है। 2016 में, अकेले अमेरिकियों ने योग कक्षाओं और उत्पादों पर US $ 16 बिलियन खर्च किए।

पेट की चर्बी महिलाओं के किडनी कैंसर के साथ जीवित रहने की दर को कम करती है

पेट की चर्बी महिलाओं के किडनी कैंसर के साथ जीवित रहने की दर को कम करती है

एक नए अध्ययन से पता चलता है कि बेली फैट किडनी के कैंसर से बचे महिलाओं के आदमियों को प्रभावित करता है लेकिन पुरुषों को नहीं।

योग ने ब्रिटेन को कैसे जीता: योगिनी सुनीता और कैलाश पुरी की नारीवादी विरासत

योग ने ब्रिटेन को कैसे जीता: योगिनी सुनीता और कैलाश पुरी की नारीवादी विरासत

20th सदी के मध्य में काफी अस्पष्ट शुरुआत से, ब्रिटेन में योग का अभ्यास एक लोकप्रिय लोकप्रिय शगल बन गया है।

मस्तिष्क स्वास्थ्य के लिए पूरक अब तक कोई लाभ नहीं दिखा

मस्तिष्क स्वास्थ्य के लिए पूरक अब तक कोई लाभ नहीं दिखा

दुनिया भर के अमेरिकियों और अन्य लोगों ने अपने मस्तिष्क स्वास्थ्य को बनाए रखने या संरक्षित करने के लिए आहार की खुराक में तेजी से वृद्धि की है।

क्यों कार्यालय में लंबे समय तक आप को मार सकता है

क्यों कार्यालय में लंबे समय तक आप को मार सकता है

यूरोपीय संघ के अन्य श्रमिकों की तुलना में ब्रिटेन के कर्मचारियों के पास सबसे लंबा कार्य सप्ताह है। लेकिन, लंबे घंटों के बावजूद, हाल के अध्ययनों से पता चला है कि यह यूके को अधिक उत्पादक राष्ट्र नहीं बनाता है।

बैक्टीरिया हमारे नेत्रगोलक पर रहते हैं और उनकी भूमिका को समझने से आम नेत्र रोगों का इलाज हो सकता है

बैक्टीरिया हमारे नेत्रगोलक पर रहते हैं और उनकी भूमिका को समझने से आम नेत्र रोगों का इलाज हो सकता है

आप इस विचार से परिचित हो सकते हैं कि आपकी आंत और त्वचा रोगाणुओं, कवक, बैक्टीरिया और वायरस के संग्रह का घर हैं - जो आपको स्वस्थ रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं।

लोग बेहोश क्यों होते हैं?

लोग बेहोश क्यों होते हैं?

शायद यह एक दुल्हन है जो एक गर्म चैपल में खड़ी है, या एक दौड़ के बाद एक थका हुआ धावक है। यह कोई व्यक्ति हो सकता है जो टेलीविज़न पर चिकित्सा प्रक्रिया देख रहा हो या रक्तदान करने वाला हो।

आपके घर में धूल आपके स्वास्थ्य के लिए क्या मायने रखती है?

आपके घर में धूल आपके स्वास्थ्य के लिए क्या मायने रखती है?

आप इसे वैक्यूम करें, इसे स्वीप करें और अपने फर्नीचर को पोंछ दें। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह वास्तव में क्या है - और यह आपके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकता है?

कुक का समय एक लक्जरी कई परिवारों के पास नहीं है

कुक का समय एक लक्जरी कई परिवारों के पास नहीं है

क्या अमेरिकी खाना बनाना भूल गए हैं? कई लोगों ने इस तथ्य को खारिज कर दिया कि अमेरिकी पिछली पीढ़ियों की तुलना में खाना पकाने में कम समय बिताते हैं।

मॉर्निंग और इवनिंग एक्सरसाइज दोनों में उनके पर्क हैं

मॉर्निंग या इवनिंग एक्सरसाइज दोनों में उनके पर्क होते हैं

व्यायाम के लाभ दिन के समय के आधार पर भिन्न हो सकते हैं जब आप बाहर काम करते हैं, चूहों में एक नया अध्ययन बताता है।

सीजेरियन रिपीट होने वाली महिलाओं की संख्या सीजेरियन से अधिक आवश्यक है

सीजेरियन रिपीट होने वाली महिलाओं की संख्या सीजेरियन से अधिक आवश्यक है

ब्रिटेन में चार में से एक महिला अब सीज़ेरियन सेक्शन द्वारा जन्म देती है, उनमें से अधिकांश को पसंद द्वारा किया जाता है। पिछले 40 वर्षों में समग्र संख्या trebled से अधिक है।

खेती सामन अब आहार में एक प्रधान है - लेकिन वे क्या खाते हैं भी बहुत

खेती सामन अब आहार में एक प्रधान है - लेकिन वे क्या खाते हैं भी बहुत

सैल्मन न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि कम वसा वाले और अमीर ओमेगा-एक्सएनयूएमएक्स तेलों में उच्च होने के लिए बेशकीमती है।

