वैरिकाज़ नसों के बारे में आप क्या कर सकते हैं?

वैरिकाज़ नसों के बारे में आप क्या कर सकते हैं?
वैरिकाज़ नसों | जोरसर द्वारा
फोटो क्रेडिट: जो निक्सोल। 2.0 द्वारा सीसी)

वैरिकाज़ नसों को आमतौर पर दृश्य पैर की नसों का वर्णन करने के लिए उपयोग किया जाता है। लेकिन सच वैरिकाज़ नसों फैली हुई हैं और बहुत महत्वपूर्ण हैं। छोटे वैरिकाज़ नसों में समस्या नहीं हो सकती है, लेकिन वैरिकाज़ नसों के कारण वे विकृत और कपटपूर्ण (ट्विस्ट्स और मोड़ से भरा) हो जाते हैं और पैर भारी और दर्द महसूस कर सकते हैं।

पैर और टखनों की सूजन एक है बिगड़ा समारोह का शुरुआती लक्षण हमारी नसों में वाल्व की वजह से खून बह रहा है, और गंभीर वैरिकाज़ नसें बहुत दर्दनाक हो सकती हैं।

एक अच्छा सबूत है वैरिकाज़ नसों में एक है आनुवंशिक लिंक और गहरी शिरा घनास्त्रता (रक्त के थक्के जो नसों को बाधित करते हैं) के एक इतिहास के साथ भी जुड़े हुए हैं

बनाने से वैरिकाज़ नसों को रोकने संभव नहीं है, लेकिन सरल क्रिया पैरों और पैरों में रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकती है, और वैरिकाज़ नसों को रोक सकता है बदतर हो रही.

सक्रिय रहना और से बचने खड़े या बैठक आंदोलन के बिना लंबी अवधि के लिए, साथ ही साथ पैरों, ऊपरी जांघों और कमर के आसपास कसकर फिट होने वाले कपड़े पहने से बचने में मदद करता है। बैठने, आराम और सोते समय अपने पैरों को ऊपर उठाने की कोशिश करें; यदि आप अधिक वजन या मोटापे हैं तो वजन कम करें; और बछड़ा की मांसपेशियों को काम करने के लिए कम एड़ी के जूते पहनते हैं

वैरिकाज़ नसों के उपचार लक्षणों, सौंदर्यशास्त्र और जटिलताओं के जोखिम की गंभीरता पर निर्भर करते हैं। उपचार में संपीड़न मोज़ा, जीवन शैली में परिवर्तन या शल्य चिकित्सा के कई विकल्प शामिल हो सकते हैं।

संकुचित मोजा, ​​सिकुड़ा हुआ मोजा

संपीड़न मोज़ा का उद्देश्य रक्त में शिराओं से खून से रोकने के लिए और टखनों और पैरों में सूजन को कम करना है। स्नातक की उपाधि प्राप्त संपीड़न मोज़ा पैर की तुलना में टखने के चारों ओर अधिक दबाव रखें, जो दिल की तरफ बढ़ने में मदद करता है

स्नातक किया हुआ संपीड़न मोज़ा हैं शक्ति द्वारा वर्गीकृत और पैरों पर लागू दबाव की मात्रा में भिन्नता है। स्वास्थ्य पेशेवरों और स्टॉकिंग्स के सही फिटिंग द्वारा उचित आकलन, जटिलताएं जैसे कि त्वचा की जलन और पैरों को ख़राब रक्त प्रवाह को कम कर देगा।


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जीवन शैली में बदलाव

जीवन शैली में परिवर्तन वैरिकाज़ नसों की परेशानी को कम करने में मदद कर सकती है और यह भी बदतर बनने से वैरिकाज़ नसों को रोका जा सकता है।

एक स्वस्थ भोजन और व्यायाम वजन प्रबंधन के साथ सहायता करेगा और नियमित रूप से आंदोलन पैरों और पैरों में रक्त का प्रवाह बनाए रखेगा।

सर्जरी

वैरिकाज़ नसों वाले लोगों के एक छोटे से हिस्से के लिए सर्जरी ही आवश्यक है। सर्जिकल प्रक्रिया का विकल्प व्यक्ति के लक्षणों, उम्र और सामान्य स्वास्थ्य पर निर्भर करता है। उपचार क्षेत्र में डॉक्टरों की विशेषज्ञता के आधार पर, स्थानों के बीच की पेशकश भी भिन्न हो सकती है।

एंडॉन्वेन (नसों के अंदर) थेरेपी में उपचार की एक श्रृंखला शामिल होती है जो शिरा की दीवार को नुकसान पहुंचाती है, पोत बंद करती है और रक्त के प्रवाह को रोकने के लिए नसों के माध्यम से होता है, इसलिए यह वहां नहीं जमाता है। इस प्रभाव को प्राप्त करने के लिए लेजर या रेडियोफ्रीक्वेंसी तकनीक गर्मी का उपयोग करती है

