जीवन एक स्प्रिंट नहीं है, लेकिन पूरी तरह से आनंद लेने के लिए एक यात्रा है

जीवन एक स्प्रिंट नहीं है, लेकिन पूरी तरह से आनंद लेने के लिए एक यात्रा है
द्वारा मूल छवि रिचर्ड रीड (इनरसेल्फ द्वारा रंगीन)

इससे पहले कि मेरा स्ट्रोक होता, मैं जिस तरह की किताबें पढ़ता था, वे पाठ्यपुस्तकें थीं। अब, मैं सभी प्रकार की पुस्तकों को पढ़ता हूं: रहस्य, आत्मकथाएँ, इतिहास, कथा और आत्म-सुधार। मुझे एहसास है कि स्ट्रोक का मेरे संचार (भाषण, लेखन और समग्र समझ) पर सीधा प्रभाव पड़ा है, लेकिन यह वापस आ गया। । । यह सब नहीं है, लेकिन मैं बहुत दूर से रो रहा हूं जहां मैं स्ट्रोक के बाद उन पहले वर्षों में था।

मुझे एक समय याद है, मेरे स्ट्रोक के बाद भी नहीं, मैं केली के साथ अपने बिस्तर पर बैठा था। मैं किताब से न्यूरोबिक अभ्यासों के बारे में पढ़ रहा था अपने मस्तिष्क को जीवित रखें लॉरेंस काट्ज द्वारा। इसके इतने पृष्ठ थे जिन्हें मैं समझ नहीं पाया। मैं शब्दों को नहीं जानता था। मुझे नहीं पता था कि उनका क्या मतलब है। मुझे अब पता है, लेकिन वह क्षण अभी भी मेरे साथ रहता है। मैं एक शब्दकोष नहीं हूँ, लेकिन मैं हमेशा शब्दों और मुहावरों की जाँच कर रहा हूँ, आज भी - हमेशा अपनी शब्दावली का पुनर्निर्माण और विस्तार कर रहा हूँ और अपनी प्रवाह क्षमता में सुधार कर रहा हूँ।

चार या पाँच महीने बाद, मैंने दूसरी बार उस पुस्तक को पढ़ने की कोशिश की। मैं 40 को 50 प्रतिशत समझ सकता था, लेकिन मुझे बहुत धीरे जाना था। मैं दो साल बाद वापस उसके पास गया, और मैंने बहुत कुछ समझा।

सबसे महत्वपूर्ण रणनीति: सकारात्मक बने रहें

जब मैंने द रिहैबिलिटेशन इंस्टीट्यूट ऑफ शिकागो (RIC) के लिए पहली रणनीति रिपोर्ट एक साथ रखी, तो मुझे लोगों के एक छोटे समूह के साथ कुछ प्रस्तुतियाँ करनी थीं। उन्होंने अंत तक इंतजार किया और फिर सवाल पूछे। पहला सवाल था, "आपके द्वारा किए गए सभी पुनर्वसन गतिविधियों, टेड, जिसमें भाषण चिकित्सक, भौतिक प्रशिक्षक, डॉक्टर, न्यूरोलॉजिस्ट, वैकल्पिक दवाएं, मनोवैज्ञानिक, एक्यूपंक्चर चिकित्सक, और इतने पर, जो आपके लिए सबसे अधिक लाभदायक था। समाज?"

मैं जवाब नहीं दे सका। कोई एक चीज, कोई एक, प्राथमिक ध्यान नहीं था। मैंने उनसे कहा, “यह ऑस्मोसिस की तरह है - यह बस, धीरे-धीरे होता है। तुम इसे अनुभव कर सकते हो। आपको पता चल जाएगा कि आपकी क्षमताएं कब वापस आएंगी। मैंने उन क्षमताओं की खोज की जिन्हें मैं नहीं जानता था कि मैं अपने स्ट्रोक से पहले था। मैंने बहुत से काम किए हैं। लोगों ने कई बार मुझसे कहा है कि बस ऐसा करो या उस पर ध्यान केंद्रित करो। लेकिन मुझे किसी विशेष कार्य पर ध्यान केंद्रित करने या करने से पहले तर्क को जानना होगा। जब वह स्पष्टीकरण प्रदान नहीं किया गया था, तो मैंने एक अलग तरीका चुना। मेरे पास हमेशा था, और अभी भी रणनीति और विकल्प हैं। मेरे पास बहुत सी चीजें थीं जो मैं कर सकता था, और मैंने उनमें से कई को जितना मैं कर सकता था। हमेशा एक उद्देश्य और प्रत्येक के लिए एक वांछित परिणाम था। मैं हमेशा प्लग करता रहा। इसलिए, शायद सबसे फायदेमंद चीजें दृढ़ता और लचीलापन थीं। "