पोषक तत्वों को प्राप्त करने के लिए आपको बिना ज्यादा लाल मांस खाने की आवश्यकता है

पोषक तत्वों को प्राप्त करने के लिए आपको बिना ज्यादा लाल मांस खाने की आवश्यकता है

यदि आप एक लाल मांस खाने वाले हैं, तो एक अच्छा मौका है कि आप इसे जितना खा सकते हैं उससे अधिक खा रहे हैं। अंतिम गणना में, ऑस्ट्रेलियाई प्रतिदिन औसतन 81 ग्राम रेड मीट खाते हैं।

कुछ के लिए, सेल्फ-ट्रैकिंग का मतलब सेल्फ-हेल्प से अधिक है

कुछ लोगों के लिए, सेल्फ-ट्रैकिंग का मतलब है सेल्फ-हेल्प

जो लोग "क्वांटिफाइड सेल्फ मूवमेंट" से पहचान करते हैं, वे आंदोलन के आदर्श वाक्य में व्यक्त किए गए हैं, "सेल्फ-ट्रैकिंग के माध्यम से आत्म-ज्ञान" की मांग करते हैं।

तनाव का प्रमुख कारण क्या है?

वास्तविकता तनाव का प्रमुख कारण हैहमें मजा करने के लिए "पीछे की बर्नर पर वास्तविकता" डालनी है? ऐसा ही ऐसा लगता है। सब के बाद, दुनिया में सभी समस्याओं और हमारे जीवन में सभी तनाव के साथ, वास्तविकता से बचने के लिए आवश्यक लगता है हमारी वर्तमान जीवन परिस्थिति हमारे लिए दबाव बना रही है ...

आपके आहार का ऐसा महत्वपूर्ण हिस्सा क्यों है आयरन?

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, लोहे की कमी - एक ऐसी स्थिति जहां आपके शरीर में पर्याप्त मात्रा में खनिज लोहा नहीं है - "महामारी अनुपात" की एक वैश्विक सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या है।

एक शाकाहारी मांस क्रांति वैश्विक फास्ट फूड चेन में आ रही है - और यह ग्रह को बचाने में मदद कर सकती है

एक शाकाहारी मांस क्रांति वैश्विक फास्ट फूड चेन में आ रही है - और यह ग्रह को बचाने में मदद कर सकती है

कुछ साल पहले, मांस-मुक्त "मांस" को आश्वस्त करना अधिकांश उपभोक्ताओं के लिए एक दूर के सपने से ज्यादा कुछ नहीं था।

प्रकृति में दो घंटे का एक सप्ताह बिताना बेहतर स्वास्थ्य और कल्याण से जुड़ा हुआ है

प्रकृति में दो घंटे का एक सप्ताह बिताना बेहतर स्वास्थ्य और कल्याण से जुड़ा हुआ है

प्राकृतिक सेटिंग्स में मनोरंजक समय बिताने का विचार हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छा है और शायद ही कभी नया हो।

क्या ब्रेन गेम्स मददगार हैं?

क्या ब्रेन गेम्स मददगार हैं?

आपने शायद उन ऐप्स के लिए विज्ञापन देखे हैं जो आपको दिन में बस कुछ ही मिनटों में स्मार्ट बनाने का वादा करते हैं। तथाकथित "मस्तिष्क प्रशिक्षण" कार्यक्रमों के सैकड़ों डाउनलोड के लिए खरीदे जा सकते हैं।

क्या खाद्य लेबल पोषण तथ्य आपके पेट के सूक्ष्मजीवों के बारे में आपको नहीं बताते हैं

क्या खाद्य लेबल पोषण तथ्य आपके पेट के सूक्ष्मजीवों के बारे में आपको नहीं बताते हैं

ऐसा लगता है कि हर दिन एक नया अध्ययन प्रकाशित होता है जो आंत में बैक्टीरिया को एक विशिष्ट बीमारी या स्वास्थ्य स्थिति से जोड़ता है।

क्या स्नूज़ बटन को मारना वास्तव में आपको बेहतर महसूस करने में मदद करता है?

क्या स्नूज़ बटन को मारना वास्तव में आपको बेहतर महसूस करने में मदद करता है?

सोने के लिए या सूंघने के लिए? आप शायद इसका जवाब जानते हैं, लेकिन आप इसे पसंद नहीं करते हैं। हम में से अधिकांश शायद हमारे जीवन में किसी बिंदु पर हमारे अलार्म घड़ियों पर स्नूज़ फ़ंक्शन का उपयोग करते हैं।

साउथ अफ्रीका में बेबी फूड टेस्ट करने पर हमें क्या मिला

साउथ अफ्रीका में बेबी फूड टेस्ट करने पर हमें क्या मिला

दक्षिण अफ्रीका में दुनिया में सबसे अधिक बचपन के मोटापे की दर है, 13% के खतरनाक आंकड़े के साथ।

1 में कौन हैं 4 अमेरिकी महिलाएं गर्भपात का चयन करती हैं?

