बढ़ते साक्ष्य हैं कि आपके स्वास्थ्य के लिए शोर खराब है

बढ़ते साक्ष्य हैं कि आपके स्वास्थ्य के लिए शोर खराब है
यूरोप के लिए शोर प्रदूषण दिशानिर्देश बाहरी शोर स्तर की सिफारिश करते हैं जो विमान, सड़क और रेल शोर के लिए पार नहीं होनी चाहिए ... Tramper79 / Shutterstock

विश्व स्वास्थ्य संगठन ने हाल ही में अपने नवीनतम शोर प्रदूषण को प्रकाशित किया दिशा निर्देशों यूरोप के लिए दिशानिर्देश बाहरी शोर के स्तर की सिफारिश करते हैं जिन्हें विमान, सड़क और रेल शोर और दो नए स्रोतों के लिए पार नहीं किया जाना चाहिए: पवन टरबाइन और अवकाश शोर।

दिशानिर्देशों का उद्देश्य मानव स्वास्थ्य को शोर से बचाने के लिए पर्यावरणीय शोर एक्सपोजर स्तरों की सिफारिश करना है। दिशानिर्देशों का आधार, जिसे मैंने उत्पादन करने में मदद की, प्रकाशित वैज्ञानिक साक्ष्य की आठ व्यवस्थित समीक्षाओं की एक श्रृंखला है। एक और समीक्षा ने शोर को कम करने और स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए हस्तक्षेप की प्रभावशीलता पर विचार किया।

समीक्षाओं में महत्वपूर्ण स्वास्थ्य परिणामों, जैसे कोरोनरी हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, परेशानी, नींद में अशांति और बच्चों की शिक्षा और सुनने की हानि शामिल है। अन्य विषयों की समीक्षा में मानसिक स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता, चयापचय सिंड्रोम (मधुमेह सहित) और प्रतिकूल जन्म परिणाम शामिल हैं। इन्हें केवल इसलिए कम महत्व माना जाता था क्योंकि स्वास्थ्य प्रभावों के लिए शोध सबूत - जैसे कि जन्म के साथ समस्याएं - कमजोर है, या शोध नया और अधूरा है, जैसे मेटाबोलिक सिंड्रोम के साथ संबंध।

इन हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि सड़क यातायात शोर के संपर्क में जोखिम के साथ जुड़ा हुआ है पेट मोटापे और मधुमेह। इन दोनों स्वास्थ्य परिणामों में लंबे समय तक तनाव के संपर्क का परिणाम हो सकता है - नतीजतन, उदाहरण के लिए, पुराने शोर का। वे इस बात को समझते हैं कि पर्यावरणीय शोर शरीर को कैसे प्रभावित करता है। अब मजबूत सबूत हैं कि सड़क यातायात शोर एक्सपोजर एक से जुड़ा हुआ है दिल के दौरे का खतरा बढ़ गया.

सराउंड साउंड

दिशानिर्देशों से जुड़े शोर के नए स्रोतों में पवन टरबाइन शोर और अवकाश शोर शामिल है (उदाहरण के लिए नाइटक्लब, पब, फिटनेस कक्षाएं, लाइव स्पोर्टिंग इवेंट्स, कॉन्सर्ट या लाइव संगीत स्थल और हेडफ़ोन के माध्यम से जोरदार संगीत सुनना)।

पवन टरबाइन शोर के लिए स्वास्थ्य सबूत कम है। इस बात का सबूत है कि वे परेशानियों का कारण बनते हैं, लेकिन नींद में अशांति के निष्कर्ष हैं अनिर्णायक। अधिक गंभीर स्वास्थ्य प्रभावों का कोई ठोस सबूत नहीं है, लेकिन अधिकांश अध्ययनों की गुणवत्ता खराब है। पवन टरबाइन के प्रभावों का आकलन जटिल है क्योंकि कई अन्य कारकों पर विचार किया जाना चाहिए, जैसे उनकी दृश्य उपस्थिति और कम आवृत्ति शोर।

अवकाश शोर के लिए सीमाएं सभी स्रोतों से संचयी एक्सपोजर पर आधारित होती हैं, पूरे साल भर में। एक बड़ा अज्ञात यह है कि क्या हेडफ़ोन के माध्यम से जोरदार संगीत सुनने में लंबे समय तक टिनिटस (कानों में बजना) और हानि सुनना हो सकता है, इसलिए हमें इसे और जानने के लिए दीर्घकालिक अध्ययन की आवश्यकता है।

हम हेडफ़ोन के माध्यम से संगीत सुनने के संभावित संचयी क्षति को नहीं जानते हैं।
हम हेडफ़ोन के माध्यम से संगीत सुनने के संभावित संचयी क्षति को नहीं जानते हैं। एसएफआईओ क्राको / Shutterstock.com

हालांकि यूरोप के लिए नए पर्यावरण शोर दिशानिर्देश तैयार किए गए थे, वे विश्वव्यापी उपयोग के लिए उपयुक्त हैं। वे अपनी आबादी में शोर से संभावित स्वास्थ्य प्रभावों के बारे में स्थानीय और केंद्र सरकारों में नीति निर्माताओं के लिए उपयोगी जानकारी प्रदान करते हैं और शोर को कम करने और स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए हस्तक्षेपों को आकार देना चाहिए।वार्तालाप

लेखक के बारे में

स्टीफन स्टैनस्फेल्ड, मनोचिकित्सा के प्रोफेसर, लंदन के क्वीन मैरी विश्वविद्यालय

इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.

