रजोनिवृत्त महिलाओं में 70 प्रतिशत से अधिक गर्म चमक और रात के पसीने का अनुभव होता है। (Shutterstock)
गर्म फ्लश या रात का पसीना - जिसे वासोमोटर लक्षण या वीएमएस कहा जाता है - रजोनिवृत्ति महिलाओं के लिए सिर्फ एक उपद्रव से अधिक हो सकता है।
जर्नल में एक हालिया अध्ययन रजोनिवृत्ति पता चलता है कि जिन महिलाओं को बचपन में दुर्व्यवहार का सामना करना पड़ा है वे सोते समय अधिक गर्म फ्लश का अनुभव करती हैं रजोनिवृत्ति के दौरान उन लोगों की तुलना में जो नहीं है।
पिछले शोध में है वयस्कता में खराब मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य से जुड़ा बचपन का दुरुपयोग। हालांकि, यह अध्ययन, पिट्सबर्ग विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं मैरी कार्सन और रेबेका थर्स्टन द्वारा संचालित किया गया है, जो रजोनिवृत्ति संक्रमण पर बचपन के आघात के प्रभावों की जांच करने वाले पहले में से एक है।
परिणाम यह बताने में मदद कर सकते हैं कि मरीज और स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता इस महत्वपूर्ण, अभी तक खराब समझे जाने वाले, महिलाओं के स्वास्थ्य के क्षेत्र के बारे में कैसे सोचते हैं।
गर्म निस्तब्धता और रात पसीना
रजोनिवृत्ति के रूप में परिभाषित किया गया है एक महिला के जीवन में समय जब वह एक अवधि के बिना लगातार महीनों 12 चला गया है, मासिक धर्म और प्रजनन क्षमता का अंत।
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ज्यादातर महिलाओं के लिए यह एक सामान्य और प्राकृतिक घटना है जो औसतन 51 पर होती है। कुछ महिलाओं को रजोनिवृत्ति का अनुभव हो सकता है पहले उनके अंडाशय को शल्य चिकित्सा के माध्यम से हटा दिया जाता है, जैसे किमोथेरेपी जैसे चिकित्सा उपचारों के माध्यम से, या एक शर्त के कारण समय से पहले डिम्बग्रंथि अपर्याप्तता, आनुवंशिक या स्वप्रतिरक्षी कारकों के कारण माना जाता है।
सभी रजोनिवृत्त महिलाओं को हार्मोन में गिरावट का अनुभव होता है, मुख्य रूप से एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन, डिम्बग्रंथि समारोह में कमी के कारण होता है। यह कमी गर्म फ्लश और रात के पसीने के विकास से जुड़ी है, जो रजोनिवृत्त महिलाओं के 70 प्रतिशत से अधिक द्वारा अनुभव किया जाता है।
एक गर्म फ्लश (कभी-कभी गर्म फ्लैश कहा जाता है) तीव्र गर्मी की भावना है, पसीना और त्वचा में रक्त के प्रवाह में वृद्धि के साथ। जबकि हमें नहीं पता है कि एक गर्म फ्लश का क्या कारण है, हम जानते हैं कि इसमें ए शामिल है सहानुभूति तंत्रिका गतिविधि में वृद्धि त्वचा के लिए और एक के साथ जुड़ा हुआ है मस्तिष्क स्टेम गतिविधि में वृद्धि.
हृदय रोग का अधिक खतरा
अतीत में, शोधकर्ताओं ने महिलाओं से यह पूछने के लिए प्रश्नावली का इस्तेमाल किया कि वे कितनी गर्म निस्तब्धता या रात के पसीने का अनुभव कर रही थीं। हालांकि, इस तरह के स्व-रिपोर्ट किए गए डेटा मूड में बदलाव या किसी व्यक्ति की याद रखने की क्षमता से प्रभावित हो सकते हैं।
नई तकनीक शोधकर्ताओं को एक महिला के सीने से जुड़े सेंसर के माध्यम से सीधे और निष्पक्ष रूप से वीएमएस को मापने की अनुमति देती है। ये सेंसर कार्सन और थर्स्टन द्वारा उपयोग किया जाता है कि नींद के दौरान महिलाओं को कितने गर्म फ्लश और पसीने का अनुभव होता है।
रजोनिवृत्त महिलाओं को जो लगातार वीएमएस का अनुभव करते हैं, एक समग्र है जीवन की गुणवत्ता में कमी। वे नींद और मनोदशा की गड़बड़ी से पीड़ित होने की अधिक संभावना रखते हैं जो घर पर और काम पर उनके जीवन पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।
नए शोध से यह भी पता चलता है कि अक्सर वीएमएस के साथ जुड़ा हुआ है हृदय रोग का अधिक खतरा.