1 में कौन हैं 4 अमेरिकी महिलाएं गर्भपात का चयन करती हैं?

गर्भपात की बहस अमेरिकी राजनीतिक संवाद के केंद्र में है। सोशल मीडिया फीड्स, समाचार पत्रों, रेडियो और टेलीविजन कार्यक्रमों में दोनों ओर से आवाजें आती हैं।

द काकुडू प्लम एक अंतरराष्ट्रीय सुपरफूड हजारों साल है

द काकुडू प्लम एक अंतरराष्ट्रीय सुपरफूड हजारों साल है

ऑस्ट्रेलिया में टॉप एंड में काकाडू प्लम फ्रूटिंग सीजन अभी खत्म हो रहा है। एक सप्ताह के अंत में, मैं डार्विन के पास नीलगिरी वुडलैंड में कुछ पेड़ों के नीचे जमीन पर कुछ फल खोजने में सक्षम था।

लोकप्रिय ईर्ष्या ड्रग्स से हजारों मौतें हैं

लोकप्रिय ईर्ष्या ड्रग्स से हजारों मौतें हैं

एक नया अध्ययन हृदय रोग, क्रोनिक किडनी रोग और ऊपरी जठरांत्र कैंसर के घातक मामलों में प्रोटॉन पंप अवरोधकों के दीर्घकालिक उपयोग को जोड़ता है।

सिंथेटिक सीबीडी नए शोध के अनुसार बरामदगी का इलाज कर सकता है

सिंथेटिक सीबीडी नए शोध के अनुसार बरामदगी का इलाज कर सकता है

कैनबिडिओल का एक सिंथेटिक, गैर-नशीला एनालॉग, चूहों के साथ नए शोध के अनुसार, बरामदगी का प्रभावी ढंग से इलाज कर सकता है।

प्रकृति की प्राथमिक चिकित्सा किट: बर्च पेड़ों के किनारे पर उगने वाला कवक

प्रकृति की प्राथमिक चिकित्सा किट: बर्च पेड़ों के किनारे पर उगने वाला कवक

यदि आपने कभी एक बर्च के पेड़ की प्रशंसा करना बंद कर दिया है, तो आप अनजाने में एक 5,300-वर्षीय मम्मी के साथ आम तौर पर कुछ कह सकते हैं Ötzi.

क्या पारंपरिक चीनी चिकित्सा स्वास्थ्य प्रणाली में एक जगह है?

क्या पारंपरिक चीनी चिकित्सा स्वास्थ्य प्रणाली में एक जगह है?

पारंपरिक उपचार पद्धतियों में से अधिकांश प्राथमिक गुणों के असंतुलन को शामिल करने वाले रोगों के सहज सिद्धांतों पर आधारित हैं।

अग्नाशय के कैंसर की चुनौतियां और उपचार अग्रिम

अग्नाशय के कैंसर की चुनौतियां और उपचार अग्रिम

एलेक्स ट्रेबेक की हालिया घोषणा के साथ कि उनका अग्नाशयी कैंसर विमुद्रीकरण में है, कई लोगों ने सोचा है कि अगर इस मुश्किल कैंसर का इलाज करना अब आसान हो जाए। अग्नाशय का कैंसर एक प्रमुख कैंसर हत्यारा है, लेकिन प्रगति हो रही है।

पारंपरिक दवाओं को सांस्कृतिक रूप से विविध समूहों के लिए स्वास्थ्य देखभाल में एकीकृत किया जाना चाहिए

पारंपरिक दवाओं को सांस्कृतिक रूप से विविध समूहों के लिए स्वास्थ्य देखभाल में एकीकृत किया जाना चाहिए

कई लोग विभिन्न बीमारियों के लिए पूरक उपचार चाहते हैं। शायद पीठ के निचले हिस्से के दर्द को कम करने के लिए सर्दी, या एक्यूपंक्चर को ठीक करने के लिए हर्बल उपचार।

फंगिया के साथ मलेरिया से लड़ना: जीवविज्ञानी इंजीनियर मच्छरों के लिए घातक होने के लिए एक कवक

फंगिया के साथ मलेरिया से लड़ना: जीवविज्ञानी इंजीनियर मच्छरों के लिए घातक होने के लिए एक कवक

मच्छरदानी। कीटनाशक। बाँझ और आनुवंशिक रूप से संशोधित कीड़े। अब वैज्ञानिक मलेरिया परजीवी को ले जाने वाले मच्छरों का सफाया करने के लिए हथियारों के शस्त्रागार में आनुवंशिक रूप से जहरीले कवक जोड़ रहे हैं।

उपचार प्रक्रिया के बारह सरल कदम

उपचार प्रक्रिया के बारह सरल कदमयह भ्रम और सदमे के बीच में अच्छा, होश में निर्णय लेने के लिए संभव नहीं है. धीरे और ले जाया जा नहीं. अपने भीतर की आवाज सुनो. विकल्पों को तौलना और निर्णय और विकल्प के आधार पर आपको क्या लगता है आप के लिए सही है बनाते हैं. हम कहीं अधिक सशक्त ठहरना हम प्रभार लेने और निर्णय के बारे में हम अच्छा महसूस करते हैं.

