एक कमजोर हस्तलिपि अनुभूति और स्मृति के चेतावनी दे सकता है

एक कमजोर हस्तलिपि संज्ञानात्मक हानि की चेतावनी दे सकती है

शोध से पता चलता है कि खराब हैंडग्रेप पुराने वयस्कों के बीच बिगड़ा हुआ संज्ञान और स्मृति का संकेत हो सकता है।

शोधकर्ताओं ने 14,000 स्वास्थ्य और सेवानिवृत्ति अध्ययन, उम्र 2006 और पुराने से लगभग 50 प्रतिभागियों का आठ साल तक पालन किया।

उन्होंने पाया कि हर 5- किलोग्राम (11- पाउंड) की हैंडग्रेप ताकत में कमी 10% के साथ जुड़ी हुई थी जो किसी भी संज्ञानात्मक हानि के लिए अधिक थी और 18% अधिक गंभीर संज्ञानात्मक हानि के लिए।

उन्होंने हाथ से पकड़े हुए डायनेमोमीटर के साथ हैंडग्रेप का आकलन किया, और संशोधित मिनी-मेंटल स्टेट परीक्षा के साथ संज्ञानात्मक कार्य, बुजुर्गों के बीच व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला परीक्षण जिसमें अभिविन्यास, ध्यान के परीक्षण शामिल हैं, स्मृति, भाषा, और दृश्य-स्थानिक कौशल।

मिशिगन स्कूल ऑफ नर्सिंग में सहायक प्रोफेसर शेरिया रॉबिन्सन-लेन, अध्ययन का कहना है कि निष्कर्ष प्रदाताओं और व्यक्तियों को बनाए रखने के तरीकों की तलाश के लिए महत्वपूर्ण हैं शारीरिक और मानसिक कार्य.

निष्कर्ष, जो में दिखाई देते हैं जर्नल ऑफ अल्जाइमर रोग, बढ़ते सबूतों के लिए योगदान दें कि प्रदाताओं को पुराने वयस्कों के लिए नियमित स्वास्थ्य आकलन में पकड़ शक्ति शामिल करनी चाहिए, पहले लेखक रयान मैकग्राथ, नॉर्थ डकोटा स्टेट यूनिवर्सिटी में सहायक प्रोफेसर हैं।

इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि शोधकर्ता निष्कर्षों की व्याख्या करते हैं कि पकड़ शक्ति में कमी तंत्रिका अध: पतन के साथ जुड़ी है, जो मांसपेशियों के निर्माण के व्यायाम के महत्व को रेखांकित करता है।

"इन निष्कर्षों से पता चलता है कि यह एक और उदाहरण है जहां आप देख रहे हैं कि शारीरिक रूप से सक्रिय रहना आपके समग्र स्वास्थ्य और आपके संज्ञानात्मक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है," रॉबिन्सन-लेन कहते हैं।

अध्ययन के अतिरिक्त coauthors न्यू हैम्पशायर विश्वविद्यालय, ओहियो विश्वविद्यालय और सैनफोर्ड रिसर्च से हैं। काम के लिए अनुदान नॉर्थ डकोटा स्टेट यूनिवर्सिटी, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ और एजिंग के नेशनल इंस्टीट्यूट में मानव विकास और शिक्षा महाविद्यालय से आया है।

स्रोत: यूनिवर्सिटी ऑफ मिशिगन


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