सुबह के पेनाइल निर्माण, या जैसा कि यह चिकित्सकीय रूप से ज्ञात है, "रात्रि पेनिल ट्यूससेन्स", न केवल एक दिलचस्प शारीरिक घटना है, यह हमें रोगी के यौन फ़ंक्शन के बारे में बहुत कुछ बता सकता है।
सुबह की जनजातीय उत्सर्जन सभी पुरुषों को प्रभावित करती है, यहां तक कि गर्भ में पुरुषों और नर बच्चे कम बार चहचहाना नींदगांव क्लिटोरल निर्माण में इसकी एक महिला समकक्ष भी है।
क्या कारण erections?
लिंग के रक्त वाहिकाओं पर तंत्रिका तंत्र और अंतःस्रावी तंत्र (ग्रंथियां जो हमारे तंत्र में हार्मोन छिपाना) के जटिल प्रभाव के जवाब में पेनाल erections होते हैं।
यौन उत्तेजित होने पर, मस्तिष्क में एक संदेश शुरू होता है, लिंग के रक्त वाहिकाओं की आपूर्ति करने वाली नसों को रासायनिक संदेश भेजते हैं, जिससे लिंग में रक्त प्रवाह हो सकता है। लिंग लिंग की मांसपेशियों में फंस जाता है, जिससे लिंग का विस्तार होता है, जिसके परिणामस्वरूप एक निर्माण होता है।
मस्तिष्क की प्रतिक्रिया को प्रभावित करने में कई हार्मोन शामिल हैं, जैसे टेस्टोस्टेरोन (मुख्य पुरुष हार्मोन)।
रीढ़ की हड्डी में एक अनियंत्रित पलटा कार्रवाई में मस्तिष्क की भागीदारी के बिना यह एक ही तंत्र हो सकता है। यह बताता है कि रीढ़ की हड्डी की क्षति के साथ लोगों को अभी भी ईरेंशन प्राप्त हो सकता है और यौन उत्तेजना नहीं होने पर आप उत्सर्जन क्यों प्राप्त कर सकते हैं।
जब हम सोते हैं, तो क्या होता है?
रैपिड आइ मूवमेंट (आरईएम) नींद (जिस चरण के दौरान हम सपने देखते हैं) के दौरान रात का पनाइल ईरेक्शन होते हैं वे तब होते हैं जब मस्तिष्क के कुछ क्षेत्रों सक्रिय हैं इसमें मस्तिष्क के क्षेत्रों में पैरासिमिलेटीचिक नसों ("आराम और डाइजेस्ट" नसों) को उत्तेजित करने के लिए उत्तरदायी हैं, सहानुभूति तंत्रिकाओं ("उड़ान और लड़ाई" नसों) को दबाकर और भिगोना क्षेत्रों सेरोटोनिन का उत्पादन (मूड हार्मोन)।
नींद आरईएम और गैर-आरईएम (गहरी) नींद के कई चक्रों से होती है। आरईएम के दौरान, सक्रिय प्रणाली में एक बदलाव आया है जो कि सक्रिय है। हम सहानुभूति (आराम और डाइजेस्ट) उत्तेजना के लिए सहानुभूति (लड़ाई और उड़ान) उत्तेजना से आगे बढ़ते हैं। यह नींद चक्र के अन्य भागों के दौरान नहीं मिला है।
संतुलन में यह बदलाव पैरेसिम्पेथिक तंत्रिका प्रतिक्रिया को प्रेरित करती है जो परिणाम में उत्पन्न होती है। यह सहज है और जाग होने की आवश्यकता नहीं होती है। कुछ पुरुषों को रात में बिना-आरईएम नींद के दौरान, खासकर वृद्ध पुरुषों के दौरान रात का पेनाइल ट्यूससेन्स का अनुभव हो सकता है। इसका कारण अस्पष्ट है।
कारण एक निर्माण के साथ पुरुषों जाग जा सकता है इस तथ्य से संबंधित हो सकता है कि हम अक्सर आरईएम नींद से बाहर निकल जाते हैं
टेस्टोस्टेरोन, जो सुबह में अपने उच्चतम स्तर पर है, को भी रात के उतार-चढ़ाव की आवृत्ति बढ़ाने के लिए दिखाया गया है। दिलचस्प है, टेस्टोस्टेरोन है काफी प्रभाव नहीं पाया गया दृश्य कामुक उत्तेजनाओं या कल्पना प्रेरित erections ये प्रमुख रूप से मस्तिष्क के "इनाम सिस्टम" द्वारा संचालित होते हैं जो डोपामिन को गुप्त बनाता है।
चूंकि प्रति रात कई नींद चक्र होते हैं, पुरुषों को प्रति रात्रि के रूप में लगभग पांच erections हो सकते हैं और ये 20 या 30 मिनट तक रह सकते हैं। लेकिन यह नींद की गुणवत्ता पर बहुत निर्भर है और इसलिए वे दैनिक रूप से नहीं हो सकते हैं संख्या और गुणवत्ता की उत्पत्ति धीरे-धीरे उम्र के साथ घटती जाती है लेकिन वे प्रायः "सेवानिवृत्ति की आयु" से परे मौजूद हैं - वृद्ध पुरुषों की यौन कल्याण को साक्ष्य।
महिलाओं में समकक्ष घटना को उजागर करना भी महत्वपूर्ण है, जो बहुत कम शोध किया गया है। आरईएम की नींद के दौरान योनि में रक्त प्रवाह के दालें। भगशेफ और योनि संवेदनशीलता योनि तरलता के साथ बढ़ जाती है।
इसका उद्देश्य क्या है?