ई-सिगरेट की आसान पहुँच सामुदायिक स्वास्थ्य को क्यों बढ़ा सकती है?

ई-सिगरेट तक आसान पहुंच सामुदायिक स्वास्थ्य को क्यों बढ़ा सकती है?

निकोटीन युक्त इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट तक आसान पहुंच स्वास्थ्य क्षेत्र में स्वास्थ्य लाभ और लागत बचत के लिए बहुत संभावना है, ऑस्ट्रेलिया और न्यूजीलैंड के शोधकर्ताओं ने पाया।

3 तरीके कम आर्द्रता आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं

3 तरीके कम आर्द्रता आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं

शोधकर्ताओं ने एक महत्वपूर्ण कारण यह बताया है कि सर्दियों के महीनों में लोग बीमार होने की संभावना रखते हैं और फ्लू से भी मर जाते हैं: कम आर्द्रता।

कैसे साइकोसिस दरों में महत्वपूर्ण रूप से ग्लोब के आसपास है

कैसे साइकोसिस दरों में महत्वपूर्ण रूप से ग्लोब के आसपास है

हर किसी को मनोविकृति विकसित करने की समान रूप से संभावना नहीं है। 1930s के बाद से हमने जाना है कि विभिन्न भौगोलिक स्थानों और जनसंख्या समूहों के बीच जोखिम में बड़े अंतर मौजूद हैं

इंसान कब तक जीने की उम्मीद कर सकता है?

इंसान कब तक जीने की उम्मीद कर सकता है?

मनुष्य दुनिया भर में लंबे समय तक रह रहे हैं। जबकि स्पष्ट उतार-चढ़ाव रहे हैं, कुल मिलाकर जन्म के समय जीवन प्रत्याशा लगातार कई वर्षों से बढ़ रही है। पिछली दो शताब्दियों में यह दोगुना से अधिक हो गया है।

अधिकांश पुराने वयस्क कम से कम 20 साल के युवा होने पर महसूस करते हैं

अधिकांश पुराने वयस्क कम से कम 20 साल के युवा होने पर महसूस करते हैं

आप अंदर कितना पुराना महसूस करते हैं? आपकी कालानुक्रमिक आयु नहीं (आपके जन्मदिन के केक पर pesky नंबर) लेकिन असली व्यक्ति आप, व्यक्ति के अंदर कितना पुराना है?

यह संयुक्त दर्द अनुपूरक कम हृदय रोग का जोखिम हो सकता है

यह संयुक्त दर्द अनुपूरक कम हृदय रोग का जोखिम हो सकता है

एक नए अध्ययन के अनुसार, ग्लूकोसामाइन की खुराक का नियमित उपयोग हृदय रोग की घटनाओं के कम जोखिम से जुड़ा हो सकता है।

क्या OpDid की लत के खिलाफ युद्ध में CBD अगला हथियार है?

क्या OpDid की लत के खिलाफ युद्ध में CBD अगला हथियार है?

सीबीडी, या कैनबिडिओल, हर जगह है, सड़क पर शब्द के साथ यह कहते हुए कि यह खराब मूड से कैंसर तक सब कुछ ठीक कर सकता है।

फ्लैश ग्लूकोज मॉनिटरिंग: द लिटिल पैचेज जो डायबिटीज को पूरी तरह से आसान बना सकता है

फ्लैश ग्लूकोज मॉनिटरिंग: द लिटिल पैचेज जो डायबिटीज को पूरी तरह से आसान बना सकता है

ऑस्ट्रेलिया में मधुमेह सबसे तेजी से बढ़ती पुरानी स्थिति है। कम से कम 1.2 मिलियन ऑस्ट्रेलियाई लोग मधुमेह के साथ रहते हैं, और उनमें से लगभग 10% में 1 मधुमेह है।

3 अमेरिकी नागरिक युद्ध चिकित्सा गाइड से संक्रमण से लड़ता है

3 अमेरिकी नागरिक युद्ध चिकित्सा गाइड से संक्रमण से लड़ता है

दक्षिण अनुसंधान के पारंपरिक पौधों के लिए एक गाइड से तीन पौधे जो कि गृहयुद्ध की ऊंचाई के दौरान कन्फेडरेट सर्जन जनरल के पास हैं, नए शोध के अनुसार एंटीसेप्टिक गुण हैं।

कैमल मिल्क टाइप 2 डायबिटीज से जुड़ी सूजन को कम करता है

कैमल मिल्क टाइप 2 डायबिटीज से जुड़ी सूजन को कम करता है

कुछ खाद्य पदार्थों और आहार घटकों को "सुपरफूड्स" कहा जाने वाला वर्तमान रुझान अक्सर विदेशी और महंगे उत्पादों से जुड़ा होता है।

