हमारे चेहरे की उपस्थिति हम अपने आप के बारे में कैसा महसूस करते हैं - और अन्य लोगों के चेहरे प्रभावित करते हैं जिनसे हम दृष्टिकोण या बचने के लिए चुनते हैं और हम किसके साथ रोमांटिक रिश्ते बनाना चाहते हैं। एक नज़र में, एक चेहरे से पता चलता है कि हम कैसे महसूस कर रहे हैं, या हम किस प्रकार के व्यवहार में शामिल हो सकते हैं - लेकिन हमारे बारे में जब हम भावना व्यक्त नहीं कर रहे हैं, तो इसके बारे में क्या जानकारी है? जैसा कि यह पता चला है, यह आप कल्पना कर सकते हैं की तुलना में अधिक है

पिछले कुछ सालों में मैंने सीख लिया है कि हमारे चेहरे में कैसे हमारे व्यक्तित्व के पहलुओं मौजूद हैं, कैसे अवसाद के लक्षणों का सामना करना पड़ता है कम सामाजिक रूप से वांछनीय दिखाई देते हैं, और कैसे पहना मेकअप परिवर्तन सामाजिक गुणों की धारणाएं - लेकिन हमारे चेहरे दे सकते हैं सबसे महत्वपूर्ण संकेत स्वास्थ्य के हैं।

चेहरा एक जैविक बिलबोर्ड है और हम विशेषज्ञ पाठक हैं, जो हमेशा कहना चाहते हैं में रुचि रखते हैं। हम स्वस्थ दिखने वाले चेहरों से आकर्षित होते हैं और उन लोगों से बचते हैं जो अस्वास्थ्यकर हैं - पिछली बार जब आप ट्रेन में थे या किसी ऐसे व्यक्ति के पास बस हो जो सनसनीखेज दिखती थी - लेकिन यह सवाल है कि क्या चेहरा हमारी आंखों में "स्वस्थ" दिखता है जो सबसे दिलचस्प है।

ऐसे लोगों के कई ऐतिहासिक उदाहरण हैं जो उनके परिवर्तन को बदलते हैं चेहरे की उपस्थिति स्वस्थ दिखने के लिए। चेहरे की आकृति पर बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) के प्रभाव की तरह, या त्वचा की बनावट की चिकनाई में एक भूमिका निभाता है कि हम कैसे स्वस्थ दिखते हैं, लेकिन यह वास्तव में चेहरे का रंग है जो सबसे महत्वपूर्ण लगता है

प्रारंभिक अनुसंधान ने पहचान लिया है कि चेहरे के साथ लाइटर, रेडर, और चिल्लाना त्वचा को स्वास्थ्यप्रद के रूप में देखा गया था - और यह सभी जातियों के अनुरूप था इन रंगों से संबंधित प्रासंगिक जैविक प्रक्रियाएं भी लगती हैं: उदाहरण के लिए, हल्का त्वचा की क्षमता के साथ जुड़ा हुआ है अधिक विटामिन डी अवशोषित। ग्रेटर लालिमा, विशेषकर जब ऑक्सीजन युक्त रक्त से अधिक हो सकता है कुशल परिसंचरण और त्वचा को रक्त की आपूर्ति.

लेकिन यह बेहोशी है जो स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक है, और अच्छे कारण के लिए: चपटे त्वचा वाले लोग स्वस्थ भोजन, फल ​​और सब्जियों से समृद्ध होते हैं। इन खाद्य पदार्थों में कार्बनिक रंजक, कैरोटीनॉयड के रूप में जाना जाता है, स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं, और यह उत्पादन करने के लिए ज़िम्मेदार लगते हैं वांछनीय स्वस्थ चमक। दिलचस्प बात यह है कि कमाना त्वचा की चिल्लाना भी बढ़ाता है और चेहरे को स्वस्थ दिखाई देता है, लेकिन कैरोटीनोइड द्वारा प्रदत्त चिल्लाना (परिणामस्वरूप, शायद, स्वस्थ आहार के) को प्राथमिकता दी जाती है कमाना द्वारा लाया yellowness.

