यह वसूली के लिए एक लंबी सड़क है। माइक स्मिथ / एपी

जब बड़ी आपदाएं प्रभावित होती हैं, तो पहली प्राथमिकता लोगों को सुरक्षित रखना है। इस प्रक्रिया में शामिल हो सकते हैं नाटकीय निष्कासन, बचाव और खोजों.

हालांकि, प्रारंभिक आपातकाल के पास होने के बाद, पुनर्प्राप्ति और पुनर्निर्माण की बहुत अधिक प्रक्रिया शुरू होती है। व्यक्तियों, परिवारों और समुदायों के लिए, यह पिछले महीने या साल भी कर सकते हैं। यह काम अक्सर उसी समय से शुरू होता है जैसे कि राष्ट्रीय मीडिया पैकिंग शुरू होता है और सार्वजनिक ध्यान अगले प्रमुख समाचार कहानी में बदल जाता है

मिसौरी विश्वविद्यालय में आपदा और समुदाय संकट केंद्र, हम आपदा वसूली, पुनर्निर्माण और लचीलापन का अध्ययन करते हैं। हमारे शोध में से बहुत से पता चलता है कि प्राकृतिक आपदाओं को बचे लोगों की मानसिक और व्यवहारिक स्वास्थ्य पर एक सार्थक प्रभाव पड़ सकता है इन मुद्दों को आम तौर पर उभरने के रूप में लोग तबाही के बाद ठीक होने और आगे बढ़ने की कोशिश करते हैं।

स्वास्थ्य और आपदाएं

एक प्राकृतिक आपदा के तुरंत बाद, डर, चिंता, दुख या सदमे का अनुभव करना सामान्य है हालांकि, यदि इन लक्षणों को घटना के बाद सप्ताह से महीने तक जारी रहता है, तो वे एक अधिक गंभीर मनोवैज्ञानिक समस्या का संकेत कर सकते हैं।

आपदा मानसिक स्वास्थ्य समस्या सबसे अधिक अध्ययन किया मनोवैज्ञानिकों और मनोचिकित्सकों के द्वारा पोस्ट-ट्रोमैटिक तनाव विकार है, जो भयावह घटनाओं के बाद हो सकता है जो अपने जीवन और परिवार और दोस्तों के लिए जीवन को खतरा पैदा कर सकता है।

एक आपदा के बाद, लोग शायद अपनी नौकरी खो देते हैं या अपने घरों से विस्थापित हो जाते हैं। इससे योगदान कर सकते हैं अवसाद, विशेष रूप से बचे लोगों को आपदा से संबंधित नुकसान के साथ सामना करने का प्रयास करते हैं। भावुक संपत्ति खोना या आर्थिक अनिश्चितताओं का सामना करना आसान नहीं है इन चुनौतियों का सामना करने वाले लोग निराश या निराशा में महसूस कर सकते हैं।

पदार्थ का उपयोग निम्नलिखित आपदाओं को बढ़ा सकते हैं, लेकिन आमतौर पर केवल ऐसे व्यक्तियों के लिए जो पहले से ही तम्बाकू, शराब या ड्रग्स का इस्तेमाल पहले ही करते थे। में अध्ययन तूफान कैटरीना के बचे लोगों की ह्यूस्टन, टेक्सास में विस्थापित हो गए थे, लगभग एक-तिहाई ने तम्बाकू, शराब और मारिजुआना का उपयोग तूफान के बाद किया था।

इसमें भी सबूत हैं कि घरेलू हिंसा बढ़ जाती है समुदायों में एक आपदा का सामना करना पड़ रहा है तूफान कैटरीना के बाद, एक अन्य अध्ययन पाया कि, मिसिसिपी में महिलाओं के बीच जो अपने घरों से विस्थापित थे, घरेलू हिंसा दर में नाटकीय रूप से वृद्धि हुई है अपराधी एक महसूस कर सकते हैं नियंत्रण के नुकसान आपदा के बाद और अपमानजनक व्यवहार के लिए बारी है कि नियंत्रण अपने निजी संबंधों में वापस हासिल करने की कोशिश करने के लिए।

आपदा बहाली

जबकि कई आपदा बचे लोग लचीलेपन दिखाते हैं, अध्ययन ने मानसिक और व्यवहारिक स्वास्थ्य समस्याओं का फसल उगता है एक आपदा के बाद सप्ताह, महीनों और साल भी.