स्तनपान संघर्ष माताओं में प्रसवोत्तर अवसाद से जुड़ा हुआ है

स्तनपान संघर्ष माताओं में प्रसवोत्तर अवसाद से जुड़ा हुआ है

एक डॉक्टर के रूप में, मैं माताओं को स्तनपान कराने के लिए प्रोत्साहित करती हूं। स्तनपान कराना सस्ता है, इससे बॉन्डिंग में मदद मिलती है और शिशु और मां दोनों के लिए स्वास्थ्य लाभ होता है।

ये औषधीय पौधे कैंसर की वृद्धि पर ब्रेक लगाते हैं

ये औषधीय पौधे कैंसर की वृद्धि पर ब्रेक लगाते हैं

विभिन्न औषधीय पौधों की पत्तियां स्तन, ग्रीवा, बृहदान्त्र, ल्यूकेमिया, यकृत, डिम्बग्रंथि और गर्भाशय के कैंसर के विकास को रोक सकती हैं, एक नया अध्ययन दिखाता है।

क्या आपको भोजन में नैनो कण के बारे में चिंतित होना चाहिए?

क्या आपको भोजन में नैनो कण के बारे में चिंतित होना चाहिए?

हम घरेलू वस्तुओं पर पैसा खर्च करना चुनते हैं, वे कैसे दिखते हैं, महसूस करते हैं और स्वाद लेते हैं, और हम सोचते हैं कि वे हमारे जीवन को बेहतर बना सकते हैं।

कैसे लो-कार्ब ब्रेकफास्ट में शुगर स्पाइक्स को कम करते हैं टाइप 2 डायबिटीज वाले लोग

हमें बहुत अधिक पुरुष नर्सों की आवश्यकता हैकेटो, लो-कार्ब, कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स, मेडिटेरेनियन, डीएएसएच आहार, कम वसा: स्वास्थ्य को अनुकूलित करने का दावा करने वाले आहार की एक चक्करदार सरणी है। कुछ ध्वनि विज्ञान पर आधारित हैं और कुछ नहीं हैं ...

पके हुए नींबू लहसुन चिकन

पके हुए नींबू लहसुन चिकन आसान, रसदार और स्वाद से भरपूर है। यह एक चिकन स्तन नुस्खा है जो आपको निराश नहीं करेगा और आपका पूरा परिवार आनंद ले सकता है।

एड्रिन के साथ गुलाब योग

रोज योग के लिए मेरे साथ जुड़ें, एक प्यार भरी पूरी लंबाई वाला दिल खोलकर विनयसा प्रवाह! प्रत्येक भाव के साथ अपनी सांस को फूलने दें।

क्या सुपरफूड वास्तव में सभी सुपर हैं?

क्या सुपरफूड सब सुपर है?

सुपरफूड्स मुख्य रूप से मुख्य भोजन और स्वास्थ्य भाषा का एक हिस्सा है, जिसे अक्सर चमत्कारिक खाद्य पदार्थों के रूप में देखा जाता है, जो सभी बीमारियों को ठीक करते हैं, उम्र बढ़ने और बीमारी को दूर करते हैं, या वजन घटाने में सहायता करते हैं।

चिंता के साथ एक अशुभ 10% लोगों के लिए, लक्षण लंबे समय तक चलने वाले हो सकते हैं

चिंता के साथ एक अशुभ 10% लोगों के लिए, लक्षण लंबे समय तक चलने वाले हो सकते हैं

सिर के लिए एक प्रभाव के बाद मस्तिष्क समारोह में चिंता एक अस्थायी गड़बड़ी है। यह शरीर को एक झटका लगने के बाद भी हो सकता है, अगर बल सिर में संचारित होता है।

क्यों अलिंद फिब्रिलेशन के साथ कुछ मरीजों को एस्पिरिन छोड़ना चाहिए

क्यों अलिंद फिब्रिलेशन के साथ कुछ मरीजों को एस्पिरिन छोड़ना चाहिए

नए शोध के अनुसार, ड्रग एपिक्सैबैन और क्लोपिडोग्रेल-बिना एस्पिरिन के कुछ रोगियों के लिए सबसे सुरक्षित उपचार आहार है।

कैसे शारीरिक विचार समलैंगिक पुरुषों के स्वास्थ्य को आकार देते हैं

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समलैंगिक पुरुषों को वर्तमान में बहुत कम शोध ध्यान मिलता है जब यह स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों जैसे कि खाने के विकार और शरीर की अन्य छवि की चिंताओं के लिए आता है।

डिवाइस की तरह यह वॉच हैकर्स से पेसमेकर की रक्षा करती है

डिवाइस की तरह यह वॉच हैकर्स से पेसमेकर की रक्षा करती है

नई तकनीक आपके शरीर के विद्युत संकेतों को नियंत्रित रखती है, जो पेसमेकर जैसे चिकित्सा उपकरणों को हैकिंग से बचा सकती है, शोधकर्ताओं की रिपोर्ट।