और न भूलने के लिए, मेरे पीछे एक अद्भुत परिवार और समर्थन प्रणाली थी। केली हमेशा से था, मेरा समर्थन कर रहा था। मेरे परिवार और दोस्तों ने मुझे फोन किया और यह देखने के लिए चेक किया कि मेरी प्रगति कैसे हो रही है। उन्होंने कभी मेरे ठीक होने में कोई कसर नहीं छोड़ी, न ही उन्होंने कभी मेरे साथ ऐसा व्यवहार किया जैसे मैं खो गया हूँ, और उस वजह से, मैं कभी नहीं त्रुटि खो गया।

मैं आपको सबसे महत्वपूर्ण घटक नहीं बता सकता, लेकिन इसमें से कोई भी सकारात्मक दृष्टिकोण के बिना काम नहीं करता। आपको सकारात्मक रहना चाहिए।

दृढ़ निश्चय। प्रेरणा। तप। दृढ़ता। हठ। अथक हो रहा है। अगर चीजें आपके रास्ते में नहीं जातीं तो अपने आप को नीचे न लाएँ। अपने दृष्टिकोण को वापस लेने की कोशिश करते रहें; आप एक समस्या को हल करने और अपने आप को किसी भी निराशा और अस्वीकृति से बाहर निकलने का एक रास्ता खोज लेंगे। महसूस करें कि ये अगली बार सीखने के लिए मूल्यवान अवसर प्रदान कर रहे हैं।

टेड के भाई, टॉम से

स्ट्रोक से पहले, टेड सभी व्यवसाय था। बहुत गंभीर। जब से वह बरामद हुआ है, उसे ऐसी समझदारी मिली है। वह अब लगभग 180 डिग्री पर आ गया है। वह बहुत मजेदार है, और उसके सभी हास्य - हास्य की उसकी सूखी भावना - बाहर आ गई है। यह स्ट्रोक से पहले कभी बाहर नहीं आया। वह अब एक अलग व्यक्ति है। मुझे नहीं पता कि यह बेहतर के लिए बहुत कुछ है, लेकिन ऐसा लगता है जैसे उसकी पीठ से एक बड़ा बोझ हटा दिया गया था। वह अब एक वास्तविक व्यक्ति बन गया है। वह एक रोबोट नहीं है जो हर दिन लगातार काम करने के लिए बर्बाद किया गया था। वह सिर्फ मजाकिया है। वह मजाकिया है। और हम उतने ही करीब हैं जितना हम स्ट्रोक से पहले थे - शायद करीब।

मैं यह कहने के लिए शर्मिंदा नहीं हूं: अधिकांश छोटे भाई अपने बड़े भाई को देखेंगे, है ना? टेड हमेशा मेरे ऊपर नज़र रखेगा। लेकिन अब, उससे ग्यारह साल बड़ा होने के बावजूद, मैं उसे देखता हूं। उसके पास बस यह शक्ति है। जब हम बाहर जाते हैं, तो वह सभी निर्णय लेता है, और मुझे इससे कोई समस्या नहीं है। मैं शुक्रवार रात को ग्यारह बजे लास वेगास में उनसे मिलूंगा, जो वास्तव में दो मेरे समय हैं, और वह कहेगा, "चलो, रात के खाने के लिए बाहर चलते हैं।" मैं पूरे दिन की यात्रा से बहुत थक गया हूं। लेकिन मुझे लगता है कि उनके साथ डिनर पर जाने के लिए कुछ भी नहीं क्योंकि उन्होंने मुझसे मिलने के लिए कहा।

मैं उसके लिए दुनिया में कुछ भी करूँगा। मैं वास्तव में होगा। मैं पाँच लड़कों और एक लड़की में सबसे पुराना हूँ, और हमारे रिश्ते हर किसी के बीच अच्छे हैं। लेकिन, मेरे और टेडी के बीच, यह सिर्फ कुछ है। । । विशेष।