संबंधित पुस्तकें

द ह्यूमन झुंड: हाउ आवर सोसाइटीज अराइज, थ्राइव, एंड फॉल

मार्क डब्ल्यू मोफेट द्वारा
0465055680यदि एक चिंपैंजी एक अलग समूह के क्षेत्र में उद्यम करता है, तो यह लगभग निश्चित रूप से मारा जाएगा। लेकिन एक न्यू यॉर्कर लॉस एंजिल्स के लिए उड़ान भर सकता है - या बोर्नियो - बहुत कम भय के साथ। मनोवैज्ञानिकों ने यह समझाने के लिए बहुत कम किया है: वर्षों से, उन्होंने माना है कि हमारा जीवविज्ञान एक कठिन ऊपरी सीमा डालता है - हमारे सामाजिक समूहों के आकार पर - 150 लोगों के बारे में। लेकिन मानव समाज वास्तव में बहुत बड़ा है। हम एक-दूसरे के साथ कैसे - कैसे और बड़े - से प्रबंधन करते हैं? इस प्रतिमान-बिखरने वाली पुस्तक में, जीवविज्ञानी मार्क डब्ल्यू। मोफेट मनोविज्ञान, समाजशास्त्र और नृविज्ञान में निष्कर्ष निकालते हैं, जो समाजों को बांधने वाले सामाजिक अनुकूलन की व्याख्या करते हैं। वह इस बात की पड़ताल करता है कि पहचान और गुमनामी के बीच तनाव कैसे परिभाषित करता है कि समाज कैसे विकसित होते हैं, कार्य करते हैं और असफल होते हैं। श्रेष्ठ बंदूकें, रोगाणु, और इस्पात तथा सेपियंस, मानव झुंड यह बताता है कि मानव जाति ने कैसे जटिल जटिलता की विशाल सभ्यताओं का निर्माण किया - और उन्हें बनाए रखने में क्या लगेगा। अमेज़न पर उपलब्ध है

पर्यावरण: कहानियों के पीछे का विज्ञान

जे एच। विग्गोट, मैथ्यू लापोसटा द्वारा
0134204883पर्यावरण: कहानियों के पीछे का विज्ञान छात्र-हितैषी कथा शैली, वास्तविक कहानियों और मामले के अध्ययन के एकीकरण, और नवीनतम विज्ञान और अनुसंधान की अपनी प्रस्तुति के लिए जाना जाने वाला परिचयात्मक पर्यावरण विज्ञान पाठ्यक्रम के लिए सबसे अच्छा विक्रेता है। 6th संस्करण छात्रों को प्रत्येक मामले में एकीकृत केस स्टडी और विज्ञान के बीच संबंध देखने में मदद करने के लिए नए अवसर प्रदान करता है, और उन्हें पर्यावरणीय चिंताओं के लिए वैज्ञानिक प्रक्रिया को लागू करने के अवसर प्रदान करता है। अमेज़न पर उपलब्ध है

व्यवहार्य ग्रह: अधिक स्थायी रहने के लिए एक गाइड

केन क्रोज़ द्वारा
0995847045क्या आप हमारे ग्रह की स्थिति के बारे में चिंतित हैं और आशा करते हैं कि सरकारें और निगम हमें जीने के लिए एक स्थायी रास्ता देंगे? यदि आप इसके बारे में बहुत मुश्किल नहीं सोचते हैं, तो यह काम कर सकता है, लेकिन क्या यह होगा? लोकप्रियता और मुनाफे के ड्राइवरों के साथ, अपने दम पर छोड़ दिया, मैं बहुत आश्वस्त नहीं हूं कि यह होगा। इस समीकरण का गायब हिस्सा आप और मैं हैं। ऐसे व्यक्ति जो मानते हैं कि निगम और सरकारें बेहतर कर सकते हैं। ऐसे व्यक्ति जो मानते हैं कि कार्रवाई के माध्यम से, हम अपने महत्वपूर्ण मुद्दों के समाधान को विकसित करने और कार्यान्वित करने के लिए थोड़ा और समय खरीद सकते हैं। अमेज़न पर उपलब्ध है

प्रकाशक से:
अमेज़ॅन पर खरीद आपको लाने की लागत को धोखा देने के लिए जाती है InnerSelf.com, MightyNatural.com, तथा ClimateImpactNews.com बिना किसी खर्च के और बिना विज्ञापनदाताओं के जो आपकी ब्राउज़िंग आदतों को ट्रैक करते हैं। यहां तक ​​कि अगर आप एक लिंक पर क्लिक करते हैं, लेकिन इन चयनित उत्पादों को नहीं खरीदते हैं, तो अमेज़ॅन पर उसी यात्रा में आप जो कुछ भी खरीदते हैं, वह हमें एक छोटा कमीशन देता है। आपके लिए कोई अतिरिक्त लागत नहीं है, इसलिए कृपया प्रयास में योगदान करें। आप भी कर सकते हैं इस लिंक का उपयोग किसी भी समय अमेज़न का उपयोग करने के लिए ताकि आप हमारे प्रयासों का समर्थन कर सकें।

आपको यह भी पसंद आ सकता हैं

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

InnerSelf पर का पालन करें

फेसबुक आइकनट्विटर आइकनआरएसएस आइकन

ईमेल से नवीनतम प्राप्त करें

{Emailcloak = बंद}

इनर्सल्फ़ आवाज

सूचना चिकित्सा: स्वास्थ्य और चिकित्सा में नया प्रतिमान
सूचना चिकित्सा स्वास्थ्य और हीलिंग में नया प्रतिमान है
by एरविन लेज़्लो और पियर मारियो बियावा, एमडी।
बिना शर्त के प्यार का चुनाव: दुनिया को बिना शर्त प्यार की जरूरत है
बिना शर्त के प्यार का चुनाव: दुनिया को बिना शर्त प्यार की जरूरत है
by एलीन कैडी एमबीई और डेविड अर्ल प्लैट्स, पीएचडी।

सबसे ज़्यादा पढ़ा हुआ