आवश्यक तेलों, ध्यान, और ध्यान के साथ अब में रहते हैं

आवश्यक तेलों, ध्यान, और ध्यान के साथ अब में रहते हैंआवश्यक तेलों का उपयोग जारी है - जैसा कि वे पूरे इतिहास में करते रहे हैं - उनके सुरक्षात्मक, पुनर्स्थापनात्मक, पुनर्वास, वंशानुगत गुणों के लिए, मूल रूप से शारीरिक और मानसिक-भावनात्मक-आध्यात्मिक समर्थन प्रदान करते हैं, जाहिर तौर पर जीवन और अस्तित्व की व्यावहारिक, प्राकृतिक और ईथर गतिशीलता को पूरा करते हैं। ।

बाहर देखो, वह रसोई की किताब आपको साल्मोनेला दे सकती है

बाहर देखो, वह रसोई की किताब आपको साल्मोनेला दे सकती है

कनाडा में खाद्य जनित रोगजनकों की सालाना लगभग चार मिलियन बीमारियां हैं, जो आठ कनाडाई लोगों में से एक को प्रभावित करती हैं।

हल्का सीज़र सलाद

स्वादिष्ट सीज़र सलाद बनाना सभी एक महान सीज़र ड्रेसिंग नुस्खा है।

क्यों अकेलापन आपके स्वास्थ्य के लिए बुरा है

कैसे अकेलापन आपके स्वास्थ्य के लिए बुरा है

यह एक परिवार के चिकित्सक के कार्यालय में एक आम तस्वीर है। बिना किसी स्पष्ट कारण के ये बीमार परिभाषित लक्षण सामाजिक अलगाव और ऊब का परिणाम हो सकते हैं

तनाव के तीन चरण: अलार्म, प्रतिरोध, थकावट

तनाव के तीन चरण: अलार्म, प्रतिरोध, थकावटतनाव के प्रति हमारी "लड़ाई या उड़ान" प्रतिक्रिया के लिए अधिवृक्क ग्रंथियां जिम्मेदार हैं। जब तनाव लंबे समय तक रहता है और अधिवृक्क को ओवरटाइम काम करने के लिए मजबूर किया जाता है, तो वे थकावट हो सकते हैं, जिसके कारण आमतौर पर अधिवृक्क थकान या अधिवृक्क कमजोरी कहा जाता है।

5 योग विराम ले लो! एड्रिन के साथ

अपनी कसरत या अभ्यास खिड़की को याद किया? डर नहीं! इस त्वरित योग विराम को अपनी सांस से जोड़ने के लिए, अपने कोर को आग लगाने और अपने पूरे शरीर को फैलाने की कोशिश करें!

क्या आपको चिंता होनी चाहिए कि सनस्क्रीन से रसायन हमारे खून में मिल सकते हैं?

क्या आपको चिंता होनी चाहिए कि सनस्क्रीन से रसायन हमारे खून में मिल सकते हैं?

अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन (JAMA) के जर्नल में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन ने व्यापक मीडिया का ध्यान आकर्षित किया है क्योंकि इसमें पाया गया कि सनस्क्रीन में मौजूद रसायन लोगों के रक्त में मिल सकते हैं:

फर्म साक्ष्य जो प्रसंस्कृत खाद्य वजन कम करता है

फर्म साक्ष्य जो प्रसंस्कृत खाद्य वजन कम करता है

हमें पता है कि हमें अपने उच्च कैलोरी सामग्री की वजह से कम जंक फूड, जैसे कि क्रिस्प्स, औद्योगिक रूप से बने पिज्जा और चीनी-मीठे पेय खाने चाहिए।

केटामाइन: द इलिसिट पार्टी साइकेडेलिक जो कि अवसाद को ठीक करने का वादा करता है

केटामाइन: द इलिसिट पार्टी साइकेडेलिक जो कि अवसाद को ठीक करने का वादा करता है

इसे बनाने में 50 साल हो गए हैं, लेकिन एनेस्थेटिक और अवैध पार्टी ड्रग केटामाइन अब एक नैदानिक ​​वापसी है।

40 पर महिलाओं के लिए लंबे समय तक एंटीबायोटिक दवाओं के दिल के जोखिम

40 पर महिलाओं के लिए लंबे समय तक एंटीबायोटिक दवाओं के दिल के जोखिम

नए शोध के अनुसार, जो महिलाएं लंबे समय तक एंटीबायोटिक दवा लेती हैं, उनमें दिल का दौरा या स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है।

ईयू जीएम फसलों पर सख्त है, लेकिन क्या यह तार्किक है?

ईयू जीएम फसलों पर सख्त है, लेकिन क्या यह तार्किक है?

जोखिम और अप्राकृतिकता के बारे में तर्क जो आनुवंशिक रूप से संशोधित फसलों पर यूरोपीय संघ की सख्त नीति का समर्थन करते हैं, जांच के लिए खड़े नहीं होते हैं, एक नया अध्ययन समाप्त होता है।

मंकी माइंड को रोकना और शांत और आंतरिक शांति का पता लगाना

मंकी माइंड को रोकना और शांत और आंतरिक शांति का पता लगानापश्चिमी विज्ञान उनके विचारों क्रोध, ईर्ष्या, घृणा, या अन्य नकारात्मक भावनाओं पर ध्यान केन्द्रित करना है जब लोगों को भारी विचारकों, वे बहुत चिंता करते हैं, कर रहे हैं, उनके मस्तिष्क की गतिविधियों को सब उनके शरीर के कुल ऊर्जा का 80 प्रतिशत उपभोग कर सकते हैं की खोज की है ...

