रजोनिवृत्ति: खूंखार, उत्थित और दुर्लभ चर्चा

रजोनिवृत्ति: खूंखार, उत्थित और दुर्लभ चर्चा
सावधानी के संकेत - या उत्सव?

लगभग 45 और 55 की उम्र के बीच महिलाएं रजोनिवृत्ति का अनुभव करती हैं, लेकिन जीवन के इस महत्वपूर्ण चरण के उनके अनुभव विविध हैं। प्रत्येक महिला का रजोनिवृत्ति अद्वितीय है

महिलाओं की कहानियों के माध्यम से चलने वाले सामान्य विषयों, हालांकि से हमारा शोध मध्य जीवन में महिलाओं के साथ बात करते हुए, हमने पाया कि वे अक्सर सामान्य, अनिवार्य और प्राकृतिक प्रक्रिया के रूप में रजोनिवृत्ति के बारे में बात करते हैं, जो निश्चित रूप से, यह है। इस तरह से रजोनिवृत्ति को देखने से महिलाओं को लक्षणों को कम करने और कठोर रूप से व्यवहार करने की अनुमति मिलती है। "यह कोई बड़ी बात नहीं है," एक महिला ने हमें बताया "आप बस इसके साथ मिलता है।"

लेकिन यह सकारात्मक दृष्टिकोण भी एक का खंडन हो सकता है समाज में आम धारणा रजोनिवृत्ति के एक नकारात्मक घटना के रूप में - एक दृश्य जो महिलाओं को जो रजोनिवृत्ति के लिए अलग तरह से प्रतिक्रिया denigrating होता है।

क्योंकि कुछ के लिए, रजोनिवृत्ति को नुकसान, एक संघर्ष माना जाता है मनोदशा के झूलों या गर्म flushes जैसे शारीरिक उत्तेजना भारी और शर्मनाक हो सकता है कई बार रजोनिवृत्ति के साथ जुड़े नकारात्मक छवि परेशान हो सकती है - एक बंजर भूमि जो प्रजनन, युवापन और कामुकता के अंत को संकेत देती है। महिलाओं को जीवन का एक चरण पारित होने पर शोक कर सकता है जब उनकी जैविक उपयोग खत्म हो जाती है - रजोनिवृत्ति को "पुराना पाने का मार्कर" के रूप में देखा जाता है।

एक ने हमें बताया:

मुझे लगता है कि मेरी जिंदगी खत्म हो गई है यह युवा और आकर्षक और उपजाऊ होने का अंत है।

उनमें से कुछ नजदीकी महिला नेटवर्क नहीं हैं और जो मुख्य रूप से नर परिवेश में काम करते हैं, अपने अनुभव को साझा करने में असमर्थ महसूस करते हैं। अक्सर महिलाएं मदद के लिए मूर्खता महसूस करती थीं- कि वे अपने जीपी के समय को बर्बाद कर रहे होंगे या मालिक को अक्षमता स्वीकार करेंगे।

रजोनिवृत्ति का कलंक, इसके साथ हिस्टीरिया और अक्षमता के संघ, वृद्धावस्था की शर्म की बात है, और menopausal लक्षणों को उजागर करने के बारे में निषेध, संकट और संघर्ष के यौगिकों के लिए। कलंक आंतरायिक हो सकता है ताकि अन्य लोगों की प्रतिक्रियाओं के बारे में मान्यताएं जैसे हॉट फ्लश जैसे रजोनिवृत्ति के लक्षण अनुचित नकारात्मक हो सकता है.

कम सामान्यतः, रजोनिवृत्ति को अगले चरण में "आगे बढ़ने" के सकारात्मक मार्कर के रूप में माना जाता है - "नई शुरुआत" का समय और नवीकरण कामेच्छा। इन महिलाओं के लिए, रजोनिवृत्ति एक "पारिवारिक अनुष्ठान" है, जिसमें सामाजिक और मानसिक दोनों परिवर्तन शामिल हैं, जिससे स्वयं की भावना नए, हानि, शोक और शर्म से उभर सकती है। एक और अलग अनुभव तब होता है जब गर्म flushes जैसी शारीरिक उत्तेजनाओं का वास्तव में स्वागत किया जाता है। कुछ लोगों ने रजोनिवृत्ति के भौतिक पक्ष को "अच्छा और टोस्टी" महसूस करने के रूप में वर्णित किया, और "मुझे जीवन के दूसरे चरण पर आगे बढ़ने में मदद करना"

हालांकि यद्यपि रजोनिवृत्ति को अक्सर नकारात्मक रूप से माना जाता है, जैसा कि कुछ को नजरअंदाज किया जाए या खतरनाक हो, हमने सकारात्मक धारणाएं सुनाईं यह महत्वपूर्ण है। एक महिला ने टिप्पणी की:

यह एक तरह का गेटवे है, यह आपके जीवन के अगले चरण में नहीं है? यह रेत में एक बिंदु निर्धारित करता है कि आप पृथ्वी पर कब तक रहे हैं।

रजोनिवृत्ति की दिशा में अधिक नकारात्मक दृष्टिकोण वाली महिलाओं को और अधिक लक्षण बताएं संक्रमण के दौरान, और हम से जानते हैं पार सांस्कृतिक अनुसंधान कि रजोनिवृत्ति के अनुभव सामाजिक-सांस्कृतिक आकार हैं और सार्वभौमिक नहीं हैं

सबसे अधिक जापानी महिलाओं के बीच आम रिपोर्ट के लक्षण, उदाहरण के लिए, गर्म flushes या रात पसीना नहीं है, लेकिन ठंड लग रही है। रजोनिवृत्ति को विशेष रूप से नकारात्मक रूप से अनुभव किया जा सकता है, जहां प्रजनन क्षमता अत्यधिक मूल्यवान है जैसा कि ग्रामीण ईरान में है। लेकिन जहां प्रजनन स्थिति को सकारात्मक रूप से बदलने के रूप में देखा जाता है, जैसे Taureg महिलाओं के बीच सहारा रेगिस्तान में, या राजपूत महिलाओं भारत में, इसका स्वागत किया जाता है

जीवन शैली, शरीर विज्ञान, आहार, आनुवांशिकी, प्रजनन इतिहास और भौतिक वातावरण की तुलना में, सभी विश्वव्यापी अनुभवों की विविधता में योगदान करते हैं। लेकिन हमें यह भी स्वीकार करना होगा कि रजोनिवृत्ति की उम्मीदों और अर्थ कितने महत्वपूर्ण हैं, और प्रजनन क्षमता और उम्र बढ़ने के प्रति दृष्टिकोण।

रजोनिवृत्ति को पुनः प्राप्त करना

कई महिला चाहते हैं और रजोनिवृत्ति के माध्यम से जाने वाले अधिक समर्थन की आवश्यकता होती है। वे विश्वसनीय जानकारी चाहते हैं अब के बारे में अधिक चर्चा है कार्यस्थल में क्या किया जा सकता है रजोनिवृत्ति के माध्यम से महिलाओं का समर्थन करने के लिए, खासकर अगर उनके पास मुश्किल लक्षण हैं

A हाल ही की रिपोर्ट लीसेस्टर विश्वविद्यालय से यह स्वीकार किया गया है कि काम पर महिलाओं के लिए वृद्ध आयुवाद एक महत्वपूर्ण चिंता है। रजोनिवृत्ति पर आधिकारिक दिशानिर्देश महिलाओं के स्वास्थ्य मामलों को गंभीरता से संबोधित करने के लिए स्वास्थ्य क्षेत्र को सक्षम कर सकते हैं।

क्या हम महिलाओं के जीवन में एक शक्तिशाली और सकारात्मक प्रक्रिया के रूप में रजोनिवृत्ति को पुनः प्राप्त कर सकते हैं? रजोनिवृत्ति का अनुभव तौलना के लिए करना मुश्किल है जब इसे प्राथमिक रूप से अधय और गिरावट माना जाता है, और रजोनिवृत्ति के कई अर्थ छिपे हुए हैं। ब्रिस्टल विश्वविद्यालय में हमारे शोध के हिस्से के रूप में, हम हैं आमंत्रित महिलाओं हमारे साथ अपने अनुभव साझा करने के लिए

रजोनिवृत्ति एक राजनीतिक मुद्दा है जो शायद ही कभी चर्चा की जाती है। कल्पना कीजिए, उदाहरण के लिए, एक ऐसा समाज जो बोर्डरूम में गर्म flushes वाले महिलाओं को स्वीकार करता है या जिसमें प्रजनन स्थिति का मूल्यांकन किया जाता है। शायद एक ऐसा समाज जो महिलाओं को रजोनिवृत्ति का स्वागत करने के लिए अनुमति देता है

वार्तालापमौलिक रूप से, हमें यह मानने के बावजूद सभी महिलाएं विविध रजोनिवृत्ति के अनुभवों को मानने की जरूरत है कि वे उन्मादी, अक्षम, या "अतीत" हैं। हमें मौन समाप्त करने की जरूरत है जो कि जीवन की एक अवस्था के चारों ओर है जो मानवता का आधा हिस्सा है।

के बारे में लेखक

इसाबेल डी सलिस, चिकित्सा नृविज्ञान में अनुसंधान फेलो, यूनिवर्सिटी ऑफ ब्रिस्टल

यह आलेख मूलतः पर प्रकाशित हुआ था वार्तालाप। को पढ़िए मूल लेख.

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