स्वस्थ चमक

एक स्वस्थ दिखने का रहस्य उतना आसान नहीं है जितना अधिक फल और सब्जियां खाने के लिए, हालांकि, यह एक है उस से थोड़ा अधिक जटिल - और स्वस्थ चेहरा रंगना पहले सोचा था की तुलना में अधिक सूक्ष्म हो सकता है। आँखों या रासैसा के नीचे काले स्थितियों जैसे त्वचा की स्थिति, एक ऐसी स्थिति जिसके कारण फ्लश और रेडडेन की त्वचा, पीड़ितों के लिए बड़ी चिंता का कारण बनता है - Google खोजों या उपचारों की लाखों हिट लाती है इन दोनों स्थितियों को चेहरे के क्षेत्रों में स्थानीयकृत किया गया है, जो बताता है कि चेहरे के कुछ क्षेत्रों में रंग स्वस्थ होने के लिए प्रासंगिक हो सकते हैं। चेहरे की पूरी त्वचा के रंग की बजाए चेहरे में रंग के इन पैटर्नों को स्वस्थ दिखने के लिए अधिक प्रासंगिक हो सकता है?

इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए, हमने पर्यवेक्षकों से चेहरों को रेट करने के लिए कहा कि वे कितने स्वस्थ थे, उन्होंने सोचा था, और बहुत स्वस्थ और बहुत अस्वस्थ के रूप में देखे गए चेहरे के बीच रंग अंतर की गणना की। हमने तुलना के लिए कोकेशियान चेहरे का इस्तेमाल किया, लेकिन कुछ सबूत हैं जो बताते हैं कि कैसे चिल्लाना, लाली, और हल्कापन की समग्र त्वचा रंगों को देखा जाता है गैर कोकेशियान में स्वस्थ भी चेहरे: ऐसा लगता है कि हर कोई, दौड़ की परवाह किए बिना, ये स्वर स्वस्थ होने के लिए पाता है

हमारे शोध में पाया गया कि पूरे चेहरे के दौरान यिननेसनेस स्वस्थ दिखने के लिए योगदानकर्ता था, पहले के निष्कर्षों की पुष्टि करनागाल पर आँखों और लाल रंग की त्वचा के नीचे हल्का त्वचा बड़ी भूमिका निभाने के लिए लग रहा था। उस रंग में, उन क्षेत्रों में, त्वचा की तुलना में स्वास्थ्य मूल्यांकन में बहुत अधिक भिन्नता के कारण खाता था।

हल्की अंडर-आई त्वचा और लाल गाल के लिए हमने आसानी से फोटो चेहरे को बदल दिया - और इसके विपरीत रिवर्स प्रभाव: गहरे रंग की आंखों वाली त्वचा और हरियाली गालों। लोगों को लेने के लिए पूछने के लिए जो उन्होंने पाया कि स्वास्थ्यप्रद ने पूर्व पैटर्न के लिए एक मजबूत वरीयता का पता चला

एक स्वास्थ्य की एक तस्वीर है, दूसरे, इतना नहीं - जो आपको लगता है स्वस्थ लग रहा है?दिलचस्प बात यह है कि जब हमने रंग-स्थान का स्थान उलट दिया - लाइटर गाल और अंडर-आंखों या गहरे गाल और हरियाली के तहत लाल आँखें-कोई स्पष्ट वरीयता नहीं थी। पूरे चेहरे पर लाइटर त्वचा और रेडडर त्वचा दिखाने वाले शोध की संपत्ति को स्वस्थ माना जाता है, इसलिए यह परिणाम आश्चर्यजनक था। यह काम क्या बताता है कि हमारे चेहरे की त्वचा में लाटे और लाली स्वस्थ के रूप में देखी जाती है, लेकिन केवल जब यह आंखों या गालों में होती है, क्रमशः।

लाल गाल स्वस्थ लाल आँखें नहीं हैं आपको लगता है कि एक दूसरे की तुलना में स्वस्थ दिखता है?अंतिम अध्ययन में, मैंने देखा कि चेहरे के क्षेत्र और रंग को स्वास्थ्यप्रद के रूप में देखा गया था। जबकि आँखों के नीचे रेडर गाल और हल्की त्वचा होने के कारण आंखों के नीचे समान रूप से स्वस्थ, गहरे रंग की त्वचा के रूप में दिखने लगे, लोगों को लगता है कि चेहरे काफी अस्वास्थ्यमय दिखते हैं, और भी बीमार दिखने वाला हरियाली गालों से भी ज्यादा।

यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि कॉस्मेटिक उत्पादों जैसे छिपानेवाला और ब्लशर इतने लोकप्रिय हैं, क्योंकि वे उन क्षेत्रों में स्वस्थ दिखने वाले रंगों को बढ़ाते हैं जो स्वास्थ्य की दृष्टि से सबसे अधिक होती हैं - लेकिन कुछ भी अच्छी रात की नींद और नियमित व्यायाम को कभी नहीं हरा सकता है।

के बारे में लेखक

एलेक्स जोन्स, व्याख्याता, स्वानसी विश्वविद्यालय

यह आलेख मूलतः पर प्रकाशित हुआ था वार्तालाप। को पढ़िए मूल लेख.

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