उन्होंने मुझे यह कहने के लिए भुगतान नहीं किया कि या तो।

मेरे जीवन का एक नया अध्याय की शुरुआत

जुलाई 2012 में, मेरे कैलिफोर्निया जाने के ढाई साल बाद, मैंने ऑरेंज, कैलिफ़ोर्निया में चैपमैन विश्वविद्यालय में एक छोटी सी PowerPoint प्रस्तुति की। मैंने शिकागो में मेरे साथ जो हुआ, उसके बारे में सोचने का एक बड़ा योग है, मेरे सोचने के लिए बड़े-बड़े ठहराव, और कैसे मैंने अपने स्वयं के पुनर्वसन को बढ़ाया था ताकि मुझे हमेशा आराम मिले और मेरे ठीक होने के प्रभारी बने। मेरे लिए यह एक बड़ा क्षण था, लेकिन यह मेरी कहानी का अंत नहीं है। यह केवल मेरे जीवन के एक नए अध्याय की शुरुआत है।

मुझे कभी-कभी आश्चर्य होता है कि मेरे स्ट्रोक के बाद कुछ सालों में, अगर मुझे स्ट्रोक नहीं होता तो क्या होता। क्या मैं अभी भी वित्तीय उद्योग में काम करूंगा? मुझे वास्तव में बहुत मज़ा आया, लेकिन मैंने अपने परिवार, अपने दोस्तों, अपनी पत्नी के साथ वास्तविक मज़ा और गहरे रिश्ते रखने की कीमत पर अपने कैरियर को चलाने में अनगिनत घंटे बिताए। मैं अपने वित्तीय और लोगों के कौशल को सुधारना जारी रख सकता था, दुनिया में प्रमुख हेज फंडों में से एक के लिए एक सीएफओ होने के अपने उद्देश्य को प्राप्त किया, लोगों के एक समूह को प्रबंधित किया, सबसे बड़े वैश्विक संस्थानों में योगदान दिया, और विश्व-प्रसिद्ध वित्तीय के साथ काम किया विशेषज्ञों।

लेकिन अब, मैं उन लोगों की मदद करता हूं जिन्हें अधिक समर्थन की आवश्यकता है। मुझे समाज को वापस देने में ऐसा आभार महसूस हो रहा है। मुझे यह जानकर खुशी होती है कि मैं लोगों को प्रेरित कर सकता हूं और उन्हें आशा दे सकता हूं, भले ही उन्होंने जीवन-बदलते स्वास्थ्य संकट का अनुभव किया हो।

मैं हमेशा स्ट्रोक और एपेशिया के चिकित्सा पहलुओं पर खुद को सीख और शिक्षित कर रहा हूं। मैं अपने परिवार और दोस्तों को देखने का आनंद लेता हूं, जितना मैंने पहले कभी नहीं किया था। मैं विभिन्न चीजों की कोशिश करता हूं जो मुझे कभी करने का मौका नहीं मिला। मैंने गोल्फ खेलना और आनंद लेना सीखा, बुक क्लबों में शामिल हो गया, अपने आप को कला की दुनिया में डुबो लिया, कुछ महान दोस्त बना लिए, और मैं अभी भी अपने चेहरे से मिल रहा हूं।

मैं अपने आसपास की चीजों के बारे में अधिक जागरूक हूं। मैं खुद को और अपनी पहचान को पहले से बेहतर जानती हूं। मेरे ठीक होने के दौरान, मैंने यह सुनने पर ध्यान केंद्रित किया कि दूसरों को क्या कहना है, खासकर जब मेरा बोलना सुस्त था। मैं एक उत्कृष्ट श्रोता बन गया हूं, विशेष रूप से ऐसे समय में जब मैं चिंता और तनाव का अनुभव करता हूं, जब मेरा भाषण इतना धाराप्रवाह नहीं होता है।

अपने जीवन के लिए एक नया, बेहतर खाका बनाना

हां-मुझे अपने स्ट्रोक से पहले ज्यादा मजा आ रहा है। और वह मेरे लिए अच्छा कर रहा है। मैंने अपने जीवन के लिए एक नया, बेहतर खाका तैयार किया है। मैं एक नई शुरुआत करने का मौका पाकर धन्य हूं।