उतार-चढ़ाव की श्रृंखला के साथ पुनर्निर्माण एक लंबी प्रक्रिया हो सकती है। कुछ महीनों के बाद उत्तरजीवी वापस उछाल सकते हैं, या उन्हें स्थायी तनाव का सामना करना पड़ सकता है, जैसे कि वित्तीय समस्याएं या स्थायी आवास पाने में समस्याएं। आपदा की वर्षगांठ या अन्य अनुस्मारक - जैसे तूफान के बाद भारी बारिश के महीने - भी प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर कर सकते हैं।

इसके अलावा, जल्दी आपदा वसूली प्रयासों अक्सर शारीरिक पुनर्निर्माण पर ध्यान केंद्रित। मनोवैज्ञानिक वसूली पीठ बर्नर पर समाप्त हो सकता है।

आपदा बचे लोगों की मदद करने के लिए काम करने वाले व्यक्तियों और संगठनों को याद रखना चाहिए कि आपदाओं से बचने वालों के जीवन के कई पहलुओं पर असर पड़ सकता है। परिणामस्वरूप, पुनर्प्राप्ति प्रयासों के भाग के रूप में कई अलग-अलग समुदाय प्रणालियों को एक साथ काम करना चाहिए।

शोधकर्ता कभी-कभी बहु-एजेंसी आपदा प्रतिक्रिया और पुनर्प्राप्ति नेटवर्क को कॉल करते हैं जो किसी व्यक्ति को आपदा से निपटने में मदद करने के लिए आवश्यक है "देखभाल की व्यवस्था" देखभाल की एक आपदा प्रणाली में आपदा समूहों जैसे फेमा और रेड क्रॉस शामिल होंगे। यह इसमें शामिल होना चाहिए एजेंसियों का प्रतिनिधित्व सार्वजनिक स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य, स्कूल, स्थानीय सरकार, सामाजिक सेवाओं, स्थानीय व्यापार और कार्यबल विकास, विश्वास-आधारित संगठनों और स्थानीय मीडिया

उदाहरण के लिए, आपदा के बाद घरेलू हिंसा से निपटने की आवश्यकता होगी सहयोग आपदा संगठनों के बीच, घरेलू हिंसा समूहों, कानून प्रवर्तन, स्थानीय मीडिया और अधिक। महिलाओं और परिवारों को घरेलू हिंसा का सामना करने में सहायता करने के लिए संसाधन - जैसे कानूनी सहायता या परिवहन सहायता - को आपदा प्रतिक्रिया कार्यक्रमों में शामिल किया जाना चाहिए।

समुदायों को भी आपदा बचे लोगों को पुनः कनेक्ट होने में मदद करनी चाहिए: उनके मित्रों और परिवार के लिए, समुदाय में नए लोगों के लिए और स्थान पर जहां वे विस्थापित होकर अस्थायी रूप से रह सकते हैं। सामाजिक पूंजी और सहायता आपदाओं से निपटने वाले व्यक्तियों के लिए सबसे महत्वपूर्ण संसाधन हो सकते हैं सामुदायिक घटनाओं, जैसे पड़ोस रात्रिभोज, फोस्टर कनेक्शनों की सहायता कर सकते हैं। सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म जो पड़ोसियों को विस्थापित कर सकते हैं और घर लौटने की प्रतीक्षा कर रहे हैं, उन्हें लाने में मदद कर सकते हैं।

अंत में, एक मानसिक स्वास्थ्य के विभिन्न प्रकार के हस्तक्षेप - जैसे कि मनोवैज्ञानिक प्राथमिक चिकित्सा, संकट परामर्श और संज्ञानात्मक व्यवहारवादी रोगोपचार - उन लोगों की सहायता कर सकते हैं जिन्होंने एक आपदा का अनुभव किया है इन कार्यक्रमों को कई समुदाय प्रणालियों के माध्यम से वितरित किया जा सकता है, जिसमें मानसिक स्वास्थ्य एजेंसियों, स्कूलों आदि शामिल हैं।

यदि आप अमेरिका में हैं और मदद मांग रहे हैं, तो एक निःशुल्क आपदा निवारण हेल्पलाइन आपदा बचे लोगों के लिए उपलब्ध है

लेखक के बारे में

जे ब्रायन ह्यूस्टन, एसोसिएट कम्युनिकेशन प्रोफेसर और पब्लिक हेल्थ, मिसौरी-कोलंबिया विश्वविद्यालय और जेनिफर एम। सबसे पहले, आपदा मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम प्रबंधक, आपदा और समुदाय संकट केंद्र, मिसौरी-कोलंबिया विश्वविद्यालय

इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.

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