संचार की खुली लाइनों के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करना

संचार की खुली लाइनों के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करनाइन तेलों और व्यंजनों को हमारे प्रियजनों और हमारे बीच संचार की शुरुआती लाइनों के साथ सहायता करना सुनिश्चित है। संचार आपके और मानवता के बीच एक सफल रिश्ते की कुंजी है। संचार, भावनाओं, इच्छाओं और दमित क्रोध गले के चक्र से आते हैं।

टाइप एक्सएनयूएमएक्स डायबिटीज के साथ, वजन कम होने की एक छोटी मात्रा भी हृदय रोग का जोखिम कम कर सकती है

टाइप एक्सएनयूएमएक्स डायबिटीज के साथ वजन कम होने की एक छोटी मात्रा भी हृदय रोग का जोखिम है

टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों को अक्सर वजन कम करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। और हाल के अध्ययनों से पता चला है कि बहुत अधिक वजन कम करने से मधुमेह को उलट दिया जा सकता है, जिसका अर्थ है कि व्यक्ति को अब अपने रोग का इलाज करने के लिए ड्रग्स नहीं लेना होगा।

प्रशामक देखभाल क्या है और यह कैसे मदद कर सकता है?

प्रशामक देखभाल क्या है और यह कैसे मदद कर सकता है?

प्रशामक देखभाल में विशेष स्वास्थ्य पेशेवरों की एक टीम शामिल होती है जो व्यक्ति और उनके परिवार को सहायता की एक अतिरिक्त परत प्रदान करती है

उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन समझाया

उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन समझाया

ऑस्ट्रेलिया में उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन (एएमडी) अंधापन का मुख्य कारण है। 50 से अधिक आयु के सात लोगों में से एक को मैक्यूलर डिजनरेशन के कुछ लक्षण हैं।

ब्रेन ओवर बॉडी: हैकिंग द स्ट्रेस सिस्टम टू द साइकोलॉजी इन्फ्लुएंस योर फीजियोलॉजी

ब्रेन ओवर बॉडी: हैकिंग द स्ट्रेस सिस्टम टू द साइकोलॉजी इन्फ्लुएंस योर फीजियोलॉजी

ऐसे लोग हैं जो तापमान के चरम पर अविश्वसनीय प्रतिरोध दिखाते हैं। बौद्ध भिक्षुओं के बारे में सोचें, जो शांत रूप से ठंड में तौलिये में लिपटे हुए हैं

एड्रिन के साथ गहरी कोर योग

टोटल बॉडी योगा - डीप कोर ताकत बनाने के साथ-साथ लचीलापन और रक्त प्रवाह बढ़ाने के लिए एक्सएनयूएमएक्स मिनट का अभ्यास है।

सही गर्भनिरोधक गोली कैसे चुनें

सही गर्भनिरोधक गोली कैसे चुनें

संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक गोली ऑस्ट्रेलिया में सबसे लोकप्रिय गर्भनिरोधक है। यह प्रत्यारोपण या उपकरणों की तुलना में कम आक्रामक है जिसे हाथ या गर्भाशय में फिट करने की आवश्यकता होती है, जिससे यह कई महिलाओं के लिए एक आकर्षक विकल्प बन जाता है।

दर्द से निपटना: दर्द राहत के लिए सुझाव

दर्द को समझनादर्द एक अंतर्निहित सुरक्षा युक्ति है कि प्रकृति ने हमें दिया है. यह कभी कभी मुश्किल होता है दर्द का मूल्य स्वीकार करते हैं जबकि एक अपने क्रोध का सामना कर रहा है. फिर भी, दर्द बिल्कुल मानव प्रजाति के अस्तित्व के लिए आवश्यक है. अन्य लाभों के अलावा ...

क्यों कुछ डॉक्टरों ने पार्क में एक दिन निर्धारित किया है या अच्छे स्वास्थ्य के लिए समुद्र तट पर चलते हैं

क्यों कुछ डॉक्टरों ने पार्क में एक दिन निर्धारित किया है या अच्छे स्वास्थ्य के लिए समुद्र तट पर चलते हैं

एक जंगली रास्ते पर चलना, एक सार्वजनिक पार्क में दोपहर बिताना, अपने पिछवाड़े के बगीचे की कटाई करना और यहां तक ​​कि हवाई की खूबसूरत तस्वीरों को देखना, हम सभी को अच्छा महसूस करा सकते हैं।

शौचालय जाने के लिए सबसे अच्छा तरीका क्या है - बैठना या बैठना?