इसका सुझाव दिया गया है कि "तम्बू को पिचिंग" अपने पूर्ण रातोंरात मूत्राशय के पुरुषों को सतर्क करने के लिए एक तंत्र हो सकता है, क्योंकि यह सुबह में मूत्राशय खाली करने के बाद अक्सर गायब हो जाता है।
सुबह के निर्माण का कारण यह अधिक संभावना है कि पूर्ण मूत्राशय की बेहोश सनसनी ने तंत्रिकाओं को उत्तेजित करता है जो रीढ़ की ओर जाते हैं और ये एक निर्माण (एक रीढ़ की हड्डी प्रतिक्षेप) उत्पन्न करके सीधे प्रतिक्रिया करते हैं। इससे समझा जा सकता है कि निर्माण का मूत्राशय खाली करने के बाद क्यों जाता है
वैज्ञानिक अध्ययन क्या दुविधा में पड़ा हुआ है कि क्या सुबह की शिथिलता शिशु स्वास्थ्य में योगदान करती है रात में लिंग में वृद्धि हुई ऑक्सीजन मांसपेशियों के ऊतकों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकती है जो लिंग को बनाते हैं।
अगर आपको एक नहीं मिलता है तो इसका क्या मतलब है?
रात के निर्माण का नुकसान सीधा होने के लायक़ समारोह को प्रभावित करने वाले आम रोगों का एक उपयोगी मार्कर हो सकता है। एक उदाहरण में है मधुमेह रोगियों जहां सुबह की गर्दन की कमी लिंग को खराब तंत्रिका या रक्त की आपूर्ति के कारण सीधा होने के लायक़ रोग के साथ जुड़ी हो सकती है। इस मामले में, मस्तिष्क से सोए गए संदेशों के प्रति खराब प्रतिक्रिया होती है, जो नींद के दौरान उत्पन्न होती है।
ऐसा माना जाता है कि रात के उदहारण का निर्माण एक संरचना के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है (एक संकेत जो आवश्यक शरीर बिट्स काम कर रहे हैं), क्योंकि यह मनोवैज्ञानिक कारकों से स्वतंत्र होने के लिए सोचा था, जो जागते समय ईरेक्शन को प्रभावित करते हैं। अध्ययन ने सुझाव दिया है, हालांकि, मानसिक स्वास्थ्य संबंधी विकार जैसे गंभीर अवसाद, रात का उत्सर्जन को प्रभावित कर सकते हैं इस प्रकार इसकी अनुपस्थिति है जरूरी नहीं कि एक मार्कर रोग या कम टेस्टोस्टेरोन का स्तर
सुबह की उत्पत्ति और निर्माण गुणवत्ता की आवृत्ति को भी दिखाया गया है वियाग्रा जैसे स्तंभन दोष के लिए दवाइयां लेने वाले पुरुषों में थोड़ी वृद्धि
तो क्या यह सब सुबह की कार्रवाई अच्छी खबर है?
जबकि कुछ लोग अपने नाइटनर इरक्शन को अच्छी तरह से इस्तेमाल करने के लिए रखेंगे, कई पुरुष जब उन्हें और पेट के स्लीपरों को एक उपद्रव मिल सकता है, तो वे उत्तेजित नहीं होते हैं।
चूंकि अच्छे दिल की स्वास्थ्य के लिए ईरेंशन होने की क्षमता के साथ जुड़ा हुआ है, इसलिए रात के उत्सव की उपस्थिति आम तौर पर अच्छी खबर मानी जाती है। एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखना महत्वपूर्ण है से बचने और पीछे भी पीछे स्तंभन दोष, इसलिए स्वस्थ भोजन, स्वस्थ वजन, व्यायाम और बनाए रखने के लिए याद रखना महत्वपूर्ण है धूम्रपान और अल्कोहल से बचें.
के बारे में लेखक
सर्जियो डायज अल्वारेज, चिकित्सा निदेशक, मैटलैंड और कुर्री कुर्री अस्पताल, न्यूकासल विश्वविद्यालय
यह आलेख मूलतः पर प्रकाशित हुआ था वार्तालाप। को पढ़िए मूल लेख.
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