मेरी कहानी अभी भी, एक अर्थ में लिखी जा रही है। मैं अपने अनुभवों, दृढ़ संकल्प की शक्ति और हमारे जीवन में पैटर्न को बदलने की संभावना के बारे में शब्द फैलाने के लिए अधिक स्थानों पर बोल रहा हूं। मेरे पास जीवन के लिए एक पूरी तरह से अलग दृष्टिकोण है, मेरे दिनों, हफ्तों, महीनों और वर्षों से गुजरने का एक बिल्कुल अलग तरीका है। में लगा हुआ हूँ जीवितकाम में बदले।

जीवन एक स्प्रिंट नहीं है, लेकिन एक यात्रा है जो पूरी तरह से आनंद लेने के लिए है। जीवन में सबसे कठिन समय के माध्यम से प्राप्त करने की चाल यह याद रखना है कि रास्ते में कई बाधाएं हैं, लेकिन अक्सर, जब आप उन बाधाओं पर विजय प्राप्त करते हैं, तो दूसरी तरफ आपको इंतजार करने में अधिक खुशी होती है।

© टेड डब्ल्यू बैक्सटर द्वारा 2018। सभी अधिकार सुरक्षित।
अनुमति के साथ उद्धृत।
प्रकाशक: ग्रीनलीफ़ बुक ग्रुप प्रेस.

अनुच्छेद स्रोत

अथक: कैसे एक बड़े पैमाने पर स्ट्रोक ने मेरे जीवन को बेहतर के लिए बदल दिया
टेड डब्ल्यू। बैक्सटर द्वारा

अथक: कैसे एक व्यापक स्ट्रोक टेड डब्ल्यू द्वारा मेरे जीवन को बेहतर के लिए बदल दिया।2005 में, टेड डब्ल्यू। बैक्सटर अपने खेल में सबसे ऊपर थे। वह एक सफल, ग्लोब-ट्रॉटिंग व्यवसायी था, जो एक ऐसे रिज्यूम के साथ था जो सबसे अच्छे से बेहतरीन को प्रभावित करेगा। चरम शारीरिक स्थिति में, टेड ने सप्ताह के लगभग हर दिन काम किया। और फिर, अप्रैल 21, 2005 पर, वह सब समाप्त हो गया। उन्हें बड़े पैमाने पर इस्केमिक स्ट्रोक था। डॉक्टरों को डर था कि वह इसे नहीं बनाएगा, या अगर उसने इसे बनाया, तो वह अपने जीवन के बाकी दिनों के लिए एक अस्पताल के बिस्तर पर एक वनस्पति अवस्था में होगा। लेकिन चमत्कारिक रूप से, ऐसा नहीं हुआ। । । रिलेवेंटलेस स्ट्रोक से बचे, देखभाल करने वालों और उनके प्रियजनों के लिए एक अद्भुत संसाधन है, लेकिन यह उन लोगों के लिए भी प्रेरणादायक और प्रेरक है जो अपने जीवन में संघर्षों का सामना कर रहे हैं। (किंडल संस्करण और एक ऑडियोबुक के रूप में भी उपलब्ध है।)

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लेखक के बारे में

टेड डब्ल्यू। बैक्सटरवित्तीय उद्योग में 22 वर्ष बिताने के बाद, टेड बैक्सटर को शिकागो में स्थित एक बड़ी हेज इन्वेस्टमेंट फर्म के साथ वैश्विक CFO के रूप में सेवानिवृत्त किया गया है। इससे पहले, टेड एक वैश्विक निवेश बैंक के लिए एक प्रबंध निदेशक था और वह प्राइस वॉटरहाउस पार्टनर और बैंकों और प्रतिभूतियों, जोखिम प्रबंधन, वित्तीय उत्पादों और रणनीतिक योजना पर केंद्रित सलाहकार था। अंतरराष्ट्रीय स्तर पर, उन्होंने टोक्यो और हांगकांग में काम करने और रहने के लिए 8 साल बिताए। ऑरेंज काउंटी के 2 अस्पतालों में टेड अब स्वयंसेवक हैं, एक स्ट्रोक से संबंधित संचार रिकवरी कार्यक्रम में अग्रणी समूह हैं, और अमेरिकन हार्ट एंड स्ट्रोक एसोसिएशन में निदेशक मंडल के सदस्य हैं।

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