शौचालय जाने के लिए सबसे अच्छा तरीका क्या है - बैठना या बैठना?

ऑस्ट्रेलियाई टैक्स ऑफिस द्वारा अपने बढ़ते विविध कार्यबल को पूरा करने के लिए स्क्वाट शौचालय स्थापित करने के बारे में पॉलीन हैनसन की चिंता ने शौचालय जाने के सर्वोत्तम तरीके के बारे में बहस को प्रेरित किया है: बैठना या बैठना।

आपके स्वास्थ्य के बारे में आपके पू का क्या कहना है

आपके स्वास्थ्य के बारे में आपके पू का क्या कहना है

नंबर दो एक मुश्किल विषय है। हम सब उन्हें करते हैं। वास्तव में, अपशिष्ट को नष्ट करना जीवन के लिए महत्वपूर्ण है। लेकिन शिष्ट समाज और इसके शिष्टाचार के नियम सुनिश्चित करते हैं कि हम उनके बारे में बोलने के लिए बहुत कम बहादुर हैं।

मेरे जीवनकाल में अल्जाइमर रोग के लिए कोई मदद नहीं के बिना

मेरे जीवनकाल में अल्जाइमर रोग के लिए कोई मदद नहीं के बिनाबायोजेन ने हाल ही में घोषणा की कि वह अल्जाइमर, एडुकैनमैब के लिए अपनी अंतिम चरण की दवा को छोड़ रहा है, जिससे निवेशकों को अरबों डॉलर का नुकसान हो सकता है।

क्या हमारे भविष्य में आत्मकेंद्रित के लिए एक दवा है?

क्या हमारे भविष्य में आत्मकेंद्रित के लिए एक दवा है?

2019 में, गीक्स शांत हैं, और यह विचार कि वे आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम पर हो सकते हैं मनाया जाता है। कहीं न कहीं यह सिलिकन वैली की तुलना में अमेरिका की कुछ जगहों में से एक है, जहां सामाजिक चतुराई और विस्तार पर ध्यान देने वाले लेजर की आलोचना की तुलना में अधिक बार पुरस्कृत किया जाता है।

4 असामान्य संकेत आप पार्किंसंस के जोखिम में हो सकते हैं

क्या आप अपनी नींद के दौरान बहुत घूमते हैं? या आप अपनी गंध की भावना खो चुके हैं? पार्किंसंस रोग में नई अंतर्दृष्टि का सुझाव है कि ये मस्तिष्क में परिवर्तन के शुरुआती संकेत हो सकते हैं, जिसका मतलब है कि आपको कैंसर के विकास का अधिक खतरा है।

डेथ डलास जीवन के अंत में देखभाल अंतराल कैसे भर सकता है

डेथ डलास जीवन के अंत में देखभाल अंतराल कैसे भर सकता है

उपशामक देखभाल नर्स, सामाजिक कार्यकर्ता और अंतिम संस्कार उद्योग के लोग उन लोगों में से हैं जो मृत्यु के रूप में काम करते हैं।

क्यों पैलिएटिव केयर को गले लगाया जाना चाहिए, डर नहीं

क्यों प्रशामक देखभाल को गले लगाया जाना चाहिए, न कि Feared1

जबकि एक संभावित टर्मिनल बीमारी के दौरान उपशामक देखभाल का संदर्भ जल्दी होना चाहिए, यह अक्सर विलंबित होता है - कभी-कभी अस्वीकार कर दिया - उन रोगियों द्वारा जो इस बीमारी से "लड़ने" की उम्मीद कर सकते हैं या क्योंकि यह बहुत जल्द लगता है कि इस तरह से जाना जा सकता है।

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1992 के इस ओपरा शो एपिसोड में, पुरस्कार विजेता विरोधी नस्लवाद कार्यकर्ता और शिक्षक जेन इलियट ने दर्शकों को नस्लवाद के बारे में एक कठिन सबक सिखाया, जो यह दर्शाता है कि पूर्वाग्रह सीखना कितना आसान है।
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(३० मई, २०२०) जैसे-जैसे मैं देश के फिलाडेपिया और अन्य शहरों में होने वाली घटनाओं पर खबरें देखता हूं, मेरे दिल में दर्द होता है। मुझे पता है कि यह उस बड़े बदलाव का हिस्सा है जो ले रहा है ...
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मेरे पास कई तरीके हैं जो मैं अपने दिमाग से अंधेरे को साफ करने के लिए उपयोग करता हूं जब मुझे लगता है कि यह क्रेप्ट है। एक बागवानी है, या प्रकृति में समय बिता रहा है। दूसरा मौन है। एक और तरीका पढ़ रहा है। और एक कि ...
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सामाजिक दूर और अलगाव के लिए महामारी और थीम सांग के लिए शुभंकर
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मैं हाल ही में एक गीत पर आया था और जैसे ही मैंने गीतों को सुना, मैंने सोचा कि यह सामाजिक अलगाव के इन समयों के लिए एक "थीम गीत" के रूप में एक आदर्श गीत होगा। (वीडियो के नीचे गीत।)