वयस्क स्वास्थ्य पर बच्चे के दुरुपयोग के प्रभाव
तो रजोनिवृत्ति में गर्म फ्लश बचपन के दुरुपयोग के इतिहास के साथ क्या करना है? संक्षिप्त उत्तर यह है कि हम निश्चित रूप से नहीं जानते हैं।
हम जानते हैं कि महिलाओं का एक उच्च प्रतिशत बचपन के दुरुपयोग का अनुभव करता है। कम से कम कनाडाई गैर-स्वदेशी महिलाओं का 28 प्रतिशत और 49 का 30 प्रतिशत स्वदेशी महिलाओं की आयु XNUMX और उससे अधिक है एक्सएनयूएमएक्स की आयु से पहले शारीरिक या यौन शोषण का अनुभव, एक के अनुसार कनाडाई सेंटर फॉर जस्टिस स्टेटिस्टिक्स की 2015 रिपोर्ट.
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के नेतृत्व में अनुसंधान किया ट्रेसी आफीफी, मैनिटोबा विश्वविद्यालय में एक बाल दुर्व्यवहार शोधकर्ता ने खुलासा किया कि वे बच्चे जो बचपन में किसी भी प्रकार के दुर्व्यवहार का अनुभव करते हैं - जिनमें थप्पड़ मारना, लात मारना या मुक्का मारना, माता-पिता के बीच हिंसा देखना या यौन शोषण का अनुभव होना शामिल है - जीवन में बाद में पीड़ित स्वास्थ्य समस्याओं की वृद्धि हुई है। इन समस्याओं में गठिया, उच्च रक्तचाप, कैंसर और क्रोनिक थकान सिंड्रोम शामिल हैं।
अफ़ीफ़ की टीम ने अनुभव किए गए दुर्व्यवहार के प्रकार और एक वयस्क के रूप में स्वास्थ्य स्थिति होने की बाधाओं के बीच संबंध पाया। उन्होंने पाया कि एक व्यक्ति जिसने दुरुपयोग के कई अलग-अलग रूपों की सूचना दी थी, जीवन में बाद में स्वास्थ्य समस्याओं के होने की संभावना किसी ऐसे व्यक्ति की तुलना में थी, जिसने कम प्रकार या दुरुपयोग की सूचना दी थी। उन्होंने यह भी पाया कि शारीरिक स्वास्थ्य पर बचपन के दुरुपयोग के प्रभाव महिलाओं के लिए थोड़े मजबूत थे।
अधिक लगातार 'लड़ाई-या-उड़ान' हार्मोन
बचपन में कुपोषण की वजह से वयस्कता में खराब शारीरिक स्वास्थ्य पूरी तरह से समझ में नहीं आता है और शायद कई कारकों के कारण होता है।
एक सिद्धांत यह है कि जिन बच्चों के साथ दुर्व्यवहार किया जाता है, उनमें तनाव का स्तर, तनाव और चिंता का अनुभव होता है हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-अधिवृक्क अक्ष (एचपीएए) नामक मस्तिष्क के एक हिस्से के ओवरस्टिम्यूलेशन में परिणाम, "लड़ाई-या-उड़ान" हार्मोन की रिहाई के कारण सामान्य से अधिक बार।
समय के साथ, मस्तिष्क उस सीमा को बढ़ाकर समायोजित करता है जिस पर यह हार्मोन रिलीज होता है, और यह HPAA की शिथिलता अवसाद, हृदय रोग और बिगड़ा प्रतिरक्षा समारोह सहित मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य समस्याओं के बढ़ते जोखिम के साथ जुड़ा हुआ है।
हमने अभी तक यह उजागर नहीं किया है कि रजोनिवृत्त महिलाओं में बचपन की खराबी कैसे अधिक बार गर्म हो सकती है। इस समय, कार्सन का कहना है कि बचपन में एक महिला के अनुभवों का मिडलाइफ़ पर उसके स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ सकता है और यह कि स्वास्थ्य चिकित्सकों को अपने रजोनिवृत्ति के रोगियों से बचपन की कुव्यवस्था के बारे में बात करने पर विचार करना चाहिए।
वह कहती हैं, परेशान महिलाओं के लिए उपचार के फैसलों को सूचित करने में मदद मिल सकती है, लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।
लेखक के बारे में
रेबेका रेनकास, परिवार के चिकित्सक और ग्लोबल जर्नलिज़्म फेलो, दल्ला लाना स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ, टोरंटो विश्वविद्यालय में, टोरंटो विश्वविद्यालय
इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.
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