वैकल्पिक रूप से, नसों में चिकित्सा फोम के इंजेक्शन का उपयोग रक्त वाहिका (इंजेक्शन स्केलेरोथेरेपी) को तोड़ने के लिए किया जाता है और नली में पूलिंग से रक्त को रोकता है।

हालांकि विभिन्न उपचारों के बीच अल्पावधि परिणामों में कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं है, लेजर सर्जरी अधिक से जुड़ा है पोस्ट ऑपरेटिव दर्द और धीमी वसूली, और चिकित्सा फोम के उपयोग से अधिक सूजन होने की संभावना है।

एंडॉन्वेस थेरेपी अत्यधिक शल्य चिकित्सा तकनीक है, जिससे हो सकता है जटिलताओं अगर सही ढंग से प्रदर्शन नहीं किया और यदि गहरी पैर की नसों में समस्याएं उपचार से पहले पहचाने नहीं जाती हैं, तो वैरिकाज़ नसों को उपचार के तुरंत बाद पुनः उभर कर दिया जाएगा।

अंतर्राष्ट्रीय दिशानिर्देश वैरिकाज़ नसों के प्रबंधन के लिए एक मंचित दृष्टिकोण की सिफारिश: रेडियोफ्रीक्वेंसी और लेजर एंडोनाउस थेरेपी पसंदीदा विकल्प है; अल्ट्रासाउंड निर्देशित फोम स्केलेरोथेरेपी एक बाद का विकल्प है; और ओपन सर्जरी माना जाता है जब एंडोवनरी चिकित्सा उपयुक्त नहीं होती है।

पारंपरिक सर्जरी, जिसमें लेग (सैफनीस नसों) में प्रमुख सतही नसों को हटाने (स्ट्रिपिंग) शामिल है, पांच साल के भीतर एक 25-50% पुनरावृत्ति के साथ जुड़ा हुआ है। वर्तमान शल्य प्रथा पूरी तरह से नसों को छीनने की तुलना में अधिक परिष्कृत है।

एक प्रक्रिया जिसे "चलने वाली फ़्लेब्क्टोमी"स्थानीय संवेदनाहारी के तहत किया जा सकता है एक छोटा सा चीरा चीरा प्रमुख नसों पर सीधे बनाई जाती है और एक शल्यक्रिया क्रोकेट हुक चीरा के माध्यम से नस खंड को निकालने के लिए उपयोग किया जाता है। इस सर्जिकल प्रक्रिया के साथ न्यूनतम खून बह रहा है, एकाधिक नसों का इलाज एकल उपचार सत्र में किया जा सकता है, और परिणामी निशान छोटे हैं। ऐसे मामलों में जहां पूरे सपेन नस को निकालना आवश्यक है, यह तकनीक एक विकल्प नहीं है

मैं कौन सा चुनूँ?

वैरिकाज़ नसों के लिए कौन से उपचार विकल्प बेहतर है यह निर्णय कई कारकों पर निर्भर करता है। इनमें व्यक्ति की उम्र, लक्षण और सामान्य स्वास्थ्य शामिल हैं

पिछली कक्षा का वैरिकाज़ नसों की पुनरावृत्ति कोई भिन्न निम्नलिखित endovenous चिकित्सा या सर्जरी नहीं है लेकिन लेजर और रेड्रोफ्रेक्वेन्सी तकनीकों की खुली सर्जरी की तुलना में पोस्ट-ऑपरेटिव जटिलताओं का कम जोखिम होने की खबर है, जिसमें कम दर्द और सामान्य गतिविधियों पर तेजी से वापसी शामिल है।

वार्तालापवैरिकाज़ नस की सर्जरी अब पहली पंक्ति के उपचार के विकल्प नहीं हैं और एंडोवनरी चिकित्सा के साथ प्रारंभिक हस्तक्षेप वैरिकाज़ नसों की गंभीर जटिलताओं को रोकने में मदद कर सकता है जैसे पैर अल्सर, घनास्त्रता और पैर की नसों के लिए व्यापक क्षति। एक जीपी के साथ प्रारंभिक परामर्श उपचार विकल्पों पर चर्चा करना और एक विशेषज्ञ को उचित रेफरल सक्षम करना महत्वपूर्ण है।

के बारे में लेखक

कैरोलीन रॉबिन्सन, कोर्स डायरेक्टर, फैकल्टी ऑफ साइंस, चार्ल्स स्टर्ट विश्वविद्यालय

यह आलेख मूलतः पर प्रकाशित हुआ था वार्तालाप। को पढ़िए मूल लेख.

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